Самадхи - Энэ үг нь нууцлаг, нууцлаг сонсогдож байна. Энэ юу гэсэн үг вэ? Би энэ асуултанд хариулахыг хүсч байгаа тул би бүх үл мэдэгдэх зүйлийг сонирхож байгаа тул энэ асуултыг олохыг хүссэн юм. Дараах материалд миний олсон мэдээлэлтэй танилцахыг танд зөвлөж байна.
Самадхи гэж юу вэ
Самадхи бол йогийн урлагийг гүн гүнзгий дадлага хийдэг хүмүүсийн амьдралын хамгийн дээд утга юм. Энэ байдалд хувь хүн түүний хувийн мэдрэмжийг алддаг, гадаад, дотоод ертөнцийн нүүр царайг арилгах явдал юм.
Өнөөдөр таныг юу хүлээж байгаагаа олж мэдээрэй - бүх Zodiac тэмдгийн хувьд өнөөдөр зурхайн зургууд
Олон тооны захиалагчдын хүсэлтээр бид гар утсанд зориулсан нарийвчлалтай зурхайн програмыг бэлтгэсэн. Өглөө нь таны Zodiac тэмдгийн талаархи урьдчилсан мэдээ өглөө бүр ирэх болно.
ҮНЭГҮЙ ҮНЭГҮЙ: 2020 он гэхэд HOROSCOPE 2020 (Android дээр ашиглах боломжтой)
SANSKRIT-аас үүнийг шилжүүлж, бид үгийг нь авч байна. "Залуу байдал, төгс төгөлдөр байдал." Энэ бол йога, йогийн амжилтанд хүрэхийг хүсдэг ийм байдал юм. Самадхигийн дадлага нь бие махбодийн болон хүний оюун санааг эдгээх чадвартай гэж үздэг бөгөөд мөн хүний оюун санааны бие, оюун ухааны чадвараа бүрэн илэрхийлэх боломжийг олгодог.
Сонирхолтой мэдээлэл. Иог нь туйлын үйл ажиллагаатай холбоотой хүмүүсийн бие махбодийн болон оюун санааны болон оюун санааны болон оюун санааны болон косонутын хувьд зайлшгүй шаардлагатай сахилга батыг хэрэглэгддэг.
Самадхи нь наймдугаар сарын зам шиг, октлегийн алхам нь Нирванад хүрэх явдал юм. Гэгээрлийг нь нисгэгчийн статус гэж нэрлэдэг бөгөөд цэвэр байдлын чадваргүй эх үүсвэрийг олж мэддэггүй. Гэхдээ эдгээр нь өөр өөр ойлголтыг алдах ухамсарт, экстази, тритани, төөрөлдүүлж болохгүй.
Самадхиг нь тодорхой нүүр царайг олж мэдэх хамгийн итгэлтэй тайлбар нь хүний ухамсарт байдаг. Энэ нь оюун ухааны дээд түвшинд хөгжлийн түвшинг зайлуулахад хувь нэмэр оруулдаг. Үүний зэрэгцээ бие махбодийн хэрэгцээнд хүрэх хэрэгцээг алга болно.
Хэн боломжтой вэ?
Гэгээнтэнд хүрэх нь хүн бүрийн хувьд бодит юм. Энд түүний нас, нийгмийн байдал, нийгмийн байдал, иогийн туршлага хуримтлуулахгүй. Хүчтэй хүсэл, хүсэл зориг, хүсэл эрмэлзэлтэй байх, эхлэлийг дуусгах чадвартай байх шаардлагатай.Самадей нь материаллаг утга биш, үүнийг худалдаж авах эсвэл мөнгө олох боломжгүй юм. Энэ нөхцөл байдал нь түүнд хүрэхэд хангалттай бөгөөд энэ нь үүнд саад болох аливаа хязгаарлалтыг арилгах нь чухал юм.
Чухал мөч. Гэгээрэл нь сектинализмд хамаарахгүй бөгөөд "нууц техник" гэж нэрлэгдэхгүй. Хэрэв та Samadhi-д туслахыг амлаж байгаа бол интернетийн сурталчилгаанд оролцвол тэд зүгээр л та нарыг авахыг хүсч байгаагаа мэдэж аваарай.
Энэ үе шатанд хүрэхийн тулд жинхэнэ бөгөөд гэхдээ үүний төлөө та өөрийнхөө сэтгэлийг сайжруулахыг хичээх хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ йогийн уран бүтээлийн талаархи ойлголтыг зүгээр л дасгалын системээр өргөжүүлэх шаардлагатай болно.
