Мудра, хэрэв та энэ үгийг SANSKRIT-ээс орчуулбал "дохио" эсвэл "хэвлэх" эсвэл "хэвлэх" эсвэл "хэвлэх", мөн "баяр баясгалан өгөх" гэсэн утгатай. Үнэхээр олон ухаалаг практик сэтгэл хөдлөлийн сайн сайхан байдал, ялангуяа дунд, дундуур, дасгалын төгсгөлд. Би энэ нийтлэлд санал болгож буй зүйлийн талаар хамгийн их хэрэгтэй мэдээллийг олж мэдэхийг санал болгож байна.
Баруун тал - Энэ юу вэ?
Өөр аргаар, тэд йогийн хуруу гэж нэрлэдэг. Мудра бол тодорхой дүрмийг хэрэглэгддэг гарны хурууны хурууны тодорхой хослол юм.Өнөөдөр таныг юу хүлээж байгаагаа олж мэдээрэй - бүх Zodiac тэмдгийн хувьд өнөөдөр зурхайн зургууд
Олон тооны захиалагчдын хүсэлтээр бид гар утсанд зориулсан нарийвчлалтай зурхайн програмыг бэлтгэсэн. Өглөө нь таны Zodiac тэмдгийн талаархи урьдчилсан мэдээ өглөө бүр ирэх болно.
ҮНЭГҮЙ ҮНЭГҮЙ: 2020 он гэхэд HOROSCOPE 2020 (Android дээр ашиглах боломжтой)
Нэмж дурдахад энэ нь өөртөө туслах, эдгэрэх, хамгаалах, хамгаалах эртний арга зам юм.
Мэргэн ажил хэрхэн ажилладаг вэ?
Энэ асуултанд хүмүүсийн үзэл бодол хуваагдана. Тиймээс, зөвхөн дасгалууд нь зөвхөн оюунлаг утгатай дасгалуудыг онцлон тэмдэглэв. Бусад нь энэ нь энэ нь бие махбодид бие махбодид чиглэсэн биеийн тамирын дасгал хийдэг гэдэгт бусад хүмүүс итгэлтэй байдаг.
Хурууцааны янзын байрлалаас болж хаалттай эсвэл хаагдана эсвэл эсрэгээр нь эрчим хүчний цайолт гарах тохиолдолд Эзэн бодол төрх, Энтис нь эрчим хүчнийхны хувилбарыг өөрчлөх юм. Практик хэрэгжилтийг хэрэгжүүлэх нь биологийн хувьд идэвхтэй цэгүүдэд нөлөөлдөг.
Үүний зэрэгцээ хуруу тус бүр нь тусгай энергиээр дүүрсэн байдаг гэдэгт итгэдэг.
- Индекс - мэдлэг, мэргэн ухаан, итгэл үнэмшил, итгэл үнэмшилд итгэх үүрэгтэй;
- Дунд - өвчтөний өвчтөнүүд, тэдний мэдрэмжийг хянах чадвартай холбоотой;
- Нэргүй бол эрүүл мэнд, эрч хүчний газар юм;
- Mysinette - бүтээлч энергиээр төгссөн, үзэсгэлэнтэй ч гэсэн гоёмсог үзэсгэлэнтэй юм.
- BIG - Би үзэл, хүсэл, логиктой холбоотой.
Өөр нэг онол эдгээр дадал зуршил нь хуруу, бие махбодь, бие махбодь, эрхтнүүдийн хоорондох рефлекс холбоосуудаас татгалздаг гэж маргаж байна. Жишээлбэл, эрхий хурууны шилдэг phalaune нь "толгойн" проекц "баримт бичиг юм. Нэргүй, дунд хурууны үзүүрүүд нь баруун ба зүүн доод мөчтэй харьцдаг. Жижиг хуруугаараа индекс хуруугаараа хуруугаараа баруун, зүүн гарт нөлөөлдөг.
Ухаантай байдлын тогтмол гүйцэтгэл нь үнэхээр гайхалтай өөрчлөлт, бие махбодийн сайжруулалтыг өдөөж чаддаг.
- Тэд таны аз жаргалтай, амжилттай амьдрах боломжийг олгодог.
- Тэд танд ямар ч шинж тэмдгээр ямар ч шинж тэмдэггүй хурдан эмчлэхийг танд маш хурдан эмчлэх боломжийг танд олгоно. Түүнээс гадна, өвчинд өртөх спектр нь өргөн цар хүрээтэй байдаг: чихэнд нэлээд өргөн хүрээтэй, цус харвалт эсвэл зүрхний шигдээсээр төгсдөг.
- Эрчим хүчний практик нь бие махбодийн, оюуны болон тэр ч байтугай бие махбодийн болон бүр ёс суртахууны хувьд үүсдэг.
- Ухаантай эгнээний эгнээний элементүүдийг эзэлж, бусад хүмүүсийн үйл ажиллагааг тэнцвэржүүлэх чадвартай бөгөөд бусад хүмүүсийн үйлдэл нь хэдхэн минутын дараа эхэлдэг.
- Тусгай дасгалыг системтэйгээр гүйцэтгэдэг, нойргүйдэл, артрит, үе мөч, артрит, амниаз.
- Үүнээс гадна дадлага нь бие махбодид буруу, хор хөнөөлтэй суурилуулалтыг дахин хянаж байхыг зөвшөөрдөг. Тахиа, найрсаг байдлыг хөгжүүлэхийг сурталчлах.
- Ухаантай хүмүүс сансрын энерги зарцуулахын тулд Kundalini йогийг идэвхтэй хэрэглэдэг.
Ухаалаг гүйцэтгэх
Олон шинэ шинэ зүйл нь нэг том алдаа гаргадаг - тэд аль болох олон дасгал хийх боломжтой. Үүнтэй ижил төстэй арга бол буруу: туршлагатай мэргэжлийн хүмүүс шууд ухаалаг сурахыг зөвлөж байна. Түүнд анхаарлаа хандуулахын тулд нэг практик (хамгийн ихдээ гуравны гуравт), дараа нь түүнд анхаарал хандуулж, дараа нь бусад бүх хүмүүст хүлээн зөвшөөрсөн.Анх дасгалуудыг гурван долоо хоногийн турш давтаж байна. Энэ нь хурууны йогийн нөлөө хэдхэн хоногийн дотор мэдэгдэхүйц мэдэгдэх болно гэж үздэг. Хамгийн тохиромжтой нь өдөрт гурван удаа дасгал хийдэг: Өглөө, орой, үдшийн цаг, үдээс хойш.
Та сууж, хэвтэж байхдаа хэвтэж болно. Гар дээрээ ямар ч үнэт эдлэлээс зайлсхийж, өөртөө бүрэн тайвширсан сэтгэл хөдлөлийн нөхцөл байдлыг өөртөө оруулаарай.
Нэг хослолыг хэрэгжүүлэх хугацаа нь хоёроос таван минутын хооронд хэлбэлздэг. Үүний дараа минутын завсарлага хийгдсэн байна. Ухаантай хүн йогоор хослуулахыг зөвшөөрдөг бөгөөд бадамлянхудагийн байрлалд эсвэл зарим иогийн асанаст байрлуул. Хэрэв та үр нөлөөг улам сайжруулахыг хүсч байвал AromathateApy Sessions-ийг дадлага хий.
Хурууны энерги дасгал нь бүх хүмүүст тохиромжтой. Тэд энэ асуудалд туйлын шинэ шинэхэн шинэхэн, урьд өмнө хэзээ ч үйл ажиллагаа эрхэлж байгаагүй ч гэсэн арга хэмжээ авах болно.
Амьдралыг сайжруулах ухаалаг жишээ
Одоо би өөрийгөө хамгийн сайн чиглэлд өөрчлөхөд туслах дасгалын сонголтуудтай танилцахыг санал болгож байна.
Сонголт 1. Хямрал, хүч чадлыг олж авахын тулд
Энэ практик нь хүний сүнсийг сайжруулах боломжийг танд олгодог, "Дотоод саваа", Харизм, зургаа дахь мэдрэмжийг огтолно. Нэмж дурдахад санхүүгийн халааснаасаа аюулгүй байдлыг хангах боломжийг олгодог амжилтын энерги үүсгэдэг. Бясалгалын практикт элбэг дэлбэг, материаллаг ашиг тусыг татдаг.
Энэ ухаалаг дадлагын эхэнд энэ талаар анхаарч үзээрэй. Мөрөөдөл, нүдний шил, дуунууд, дуунууд, дуунууд дээр сонсогдож болно. Та зөн совиндоо итгэх хэрэгтэй, тэр мэдээж бүтэлгүйтэх болно.
Яаж:
- Гар нугалж, цээжний түвшинд тавина.
- Нүдийг бүрхсэн, амьсгалах нь удаан, хэмжигдэхүүнтэй байх ёстой.
- Solar Plexus дээр анхаарлаа төвлөрүүл. Таны амьдралын хүчний хүчирхэг эх үүсвэрийг олж харах.
- Хямрал, зогсонги байдлыг даван туулахын тулд зорилгоо биелүүлэхийн тулд зорилгоо биелүүлэх зорилгоо биелүүлээрэй.
- Тодорхой байрлалд гурваас таван минутын хооронд байгаарай.
Энэ практик нь маш чухал бөгөөд түүний хэрэглээ нь гурван өдөр хязгаарлагддаг. Гүйцэтгэх төгс цаг бол өглөө бол өглөө юм, гэхдээ нөхцөл байдал нь зөвхөн сэрэхгүй, унтах цаг гардаг.
Сонголт 2. Яаралтай санхүүгийн сонирхол
Та цочмог хэрэгцээг мэдэрч байгаа бол хамгийн богино хугацаанд санхүүжилт авах боломжийг олгодог. Мөнгөний энерги хийх чөлөөт замыг нээхийг дэмждэг.
Яаж:
- Хуруу нь нарны гялтганасан зурагтай холбогдсон байна.
- Нүдний зовхи нь бүрхсэн, анхаарал нь Solar Plexus дээр төвлөрдөг. Бие махбодоор дамжин өнгөрөх хүчирхэг урсгалын дүрслэлийг төсөөлөх.
- Богино хугацаанд хүссэн хэмжээний мөнгийг олж авахын тулд тодорхой зорилготой үүсдэг.
- Заасан байрлалд хэдхэн минутын турш үлдсэн.
- Хэрэв хэрэгцээ шаардлага байгаа бол WISER-ийг өдөрт хоёр удаа давтан хийвэл бясалгагчдын хооронд дор хаяж дөрвөн цаг завсарлага авдаг.
Хүрчлэгөө! Энэ сонголтыг зөвхөн санхүүжилтийн хэрэгцээний хэрэгцээнд ашиглах боломжтой, гэхдээ нэгээс илүүгүй өдөр биш.
Сонголт 3. Хүчдэлийг арилгах, сөрөг талыг дахин тохируулах ("kshepan mudra")
Мудра хуримтлагдсан сөрөг байдлаас салах боломжийг танд олгоно. Шинэ, эерэг энергийг дүүргэж, аялгуу руу хөтөлдөг. Энэ нь халдварт эмгэг, амьсгал, дарамт, дархлаа, илүүдэл, илүүдэл жинтэй, эсвэл илүүдэл жингээс хуримтлагддаг (энэ нь бие махбодид хуримтлагдсан килограммыг бие махбодид хуримтлуулдаг;
Яаж:
- Хурууны харагдац шиг хуруугаа нугална. Гар нь гарын хооронд бага зэрэг хоосон зай байсан нь чухал юм. Хэрэв суудалд сууж байгаа байрлалд хийж байгаа бол индекс хурууны чиглэлд мөрийг шалан дээрээс доошоо чиглүүлнэ. Хэрэв Lyzhiach-д бол хөл рүү.
- Усан сан дахь чулуу дээр шахаж байгаа юм шиг төсөөл. Удаан амьсгалаа, ядарч, ядарч, уснаас хэрхэн хөлөө гадагш гарч, усанд урсаж байгааг төсөөлөөд үз дээ. Дадлага хийхийн төгсгөлд сэтгэцийн төгсгөлд, өөрийгөө сэрүүн, "Баскинг" -ийг хөргөнө.
- Энэ дасгалын гүйцэтгэл нь долоон арван таван амьсгаагаас хэтрэхгүй байх ёстой. Гарны төгсгөлд, өндгөвч дээр тавь, ингэснээр тэдний дотоод тал нь хөл дээрээ байрладаг.
Сонголт 4. "Тэнгэрлэг сүмийн шат", сэтгэлийн хямралыг арилгана
Эмхны хугацаа:
- Гар нь өмнөх тохиолдолд ижил аргаар байрладаг.
- Дараа нь зүүн гарын хурууны үзүүрийн үзүүр нь хурууны үзүүрийг баруун тийш хүрнэ. Баруун гар (илүү нарийвчлалтай, хуруугаараа) нь доор байрлах нь чухал юм.
- Хоёр гараа төөрөлдүүлж, дээд давхарт авирч авир.
- Гүйцэтгэлийн үеэр, омогтой байж болохгүй.
Сонголт 5 "Хакни", санах ойг сайжруулах
Хэрэглах явц:- Үүнтэй адил хурууны үзүүрийн хуруу нь ижил, хоёр дахь гар нь том хуруугаараа том хуруугаараа үүсдэг, ингэснээр бусад хүмүүсээс үүссэн - гурвалжин.
Энэ практик нь тархины хоёр тархины хоёр тархины болон концентраци, санах ойг сайжруулдаг.
Сонголт 6. "LOTOS" нь эерэг өгдөг
Өөр нэг дадлын нэр нь "аз жаргалын Мудра" юм.
Эмхны хугацаа:
- Гар нь цээжний түвшинд тавьдаг.
- Бийр нь ийм байдлаар алган дээр болон хурууныхаа дэрний хэсэгт гар, хуруугаараа анализтай байдаг.
- Үүний дараа "bouton" илчлэгдсэн боловч жижиг хуруу, эрхий хурууны хажуугийн тал нь хамтдаа байхаа больсон эсэхийг шалгаарай.
- Дараа нь бүх хурууны үзүүрийг аажмаар холбож, "Цэцэг" -ийг хааж байна.
- Хэдэн давталт хий.
Сонголт 7. "Дэлхий дээрх Мудра" Мудра "сэтгэцийн сэтгэл хөдлөлийг сайжруулдаг
Эмхны хугацаа:- Нэргүй, эрхий хурууны үзүүр нь хоёулаа бие биетэйгээ нэгдэж, хөнгөн даралттай байх ёстой.
- Бусад хурууг шулуун дээшлүүлнэ. Тэр даруй хоёр гар хий.
Дэлхий дээрх Мудра нь мэдрэлийн тасалдал, стресст ордог, урт хугацааны үр нөлөөтэй жинхэнэ "түргэн тусламж" болно. Хэрэв үүнийг тогтмол хийдэг бол дотоод эв найрамдал, өөрийгөө үнэлэх чадварыг сайжруулахад хувь нэмэр оруулдаг.
Сонголт 8. "Амьдралын шавар", амьдралын аяыг өсгөх
Энэ дадал нь бие махбодийг сайжруулах, энергийн боломжуудыг сэргээхэд зориулагдсан болно. Тэр ажлын ерөнхий хүчин чадалд маш их нөлөөлдөг бөгөөд дадлагажигч нь дадлагажигчийг илүү их тэсвэртэй болгодог бөгөөд харааны хурц байдлыг нэмэгдүүлдэг. Сүүлийн өмч нь нүдний өвчний эмчилгээнд амжилттай хүргэдэг.
Амьдралын ихэнх нь ихэнхдээ хүч чадалгүй тулгарч буй хүмүүст хурдан ядарч сульдахад тохиромжтой. Тэрээр Нүд хүнд ачаалалтайгаар гэрэлтэхийн тулд урт удаан ажилласан хүмүүст зориулж, тэр нь нүдэнд өртөмтгий байдаг хүмүүст туслах болно.
Хэрэглах явц:
- Нэргүй, том хуруу, гар тус бүрийн жижиг хурууг нэгтгэнэ.
- Индексжүүлэлт ба дунд хуруу нь шулуун дээшээ.
- Энэ практикт хоёр гараараа дохио зангаа хийх шаардлагатай.
Мэдээжийн хэрэг гар, мини-йог гар нь дээд мөчдийн тайвшруулах байрлалыг хамардаг. Хуруугаа бүү шахаарай, тэдгээрийг шахах ёсгүй.
Сонголт 9. Мудра "яст мэлхий" нь эрүүл мэндийг бэхжүүлдэг
Эмхны хугацаа:
- Баруун гарны хурууг зүүн гарын хуруугаараа хуруугаараа хуруугаараа нугалав.
- Эрхий хуруу ба эхнийх нь хоёр дахь гар нь хажуугийн хэсгийн хажуу талд холбоо барих ёстой.
- Хуруугаа хаах үйл явц нь гараар өнгөрдөг, хаалттай тойргийн бүх эрч хүчийг давхцаж байна. Ийм байрлал нь бие махбодийн амин чухал энерги алдагдах замаар хаагддаг.
Хэрэв та шавхагдсан, хурдан ядарсан эсвэл зүрх судасны өвчин, эсвэл судасны өвчинтэй бол дасгал хий.
Таны харж байгаагаар гайхмаар үйлдлээрээ ухаалаг байх нь амьдралд маш их ашиг тустай бөгөөд танд хэрэгтэй зүйлээ татах боломжийг танд олгоно. Мэдээжийн хэрэг дадал нь ухамсартай байх нь тодорхой зорилготой байхаас өмнө ухамсартай байх нь чухал юм. Та яагаад үүнийг хийдэг вэ?
Хэрэв та эдгээр бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл тогтмол, тогтмол, цэвэр бодол, ухаалаг байдал нь таны хүссэнээр амьдралыг өөрчлөхөд туслах болно.
Хэт их ухаалаг ухаалаг жишээг авахыг хүсч байна уу? Дараа нь би танд дараахь видеог үзэхийг санал болгож байна. ШУУД ҮЗЭХ: ШУУД ҮЗЭХ: