Залхуурал бол шаргуу хөдөлмөрийн дутагдал эсвэл хомсдол, тодорхой ажлуудын гүйцэтгэлийн давуу тал юм. Тэр яагаад босч, залхуурал, амьдралынхаа үр нөлөөг хэрхэн даван туулах вэ? Би өнөөгийн материалд эдгээр асуултуудыг тодруулахыг санал болгож байна.
Яагаад бид залхуу байна вэ?
Wikipedia-ийн хэлснээр хэтэрхий залхуу, хэтэрхий залхуу - бол залхуу бол нийгэмд ямар ч ашиг тусыг авчирдаггүй тул дэд зүйл юм. Гэхдээ энэ нь сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал, нойрмоглох, нойрмоглох, бусад ижил төстэй байдал.
Залхуугийн гол гол шалтгаанууд юу вэ? Тэднийг цааш нь харцгаая.
Өнөөдөр таныг юу хүлээж байгаагаа олж мэдээрэй - бүх Zodiac тэмдгийн хувьд өнөөдөр зурхайн зургууд
Олон тооны захиалагчдын хүсэлтээр бид гар утсанд зориулсан нарийвчлалтай зурхайн програмыг бэлтгэсэн. Өглөө нь таны Zodiac тэмдгийн талаархи урьдчилсан мэдээ өглөө бүр ирэх болно.
ҮНЭГҮЙ ҮНЭГҮЙ: 2020 он гэхэд HOROSCOPE 2020 (Android дээр ашиглах боломжтой)
Шалтгаан 1. Ядаргаа, организм, объектизмыг зайлшгүй зайлуулах нь амин чухал энерги дутагдалтай байдаг
Залхуу хүмүүст хандах нь заншилтай байх нь заншилтай байх бөгөөд тэдгээр нь сул дорой байдал, сул талыг харгалзан үздэг. Гэсэн хэдий ч залхуу байдал нь төрөлхийн чанар биш бөгөөд ихэнхдээ объектив шалтгаанууд байдаг.Хэрэв та байнга асдаггүй, ядарсангүй бол та өөрийгөө ямар нэгэн үйл ажиллагаа явуулах нь танд хэцүү байх болно гэж бодъё. Магадгүй, магадгүй та өөрийгөө өөрийгөө буруутгах гэж байгаа байх.
Заасан үйлдлүүд нь залхуурал байнгын дайралтыг өдөөдөг.
Амжилтанд хүрсэн хүмүүс үргэлж өдөржингөө үргэлж дагаж мөрддөггүй бөгөөд эрт босч, эрт босч, орондоо орохыг хичээ. Залхуу, эрч хүчтэй, эрч хүчтэй, эрч хүчтэй байх боломжийг олгодог.
Шалтгаан 2. Хүсэл, зорилгоо биелүүлэхгүй байх шаардлагатай
Таны хүссэн өөр өөр шалтгаанаас болж бид таны хүсч байгаа зүйлээс болж, бидний сэтгэлийн байдал юу гэж асууж байгаа юм бэ, гэхдээ "танд хэрэгтэй зүйл". Орчин үеийн Тони Робби-ийн алдартай сэтгэл судлаачид энэ онооны тухай маш ухаалаг хэллэгийг хэлсэн: "Залхуу хүмүүс байхгүй. Өдөөгдөөгүй зорилтууд байдаг. "
Хэрэв та ажилдаа явахыг хүчлэх шаардлагатай бол тодорхой үүрэг хариуцлагыг биелүүлэх хэрэгтэй бол энэ талаар бодох цаг болжээ - Та амьдралдаа амьдардаг уу? Үүнийг өөрчлөх гэж үү?
Шалтгаан 3. Би ая тухтай бүсээс гарахыг хүсэхгүй байна
Хүний тархи аль болох бага энерги зарцуулахаар зохион байгуулдаг. Тиймээс тэр үргэлж ая тухтай байдлыг хангахыг хүсдэг, үүнээс гарахыг хүсэхгүй байдаг.Гэхдээ амжилт, өөрийгөө ухамсарлах нь ихэвчлэн энэ тухтай газар байдаг. Гэсэн хэдий ч, омоглох дургүй, үр дүнг нь нүүлгэн шилжүүлэхэд ноцтой өөрчлөлтийг нягталж идэвхигүй довтолгоонд өртсөн.
Шалтгаан 4. сэдэл байхгүй
Сэтгэл зүйчид юу ч хийх хүсэл эрмэлзэлгүй байдал олддог. Бид ямар нэг юм хүсч байвал, гэхдээ энэ нь маш хэцүү байдаг гэдгийг бид ойлгож байна (хэрэв бодит бус), дараа нь хүн бүр үүнийг туршиж үзээрэй.