Арга амжилт
Дүрмээр бол хүмүүс йог нь бие махбодийн боловсрол, эсвэл огт утгагүй үйл ажиллагаа гэж үздэг. Олон сургалтын сүнслэгийн хувьд жинхэнэ мэдээллийг өөрийн жинхэнэ мэдээллийг өөрийн үндэслэлгүй юм.
Үнэндээ түүний бие махбодийн боломжуудыг нээх замаар далд энерги боломжоо судлах нь бодитой юм. Энэ нь бясалгалын бясалгал хийхэд маш их тусалдаг. Ямар төрлийн амжилтыг хэрэгжүүлэх талаар ямар тусгайлан ашиглах ёстой, тухайн хүн өөрийгөө шийдэх ёстой. Цааш нь, илүү дэлгэрэнгүй танилцахыг танд зөвлөж байна.
Удаан аргууд
Нийт хоёр удаан техник нь самадид хүрэхэд мэдэгддэг. Тэд "orthoDox" йог нь эртний уламжлалыг үнэхээр дагаж мөрддөг.
- Эхний арга - Энэ бол Хата йогийн дадлага, энэ нь таны биед ажилладаг. Энэ нь янз бүрийн албан тушаалуудыг (ASAN) үрчлүүлэх нь тодорхой эрчим хүчний суваг, биед тодруулж өгөхийг баталгаажуулдаг. Урт, өндөр чанартай практик үр дүнд Хата йога бүрэн сэрж, цэвэрлэж чадсан.
1 ЖИЛИЙН 1 ЖИЛИЙН ЗАСГИЙН ГАЗРЫН ГАЗРЫН ГАЗРЫН ГАЗАГИЙН ГАЗАГА БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ. Энэ нь бидний тус бүрт байдаг, бүх төрлийн энерги, гэхдээ ихэнхдээ унтаа байдалд байдаг.
Үнэн, энэ нь заасан аргын дутагдалтай байгааг хэлдэг, энэ нь гэгээрлийн төлөв байдлаас үүдэлтэй Кундалии юм. Өсөхөөс болж, дараа нь Кундалинигийн энерги багасч, тэр хүн, гэгээрлийн байдал алдагдсан.
- Хоёрдахь удаан техник Ража йога гэж нэрлэдэг (анхаарлын төвлөрөл бүхий ажил). Энэ нь олон улсын төвлөрч, нэг чиглэлд төвлөрч сурдаг байсан олон жилийн турш бясалгалын бясалгалын бясалгалын бясалгалаас бүрдэнэ. Ийм байдалд, тэр биеэ хэсэг хугацаанд авч, самади руу орох боломжтой.
Сонирхолтой мөч. йога-aiengara, йогийн бүжгийн "Мандал", Бхакти Иогийн, Prana Иогийн, Fly Иогийн, Akreyoga, нь хүний Крияа Йог, Крияа Йог: бясалгалын хамгийн дээд шатанд хүрэхийн тулд, мөн практикт ийм төрлийн эдлэх Hatha болон Ража Иогийн бусад Байна уу.
Санхүүгийн арга арга
Бүх тохиолдолд биш, хүссэн үр дүнд хүрэх боломжтой. Бидний орчин үеийн амьдрал аймшигтай хурдтай гүйдэг, олон хүн ямар нэгэн зүйл дээр төвлөрөх, эсвэл олон жилийн турш бясалгал хийхэд зарцуулах чадваргүй байдаг. Тусламжийн хувьд тэд зорилгодоо хүрэх хурдан техникүүд ирдэг.Тэдэнд баярлалаа, хэрэв та хүрээлэн буй бодит байдлыг хэрхэн хурдан арилгахыг мэддэг бол самади хүрэх боломжтой. Эдгээр арга юу вэ?
- Зүгээр л таны бодож байсан зүйлээ мартаж, дараагийн зүйлийн талаар бодож эхлэхээсээ өмнө түр анхаарлаа төвлөрүүл.
- Өнгөрсөн сэтгэлгээний хооронд үл үзэгдэх шугамыг өнгөрөө.
- Интервал дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хичээ.
- Эдгээр техникийг бэлтгэсэн бол өглөө сэрэхээс хойш шууд сэрээв.
- Хоослох талаар бясалгах.
- Монотоноор тодорхой үйлдэл эсвэл идэвхгүй байх.
- Өөрийнхөө тухай бодлын бодол болон дэлхийн тухай бодлоо татгалз.
Гэгээрэх арга техникийг мэдэх нь та илүү тохиромжтой, дараа нь юу болохыг шинжлэх ёстой.
Самадигийн үе шатууд
Самадхи муж улсын нэгдмэл бус тайлбар байхгүй гэдгийг шууд тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэгээрэл нь илүү өндөр сүнслэг амжилтанд хүрдэг, хүн бүр өөрийн хувь хүнийхээ призмын призмийг ойлгодог тул энэ нь бүх хүмүүст ялгаатай байдаг. Үүний дагуу, гэгээрлийг зөвхөн дангаараа ангилах боломжтой. Энэ нь бид үүнийг хийхийг хичээх болно.
Савитарка
Энэ үе шат нь объектив ойлголтын талаар санаа зовж байна, тодорхой объект эсвэл объектуудын тухай бодол хэвээр байна. Ийм тусгал байгаа эсэх нь гэгээрлийн хамгийн бага шатыг илтгэнэ.Хүн үүнийг бодит байдалд хялбархан холбож, эд зүйлсээ олж, мэдрэх чадварыг хадгалдаг. Гэхдээ Савитарка бол гайхалтай зорилгодоо хүрэх анхны алхам юм.
Nivitarka
Энд дадлагажуулагч нь тодорхой объектив зүйлийг үл харгалзан үздэг, гэхдээ тэдний хувьд тэдний тухай ойлголт нь түүний хувьд чухал биш юм. Энэ бол объектыг зүгээр л ямар ч холбоогүйгээр объект болгон хүлээн зөвшөөрдөг. Хүн үүнтэй холбоотой тусгал эсвэл дурсамж байдаггүй.
Савиха-Пражна
Объект нь зарим бүхэл бүхэл бүхэл тоогоор хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй. Хэрэв өмнөх үеэр, хэрэв бүрэн шинэ үйл явдал гэж оролддоггүй, Одоо зарлагчийн төлөвлөгөө дууссан байна.Савикара Пражна хотод бүх объектууд нь тусдаа тоосонцороор үүсдэг гэсэн үг юм. Энэ ойлголтыг Тастара гэж нэрлэдэг: тэдний мэдрэмжийг агуулсан материалын тал нь (амт, харагдах байдал, мэдрэмж, үнэр, сонсгол).
Nirvikar
Дараах үе шат нь орон зай, цаг хугацаа, цаг хугацааны гаднах объектыг бий болгох мэдрэмжинд оршдог. Энэ нь зөвхөн объектын бүрэн бүтэн байдлыг алдагдаагүй ч энэ нь аль хэдийн ямар нэгэн материал болохоо больсон.
Asampled samadhi (nirvikalpa-samadhi)
Энэ үе шат бол гэгээрлийн хамгийн өндөр байдал юм. Энэ нь хэт их ухамсартайгаар илэрдэг. Өмнөх үе шатанд хүн зүгээр л аз жаргалгүй байсан, гэхдээ субьектив, зорилтот хоорондох хүлээлтийг алдаагүй. Та Самадхигийн бэлтгэл сургуулилтаа дуудаж болно.Nirvikalp тайзан дээр, ямар нэгэн сэтгэцийн үйл явцыг аливаа сэтгэцийн үйл явц, учир шалтгаан нь шалтгаан, орон зайн хүрээний алга болох явдал юм. Энэ үе шатанд хүрсэн гэдэгт итгэж байна, энэ үе шатанд оролцсон бөгөөд бясалгагч нь сансар огторгуйд холбогдсон байна.
Та яагаад самадид хүрэх хэрэгтэй вэ?
Энэ нь Геритенцид хүрсэн хүн зөвхөн оюун санааны хөгжил, гэхдээ шинжлэх ухааны наалтыг хийж, бүтээлч болох зүйл бүтээхэд хялбар ажилтнуудыг үүсгэх, бүтээлчдийн хөгжилийг бий болгож чадна гэдгийг бүтээжээ.
Энэ албан тушаалын буух нь Богино мөчтэй байсан ч гэсэн хичээгч, мөн чанарыг үл тоомсорлож чадахгүй гэдэгт итгэлтэй байна.
Хэрэв та ийм логикоор удирдаж байгаа бол ийм гайхалтай нөхцөлд орохыг сурч, хүн бүр суут ухаантан болж чадна. Миний бие ямар ч эмгэгээс эдгэрэхгүй гэдгийг дурдах нь зүйтэй. Эцсийн эцэст йог хэлэхдээ өвчин (бие махбодийн, оюун санааны хувьд) зохисгүй далд ухамсрын суулгацын улмаас үүсдэг. Гэгээрэл нь тэднээс гараас цэвэрлэх боломжийг танд олгоно.
Самади бол амжилтанд хүрэхэд хэцүү онцгой нөхцөл юм, гэхдээ тухайн хүний өмнө бүрэн шинэ ертөнцийг нээдэг. Мэдээжийн хэрэг, энэ бүх талыг тайлбарлаж чадахгүй, энэ нь маш их хувь хүн юм. Гэгээрлийн талаархи дэлгэрэнгүй мэдээлэл дараахь видео бичлэгийг хайж байна.