सिद्धांत आणि सराव मध्ये सकारात्मक विचार

सकारात्मक विचार सकारात्मक प्रतिमा आणि विचार सकारात्मक दृष्टिकोन निर्माण करीत आहे. ही तकनीक चार कायद्यांवर आधारित आहे, त्यापैकी एक समानता कायदा आहे: हे समान आकर्षित करते. जर एखादी व्यक्ती आनंद आणि आनंद आनंदित करते, तर तो स्वत: ला समान ऊर्जा आकर्षित करतो.

या संकल्पनेच्या आसपास गरम spores आयोजित केले जात आहेत, सकारात्मक विचारशक्तीचे कार्यक्षमता आणि फायदे प्रश्न विचारले जातात. मनोवैज्ञानिकांना तपशील शोधून काढणे, साधे लोक यशस्वीरित्या सकारात्मक दृष्टिकोन पार पाडतात. ते काय आहे आणि तंत्र कसे वापरावे? मी या लेखात आपल्याला सांगेन. सकारात्मक विचार म्हणजे गेल्या 3 वर्षांपासून मी जगतो. कृपया परिणाम.

जेथे सकारात्मक विचार लागू होते

आज आपण काय प्रतीक्षा करू शकता ते शोधा - आज सर्व राशि चक्र चिन्हासाठी एक कुंडली

असंख्य ग्राहक विनंत्याद्वारे, आम्ही मोबाइल फोनसाठी अचूक कुंडली अर्ज तयार केला आहे. प्रत्येक सकाळी आपल्या राशि चिन्हासाठी अंदाज येईल - मिसळणे अशक्य आहे!

विनामूल्य डाउनलोड करा: प्रत्येक दिवस 2020 (Android वर उपलब्ध)

अनुचित व्यक्ती कदाचित विचार करू शकते की आता आपल्याला चालणे आणि सतत हसणे आवश्यक आहे. पण असे नाही. दृश्य, ध्यान, मानसिक डिझाइनच्या पद्धतींमध्ये सकारात्मक विचार केला जातो. अर्थात, संपूर्ण दिवसासाठी सकारात्मक विचार करण्यास कोणीही मनाई नाही, परंतु ते आवश्यक नाही.

गूढ, सकारात्मक विचारांमध्ये दीर्घ काळासाठी लागू केला जातो: जादूच्याशिवाय कोणतेही जादूचे नाही. त्यांच्या विफलतेबद्दल नकार आणि प्रतीक्षेत आकर्षित होईल. म्हणून, विचारांना सकारात्मक चॅनेलवर पाठविण्याची गरज आहे आणि कार्य पूर्ण केले पाहिजे. सकारात्मक विचार चुकीचा वापर केला असल्यामुळे या तंत्राची टीका उद्भवली. पण नंतर त्या नंतर.

म्हणून, मुख्य जादुई कायदेंपैकी एक "सारखीच" आहे "मानसिक पोझिटिव्हिझमच्या सरावात यशस्वीरित्या वापरला जातो:

• आम्ही चांगले विचार करतो - सकारात्मक आकर्षित करतो;
• आम्ही वाईट बद्दल विचार करतो - नकारात्मक, अयशस्वी आकर्षित करा.

सकारात्मकता हे सर्व प्रथम आहे, जो सर्वकाही यशस्वीरित्या पूर्ण होईल असा आत्मविश्वास. आणि जर काहीतरी चुकीचे असेल तर सर्वकाही "सर्व चांगले" आहे. मुख्य गोष्ट म्हणजे हृदयाला हरविणे नाही, म्हणून कोणतीही समस्या टाळण्यासाठी.

खरं तर, ही तकनीक चांगली आहे. आणखी 2,000 वर्षांपूर्वी, येशू ख्रिस्ताचे प्रेषित नेहमी आनंद आणि सर्वकाही धन्यवाद देण्यात आले:

सेंटचा पहिला संदेश एपी पॉल thesalonitians

…

5:16. नेहमी आनंद करा.

5:17. धैर्यपूर्वक प्रार्थना करा.

5:18. सर्वांसाठी धन्यवाद: अशा इच्छेसाठी

ख्रिस्त येशू मध्ये देव.

आनंददायक आणि कृतज्ञ व्यक्ती ग्रस्त होणार नाही आणि म्हणूनच आरोग्य टिकवून ठेवेल. जर एखादी व्यक्ती निरोगी असेल तर ते कार्य करण्यास सक्षम असेल आणि स्वत: ला धमकावणीसह सुनिश्चित करेल. मेंदूच्या अभ्यासाचा अभ्यास आणि एखाद्या व्यक्तीने एक मनोरंजक नमुना उघडला: जर एखादी व्यक्ती एखाद्या गोष्टीबद्दल विचार करते, तर मेंदू इच्छित अंमलबजावणी करण्याचे मार्ग शोधत आहे. त्यामुळे, वाईट पेक्षा चांगले अधिक फायदेशीर विचार.

धन्यवाद, आपल्याला नेहमीच आवश्यक आहे, कारण भविष्यातील परिस्थिती काय आहे हे आपल्याला ठाऊक नाही. आमच्या पूर्वजांनी हे लक्षात घेतले आणि आपल्याला नीतिसूत्रेच्या स्मृतीसाठी सोडले: "आनंद होणार नाही, पण दुर्दैवाने मदत केली." भविष्यात एखाद्या व्यक्तीला दुर्दैवी म्हणून ओळखले जाते हे तथ्य नाही.

मानसिक सकारात्मक स्थितीचे कला स्वतःचे जीवन सकारात्मक पद्धतीने तयार करणे आहे. आशावाद नेहमीच सर्वात निराशाजनक परिस्थितीत मदत करते: सर्व केल्यानंतर, आशा नंतरचे मरत आहे.

4 सकारात्मक विचार कायदा

हे तंत्र काय आहे यावर विचार करा. परागोलॉजिस्टिस्ट तज्ञांचा असा विश्वास आहे की या कायद्यांचे पालन करणे, आपण आपले जीवन 280 अंशांवर बदलू शकता आणि कार्डिनल बदल प्राप्त करू शकता.

कायदा प्रथम: आकर्षण

हे समानतेचे नियम आहे: हे यासारखे आकर्षित करते. हे कायदा भौतिकशास्त्र किंवा रसायनशास्त्र लागू होत नाही, ते मानसिक ऊर्जा चालवते. आपण वाईट आणि वाईट बद्दल विचार केल्यास वाईट आणि वाईट आकर्षण होईल. आपण उच्च vibrations radiate आणि चांगले विचार केल्यास, जीवनात समजले जाते.

कायदा दुसरा: द्या

या कायद्याच्या मते, आपण काहीतरी दिले तरच हे शक्य आहे. पैशाची गरज असल्यास, आपल्याला बलिदान देणे आवश्यक आहे. आपल्याला प्रेम हवे असल्यास, ते इतरांना देणे सुरू करा. "मूर्ख बनू नका - पडू नका": म्हणून आपल्या पूर्वजांनी सांगितले. हा कायदा ऊर्जा संरक्षणाच्या भौतिक कायद्याशी संबंधित आहे, त्यानुसार ऊर्जा कोठेही दिसत नाही आणि अदृश्य होत नाही.

कायदा तीन: उलट

हे कायदा त्याच्या सभोवताली सकारात्मक आणि अनुकूल परिस्थितीत तयार करण्यास शिकवते. जर तुम्हाला रडण्याची इच्छा असेल तर तुम्हाला हसणे आवश्यक आहे. आपण भांडणे करू इच्छित असल्यास, आपल्याला हसणे आणि विनोद करणे आवश्यक आहे. यावर आधारित काय आहे? हे मालक आणि सवय च्या शरीरावर आधारित आहे. आपण शरीरास सकाळी हसण्यासाठी शिकवल्यास ते आपोआप करेल. अमेरिकन लोकांचा हास्य या तत्त्वाच्या सवयींवर आधारित आहे.

जर आपण प्रतिकूल परिस्थितीत सकारात्मक तयार करण्यास सुरुवात केली तर तो नक्कीच स्वतःला वाटेल. प्रत्येकास सभोवताली प्रत्येकास नाचण्याची अपेक्षा करू नका: फक्त एक प्रमाणात व्होल्टेज कमी होईल. हे अनुकूल बदल प्रवेश करेल.

कायदा चौथा: सकारात्मक विचार करा

या कायद्याचा अर्ज सकारात्मकतेवर नकारात्मक सह बदल करेल. कोणतीही अडचण नाही असे म्हणण्याची गरज नाही. ते नक्कीच एक तथ्य म्हणून ओळखले पाहिजे. तथापि, आपण यावर हृदय गमावू नये. परिस्थिती बदलण्याची आणि निश्चितपणे सकारात्मक पद्धतीने योजना विचारात घेणे आवश्यक आहे. त्यानंतर, कृतज्ञतेने बदलण्याची प्रतीक्षा करणे आणि त्यांच्या शंका अधीन नाही.

सकारात्मक विचार कसे शिकू

कौशल्य निपुणतेचा आधार म्हणजे सवयी तयार करणे. उदाहरणार्थ, उदासीनतेमुळे दुःख ही एक वाईट सवय आहे. परंतु आम्ही इतका आज्ञापिला आहोत की आम्ही देखील लक्ष देऊ शकत नाही. सर्व काही आपोआप घडते. स्वत: ला सकारात्मक आणि सतत शिकवणे देखील आवश्यक आहे.

काहीतरी घडले नाही? पुढच्या वेळी ते चालू होईल. महत्त्वपूर्ण गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करणे ही मुख्य गोष्ट नाही जी अवैधता या वाईट गोष्टीची इच्छा पूर्ण करत नाही. जेव्हा आपण त्याबद्दल कठोर परिश्रम करतो तेव्हा अवचेतन मन आपल्या विचारांना कारवाई मार्गदर्शक म्हणून जाणवते. येथून ते आमच्या सर्व समस्यांकडे येते.

नकारात्मक संबंध कसे? ते दुर्लक्षित केले जाऊ शकत नाही आणि त्यावर फ्यूज्ड केले जाऊ शकत नाही: हे दोन चरम आहेत जे मुक्त असणे आवश्यक आहे. नकारात्मक आहे, ते चेतनामध्ये निश्चित केले पाहिजे. पण तो तात्पुरते आहे. म्हणून, तात्पुरते घटनांमुळे छान करणे आवश्यक नाही. नकारात्मक दुरुस्त किंवा वगळण्याची गरज आहे आणि चालू. अश्रू आणि निराशाच्या ऐवजी आपल्याला त्वरित समस्येचे निराकरण शोधण्याची आवश्यकता आहे आणि येथे ते सकारात्मक विचारांच्या कौशल्यासाठी उपयुक्त आहे.

स्टिक पार करू नका

अलीकडे, मानसिक सकारात्मकतेच्या विरोधात अनेक टीका दिसून आली आहे कारण ही तकनीक चुकीचीपणे लागू केली गेली. जर आपण छडी पास केल्यास, आपण सहजपणे "वास्तविकता बाहेर पडणे" करू शकता, जे कधीकधी घडते. उदाहरणार्थ, जेव्हा एखादी व्यक्ती स्वीकारू इच्छित नाही आणि स्वतःला नकारात्मक घटना पाहण्याची इच्छा नसते - अनंतकाळचे पती किंवा फ्रॅंक ट्रॅरेन मासीकरणासह. एक व्यक्ती हे लक्षात घेण्याचा प्रयत्न करीत नाही आणि सतत म्हणतो की सर्वकाही ठीक आहे. हा चुकीचा दृष्टीकोन आहे.

नकारात्मक असणे, ते वाटप आणि अस्तित्व ओळखणे. आणि त्यानंतरच सकारात्मक वास्तविकता निर्माण झाली.

महत्वाचे! सकारात्मक विचार म्हणजे सामान्य मन आणि भौतिक कायद्यांना वगळत नाही: त्यांना त्रास देऊ नका.

चुकीच्या आणि आत्मविश्वास त्याच्या स्वत: च्या अनावश्यकतेत आत्मविश्वास आहे, जो स्वत: ची संरक्षणाची प्रवृत्ती बंद करतो. परिणामी, एखादी व्यक्ती जखमी किंवा दुखापत होऊ शकते. आमच्या पूर्वजांना शिकवलं जातं "मोठे देवाने जतन केले." आपण छप्पर किंवा रॉकमधून उडी मारल्यास, आपण सकारात्मक विचारांसह एकत्र येऊ शकता.

चुकीचा आणि शांतता हा एक मूड आहे: अशा व्यक्ती कठोर वास्तविकतेच्या आधी असावश्यक बनतात. प्रत्येकासमोर अनावश्यक मुक्तता मानसिक दुखापत होऊ शकते. मानसिक सकारात्मक लोकांकडे दुर्लक्ष करणार्या लोक रात्रीचे पांढरे आणि फ्लफी नसतील, वाईट सकारात्मक चांगुलपणा देखील निर्माण करतात.

"मी ठीक आहे" स्थापना घातक स्व-फसवणूक होऊ शकते. व्यक्तीला विश्वास आहे की आपल्याला सकारात्मक विचार करावा लागल्यास, आणि सापळ्यात पडल्यास सर्वकाही स्वतःद्वारे बदलेल होईल. सकारात्मक चांगुलपणावर काहीही बदलत नाही, प्रत्येकजण थुंकतो, शेवटचा आणि किनारी नसतात. परिणामी, चिंताग्रस्त ब्रेकडाउन आणि कधीकधी एक मानसिकता. समस्यांचे निराकरण करणे आवश्यक आहे आणि "मी ठीक आहे" पुनरावृत्ती करणे आवश्यक आहे.