Жишээлбэл, хүнийг сайн фирмээр ажиллахаар зохион байгуулдаг, ажиллаж байгаа бөгөөд энэ нь зөвхөн "дулаан" газрууд нь онцгой танил юм. Тэрээр хамгаалалтын үр дагавар, энерги зарцуулах ямар ч тодорхой ойлголт байхгүй гэдгийг ойлгодог.
5 айсан хохирол учирсан
Алдаа гаргахаас айж, "шатаах" бүх сэдлийг бүрэн зодуулж, бүх сэдэлийг зоддог. Ялангуяа бидний нүдэн дээр танилаас өмнө танилаас өмнө танилаас өмнө танилуудаас урьдчилан сэргийлэх жишээ байхгүй бол та өөрөө амь насанд хүрсэн бүтэлгүйтэл гарсан.
Энэ нь алдааны алдааны талаар түүнд хэрэгтэй туршлага гэж мэдэгдсэнийг ойлгох нь чухал юм. Бүтэлгүйтлгүйгээр амжилтанд хүрэхгүй. Тэд айх хэрэггүй, та ямар ч нарийн төвөгтэй мөчийг унших чадвартай байх хэрэгтэй. Хонгилын төгсгөлд гэрэл харах хэрэгтэй.
Залхуу байдлын гол шалтгааныг ойлгодог, бид залхуурлыг хэрхэн яаж даван туулах талаар жигд ойлгодог.
Насанд хүрэгчдийн хүнтэй залхуу байдал хэрхэн харьцах вэ: арга замууд
Өөртөө оношлогооны дараа таны тодорхой тохиолдолд залхуу байдлын шалтгааныг тодорхойлсны дараа асуудлыг шийдэж эхэл. Доорх арван арга нь таныг апатик байдлаас аврах бөгөөд энэ нь таныг илүү идэвхтэй, өндөр чанартай амьдрахад туслах болно.Арга 1. Ашигтай зуршил боловсруулах, өөрийгөө сахилга батыг сайжруулах
Энэ арга нь залхуу байдлын гол шалтгаан нь буруу амьдралын хэв маягаас болж ядаргаатай бол танд туслах болно. Юуны өмнө, өдрийн өдрөө өөрчил: Орондоо ороод босоод босоод ир.
Мэдээжийн хэрэг кардинал өөрчлөлтүүд нь үргэлж маш хэцүү байдаг тул аажмаар үйлдэл хийдэг. Жижиг гинж бүхий том зорилгоо биелүүлээрэй. Доод тал нь хагас цаг эхэлж, аажмаар горимоо зөв чиглэлд шилжүүлээрэй.
Мөн зөв хоолны дэглэмийг шийдвэрлэх: Шинэхэн хүнсний ногоо, жимс, жимсийг аль болох их хэмжээгээр ашиглахыг хичээ, буурцагт хоол идээрэй, хоол хүнс, загасыг багасгах (мөн бүр илүү сайн, загасыг багасгах).
Муу зуршилаас татгалзах, тэдгээрийг ашигтайгаар солих - жишээ нь, тамхи татахын оронд өглөө нь гүйж эхэлнэ. Эрүүл биед, эрүүл оюун ухаан, бие махбодийн үйл ажиллагаа нь бие махбодийн үйл ажиллагаа нь хүслийн хүчийг сургаж, чадваргүй байдлын хүчийг бууруулдаг.
Арга 2. Зөвхөн зорилгоо биелүүлэх, хүслийг хэрэгжүүлэх
Эцсийн эцэст, зөвхөн та амьдралд жинхэнэ аз жаргал олж чадна. Бусад хүмүүсийн зорилтуудын хэрэгжилт нь танд ийм асар их энерги, ямар ч таашаал авчрахгүй. Загас мод дээр амьдардаггүй, сармагчингууд Хойд туйл дээр аз жаргалтай байх магадлал багатай юм.Арга нь 3. Тайтгарлын бүсээс гарах
Завгүй байдлаас ангижрах нь ердийн ая тухтай байдлыг олж мэдээд хил хязгаарыг нь өргөжиж сурах нь чухал юм. Орой нь йогт бүртгүүлэхэд яах вэ?
Зүгээр л фэнатикизмгүй үйлдэл, ялангуяа эхнийх нь юу ч үгүй, тиймээс "RollBack тохиолдохгүй байна."
Арга 4. "хэсэг" дээр том зорилгыг хүргэх
Латин Америкийн бүжиг бүжиглэж сурах зорилготой гэж бодъё. Энэ процессыг дор хаяж хагас цаг, гэхдээ өдөр бүр, гэхдээ өдөр бүр, хэсэг хугацааны дараа та илүү сайн хөдөлж эхлэх болно. Аажмаар ачааллыг бага зэрэг нэмэгдүүлдэг, гэхдээ өмсөх "за"
Хэрэв та тэдэнд бага зэрэг цаг хугацаа шаардагдах бол маш хэцүү мэт санагдахгүй байх нь тийм ч хэцүү биш юм.
Арга 5. Амжилтгүй болохоос айхыг зогсоох
Яг одоо та юу ч хийгээгүй бөгөөд интернетэд сөрөг жишээ уншиж, сөрөг жишээг уншвал юу болохоо боль. Өөрсдийгөө бодлоо, үг, үйлдлүүд, үг, үйлдлүүдээр дамжуулан өөрсдийнхөө амьдралыг бий болгодог гэдгийг санаарай (мөн бид итгэдэг ба толгойд байнга гүйлгэж байдаг).Хэдэн өдөр та амжилтгүй болсон ч гэсэн та амжилтанд хүрэхийн тулд та "загалмай тавих" гэсэн үг биш юм. Тийм ээ, заримдаа та сүүлийн аравны нэг нь амжилтанд хүрсэнээс өмнө 9 оролдлогыг амжилтгүй оролдлого хийх хэрэгтэй, гэхдээ энэ нь үнэ цэнэтэй юм.
Арга 6. Өөрийгөө сэдэл хайх
Шаардлагатай үүргээ дагахдаа өөрийгөө өөртөө хандахаас илүүтэйгээр бодож байна уу? Энэ нь эмэгтэйчүүдэд ялангуяа эмэгтэй хүний хувьд онцгой ач холбогдолтой бөгөөд учир нь эмэгтэй хүн амьдралаасаа таашаал авахгүй, тэр сэтгэл хөдлөлийн хувьд "үхэж байна", тэр хүнд урамид нь тэр дарамт болдоггүй.
Тиймээс танд урам зориг өгөх, өдөөж, сэдэл, сайхан зүйл байх болно. Таны хувьд хамгийн сайн сайхныг сонгоорой.
Арга 7. ХӨГЖЛИЙН ХУВЬЦАА
Хэт их ажил нь байнгын бөгөөд залхуурал үүсэх шалтгаан болдог. Тиймээс, хүч чадлаа үргэлж тоолох нь чухал бөгөөд ажилдаа заавал байх ёстой. Цэвэр агаарт амьсгалах, аяга кофе ууж, эсвэл тархиа ууж, бага зэрэг тайвширч, жижиг тайвширч, жижиг тайвшралыг сонгоорой.Үдийн хоолны цаг дээр, бага зэрэг унтрахыг зөвшөөрдөг, гэхдээ хэсэг хугацаанд л сэрэхэд л илүү хүчтэй ядаргаатай байх болно. Бусад, УТадлагаар ажиллах тусгай өргөдөл гаргаж байна, ажилдаа цаг зав, амрахаар ажиллаж ажиллаа зохион татах онцгой өргөдөл гардаг компани байдаг. Тэдний нэг нь анхаарлаа төвлөрүүлдэг.
Хөдөлмөрийн бүтээмжийг ажилтнууд нь амралтын үеэр ээлжлэн ажиллуулахад олон удаа ажиллах болно. Жишээлбэл, 45 минутын турш ажилласан бөгөөд дараа нь 10 минут амарч, дахин ажилласаар үргэлжлүүлэн ажиллана.
Арга 8. Сонирхолтой хүчин зүйлүүдийг арилгах
Та инстаграмыг соронзон хальсанд амсах дуртай юу? Дараа нь та ухаалаг гар утсаа ажлын байрнаас холдуулах эсвэл унтраах хэрэгтэй. Ажилчдаа биелүүлэх хүртлээ хамт ажиллагсадтайгаа хамт ярилцах болно.
Гүйцэтгэдэг, аажмаар анхааралтай байх хэрэгтэй бөгөөд та анхаарал сарниулах хүчин зүйлүүдэд хариу өгөхгүй байхыг сурах болно.
Зөвлөмж 9. Юу ч битгий хий
Энэ бол тийм ер бусын, гэхдээ, тойм, тоймуудын дагуу Лена даван туулах маш үр дүнтэй арга юм. Та ухаалаг гар утас эсвэл зөөврийн компьютер дээр сууж чадахгүй байгаа зүйлээ л санаарай.Зүгээр суугаад суугаад суугаад ямар ч арга хэмжээ аваагүй (та зөвхөн бодож болно). Тиймээс сууж байсан тул маш сайн сууж байх хэрэгтэй. Гэхдээ түүнийг тэр даруй бүү хий. Энэ нь маш хүчтэй болох хүртэл хүлээ. Дараа нь та зөвхөн бизнес хийх боломжтой болно.
Арга 10. Амьдралынхаа цагийг үнэл
Цаг хугацаа бол бидний амьдрал дахь хамгийн гол, чухал нөөц юм. Энэ нь ямар хурдтай хурдтай явдаг вэ! Хөгшин настай болоход бид эргэж харах цаг зав гарахгүй. Гэхдээ энэ амьдралын ихэнх нь Ношелани мужид, хоосон хоосон байдлаас үүдэлтэй байх нь ичмээр юм.
Lazz "RAZEWELLELS" БИДНИЙ ХУГАЦААГҮЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БАЙНА УУ?