മന്ത്രം ആം - സ്വയം പരിശീലനത്തിനായി നിങ്ങൾ എന്താണ് അറിയേണ്ടത്

പവിത്രമായ അക്ഷരം എന്താണ്, അവൻ എവിടെ നിന്നാണ് വന്നത്? വേദ സംസ്കാരത്തിലെ പ്രധാനമായി മന്ത്ര എം ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഈ അക്ഷരം ആരംഭിച്ച് വിശുദ്ധ ഗ്രന്ഥങ്ങൾ അവസാനിപ്പിക്കുക. Aum- ന്റെ ഉത്ഭവ ചരിത്രവും പ്രഖ്യാപന നിയമങ്ങളും പവിത്രമായ ശബ്ദങ്ങളുടെ സംയോജനത്തിന്റെ മൂല്യവും പരിഗണിക്കുക.

മന്ത്രങ്ങൾ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?

മന്ത്രങ്ങളുടെ അർത്ഥവും അർത്ഥവും സാക്ഷാത്കരിക്കാൻ, അവർ എവിടെ നിന്ന് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ആലാപനത്തിനുള്ള പവിത്ര പാഠങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും സംസ്കൃതത്തിൽ എഴുതിയിട്ടുണ്ട്, പക്ഷേ ചില അക്ഷരങ്ങളും ശബ്ദങ്ങളുടെ കോമ്പിനേഷനുകളും വിവർത്തനം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല - ധ്യാനത്തിൽ പ്രബുദ്ധരായ യോഗ. ഈ ശബ്ദങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രത്യേക സ്വഭാവം ഉണ്ട് - കോസ്മിക്.

ഇന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാത്തിരിക്കുന്നതെന്താണെന്ന് കണ്ടെത്തുക - എല്ലാ രാശിചിഹ്നങ്ങളുമായി ഇന്ന് ഒരു ജാതകം

നിരവധി വരിക്കാരുടെ അഭ്യർത്ഥനകൾ വഴി, ഒരു മൊബൈൽ ഫോണിനായി കൃത്യമായ ഒരു ജാതകം അപേക്ഷ ഞങ്ങൾ തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ട്. എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ നിങ്ങളുടെ രാശി ചിഹ്നത്തിനായി പ്രവചനങ്ങൾ വരും - നഷ്ടപ്പെടാൻ കഴിയില്ല!

ഡൗൺലോഡുചെയ്യുക: എല്ലാ ദിവസവും 2020 (Android- ൽ ലഭ്യമാണ്) ഹോവറസ്കോപ്പ് (Android- ൽ ലഭ്യമാണ്)

പൈതഗോറസ് ഗോളങ്ങളുടെ സംഗീതം കേട്ടപ്പോൾ, പ്രബുദ്ധരായ ആളുകൾ പ്രത്യേക ഇടം കേൾക്കുന്നു. അതിനാൽ മന്ത്ര aum പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു - പ്രപഞ്ചത്തിന്റെ വൈബ്രേഷൻ ഓഫ് പ്രകടിപ്പിക്കുക. എം (ഒഎം) മന്ത്രയിൽ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്ത എല്ലാ വേദ മന്ത്രങ്ങളിലും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതായി വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

ഒരു മന്ത്രം പ്രാർത്ഥനയ്ക്ക് ആട്രിബ്യൂട്ട് ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ? പ്രാർത്ഥനയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി മന്ത്രം മനുഷ്യന്റെ ആത്മാവിനെയും ആത്മാവിനെയും മാത്രമല്ല, ഭ physical തിക ശരീരത്തെയും ബാധിക്കുന്നു. മന്ത്രങ്ങളുടെ സമ്പ്രദായം അതിന്റെ എല്ലാ ഘടകങ്ങളും ഉൾക്കൊള്ളുന്ന മനുഷ്യ സത്തയിൽ ശക്തമായ ഒരു സമർത്ഥതയുണ്ട്. മന്ത്രങ്ങൾ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നവരുടെയും അവർ പറയുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുന്നവരുടെയും രോഗശാന്തി പ്രഭാവം ഇത് വിശദീകരിക്കുന്നു.

ബഹിരാകാശ ശബ്ദം.

മന്ത്രം am- ൽ നിരവധി സ്വരാക്ഷരങ്ങളും ഒരു വ്യഞ്ജനാക്ഷരവും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു: എ, ഓ, വൈ, എം. സ്വരാക്ഷരങ്ങളുടെ ലയനം "എ, ഓ," നമുക്ക് ഒരു ശബ്ദം "o" തോന്നുന്നു. അതിനാൽ, മന്ത്രം aum ഉച്ചരിക്കുകയും "ഓം" എന്ന് എഴുതിയിട്ടുണ്ട്. മന്ത്രം ഒരു മൊത്തത്തിൽ മൂന്ന് ദേവതകളുടെ ഐക്യത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു - വിഷ്ണു, ബ്രഹ്മാവ്, ശിവ. ഒരൊറ്റ സാരാംശത്തിൽ ദിവ്യവഞ്ചനയുടെ ലയനം പവിത്രമായ മന്ത്രത്തിന്റെ ശബ്ദത്തിൽ പ്രതിഫലിക്കുന്നു.

ബ്രഹ്മന്റെ ജനനവുമായി പ്രപഞ്ചത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ട യഥാർത്ഥ പുണ്യ ശബ്ദമാണ് "ഓം" ശബ്ദം. വിശുദ്ധ അക്ഷരത്തിന്റെ ത്രിത്വം പ്രതീകവും ഒരു പൂർണ്ണ സംഖ്യ ജീവിതത്തിന്റെ മൂന്ന് ഘടകങ്ങളും - സൃഷ്ടിയും രൂപീകരണവും നാശവും. മനുഷ്യന്റെ അഭിലാഷങ്ങളുടെ ഐക്യമാണ് മന്ത്രത്തിന്റെ ഭ ly മികപ്രകടനം - അറിവ്, ആഗ്രഹം, പ്രവർത്തനം.

ഒരു വ്യക്തിയുടെ സ്വായത്ത സത്തയെ മന്ത്രം ബാധിക്കുന്നു - ശരീരം, ആത്മാവ്, ആത്മാവ്. വിശുദ്ധ ശബ്ദത്തിന്റെ വൈബ്രേഷനുകൾ വ്യക്തിയുടെ സൂക്ഷ്മമായ ഘടനകളെ യോജിപ്പിക്കുകയും അവ ഭ physical തിക ശരീരവുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. വൈബ്രേഷനുകളുടെ മാനസാഹണത്തെ ഭ physical തിക ശരീരത്തെ ഉയർത്തുന്നു, കൂടാതെ നേർത്ത വിമാനത്തിന്റെ അളവ്, വൃത്തിയാക്കൽ, ആത്മീയവൽക്കരണം എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. മന്ത്ര ഓമിന്റെ ഒന്നിലധികം ഉച്ചാരണം തടഞ്ഞ g ർജ്ജത്തെ സ്വതന്ത്രരാക്കുന്നു, ഓറ പുന ores സ്ഥാപിക്കുകയും കർമിക് ബ്ലോക്കുകൾ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

മന്ത്രം ആം - പരിശീലനം

ആം പവിത്രമായ ശബ്ദം എങ്ങനെ ഉച്ചരിക്കും, എത്ര തവണ, ഏത് സമയത്താണ്? ഈ ചോദ്യങ്ങൾ പുതുമുഖങ്ങളെക്കുറിച്ച് ആശങ്കാകുലരാണ്, കാരണം ഓമിന്റെ ചിഹ്നത്തിലേക്കും ശബ്ദത്തിലേക്കും യോഗ ധ്യാനം പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനും ഒഎംയുടെ ശബ്ദത്തിനുമായി പരിശീലിക്കുന്നതിനും. ഒരു വ്യക്തിയെ വായുവിലേക്ക് ശ്വസിക്കുന്നതിനിടയിൽ, ഓമിന്റെ അക്ഷരം യോഗയ്ക്ക് പരിചിതമാണ്. പരിശീലനത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ, നിങ്ങൾ റെക്കോർഡിലെ മന്ത്രം കേൾക്കേണ്ടതുണ്ട്. തുടർന്ന് ആവർത്തിക്കുക.

മന്ത്രം പ്രാക്ടീസ് നിയമങ്ങൾ:

1. മുറിയിൽ മാത്രം തുടരുക, നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക സംവേദനാത്മകങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. ഇന്നത്തെ അലാറങ്ങളും ആശങ്കകളും നിങ്ങൾ വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല, ആഭ്യന്തര പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ചിന്തകൾ പരിഗണിക്കുക.
2. ഒരു സ work കര്യപ്രദമായ സ്ഥാനത്ത് ഇരിക്കുക - ഒരു പകുതി യാത്രയുടെ പോസ് ആയി ആദർശമുണ്ട് (അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് താമര സ്ഥാനത്ത് ഇരിക്കാം).
3. മസിൽ സമ്മർദ്ദങ്ങളിൽ നിന്ന് ശരീരത്തെ മോചിപ്പിക്കുക, മനസ്സ് - ആന്തരിക സംഭാഷണത്തിൽ നിന്ന് (സ്വയം സംഭാഷണം).
4. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ അടച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽ നിശബ്ദതയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, ബാഹ്യ സ്ഥലത്ത് ഒരു ഭാഗം അനുഭവിക്കുക.
5. ശബ്ദം പാടാൻ തുടങ്ങുക, അവർക്കിടയിൽ തുല്യ വിടവുകൾ നടത്തുന്നു. അതേസമയം, പുതിയ ശ്വാസത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്താതെ ശബ്ദങ്ങൾ ഒരു ശ്വാസത്തിൽ (ശ്വസനത്തിൽ) പോകണം.
6. നിങ്ങൾ ബഹിരാകാശത്താണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക, നക്ഷത്രങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ചുറ്റും മിന്നുന്നു. നിങ്ങൾ പതുക്കെ ശൂന്യതയിൽ പൊങ്ങിക്കിടക്കുക, വിശുദ്ധ ശബ്ദത്തിന്റെ വൈബ്രേഷൻ മാത്രമാണ് പ്രപഞ്ചത്തിന്റെ നിശബ്ദതയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു.
7. ശാസ്ത്ര മൃഗങ്ങളുടെ വിരലുകളിലേക്ക് സ്ക്രോൾ ചെയ്യുക, ഉച്ചരിക്കുന്ന അക്ഷരങ്ങൾ കണക്കാക്കുക.
8. നിങ്ങൾ മന്ത്രം ആലപിക്കുന്നത് പൂർത്തിയാക്കുമ്പോൾ (108 തവണ), പതുക്കെ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ പതുക്കെ തുറന്ന് ഭൂമിയിലേക്ക് മടങ്ങുക, നിങ്ങളുടെ മുറിയിൽ.

പരിശീലനം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഏതെങ്കിലും യോഗ മന്ത്രം മൂന്ന് ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസം ഉണ്ടാക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഈ ലളിതമായ വ്യായാമം ധ്യാനിക്കുന്ന രീതിയിൽ വിശ്രമിക്കാനും ട്യൂണലിലേക്ക് അയയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. പൊതിഞ്ഞ മുറിയിൽ മാത്രം പരിശീലിക്കുക. ധൂപം കാട്ടുന്ന ആത്മീയ ലക്ഷ്യമായി ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു - സാൻഡലെയുടെ ഗന്ധംകൊണ്ട് സുഗന്ധത്തെ ഞങ്ങൾ ആനന്ദിക്കും. ഇന്ത്യയിലെ ഒരു പുണ്യവൃക്ഷമായി സന്ദർഭം ഒരു പുണ്യവൃക്ഷമായി കണക്കാക്കുന്നു, അതിന്റെ സുഗന്ധം ആത്മീയ ആചാരങ്ങളിൽ ട്യൂൺ ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു.

Aum പരിശീലിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ ശബ്ദം തേടുക. ആദ്യം, വൈബ്രേഷനുകൾ തലയിലും നെഞ്ചിന്റെ പ്രദേശത്തും സംഭവിക്കുന്നു (ശബ്ദം "a"), തുടർന്ന് അവർ സോളാർ പ്ലെക്സസിലേക്ക് ഇറങ്ങണം (ശബ്ദം "o"), അടിവയറ്റിലെ ശബ്ദം " , മൂന്നാമത്തെ കണ്ണിലേക്ക് കയറുക (ശബ്ദം "m"). ഒരു വ്യക്തിയുടെ എല്ലാ ചക്രോവ് സ്തംഭവും ശബ്ദത്തിന് തോന്നിയിരിക്കണം - തലയുടെ തലയിൽ നിന്ന് (ശബ്ദം "villutes) വാൽബോണിലേക്ക് (y" വൈബ്രേറ്റ് ചെയ്യുന്നു), അവയ്ക്കിടയിൽ "a" ഒപ്പം "ഓ". ഉടനടി അത് പ്രവർത്തിച്ചേക്കില്ല, അതിനാൽ ഒരു ചെറിയ അളവിലുള്ള ശബ്ദ പ്രഖ്യാപനം - 3, 6, 9 അല്ലെങ്കിൽ 12 തവണ (എല്ലായ്പ്പോഴും ഒന്നിലധികം മൂന്ന്) ഉപയോഗിച്ച് പരിശീലിപ്പിക്കുക.

ആവലത ഉച്ചത്തിൽ പാടാൻ നിങ്ങൾ പഠിച്ച ശേഷം, പ്രാക്ടീസിന്റെ അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് പോകുക - താഴ്ന്ന ശബ്ദത്തിൽ ഉച്ചരിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ മന്ത്രിക്കുക. ഈ രീതി ആദ്യം നേക്കാൾ കഠിനമാണ്, കാരണം ശബ്ദങ്ങളുടെ ഉച്ചത്തിലുള്ള പുനരുൽപാദനം ചിന്തകളുടെ അദ്ധ്യക്ഷതയെ തടയുന്നു, മാത്രമല്ല ഫോക്കസിൽ ഇടപെടുന്നില്ല. ശബ്ദം ശാന്തമാകുമ്പോൾ, ചിന്തകൾ പ്രാക്ടീഷണറെ ആക്രമിക്കാൻ തുടങ്ങും. അതിനാൽ, ചിന്തകളുടെ നടത്തിപ്പിനെ നിർത്തുക - ആന്തരിക സംഭാഷണത്തിന്റെ ഓട്ടം നിർത്തുക എന്നതാണ് ആത്മീയ ആചാരങ്ങളുടെ പ്രധാന പ്രശ്നം.

പരിശീലനത്തിന്റെ അടുത്ത ഘട്ടം മന്ത്ര മാസത്തിന്റെ മാനസിക ഉച്ചാരണമായിരിക്കും. ശബ്ദത്തിലെ ശബ്ദങ്ങളുടെ വൈബ്രേഷനെക്കാൾ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് ഇത്. എന്നിരുന്നാലും, പഠിക്കുക അത് വിലമതിക്കുന്നു. മാനസിക പുനരുൽപാദനത്തോടെ, വായയുടെ മന്ത്രം തുറക്കുന്നില്ല - ശബ്ദം മനസ്സിൽ ഉച്ചരിക്കപ്പെടുന്നു. പരിശീലനം ആരംഭിക്കുന്നത് ഒരു ചെറിയ അളവിൽ പ്രഖ്യാപനത്തിൽ നിന്ന് പിന്തുടരുന്നു - 3, 6, 9, 12. എന്നിട്ട് ജപമാലയുടെ മൃഗങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് അക്കൗണ്ട് വർദ്ധിപ്പിക്കുക.

പ്രഖ്യാപനത്തിന്റെ ശരിയായ താളം എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കാം? നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ മുട്ടുകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും അവനുമായി താളം സവാരി ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക. ഓഡിയോ വൈബ്രറ്റിംഗ് അസുഖങ്ങൾ മാസ്റ്റേഴ്സ്, ആം ഗ്രാഫിക് ചിഹ്നം ധ്യാനിക്കുക:

ഫലമാറ്റം

പല പുതുമുഖങ്ങൾക്കും താൽപ്പര്യമുണ്ട്, ഒരു മനുഷ്യന് മന്ത്രം ആം പരിശീലനം നൽകുന്നത് എന്താണ്? ഒന്നാമതായി, കോസ്മിക് വൈബ്രേഷനുകളിലേക്കും ബോധം ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നു, ഉപബോധമനസ്സുമായി ലയിക്കുന്നു. അതിനുശേഷം, ലോകത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണയും അതിൽ സംഭവിക്കുന്ന എല്ലാ പ്രോസസ്സുകളും മാറുന്നു - ബോധം വിപുലീകരിച്ചു. ആ വ്യക്തി ഏറ്റവും കൂടുതൽ മനസിലാക്കിക്കൊണ്ട് സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നു, മാത്രമല്ല ആത്മീയ എക്സ്റ്റസി അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ അവസ്ഥ വാക്കുകളിൽ വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല - നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടേണ്ടതുണ്ട്.

ബോധം വിപുലീകരിച്ചതിനുശേഷം, പ്രബുദ്ധത സംഭവിച്ചതിനുശേഷം - പ്രപഞ്ചത്തിന്റെ ഐക്യത്തിന്റെ ആന്തരിക ഗ്രാം, അതിലെ എല്ലാ പ്രക്രിയകളുടെയും ഐക്യം, പ്രപഞ്ചത്തിന്റെ പങ്കാളിത്തത്തിന്റെ ഐക്യം. പരിശീലകൻ സ്വയം മനസിലാക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, അദ്ദേഹത്തിന്റെ സത്തയും യഥാർത്ഥ മൂല്യവും. മനുഷ്യന്റെ ആത്മാവ് വസ്തുക്കളുടെ ചങ്ങലകളിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കി ആത്മീയ ഭക്ഷണം വരയ്ക്കുന്ന ആത്മീയ മേഖലകളെ ആകർഷിക്കുന്നു. അതിനുശേഷം, അവഗണിക്കുന്നതും എളുപ്പവുമായ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം.

മന psych ശാസ്ത്ര തലത്തിൽ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് ശാന്തത ലഭിക്കുന്നു, മുൻ ഗാർഹിക പ്രശ്നങ്ങൾ. ജീവിത സാഹചര്യങ്ങൾക്ക് മുമ്പത്തെ അർത്ഥം നഷ്ടപ്പെടും, ഗർഭധാരണത്തിന്റെ മൂർച്ചയുമാണ് കുഴപ്പം. തൽഫലമായി, ഒരു വ്യക്തി സന്തുലിതവും ശാന്തവുമാകും. ആത്മാർത്ഥമായ സന്തുലിതാവസ്ഥ അനിവാര്യമായും ശാരീരിക ശരീരം രോഗശാന്തിയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അതിനാൽ മന്ത്രം ആം രീതി ആത്മീയത മാത്രമല്ല, ശാരീരിക ആരോഗ്യം സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

Energy ർജ്ജ ചാനലുകളുടെ ശുദ്ധീകരണവും പ്രവർത്തനവും. എനർജി ചാനലുകളുടെയും മെറിഡിയന്മാരുടെയും ഏകോപിത പ്രവർത്തിപ്പിന് പൂർണ്ണലമായ energy ർജ്ജ കൈമാറ്റം നൽകുന്നു, അതിനാൽ ക്ഷീണത്തിന്റെ വികാരം, വൈകുന്നേരം പൊട്ടുന്നത് അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു.

മന്ത്രം - ബുദ്ധമത സന്യാസിമാരുടെ പ്രകടനം ശ്രദ്ധിക്കുക: