मानवी अवचेतन - इतके सोपे शब्द काय आहे

मनोवैज्ञानिक शब्दावली सर्व लोक मजबूत नाहीत. बर्याच लोकांसाठी, काय चैतन्य आहे आणि प्रश्नाचे उत्तर देणे कठीण आहे: "अवचेतन हे कोणत्या प्रकारचे श्वापद आहे?" आणि तो एक अव्यवहार्य कार्य असेल. आपण उपरोक्त परिसर बद्दल काहीही माहित नसल्यास, परंतु आपण त्यांच्याशी सौदा करू इच्छित असल्यास - मी आपल्याला खालील सामग्रीमध्ये स्पष्ट आणि तपशीलवार स्पष्टीकरण ऑफर करतो.

व्यक्तीचे अवचेतन काय आहे

अवचेतन - मनोविज्ञान मध्ये अप्रचलित मानले जाते. ते सावधगिरी बाळगल्याशिवाय चेतना मध्ये प्रदर्शित केलेल्या त्या मानसिक प्रक्रियेस नामित करण्यासाठी याचा वापर केला जात असे.

आज आपण काय प्रतीक्षा करू शकता ते शोधा - आज सर्व राशि चक्र चिन्हासाठी एक कुंडली

असंख्य ग्राहक विनंत्याद्वारे, आम्ही मोबाइल फोनसाठी अचूक कुंडली अर्ज तयार केला आहे. प्रत्येक सकाळी आपल्या राशि चिन्हासाठी अंदाज येईल - मिसळणे अशक्य आहे!

विनामूल्य डाउनलोड करा: प्रत्येक दिवस 2020 (Android वर उपलब्ध)

जर आपण थोडे वेगळ्या पद्धतीने स्पष्ट केले तर अवचेतन - मानवी मानसांच्या क्षेत्राचे प्रतिनिधित्व करते, जे इनकमिंग माहितीचे संरक्षण आणि विश्लेषण प्रक्रियेसाठी तसेच बिनशर्त रिफ्लेक्सच्या प्रक्रियेसाठी जबाबदार आहे.

"अवचेतन" ची संकल्पना सायकोनेलिसिसच्या कार्यकलापांच्या सुरूवातीस सुप्रसिद्ध ऑस्ट्रियन सायकोलॉजिस्ट सिगमंड फ्रायडद्वारे सक्रियपणे वापरली गेली. खरे नंतर, फ्रायड "अवचेतन" शब्द ऐवजी - "बेशुद्ध" वापरण्यास प्रारंभ करतो. बेशुद्ध - विस्थापित सामग्रीचे क्षेत्र दर्शवते, प्रामुख्याने ते समाजकडून मान्यता आढळत नाही.

अवचेतनच्या थीमसह फ्रीडने संज्ञानात्मक मनोवैज्ञानिक कार्य केले. ते वेगवान स्मृतीचे क्षेत्र निर्धारित करण्याचा प्रयत्न करतात, जे मेंदू स्वयंचलित योजनेच्या विचारांमध्ये प्रवेश करतात (म्हणजेच, जे लोक बर्याचदा पुनरुत्पादित करतात किंवा मनुष्यांसाठी सर्वात महत्वाचे आहेत).

अवचेतन शक्ती काय आहे

अर्थात, सकारात्मक घटना, आनंद आणि आनंद प्रचलित असलेल्या आनंदी जीवनाचे मनोवैज्ञानिकदृष्ट्या निरोगी व्यक्ती स्वप्न पाहतात, तेथे कोणतेही रोग आणि भिन्न त्रास नाहीत. आम्ही सर्व निरोगी होऊ इच्छितो, एक योग्य सामाजिक पातळी आहे, प्रेम शोधण्याचा प्रयत्न करा, यशस्वी व्हा. लोकांमध्ये मोठ्या फरक असूनही, ते सर्व आनंदी होऊ इच्छित असतात.

तथापि, सराव मध्ये, अनेक लोक त्यांच्याकडे जे पाहिजे ते करू शकत नाहीत, त्यांच्या स्वप्नांच्या जीवनापासून दूर आहेत. ही परिस्थिती सुधारणे शक्य आहे, वांछित परिणाम कसे मिळवायचे ते जाणून घ्या, आपले स्वत: चे सौम्य आणि आनंदी वास्तव तयार करा?

हे होय! आणि आधुनिक अमेरिकन न्यूरोबियोलॉजिस्ट जोस त्याच्या आवृत्तीत कसे सांगतो ते कसे करायचे ते सांगते: "अवचेतन किंवा जीवन कसे बदलावे." जो या निष्कर्षापर्यंत आला की त्याचा मेंदू एखाद्या व्यक्तीच्या सर्व कृतींमध्ये पूर्णपणे घेतो. हे शेवटचे आहे आणि आमच्या सर्व विचारांचे, भावना आणि कृतींची वैशिष्ट्ये तसेच आसपासच्या जगासह संपर्क स्थापित करण्याची क्षमता आहे.

निर्णय घेण्याच्या क्षमतेसाठी मनुष्याच्या व्यक्तिमत्त्वासाठी, त्याच्या मनासाठी, त्याच्या व्यक्तिमत्त्वासाठी, मेंदू जबाबदार आहे. या माहिती पासून strippping, आमच्याकडे अधिक निरोगी मेंदू आहे, विशेषतः आनंदी, निरोगी, श्रीमंत आणि ज्ञानी आयुष्य जगण्यास सक्षम असेल.

त्यानुसार, उलट - जेव्हा काही कारणास्तव ब्रेन चुकीचे कार्य करते एखाद्या व्यक्तीने आपल्या आयुष्यातील विविध क्षेत्रातील समस्या येत आहेत. त्याने त्याचे आरोग्य खराब केले, कमी पैसे मिळविले, परिणामी तो यशस्वी होत नाही, परिणामी तो तुटलेला आणि दुःखी वाटतो.

येथे प्राप्त मनोवैज्ञानिक जखमांनी येथे एक महत्त्वपूर्ण मूल्य प्ले केले आहे. परंतु मेंदूच्या सर्वात मजबूत नुकसानीमुळे आपले स्वतःचे वाईट विचार म्हणजे विनाशकारी कार्यक्रमांचे अवचेतन.

मेंदू - सर्वात जटिल डिव्हाइस

बहुतेकदा, बहुतेक मानवी समस्या उपदेश करणार्या संदेशांच्या गैरसमज झाल्यामुळे उद्भवतात. शेवटी, एक व्यक्ती नेहमी त्याच्या मेंदूच्या सिग्नलची योग्य व्याख्या करण्यास सक्षम आहे.

मानवी मेंदूची रचना आणि कार्यरत मनोवैज्ञानिक आणि शारीरिक रोगांद्वारे चर्चा केलेल्या शतकांपासून एक लोकप्रिय विषय आहे. परंतु, दुर्दैवाने, आम्हाला या जटिल "उपकरण" बद्दल माहित आहे अद्याप पुरेसे नाही.

माणूस - या आश्चर्यकारक डिव्हाइसद्वारे व्यवस्थापित केलेली एक परिपूर्ण प्रणाली करते. मेंदूच्या उपस्थितीमुळे आणि लोक "राजे" निसर्गाचे "राजे" बनण्यास सक्षम होते. शेवटी, इतर अनेक वैशिष्ट्यांमध्ये ते प्राणी जगाच्या प्रतिनिधींना गमावतात: उदाहरणार्थ, एखाद्या व्यक्तीस कुत्रासारखे गंध समान संवेदनशील भावना नसते, जंगली श्वापदांसारखे निसर्गासारखे चालत नाही.

आणि सुरुवातीला मोठ्या प्रमाणात प्रामुख्याने जीवनशैली विलुप्त होण्याकरिता एखाद्या व्यक्तीच्या संपूर्ण वंशावनाद्वारे वचनबद्ध होते, जर निसर्गाने त्यास सर्वात जटिल यंत्रणा दिली नाही - मेंदू. त्याला धन्यवाद, आम्ही निर्णय घेऊ शकतो असा विचार करण्याची क्षमता आपल्यात कल्पना आहे, आमच्याकडे भाषणाची कला आहे, जी आम्हाला एकमेकांशी संवाद साधण्याची परवानगी देते आणि आमच्याकडे मेमरी आणि मानसिक आहे.

याव्यतिरिक्त, प्रत्येक व्यक्तीची स्वतःची वैयक्तिक वैशिष्ट्ये, वैयक्तिक स्वभावाची असते. उपरोक्त सांगितले गेले हे सारांश आहे की ते निष्कर्ष काढू शकतात ब्रेन मॅन जीवनासाठी संघर्ष मध्ये जिंकण्यासाठी लोकांना मदत करण्यासाठी तो एक अद्वितीय यंत्रणा म्हणून कार्य करतो.

मेंदूच्या कार्याच्या मुद्द्यांचे लक्षपूर्वक अभ्यास करणारे शास्त्रज्ञ, हे अनेक प्रक्रियांचे आधार आहे.

1. पहिला - पावलोव्हच्या संशोधकाने काय केले, सर्व लोकांमध्ये सर्व वेळ बदलत असलेल्या सवयींचा संच असतो.
2. सेकंद - आणखी एक वैज्ञानिक kechtomsky निष्कर्ष आला की सवयी आधारावर प्रभावी तत्त्वावर कार्य करते.
3. आणि तिसरे - क्षेत्र जेथे चैतन्य नियंत्रित करणारे सवयी आपले अवचेतन आहे.

आणि काय बोलत आहेत सवयी मनोविज्ञान "डायनॅमिक स्टिरियोटाइप" मध्ये संदर्भित? ते व्यक्तित्व वर्ण घटकांपैकी एक आहेत. आणि मग, प्राणी प्रशिक्षण करून काही सवयी तयार करतात, मानवी व्यक्ती यासाठी शिक्षण वापरते.

कधीही सवयी स्वतंत्रपणे "स्क्रॅचवर" उद्भवतात. शेवटी, त्याला एक विशिष्ट भावनिक मजबुतीकरण आवश्यक आहे (हे सकारात्मक किंवा नकारात्मक निर्देशित आहे). एक सकारात्मक म्हणून स्तुती, मंजूरी आणि नकारात्मक - अपमान याचे उदाहरण घेतले जाऊ शकते.

बर्याच लोकांना त्यांच्या काही सवयी समजत नाहीत (उदाहरणार्थ, गोडपणासाठी पॅथॉलॉजिकल थ्रो). नियम म्हणून, डायनॅमिक स्टिरियोटाइप विरुद्ध लढा एक कठीण कार्य होत आहे. शेवटी, जेव्हा आपण एक किंवा वेगळ्या सवयीमध्ये बदलतो तेव्हा अस्वस्थता स्थिती तत्काळ उद्भवते. आणि जेव्हा आपण नेहमीच्या वर्तनाचा अभ्यास करण्यास प्रारंभ करतो - मेंदू समाधान, सुरक्षिततेबद्दल सिग्नल पाठवते.

असे का घडते? वस्तुस्थिती अशी आहे की एखाद्या व्यक्तीच्या सवयी प्रत्यक्षात स्वत: ची संरक्षण वृत्ती दर्शविते. खालील यंत्रणा: आपल्या मेंदूने वर्तनाची धोरणे लक्षात ठेवली, ज्यामुळे क्रमशः कधीही वाईट प्रभाव पडतो, ते सुरक्षिततेच्या श्रेणीमध्ये संदर्भित करते. जेव्हा आपण नवीन क्रिया करू लागतो (उदाहरणार्थ त्यांना उपयुक्त होऊ द्या - उदाहरणार्थ, सकाळी 10 वाजता उठू नका - नंतर मस्तिष्क साठी मॉडेल बदलले आहे, परिणामी तणाव स्थिती उद्भवते.

मानवी अवशेष कोणत्याही तीक्ष्ण, आपोआप बदलते एक नकारात्मक प्रतिक्रिया समस्या. म्हणूनच बर्याच लोकांना अशी समस्या आहे की अल्कोहोल, सिगारेट आणि शिवाय, नारबोटिक पदार्थांना धक्का बसला आहे. नवीन बदल हानिकारक किंवा फायदे आहेत की नाही हे मस्तिष्क विचार करीत नाही, मुख्य गोष्ट म्हणजे परिवर्तनामुळे, जीवनातील नेहमीच्या नियमानुसार व्यत्यय आणला जाईल.

मेंदूचे आणखी एक महत्त्वपूर्ण सिद्धांत आहे डोमॅनटटे (प्रामुख्याने). डोमिनंता - एका विशिष्ट वेळी एका विशिष्ट वेळी मानवी लक्ष एक एकाग्रता सूचित करते. या प्रकरणात, इतर सर्व प्रतिक्रिया मंद.

त्याचप्रमाणे, सवयी, प्रभावशाली आत्म-संरक्षणाची प्रवृत्ती व्यक्त करते: सर्व मेंदू प्रयत्नांना उर्जा घालविल्याशिवाय, सर्वात महत्वाची कार्य करण्यासाठी पाठविली जातात.

आपल्या आयुष्यात आपण मेंदूच्या प्रभावीतेच्या प्रकटीकरणाचा मागोवा घेऊ शकतो का? यासाठी आपल्याला दूर जाण्याची गरज नाही - कल्पना करा की आपल्याला खरोखर खायचे आहे (किंवा पिणे). अशा स्थितीत आपण पूर्णपणे कार्य करू शकता, इतर गोष्टींबद्दल विचार करा? अर्थात, नाही, कारण आपले सर्व विचार अन्न शोधण्याबद्दल विचारांनी व्यापतील.

परंतु त्याच वेळी आपल्यासाठी काहीतरी महत्त्वपूर्ण होईल - चला सांगा, आपण शिकाल की आपण लॉटरीमध्ये मोठी रक्कम जिंकली आहे, नंतर मजबूत भावनात्मक अनुभव पार्श्वभूमीत खात्याबद्दल विचारांना धक्का देतात.

मनोरंजक! इतर सर्व स्त्रोतांचे प्रक्षेपणाचे प्रभावी स्त्रोत आहे. मेंदू प्रभावी दोन्ही लोक आणि प्राण्यांच्या राज्याच्या प्रतिनिधींसाठी देखील.

शिवाय, वेगवेगळ्या वेळी, वेगळ्या योजनेची गरज भासते:

• शारीरिक (अन्न, झोप, लिंग, इत्यादी);
• सौंदर्याचा (आदर करण्याची इच्छा, त्याचा उद्देश शोधण्यासाठी);
• नैतिक;
• संज्ञानात्मक आणि इतर.

आणि तत्त्वावर, गरज एक पूर्णपणे नैसर्गिक घटना आहे. समस्या उद्भवते जेव्हा एखादी व्यक्ती त्यांच्यापैकी एकावर जास्त लक्ष केंद्रित केली जाते (लोपेड), परिणामी ते यावर अवलंबून होते.

मानसशास्त्रज्ञ म्हणतात की सर्वात धोका सर्वात धोका आहे जे प्राधान्य आहे की एक तार्किक पूर्ण होऊ शकत नाही. यामध्ये बाह्य आकर्षण, संपत्ती, यशाची इच्छा समाविष्ट आहे. ते अगदी सुरवातीपासूनच चव मानले गेले आहेत, कारण एखाद्या व्यक्तीने किती कठोर परिश्रम केले नाही - कोणीतरी नेहमीच शोधला जाईल - कोणीतरी स्वत: पेक्षा जास्त सुंदर, श्रीमंत आणि यशस्वी कोण असेल.

प्रभावीपणे समाधानी असताना केवळ एखाद्या व्यक्तीवर कार्य करण्यास प्रभावी ठरते. परंतु असे प्रकरण आहेत जेव्हा प्रभुत्व नैसर्गिक मार्गांनी यशस्वी होत नाहीत, तर त्या व्यक्तीच्या डोक्यात डोक्यात एकच गोल आहे, ज्यामुळे न्यूरोसिस, मानसिक विकार होतात.

सरळ शब्दांद्वारे चेतना आणि अवचेतन

शुद्धी - मानवी मनाचा एक भाग प्रस्तुत करते जे ते पूर्णपणे नियंत्रण ठेवू शकते. आपण सरळ शब्दांसह चेतना दर्शविल्यास, आपल्याला वेगवेगळ्या विचार मिळतील जे विशिष्ट कालावधीत मन व्यापतात.

चेतना (म्हणजेच, ही विशिष्ट वैशिष्ट्ये) अनेक कार्ये वाटप करतात:

• पाच इंद्रियांपैकी एक (दृष्टी, ऐकणे, गंध, तंगिंग, चव) द्वारे जाणलेल्या माहितीमधून येणार्या माहितीची ओळख पटवते;
• मेंदूमध्ये "ज्ञानाचे सामान" यासह तुलना करा. वैयक्तिक आणि त्याच्या जवळच्या वातावरणाद्वारे प्राप्त झालेल्या अनुभवाच्या आधारावर हा "डेटाबेस" तयार केला जातो, वाचन, चर्चा, व्हिडिओ पाहणे;
• प्राप्त माहितीचे विश्लेषण करते;
• तीन मागील आयटमवर आधारित, निर्णय घेते.

चेतनाच्या निर्णयाच्या निर्णयावर संपल्यानंतर आणि नंतर अवचेतन समाविष्ट केले जाते. अवचेतन समान भूमिका त्याला खेळते - सराव करण्याच्या निर्णयाची अंमलबजावणी करण्यासाठी ते सर्वात वेगवान आणि सर्वात योग्य मार्ग शोधले पाहिजेत.

शास्त्रज्ञांनी संशोधन केले आणि निष्कर्ष काढला की अवचेतन प्रक्रिया ही चेतनापेक्षा जवळजवळ 30,000 पट वेगाने असते. ते उच्च-वेगवान संगणकावर कॉल करण्यासाठी, निर्णय घेताना चेतनाद्वारे ठेवलेल्या प्रोग्रामची अंमलबजावणी करण्यासाठी बोलावले जाऊ शकते.

मनोरंजक! एखाद्या व्यक्तीद्वारे केलेल्या सर्व कृतींचे अवशोषण असलेल्या चेतनेच्या परस्परसंवादाचे परिणाम आहेत. मानसशास्त्रज्ञांनी या ज्ञान त्यांच्या सराव वापरतो, रुग्णाच्या अवचेतनांवर प्रभाव पडतो.

हे कसे कार्य करते? जर एखाद्या व्यक्तीने नकारात्मकपणे विचार केला तर सतत "ऋण मध्ये" आहे, तो स्वतंत्रपणे अपयशी ठरतो, महत्त्वपूर्ण अपयश आणि अनंतकाळच्या दुर्दैवाने उत्तेजित करतो. त्याचप्रमाणे, उलट - सकारात्मक वर असणे, प्रेरणादायक सकारात्मक दृष्टीकोन खरोखर आरोग्य आणि आपले सर्व जीवन सुधारणे.

हे जीवन समर्थन प्रक्रिया मॉनिटर करते हे तथ्य असूनही निर्णय निर्णय घेत नाहीत. सर्व महत्त्वपूर्ण कार्ये सुनिश्चित करण्यासाठी प्रोग्राम पूर्ण करणे हे त्याचे कार्य आहे. परिणामस्वरूप, एखादी व्यक्ती विचार करीत नाही, श्वास घेते किंवा बाहेर पडा, एक पाऊल तयार करणे, कारण सूचीबद्ध प्रक्रिया त्यांच्या उपकरणे केली जातात.

एखाद्या व्यक्तीची चेतना तात्पुरते बंद करणे शक्य आहे का? होय, हे hypnotist आहेत जे एक जागरूक मनाची भूमिका घेतात आणि क्लायंटवर प्रभाव पाडतात, त्याला काही कारवाई करण्यासाठी सूचना द्या. किंवा त्याला अल्कोहोल पिणे थांबवा, अंतहीन आत्मविश्वास भावना प्रेरणा देणे आणि इतकेच.

अवचेतन सह काम

हे लक्षात येते की अवचेतन एक आश्चर्यकारक आहे, परंतु मानवी मानसांच्या अभ्यासाच्या शेवटी नाही, ज्यामध्ये आत्म-वर्णन करणे, आत्मविश्वास, आसपासच्या जगात बदल होण्याची शक्यता आहे, त्यांचे जीवन सुधारते.

जर आपण उपकरणे अयोग्यपणे अयोग्यपणे वागला तर चुकीच्या पद्धतीने ते विनाशकारी अभ्यासक्रम पाठवा, तर मग सर्वत्र समस्या. सर्व केल्यानंतर, आपले सर्व कार्य, कल्पना किंवा भावनिक राज्ये सुरुवातीस अवचेतनात जन्मली जातात.

त्यांच्या वर्तन आणि कृतींच्या मॉडेलवर, त्यांच्या वर्तन आणि कृतींच्या मॉडेलवर खूप प्रभावशाली प्रभावित करतात, नकारात्मक स्वरुपाच्या अवचेतन स्थापनेमध्ये अंमलबजावणी. सहसा ते स्वतःच स्वत: ला ठेवतात, जेव्हा ते उज्ज्वल भावनिक अनुभवांना दडपशाही करण्याचा प्रयत्न करतात तेव्हा विनाशकारी विचार, भय आणि चिंतावर जातात.

परंतु, या प्रक्रियेत पालक या प्रक्रियेत महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावतात, त्यांच्याकडे इतर लोक, जे आपल्या बाळाचे बाळ शिकवतात, त्याच वेळी त्यांचे वैयक्तिक कार्यक्रम प्रसारित करतात. त्यांच्या प्रभावासह भूमिका आणि समाज, मीडिया खेळतो.

आपण आपले अवचेतन कसे व्यवस्थापित करावे ते शिकल्यास आपण 9 0% द्वारे यशस्वी आणि सौम्य जीवन तयार करू शकता. त्यासाठी, ख्रिश्चन नकारात्मक अवचेतन कार्यक्रमांपासून क्लायंट वितरीत करणारे मानसशास्त्रज्ञ आहेत आणि नंतर त्याच्या मेंदूमध्ये नवीन, सकारात्मक स्थापना करतात. परंतु आपण या प्रकरणात चांगले सुप्रसिद्ध असल्यास आपण आपल्या अवचेतन आणि स्वत: वर कार्य करू शकता.

अवचेतन कसे काम करावे? यश मिळवण्याकरिता आपल्याला खालील चरणांचे पालन करण्याची आवश्यकता असेल:

• अवचेतन भय आणि गरज निदान करून चेतना द्वारे जारी नाही;
• विचार शोधा आणि समजून घ्या, दररोज मी आपल्या डोक्यात वारंवार उदय होतो जे आपल्या शांत जीवनास प्रतिबंध करते;
• आपले मन काय विश्वास आहे आणि काय विश्वास आहे ते समजून घ्या;
• अवचेतन्यामध्ये असलेल्या सामान्य प्रोग्राम व्यतिरिक्त इतर बदलांव्यतिरिक्त चेतनेच्या प्रतिक्रियांचे अभ्यास करणे.

मदत करण्यासाठी या आयटम लागू करण्यासाठी, अशा साधने अवचेतनासह कार्य करतात:

1. क्रिएटिव्ह व्हिज्युअलायझेशन;
2. कृतज्ञता;
3. ध्यान

जास्तीत जास्त तपशीलांमध्ये आपल्या इच्छेनुसार सावधगिरी बाळगणे शिका, कल्पना विकसित करा. कृतज्ञतेचे विचार विश्वातील सकारात्मक प्रतिक्रिया प्राप्त करण्यास मदत करतात, सद्भावना प्रदान करतात आणि त्यांचे जीवन योग्य दिशेने बदलतात. आपल्याजवळ असलेल्या सर्व गोष्टींसाठी कृतज्ञ असणे महत्वाचे आहे.

ध्यानधारित सरावांच्या मदतीने, आपण दुर्दैवी प्रश्नांची उत्तरे मिळवू शकाल, आपली कर्म स्वच्छ करणे, विनाशकारी स्थापनेपासून मुक्त व्हा आणि तणाव, उदासीन राज्य आणि चिंता यामुळे प्रतिबंधित करणे.

प्रयत्न करा, सराव करा आणि आपण काम करत नसल्यास, एक चांगला मनोचिकित्सक शोधा आणि त्याच्याबरोबर काम करा. आनंदी रहा!