तिच्या पतीबरोबर घटस्फोट कसे टिकवून ठेवायचे ते सहज आणि वेदनादायक आहे

घटस्फोट एकदा महाग आणि प्रिय व्यक्तीसह फक्त भाग घेत नाही. हे संयुक्त भविष्यासाठी योजना आहे, जीवनशैली, जागतिक जीवनशैलीतील बदलात तीव्र विपरित होणे. घटस्फोटानंतर कधीकधी एका मुलासह एक नवीन स्वतंत्र जीवन सुरू होते. आपल्या पतीबरोबर घटस्फोट कसा टिकवून ठेवावा जेणेकरून हृदयावर जखमांपासून घाबरले नाही का?

आपण या लेखात याबद्दल बोलू. माझ्या वर्गमित्राने पतीशिवाय स्वतंत्र जीवन स्वीकारण्यास सक्षम केले, मनोवैज्ञानिक आणि मानसिक परिषदेच्या परिषदांच्या मदतीने घटस्फोट आणि विश्वासघात केला. आणि आपण अंथरूणावर विश्वासघात न करता स्वत: ला कसे जगता हे जाणून घेईल.

घटस्फोट च्या मनोवैज्ञानिक अवस्था

आज आपण काय प्रतीक्षा करू शकता ते शोधा - आज सर्व राशि चक्र चिन्हासाठी एक कुंडली

असंख्य ग्राहक विनंत्याद्वारे, आम्ही मोबाइल फोनसाठी अचूक कुंडली अर्ज तयार केला आहे. प्रत्येक सकाळी आपल्या राशि चिन्हासाठी अंदाज येईल - मिसळणे अशक्य आहे!

विनामूल्य डाउनलोड करा: प्रत्येक दिवस 2020 (Android वर उपलब्ध)

त्यापैकी फक्त पाच आहेत, परंतु प्रत्येक टप्प्यात एक अतिशय महत्त्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक समस्या सोडवते आणि माजी पतीशिवाय आनंदी पूर्ण जीवनात नवीन क्षितिज उघडते.

अनुकूलन च्या अवस्था:

1. गोंधळ आणि निराशा;
2. अपमान आणि राग;
3. अपराधी;
4. उदासीनता;
5. नम्रता आणि दत्तक.

हे 5 अवस्था नरकच्या मंडळांसारखेच आहेत, ज्याचा आत्मा मृत्यूनंतर जातो. पण शेवटी, घटस्फोट देखील मृत्यू आहे, कुटुंबाचा मृत्यू. आणि आपल्याला घटस्फोटासह परिस्थिती समजून घेण्याची आवश्यकता आहे ज्याचा आपण स्वीकारण्याची गरज आहे. सर्व समान, पूर्वीचे नाते परत येत नाही, सर्वकाही खराब आणि नष्ट होते. पती-पत्नीच्या भयानकपणामुळे कोणीतरी ब्रेक करतो, कोणीतरी तिच्या पतीच्या पिलेमुळे तोडतो आणि कोणीतरी झगडा आणि घोटाळे सहन करू शकत नाही. घटस्फोटाचे पुरेसे कारण आहेत, ते केवळ आनंदाचे एक कारण आहे - परस्पर प्रेम.

गोंधळ आणि निराशा

जेव्हा कुटुंब नष्ट होते, तेव्हा हृदय विचित्र आणि निराशा भरते. एका वेळी, सर्व स्वप्ने आणि आशा एकत्रितपणे वृद्ध वृद्ध आणि नातवंडांच्या आनंदासाठी एकत्रित झाली. आता प्रत्येक पती स्वत: च्या मार्गावर जाईल आणि मार्ग कधीही पार करणार नाही. या काळात, एका स्त्रीला सुरक्षिततेची भावना आवश्यक आहे कारण ती फक्त एक भाग घेते.

या टप्प्यावर, स्त्रीला एक महाग व्यक्तीच्या अंत्यसंस्कारांशी तुलनात्मक समस्येचा अनुभव येत आहे. मेंदू मूर्ख आहे, काय घडत आहे याची विश्लेषण करण्यास नकार देतो. हे सायकोट्रॅम्पसाठी शरीराचे संरक्षणात्मक प्रतिक्रिया आहे. बाहेरच्या स्त्रीपासून देखील उदासीन दिसेल, परंतु आत्म्याच्या खोलीत तिला दुःख मिळत आहे.

एक स्त्री त्यांच्या सर्व प्रयत्नांचा प्रयत्न करीत आहे घटस्फोट रोखू शकते, परंतु हे फक्त ऍनेस्थेटिक - तात्पुरते ऍनेस्थेसिया स्वीकारत आहे. ट्रानी खेचत नाही आणि पती वेगळा झाला आहे - आणि त्याने सोडण्याचा निर्णय घेतला. अर्थात, तो दुसर्या स्त्रीकडे जातो जो चांगले आणि लैंगिक मानतो. विचित्रपणे पुरेसे, कधीकधी घटस्फोट मुक्त होते. पण हे जागरूकता नंतर बरेच होईल. दरम्यान, आपल्याला फक्त बदल करण्यास अनुकूल असणे आवश्यक आहे.

राग आणि राग

पुढील टप्पा राग आणि बर्निंग अपहरण च्या भावना द्वारे चिन्हांकित आहे. हे विचित्र, सकारात्मक भावना आहे. ते सूचित करतात की अनुकूलन प्रक्रिया यशस्वीरित्या चालत आहे. मुख्य गोष्ट घातली पेक्षा लांब या स्टेजवर लांब नाही. स्वत: ला बाहेर काढण्याची गरज आहे आणि मानसिकदृष्ट्या मदत करतील (तेथे बरेच काही आहेत). शॉवरमध्ये दुःखी होऊ शकत नाही: ते आतून, विषबाधा विषाने खाईल. या टप्प्यावर, आपण Gestalt बंद करण्याचा प्रयत्न करू शकता - संबंधांवर चरबी पॉइंट ठेवा, अंतिम वैशिष्ट्यास सममूल्य करा. नवीन जीवन सुरू करणे आवश्यक आहे. जर गेस्टल्ट बंद होत नसेल तर संपूर्ण नकारात्मक नव्याने संबंध ठेवेल.

तिच्या पतीबरोबर घटस्फोट कसे टिकवून ठेवायचे याबद्दल मानसशास्त्रज्ञांना नेहमीच मदत करा. या टप्प्यावर, मुख्य गोष्ट म्हणजे, गुन्हेगारी आणि रागाने संबंध परत करण्यास आणि नवीन कादंबरी सुरू करण्यास मदत करणार नाही. जेव्हा सर्व विचार भूतकाळातील अनुभवांमध्ये गुंतलेले असतात तेव्हा त्याच्याकडे नवीन भविष्य तयार करण्यासाठी वेळ किंवा शक्ती नाही. म्हणून, मृत विवाहावर मारणे थांबविण्यासाठी स्वत: ला बळ देण्यासाठी आपल्याला एक जबरदस्त आवेग आवश्यक आहे - ते पुनरुत्थान नाही. होय, आणि आमच्या पूर्वजांनी लांब सांगितले आहे की ते अश्रू मदत करणार नाहीत. रडत नाही, पण अर्थ नाही.

अपराधी

जर एखादी स्त्री माजी पतीशी जस्टल्ट बंद करू शकत नसेल तर तो अपरिहार्यतेच्या नवीन टप्प्यावर फिरतो - अपराधीपणाची भावना. विवाहित झाल्यामुळे तिला असे काहीतरी शोधण्यास सुरवात होते. तिने यापुढे माजी पती / तिच्या पालक / त्याच्या पालक / मैत्रिणींना त्याच्या दुःखात दोष दिले नाही, आता ती आधीच जबाबदार आहे. जेव्हा ते वेगवेगळ्या प्रकारे वागू शकतील तेव्हा त्या क्षणी एकत्रितपणे जगण्यापासून ते लक्षात ठेवतात, डोक्यात संवादांद्वारे स्क्रोल करा. पण हे सर्व निरुपयोगी आहे कारण संबंधांचा मृत्यू झाला.

एक टीप वर! अपराधीपणाची भावना प्रभावी आणि अनियंत्रित, दिवस आणि रात्र अश्रू प्रवाह होते - आपण कदाचित मानसिकरित्या मनोचिकित्सच्या मदतीसाठी विचारण्याची आवश्यकता आहे. अशा स्थितीत पीएनडीमध्ये हॉस्पिटलायझेशनसह समाप्त होऊ शकते.

उदासीनता

अनुभवी राग, राग, अपराधी आणि निराशा झाल्यानंतर निराशा येते. हे अनुकूलन एक आणखी एक पाऊल आहे, जर पूर्वीचे विशेष मानसिक नुकसान न अनुभवले गेले असेल तर. एक महाग व्यक्तीच्या अंत्यसंस्कारानंतर, आजारपण स्वीकारणे कठीण असते तेव्हा निराशा राज्यासारखीच असते. जेव्हा आपल्याला रिकाम्या अपार्टमेंटमध्ये काय करावे हे माहित नसते तेव्हा कोणीही मदत करू शकत नाही. घरी रिक्त भिंती, रिक्त बेड, रिक्त पतीचे आवडते कुर्सी, बोर्स्टसाठी रिक्त सॉसपॅन. टिकून राहणे खूप कठीण आहे, परंतु कदाचित.

पर्वत अल्कोहोल भरण्याचा प्रयत्न करत असलेली सर्वात महत्वाची गोष्ट नाही. आपण शांत डोळे सह समस्या पाहण्याची गरज आहे.

या टप्प्यावर हे समजणे महत्वाचे आहे की शून्य काहीतरी भरणे आवश्यक आहे. रिकामे भरण्यासाठी मार्ग:

• नवीन विभागात किंवा मंडळामध्ये मुलाला रेकॉर्ड करा, त्याच्या नवीन छंदमध्ये सक्रिय भाग घ्या;
• कोणत्याही क्लबमध्ये स्वारस्यामध्ये साइन अप करा, बरेच नवीन परिचित आहेत (डान्स क्लब चांगले मदत करते);
• स्वयंसेवक मध्ये व्यस्त, गरजू लोकांना मदत करा;
• पशु सहाय्य समाजाचे सदस्य व्हा;
• रचनात्मकतेत स्वत: ला शोधा;
• घरी काम करा;
• अर्धवेळ नोकरी शोधा.

नेहमीच, लोकांना ठाऊक होते की काम उदासीनता आणि भावनांपासून वाचवले गेले. जेव्हा एखादी व्यक्ती कानांवर लोड होते तेव्हा कडू विचारांसाठी वेळ नाही. संध्याकाळी आम्ही थकवा च्या पाय पासून आहेत, दुःखी आठवणी गुंतण्यासाठी वेळ नाही. हे तंत्र नवीन जीवनात अनुकूलनाच्या या टप्प्यावर लागू करणे आवश्यक आहे.

अपरिहार्य सह नम्रता

या अवस्थेत काय घडले याची अपरिहार्यता भावना वाटते. जर महिला मागील 4 टप्प्यात यशस्वीरित्या टिकून राहिल्यास, नंतर अनुकूलनच्या या टप्प्यावर उल्लेख केला जाईल. जेव्हा एखादी व्यक्ती अपरिहार्यतेने आली तेव्हा काळजी करण्याची गरज नाही. या टप्प्यावर, बर्याचजण घटस्फोटात जीवनाचा फायदे मूल्यांकन करण्यास सुरूवात करतात: प्रत्येक स्त्रीला स्वतःचे स्वप्न पाहणारे फायदे सापडतात.

या टप्प्यावर, घटस्फोट घडला आहे हे समजणे महत्वाचे आहे कारण संबंध समाधानी नव्हता. दडपशाही नातेसंबंधांपासून स्वत: ला मुक्त करण्याची ही इच्छा होती आणि या परिस्थितीतील एक स्त्री बळी पडली नाही. होय, तिथे कौटुंबिक जीवन नव्हते, परंतु हे प्रत्येकासह होऊ शकते. पण आता स्वत: ची अभिव्यक्ती, वैयक्तिक वेळ आणि इतर फायद्यांसाठी स्वातंत्र्य आहे. परिस्थितीचा बळी घेणे थांबविणे ही मुख्य गोष्ट आहे: समोर खूप मनोरंजक आणि नवीन.

नवीन विवाह

कौटुंबिक जीवनाच्या अनुभवानंतर, तिच्या नवीन विवाहाची अपेक्षा असलेल्या स्त्रीला आधीच माहित आहे. निष्कर्ष तयार केले गेले, चुका वर काम केले गेले - आणि नवीन आनंदी भविष्यातील पुढे. घटस्फोट कसे टिकवून ठेवण्याचा टिपा नेहमी त्यांना खात्यात घेण्यास इच्छुक असलेल्या लोकांना मदत करतो. त्यामुळे, उज्ज्वल भविष्यासाठी आशा आहे की खूप गरम होणार नाही, परंतु उज्ज्वल ज्वालामुखीने जळत नाही.

पण तिथे एक चतुर पाण्याच्या पादत्राण आहे: तिच्या पतीबरोबर अंतर टिकवण्यासाठी सुलभ करण्यासाठी नवीन संबंधांचा वापर केला जाऊ शकत नाही. आपण एक शांत एजंट म्हणून एक माणूस निवडल्यास, आपण औषधोपचार एक overdose पासून ग्रस्त करू शकता. आणि मग शाकाहारी विष बदलत जाईल - आणि पुन्हा आपल्याला नातेसंबंधांचा एक नवीन ब्रेक अनुभवावा लागेल. सरचार्ज "सर्व पुरुषांचे लोक" मदत करत नाहीत, कारण प्रत्येक स्त्रीला हे माहित नाही की नाही.

दुसर्या माणसाबरोबर नवीन नातेसंबंध जोडणे चांगले आहे? मानसिक स्थिती, जेव्हा मानसिक स्थिती पूर्णपणे सामान्य केली जाते. अन्यथा आपण एक शाकाहारी म्हणून कोणत्याही आज्ञा कोणत्याही प्रकारे वापरली जाईल. हे सामान्यतः प्रामाणिक नाही, ख्रिस्ती नव्हे. नवीन विवाह नवीन असावा, अद्ययावत नाही.

नवीन आनंद मिळविण्याच्या संधीसाठी कृतज्ञतेने नवीन नातेसंबंध सुरू व्हावी. अन्यायाची अपयश आणि बळी असल्यासारखे वाटत नाही आणि वास्तविक आनंद मिळवण्याची संधी म्हणून परिस्थिती समजते. नवीन नातेसंबंधात जुन्या समस्यांना ड्रॅग करू नका: पूर्वीसह जस्टल्ट बंद करा.