വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ സ്വയം വികസനം, സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ - സൈക്കോളജി

സ്വയം വികസനം, സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ എന്നിവ നമ്മുടെ രാജ്യത്ത് ജനപ്രീതി നേടുന്നു. അവന്റെ കഴിവുകൾ എങ്ങനെ വേണ്ടത്ര വിലമതിക്കപ്പെടുമെന്ന് അറിയുന്ന ഒരു വ്യക്തി, സ്വയം ആത്മവിശ്വാസവും നാളെയും നേടുന്നു. സ്വയം പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി എല്ലായ്പ്പോഴും പുതിയ അറിവ്, ഇംപ്രഷനുകൾ എന്നിവ ഏറ്റെടുക്കുന്നതിന് തുറന്നിരിക്കുന്നു.

ഭാവിയെക്കുറിച്ച് അദ്ദേഹം ശുഭാപ്തിവിശ്വാസം തോന്നുന്നു, കാരണം അത് എങ്ങനെ രൂപപ്പെടുത്താമെന്ന് അവനറിയാം. ഈ അവസ്ഥ എങ്ങനെ നേടാം, എന്തുചെയ്യണം, എവിടെ നിന്ന് ആരംഭിക്കണം? ലേഖനത്തിൽ ഈ ചോദ്യങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക.

ഞാൻ യോഗ ക്ലാസുകളുള്ള പൂർണതയിലേക്കുള്ള വഴി ആരംഭിച്ചു, എന്റെ കാമുകി ധ്യാന പരിശീലനങ്ങളിൽ മുദ്രകുത്തി. ഒരു വർഷം കടന്നുപോയി, അവൾ എങ്ങനെ മാറിയെന്ന് ഞാൻ കാണുന്നു: അത് ശാന്തവും സ്വയം ആത്മവിശ്വാസവുമാവുകയും ആശയവിനിമയത്തിൽ കൂടുതൽ ദുരുപയോഗം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരുപക്ഷേ എന്നിൽ, ക്രിയാത്മക മാറ്റങ്ങളുണ്ടായിരുന്നു, പുറത്ത് നിന്ന് ആരെങ്കിലും ഇത് ശ്രദ്ധിക്കുകയും എന്നോട് പറയുകയും ചെയ്യും.

സൈക്കോളജി സ്വയം വികസനം

നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം വികസനം ആവശ്യമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്, ആധുനിക ആളുകൾ അവനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചിന്തിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? അതിന്റെ തൊഴിൽ നടപ്പാക്കാൻ സ്വയം യാഥാർത്ഥ്യമാക്കുന്നതിന് സ്വയം വികസനം ആവശ്യമാണ്. അതായത്, നിങ്ങളുടെ സൃഷ്ടിപരമായ സാധ്യതകൾ തിരിച്ചറിയുന്നതിന്, അത് ആദ്യം വെളിപ്പെടുത്തണം. സ്വയം തിരിച്ചറിയാൻ പ്രോത്സാഹനമായി സ്വയം വികസനത്തിലും സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തലിലും ഇത് ഏർപ്പെടുന്നു.

പ്രകൃതിയിൽ നിന്ന് ലഭിച്ച കാര്യങ്ങൾ വെളിപ്പെടുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? ജനനം മുതൽ അവർക്ക് നൽകിയത് എല്ലാ ആളുകൾക്കും മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയില്ല. ഇത് പല ഘടകങ്ങളാലും സുഗമമാക്കുന്നു:

• അനുചിതമായ വിദ്യാഭ്യാസം;
• മാനസിക സമുച്ചയങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം;
• നിങ്ങളിലും അവരുടെ ശക്തിയിലും അവിശ്വാസം;
• മറ്റുള്ളവരുടെ നെഗറ്റീവ് സ്വാധീനം, ബന്ധുക്കൾ.

തീവ്രമായ ഭാരം വഹിക്കാത്ത കഴിവുകൾ തോളിൽ കിടക്കുകയും വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യരുത്. ചില സമയങ്ങളിൽ ഒരു വ്യക്തിക്ക് സ്വയം മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയില്ല, ബന്ധുക്കളുടെ മന psych ശാസ്ത്രപരമായ സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ ഏറ്റവും അടുത്തുള്ള അന്തരീക്ഷം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ജീവിതത്തിൽ എന്തെങ്കിലും നേടാൻ താമസസ്ഥലവും ആശയവിനിമയവും മാറ്റാൻ അദ്ദേഹം ആവശ്യമാണ്.

ചില ആളുകൾ "പുൾ സ്ട്രാപ്പ്" കാരണം, കാരണം അവൾ പണം തിരികെ നൽകുന്നു. വർഷങ്ങൾ വരുന്നു, പക്ഷേ സ്വയം തിരിച്ചറിവില്ല. തൽഫലമായി, ഒരു വ്യക്തിക്ക് വിഷാദത്തോടെ വീഴാൻ കഴിയും, അതിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കാതിരിക്കുക.

ഒരു വ്യക്തിയുടെ പാതയാണ് സ്വയം തിരിച്ചറിവ്. അവൻ ആരുടേതാണെന്ന് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആഗ്രഹമാണിത്. ഇത് നിങ്ങളുമായി യോജിക്കുന്ന ജീവിതമാണ്, സ്വാഭാവികമായ സാധ്യതകൾ നടപ്പിലാക്കുന്നു. സ്വന്തം വഴിക്ക് പോകാനുള്ള അവസരമാണിത്, ജീവിതപ്രവാഹത്താൽ നീന്താൻ പാടില്ല.

സ്വയം വികസനത്തിനുള്ള ഉത്തേജനം ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്:

• സ്വയം നിർണ്ണയം;
• സ്വയം സ്ഥിരീകരണം;
• അറിവ്;
• സുരക്ഷ;
• സ്വയം പദപ്രയോഗം.

മനുഷ്യ വ്യക്തിത്വത്തിന് അവരുടെ വ്യക്തിത്വം, സ്വയംവികത്വം എന്നിവയുടെ സ്വാതന്ത്ര്യം ആവശ്യമാണ്. കല, സാഹിത്യ സർഗ്രിവിറ്റി, സന്നദ്ധ പ്രസ്ഥാനം മുതലായവയിലൂടെ ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും. മനുഷ്യൻ വികസിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്, മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും സൃഷ്ടിക്കുകയും വേണം. ആത്മാവിന്റെ ഈ അടിസ്ഥാന ആവശ്യങ്ങൾ തൃപ്തിപ്പെടുത്താതെ, അയാൾ തരംതാഴ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു.

സ്വയം വികസനം സഹായിക്കുന്നു:

• അവരുടെ പരിണാമ വളർച്ചയും ശരിയായ തലത്തിൽ വികസനവും നിലനിർത്തുക;
• സമൂഹത്തിൽ സാമൂഹിക പ്രാധാന്യമുള്ളതും ജനപ്രിയവുമായത്;
• ഉയർന്ന തലത്തിൽ ആത്മാഭിമാനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുക;
• ജീവിതത്തിൽ സ്വയം മനസ്സിലാക്കുക.

എന്നിരുന്നാലും, സാംസ്കാരികവും സൗന്ദര്യാത്മകവുമായ രൂപങ്ങളുള്ള സ്വയം വികസനം ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കരുത്. ഇവ വ്യത്യസ്ത കാര്യങ്ങളാണ്. ഇത് ആത്മീയതയുമായി ബന്ധപ്പെടാം, പക്ഷേ അതിന് ഏതെങ്കിലും രൂപത്തിൽ സ്വയം വെളിപ്പെടുത്താം. സ്വയം വികസനം സമയങ്ങൾ തുടരാനുള്ള അവസരം നൽകുന്നു, ചുറ്റുമുള്ള യാഥാർത്ഥ്യത്തിലും നവീകരണത്തിലും എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുക.

സ്വയം വികസനം നിരസിക്കുന്നത് ഒരു അസ്തിത്വം മാത്രമാണ്.

സ്വയം വികസനത്തിന്റെ ഘടകങ്ങൾ

ആധുനിക സൈക്കോളജി സ്വയം വികസനം നിരവധി ഘടകങ്ങളായി പങ്കിടുന്നു:

• ശാരീരിക;
• ഫിസിയോളജിക്കൽ;
• മാനസികം;
• സാമൂഹിക;
• ആത്മീയം;
• ബൗദ്ധിക;
• പ്രൊഫഷണൽ.

പേശി, സഹിഷ്ണുത, ശക്തി എന്നിവയുടെ പരിശീലനം ശാരീരിക വിപണിയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ശാരീരിക വികസനം ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയാണ്, ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ നില ശക്തിപ്പെടുത്തുക, ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുക.

മാനസിക വികസനം അതിന്റെ കഴിവുകളുടെ പരിശീലനമാണ്, മെമ്മറിയും ചിന്തയും ഉപയോഗിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുക. ആത്മീയ വികസനം ജീവിതത്തിന്റെ അർത്ഥത്തിനും ഈ ആശയവുമായി ബന്ധിപ്പിച്ച എല്ലാം ഒരു തിരയലാണ്. ബ ual ദ്ധിക വികസനം പുതിയ അറിവിന്റെയും കഴിവുകളുടെയും രസീത്.

സാമൂഹിക വികസനം ഉയർന്ന അളവിലുള്ള സാമൂഹിക പാളി, കരിയർ ഗോവണി പ്രോത്സാഹനം, പുതിയ സാമൂഹിക ലംബങ്ങൾ കീഴടക്കുക, നിങ്ങളുടെ അധികാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുക.

പുതിയ പ്രൊഫഷണൽ കഴിവുകൾ മാസ്റ്റേഴ്സ് നടത്തിയ അധിക വിദ്യാഭ്യാസത്തിന്റെ രസീത് ആണ് പ്രൊഫഷണൽ വികസനം.

ഉപബോധമനസ്സിൽ, ഒരു വ്യക്തി സ്വയം വികസന വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ ദിശ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു, ഇത് അദ്ദേഹത്തിന്റെ ആന്തരിക ലോകത്ത് പ്രതികരണമുണ്ടാക്കുന്നു.

സ്വയം വികസനത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ

ഓരോ വ്യക്തിയും വ്യക്തിഗതമായി വികസിക്കുമ്പോൾ വ്യക്തിഗത വളർച്ചയുടെയും സ്വയം വികസനത്തിന്റെയും സാമാന്യവൽക്കരിച്ച രീതി നിലനിൽക്കുന്നില്ല. ഒരു വ്യക്തിക്ക് നീക്കാൻ കഴിയുന്ന പൊതു ദിശ മാത്രമേ മന psych ശാസ്ത്രം:

1. ആന്തരിക മാറ്റങ്ങളുടെ ആവശ്യകതയെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം;
2. മാറ്റേണ്ട നിങ്ങളുടെ പോരായ്മകൾ തിരിച്ചറിയുക;
3. നിങ്ങൾ നീക്കേണ്ട ലക്ഷ്യം വയ്ക്കുക;
4. ആവശ്യമുള്ള ഫലം നേടാനുള്ള വഴി നിർണ്ണയിക്കുക;
5. തിരഞ്ഞെടുത്ത പാതയിലൂടെ പ്രമോഷൻ.

ഈ ഘട്ടങ്ങൾ വിശദമായി പരിഗണിക്കുക.

മാറ്റത്തിന്റെ ആവശ്യകതയെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം

ഈ ദിശയിലേക്ക് നീങ്ങുന്നത് ആരംഭിക്കുന്നതിന് ആഭ്യന്തര മാറ്റത്തിന്റെ ആവശ്യകതയെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം ആവശ്യമാണ്. ഒരു വ്യക്തിക്ക് സ്വയം വികസനം ആവശ്യമാണെന്ന് മനസ്സിലായില്ലെങ്കിൽ, അവൻ അവനെ അന്വേഷിക്കില്ല. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, തന്നോടുള്ള വിമർശനാത്മക മനോഭാവം പ്രധാനമാണ്:

• സ്ഥലത്ത് ചവിട്ടിയ അനുഭവം, അപചയം വരെ വികസനത്തിന്റെ അഭാവം;
• ഉത്കണ്ഠയുടെ ആന്തരിക ആന്തരികബോധം;
• പിന്നീടുള്ള പ്രധാന കേസുകൾ നിരന്തരം മാറ്റിവയ്ക്കൽ;
• മോശം ശീലങ്ങളുടെ ആവിർഭാവം.

സ്വന്തം ബിസിനസ്സ് നടത്തുന്നില്ലെന്ന് തോന്നുന്നതായി മനുഷ്യൻ അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഇത് പതിവ്, വിരസത എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, അർത്ഥരഹിതതയും ശൂന്യതയും. ജീവിതം കടന്നുപോകുന്നു, മനുഷ്യൻ ഒരിടത്ത് കുടുങ്ങി. ഒന്നുകിൽ ശൂന്യതയുടെ അവസ്ഥ ഏതെങ്കിലും ലക്ഷ്യത്തിന്റെ അഭാവവും ന്യൂ ഹൊറൈസുകളിലേക്ക് മുന്നോട്ട് പോകാനുള്ള ആഗ്രഹവും ഉണ്ടാകാം.

ജീവിതത്തിന്റെ രുചി അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു. നിങ്ങൾ അടിയന്തിരമായി എന്തെങ്കിലും മാറ്റേണ്ടത് ഗുരുതരമായ സിഗ്നലാണ്.

അടുത്തത് ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ മനസിലാക്കാവുന്ന ഉത്കണ്ഠയുടെ വിവരണീയമായ ഒരു തോന്നൽ ദൃശ്യമാകാം. ഉത്കണ്ഠ സ്ഥിരമായിരിക്കും, വിഷാദത്തിലേക്ക് പോകുക. വിഷാദം രണ്ടു ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സഹായത്തിനായി ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ ബന്ധപ്പെടേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു സൈക്യാട്രിസ്റ്റിലേക്ക് വരാതിരിക്കാൻ, നിങ്ങൾ കൃത്യസമയത്ത് ഒരു സൈക്കോളജിലേക്ക് തിരിയേണ്ടതുണ്ട്.

ബാഡ് ശീലങ്ങളുടെ രൂപം ആന്തരിക ശൂന്യത പൂരിപ്പിക്കാനുള്ള ശ്രമമാണ് അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞത് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ മറക്കുക. സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കുകളിലോ ഗെയിമുകളിലോ "തൂക്കിക്കൊല്ലൽ", "തൂക്കിക്കൊല്ലൽ" എന്നിവയ്ക്ക് അടിമയായിരിക്കാം. ജീവിതത്തിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റേണ്ട അവസാന സിഗ്നൽ ഇതാണ്.

പോരായ്മകൾക്കായി തിരയുക

സ്വയം വികസനത്തിന്റെയും സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തലിന്റെയും പാതയിലൂടെ നീങ്ങാൻ, എന്ത് പോരായ്മകളോ അന്തസ്സോടെ തിരിച്ചെടുക്കണം എന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. പോരായ്മകൾ വ്യക്തിപരമായ വികസനത്തിന്റെ പാതയിലും നഷ്ടങ്ങളുടെയും പരാജയങ്ങളുടെയും കാരണങ്ങളിലുമായി ഇടപെടുകൽ മാറുന്നു.

അവ പൂർണ്ണമായും വെളിപ്പെടുത്തിയ ആന്തരിക സാധ്യതകൾ അനുവദിക്കുകയും സ്വയം അസംതൃപ്തി നൽകുകയും ചെയ്യും. ഈ ഘട്ടത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം നിങ്ങൾ നീക്കേണ്ട ദിശ നിർണ്ണയിക്കുക എന്നതാണ്.

ആന്തരിക പിന്തുണ ആവശ്യമായി മാറുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മതം, മന psych ശാസ്ത്രം അല്ലെങ്കിൽ എസോട്ടറിക് എന്നിവരിൽ നിന്ന് സഹായം തേടാം. ഈ പ്രദേശത്തെ പഠനം ഏറ്റവും സങ്കീർണ്ണമായ ഇടപെടലിനെ മറികടക്കാൻ ആന്തരിക ആത്മവിശ്വാസവും ശക്തിയും നേടാൻ സഹായിക്കും.

ലക്ഷ്യം ക്രമീകരിക്കുന്നു

ഈ നിർവചനം ഭാവി ആയിരിക്കണം, എവിടെ, ആത്യന്തികമായി ഒരു വ്യക്തി വരണം. പലതിനും വേണ്ടിയുള്ള ഈ ഘട്ടം ഒരു ഇടർച്ചയെ ഒരു ഇടർച്ചയായി മാറുന്നു, കാരണം അവൻ പ്രത്യേകമായി എന്താണ് ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് കുറച്ച് ആളുകൾക്ക് അറിയാം. വ്യക്തമായ ഒരു ഗോൾ ഇടുന്നതിനേക്കാൾ അവർ ആഗ്രഹിക്കാത്തത് ആളുകൾക്ക് താൽപ്പര്യപ്പെടുന്നത് എളുപ്പമാണ്.

ഒരു ലക്ഷ്യത്തിന്റെ അഭാവം ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പരാതികളിൽ അവസാനിക്കുന്നു, അവരുടെ പരാജയങ്ങളിൽ കുറ്റക്കാരനാണെന്ന് കണ്ടെത്തി സിൻഡ്രോം ത്യാഗങ്ങൾ. അത്തരമൊരു മാനസിക ക്രമീകരണത്തോടെ, സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തലിനെക്കുറിച്ചും വികസനത്തെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കാനാവില്ല.

നിങ്ങൾക്ക് ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് വ്യക്തമായി അറിയേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഇത് നിർണ്ണയിക്കാൻ, അനുയോജ്യമല്ലാത്തതെല്ലാം ഒരു ഷീറ്റിൽ എല്ലാം എഴുതേണ്ടതുണ്ട്. മറ്റൊരു ഷീറ്റിൽ, പരിശ്രമിക്കേണ്ട ഭാവിയുടെ ചിത്രം വ്യക്തമായി ling മാറ്റേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ഫലം നേടാനുള്ള വഴി നിർണ്ണയിക്കുക

ഇത് സ്വയം വികസനം അല്ലെങ്കിൽ പരിശീലനങ്ങൾക്കായി റെക്കോർഡിംഗായി അല്ലെങ്കിൽ പരിശീലനങ്ങൾ റെക്കോർഡുചെയ്യൽ ഉപയോഗിച്ച് ഓഡിയോ പ്രോഗ്രാമുകൾ ഏറ്റെടുക്കുന്നത് ഇത് ഒരു സ്വതന്ത്ര പഠനമായിരിക്കാം. വികസനത്തിനായി വേഗത്തിലും കാര്യക്ഷമമായും പോകുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ ആശയവിനിമയ സർക്കിൾ പുന ons പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ചില ആളുകൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത പാതയിൽ നിന്ന് താഴേക്ക് വെടിവയ്ക്കില്ല, മാത്രമല്ല താഴേക്ക് വലിക്കുക. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഈ വിഷയത്തോട് വളരെ ഗൗരവമായി സമീപിക്കുകയും പുരുഷനും സ്വയം വികസനവുമായുള്ള സൗഹൃദംക്കിടയിൽ ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തുകയും വേണം. കമ്മ്യൂണിക്കേഷൻ കുത്തനെ തടസ്സപ്പെടുത്തേണ്ട ആവശ്യമില്ല: നിങ്ങളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന ഒരു വ്യക്തിയെ ക്രമേണ മുലകുടിക്കും.

ആരാണ് ചങ്ങാതിമാരിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത്? സ്വയം വികസന പാതയിൽ വിജയിക്കുകയും ചില ഫലങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരുകയും ചെയ്യുന്ന ആളുകളായിരിക്കണം ഇവ. ഇവിടെ നിങ്ങൾ എത്തിച്ചേരേണ്ടതുണ്ട്, അവരുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക. തീമാറ്റിക് ഫോറങ്ങളിലോ സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കുകളിലോ പുതിയ ചങ്ങാതിമാരെ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.

വഴിയിൽ പ്രമോഷൻ

സാഹിത്യം വായിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം പരിമിതപ്പെടുത്തിയാൽ ഫലം നേടരുത്. തീമാറ്റിക് കോഴ്സുകളിൽ നിന്നും സാഹിത്യങ്ങളിൽ നിന്നും നിങ്ങൾ പഠിച്ച കാര്യങ്ങൾ പ്രായോഗികമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ബാധകമാക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഫലം സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നുവെന്ന്, കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമായിരിക്കും.

നിങ്ങൾ ഫിസിയോളജിക്കൽ വികസനം തിരഞ്ഞെടുത്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി (കൾ) പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ദിവസത്തിലെ ഒരു പുതിയ ദിനചര്യയിൽ അത് നിരസിക്കുകയും ജീവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് വളരെയധികം. അതിനാൽ, പ്രവർത്തനത്തിനായി തയ്യാറാകുക, അല്ലാത്തപക്ഷം സ്വപ്നം മാറും, സ്വപ്നമായി തുടരും. സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ, ആഴ്ചയിൽ ഏഴു ദിവസം അവധിക്കാലം, അവധിക്കാലം എന്നിവയാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.

എന്താണ് സ്വയം വികസനം തടയുന്നത്

ഒരു വ്യക്തി എന്തെങ്കിലും മാറ്റാൻ എന്തെങ്കിലും മാറ്റാൻ തീരുമാനിച്ചയുടനെ, എല്ലാത്തരം ഇടപെടലും തടസ്സങ്ങളും ഉടനടി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. തിങ്കളാഴ്ച മുതൽ ഒരു പുതിയ ജീവിതം ആരംഭിക്കാൻ ആർക്കാണ് പാഴാക്കാൻ കഴിയാത്തത്? പലരും അത് ഒരിക്കലും ആരംഭിച്ചിട്ടില്ല.

പ്രധാന ഇടപെടൽ:

• സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കുകളിൽ, ഇന്റർനെറ്റിൽ ശൂന്യമായ വിനോദം;
• ദൃ solid മായ ഇച്ഛനേക്കാൾ ശക്തമായി മാറുന്ന അലസതയെ മറികടക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ;
• ക്രോണിക് സ്ട്രെസ് സാഹചര്യങ്ങൾ ശക്തിയും സമയവും കഴിക്കുന്നതും;
• മുൻകാലങ്ങളിൽ നെഗറ്റീവ് അനുഭവം, പരാജയങ്ങൾ, തെറ്റുകൾ;
• നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ആകെ നിയന്ത്രണത്തിന്റെ ആഗ്രഹം.

മികച്ചതായിത്തീരുന്നതിന് നിങ്ങൾ ലക്ഷ്യം നിശ്ചയിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക, അതിനാൽ ഇടപെടൽ കാരണം വഴിയിൽ നിന്ന് മാറുന്നു. പോസിറ്റീവ് മാർഗത്തിലേക്ക് ട്യൂൺ ചെയ്ത് ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മുഴുവൻ ലക്ഷ്യത്തിന് കീഴ്പ്പെടുത്തുമെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക - സ്വയം വികസനം, സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ.