सकारात्मक विधान (अभिमक्ती) जीवन, देखावा, जागतिकदृष्ट्या आणि आनंदी भविष्यासाठी योजनांची प्रतिमा आणि गुणवत्ता बदलण्यास सक्षम आहेत. हे याबद्दल होते की तिने तीस जास्तीत जास्त लूईस गवत लिहिली आणि स्वत: ची मदत मनोवैज्ञानिकाची वैयक्तिक उदाहरण सिद्ध केली.
मुख्य तंत्र आणि तत्त्वे
मानवीय स्वरूपात प्रचारात्मक स्वरूपात एक प्रोग्रामिंग मस्तिष्क आणि चेतना एक प्रोग्रामिंग मस्तिष्क आणि चेतना दर्शविणारी सकारात्मक मजकूर हा एक सकारात्मक मजकूर आहे. वैयक्तिक दृष्टिकोनाने स्वतःचे शब्द तयार करणे आवश्यक आहे आणि सध्या अशा आरोपांची निवड करणे आवश्यक आहे जे सध्या व्यक्तिमत्त्वासाठी सर्वात महत्वाचे आहेत.हे खरं आहे की जर आपल्याला जास्त वजन कमी होत असेल आणि आपण वजन कमी करू इच्छित असाल तर या विधानास त्यांच्या स्वत: च्या शरीरासाठी वैयक्तिक आत्मविश्वास आणि प्रेम करण्यासाठी निर्देशित केले पाहिजे. आणि सुरुवात: मला माझ्या शरीरावर प्रेम आहे. माझ्या घाईच्या भावनांपासून मला सहज वाटते.
आज आपण काय प्रतीक्षा करू शकता ते शोधा - आज सर्व राशि चक्र चिन्हासाठी एक कुंडली
असंख्य ग्राहक विनंत्याद्वारे, आम्ही मोबाइल फोनसाठी अचूक कुंडली अर्ज तयार केला आहे. प्रत्येक सकाळी आपल्या राशि चिन्हासाठी अंदाज येईल - मिसळणे अशक्य आहे!
विनामूल्य डाउनलोड करा: प्रत्येक दिवस 2020 (Android वर उपलब्ध)
शब्दाच्या शक्तीशी संपर्क साधण्यापूर्वी, आपल्याला आपल्याबद्दल काही माहिती गोळा करण्याची आवश्यकता आहे. आपल्याला दुःखी, कोणती दृढ विचार आम्हाला भयभीत होतील, आनंदी भविष्यासमोर अस्वस्थ होऊ शकतात, ज्यांना बर्याच काळापासून त्यांना क्षमा करण्याची गरज आहे त्यांना द्वेष करण्यास भाग पाडले जाते.
लेखक वैयक्तिक अनुभव
लुईस हे गृहीत धरते की व्यभिचार, मनोचिकित्सक आणि सकारात्मक दृश्यमानपणाचे तत्त्वज्ञान माध्यमातून जाऊ शकते. पन्नास वर्षांच्या वयात लुईस खराब झाला. परंतु दोन वर्षांच्या वैकल्पिक उपचारांमध्ये, रोग सापडला नाही.
मला हे समजले की मला कर्करोगाने रोगाचे कारण (द्वेष, सावत्रपणाबद्दल राग) मला समजले आणि विरघळण्यास आणि क्रोध सोडण्यास सक्षम होते, पुढील पुस्तकाची "क्षमा योजना". तिचे शेवटचे काम "संपत्तीचे मोठे पुस्तक आणि आनंद" प्रकाशित झाले (2017 मध्ये)
2017 मध्ये, लुईस हे स्वप्नात शांतपणे मरण पावले. ती एकापेक्षा जास्त होती. गरीब कुटुंबातील या उत्कृष्ट महिलेने करिअरमध्ये असामान्य उंची प्राप्त केली आहे, एक श्रीमंत आणि यशस्वी व्यवसाय महिला, एक आंदोलन, एक स्पीकर, अद्वितीय स्वयं-वर्णन तंत्र लेखक बनत आहे.
त्याच्या अनुभवा, ज्ञान आणि वैयक्तिक उदाहरणाचे आभार, हजारो लोकांना हजारो लोकांना स्वस्थ होण्यासाठी आणि विश्वाने तयार केलेल्या सर्व चांगल्या गोष्टींना मदत करण्यास मदत केली.
पुष्टीकरण जगात विसर्जन
आपले विचार अवतार करण्यास सक्षम आहेत. आपले कार्य विनाशकारी मनःस्थिती दूर करणे आणि आपल्या स्वत: च्या आकांक्षांच्या अंमलबजावणीवर सर्व शक्तींचे लक्ष केंद्रित करणे आहे. आमच्या सैन्याच्या आणि ज्ञानाचे मुख्य स्त्रोत ब्रह्मांड आहे.
त्याच्या अंतर्गत संसाधनांचा वापर करून, आम्ही यासह एक कनेक्शन स्थापित करू शकतो, नकारात्मक विश्वासांनो, काल्पनिक अडथळे, खोट्या उद्दिष्टे, भय, लादलेले मूल्य आणि इतर लोकांच्या प्राधान्यांपासून मुक्त करणे. आणि सर्वात महत्वाचे म्हणजे - सर्व गुंतागुंतीची सवय लावतात आणि कृतज्ञ जीवन जगण्यास शिकतात.
हे शब्द आपल्या सकाळी सुरू करू शकतात:
- आयुष्य मला ठेवते आणि माझ्याबद्दल काळजी घेते.
- मला विश्वास आहे की धोक्यांपासून आणि प्रतिकूलतेपासून संरक्षित आहे. भाग्य मला फक्त चांगले तयार करते, मी खरोखरच पात्र आहे.
- धन्यवाद, ब्रह्मांड, मी ताकद आणि आत्मविश्वासाने भरलेला आहे.
नकारात्मक विश्वासांपासून मुक्त व्हा - यशस्वी आणि आनंदी व्यक्तीच्या प्राथमिक कार्यांपैकी एक. हे करण्यासाठी, आपल्याला दररोज आपल्या चेतना येणार्या नकारात्मक निष्कर्षांची सूची बनविण्याची आवश्यकता आहे. आणि नंतर त्यांना सकारात्मक आणि मोहक अभिनंदनात रीमेक करण्याचा प्रयत्न करा. अशाप्रकारे, वैयक्तिक जीवन कायदा चालू शकतात, उदाहरणार्थ:
- मी विश्वाच्या संरक्षणाखाली आहे आणि माझ्यासाठी काहीच वाईट होत नाही.
- मला जे काही हवे ते सर्वकाही मिळते.
- माझे जीवन प्रेम आणि आनंदाने भरलेले आहे.
- चांगले होण्यासाठी मला आनंद झाला आहे.
- माझ्या जगात सर्व काही अद्भुत आहे.
आपल्या जगाच्या दृष्टीकोनाशी संबंधित असलेल्या विधानांची खाजगी यादी तयार करा आणि नकारात्मक विचार काढून टाका. साध्या सत्य समजून घेणे हळूहळू बदल होईल. विकसित, नवीन माहिती प्राप्त म्हणजे जगाच्या स्वत: च्या समजून घेण्याची क्षिती.
विशेषतः असुरक्षित आणि स्वत: ला एकाकीपणात स्वत: ला सामोरे जाणार्या किंवा स्वत: च्या पुरुषांना सहन करण्यास सक्षम आहे (जर एखादे नसेल तर), पुढील अभिव्यक्तींची निवड योग्य असेल:
- मी एक मजबूत आणि बुद्धिमान स्त्री आहे आणि आपल्या क्षमतेची घोषणा करतो.
- मी एक सुंदर स्त्री आहे आणि मी स्वतःला प्रेम करतो.
- मी स्वत: ला स्वत: ला स्वत: ला पकडले आणि माझी संधी वाढवीन.
- मला पाहिजे तितकेच मी मुक्त आहे आणि मी अशी इच्छा करू शकतो.
- मी एकाकीपणापासून घाबरत नाही आणि जीवनाचा आनंद घेत नाही.
- मी यश आणि प्रेमाच्या मार्गावर जात आहे.
- मी माझी काळजी घेऊ शकतो आणि स्वतंत्र होऊ शकतो.
- माझे भविष्य प्रकाश, सौंदर्य, शांती आणि आनंदाने भरलेले आहे.
आपल्या मेंदूला चांगले कार्य करा, दररोज आपण स्वत: ला विश्वास ठेवता. स्वत: ला आणि इतरांची टीका करू नका (मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि स्वतःशी समाधानी आहे). भय मुक्त करा (मी एक पूर्ण भय मुक्त जीवन जगतो). आपल्याशी नातेसंबंधावर अधिक वेळ द्या, काळजीपूर्वक, प्रेमाने स्वत: ला उपचार करा.
वजन कमी आणि उत्पन्न वाढीसाठी सकारात्मक शब्द
मेंदूला रीबूट करण्याचा एक महत्त्वाचा सिद्धांत त्याच्या स्वत: च्या शरीराची काळजी घेईल. शरीर एक आत्मा संचयन आहे. लांब आणि पूर्ण जीवन आपल्या काळजीपूर्वक सुरु होते. ऊर्जा मध्यम आणि निरोगी पोषण पाळते, शारीरिक क्रियाकलाप दर्शवते, वजन आणि आकार नियंत्रित करते.
आपल्या स्वत: च्या शरीरासाठी प्रेम व्यक्त करा आणि अशा विधानात वजन कमी करण्यासाठी आणखी एक आवेग मिळवा:
- मी माझ्या शरीरावर आहे.
- मला जीवन, ऊर्जा आणि आरोग्य भरले आहे.
- मी सोपे आणि मुक्तपणे हलवित आहे.
- माझे आवडते पेय पाणी आहे.
- मी या हलके अन्न स्वीकारतो आणि मला समाधानी आणि चांगले मिळते.
- मी माझ्या निरोगी शरीराची काळजी घेऊ शकतो आणि माझ्या फॉर्मचे कौतुक करू शकतो.
आपल्या सर्जनशील संधी विकसित आणि उघड करा. यासाठी अनेक मास्टर क्लासेस, अभ्यासक्रम, पुस्तके, व्याख्यान आहेत. पैसे कमविणे, भविष्यासाठी निधी स्थगित करण्याचा प्रयत्न करा. थोड्या रकमेसह प्रारंभ करा आणि हळूहळू कॉपी करा, हे अभिनंदनाने देखील समर्थित केले जाऊ शकते.
- मी सतत माझी कमाई वाढवतो.
- मी जे काही करतो तेच चांगले आहे.
- मी सहजपणे नोकरी शोधू शकतो.
- मी सहजपणे करियर बनवतो, माझा व्यवसाय यशस्वीरित्या विकसित होत आहे.
- मला पैसे कसे वाचवायचे ते माहित आहे आणि तर्कशुद्धपणे पैसे कमावले.
आनंद, आनंद आणि प्रेम जीवनाचे केंद्र बनवण्याची गरज आहे. जेव्हा आपण आनंदी असता तेव्हा आपण नवीन कल्पना आहात, प्रतिभा आणि संधींचे नवीन चेहरे उघडत आहेत. स्वत: चा आदर करा आणि स्वतःसमोर शब्द ठेवा. "आपल्या निर्णयावर विश्वास नसल्यास, धूम्रपान सोडू नका असे म्हणू नका. आपण स्वत: विश्वास ठेवणे आवश्यक आहे.
आपल्या आंतरिक सारासह नातेसंबंध शोधा, त्यांच्याशी अंतर्मुख ऐका आणि त्यांच्याशी संपर्क साधा आणि जीवनासह आध्यात्मिक संबंध शोधण्याचा प्रयत्न करा. हे धर्म किंवा इतर संस्थांच्या स्वरूपात, प्रेरणादायी आणि आपल्याला मार्गदर्शन करतात. खालील विचारांमध्ये आध्यात्मिक पुष्टीकरण समाविष्ट आहे:
- माझा विश्वास आहे की देव दयाळू आहे.
- मी पूर्णपणे जीवनावर विश्वास ठेवतो.
- मला जिथे सापडतो तिथे मला माझ्या स्वत: च्या सुरक्षिततेवर आणि शांत आहे.
- मी भूतकाळातील अपराधी आणि वेदना आधी दरवाजा बंद करतो आणि माझ्यासह सर्वांना क्षमा करतो.
- माझ्या आध्यात्मिक विचारांमध्ये, मला शक्ती आणि समर्थन मिळते, ते मला मार्गदर्शन करतात आणि त्यांचे संरक्षण करतात.
महिलांसाठी पुष्टीकरण
आपण एखाद्या माणसापासून अपेक्षित असलेल्या सर्वात प्रेमामुळे स्वत: ला प्रेम करण्यास शिकण्याची इच्छा बाळगणे आवश्यक आहे. आपण भय बाळगतो "मला भीती वाटते की कोणीही माझ्यावर प्रेम करणार नाही" सकारात्मक पुष्टीकरणात "एक व्यक्ती माझ्यावर खूप प्रेम करतो - हा मनुष्य मी स्वत: ला करतो."
जेव्हा आपण एकटा असतो तेव्हा प्रत्येकजण क्षण असतो. याचा आनंद घ्या, ती एक तरुण मुलगी किंवा घटस्फोटित स्त्री आहे. आपल्या शरीराची काळजी घ्या, आपल्या शरीराची काळजी घ्या, सर्जनशील विकास. आपल्या आनंदाचे पूरक असलेल्या त्या व्यक्तीशी भेटण्यासाठी आम्ही थोडा वेळ असतो. या मिनिटांचे कौतुक करा आणि पुष्टी करा:
- मी एक हुशार आणि सुंदर स्त्री (मुलगी) आहे.
- मी यशस्वीरित्या माझे आयुष्य व्यवस्थापित करतो.
- मी माझ्या पायावर स्थिर आहे.
- मी स्वतःला प्रेम करतो आणि माझ्याशी पूर्णपणे समाधानी आणि पूर्णपणे समाधानी आहे.
- माझ्या आयुष्यातल्या प्रेम माझ्याबरोबर सुरू होते आणि मी ते पात्र आहे.
- मी माझे जीवन प्रेम, सद्भावन आणि शांततेसह भरतो.
एखाद्या व्यक्तीबरोबर चालत असल्यास, भागीदारांची गरज अस्वस्थ होऊ शकते, तर आम्ही ताबडतोब ते बदलते. हे त्याच्या स्वत: च्या कनिष्ठतेबद्दल अधिक बोलते, उलट सेक्सवर अवलंबून आहे. ते अल्कोहोल किंवा इतर हानिकारक आणि नाजूक सवयींशी तुलना करता येते.
भीतीमुळे आपण स्वतःला अशा नातेसंबंधाच्या यज्ञात आणतो ज्यामुळे आपल्याला फक्त त्रास होत नाही आणि वेदना होत आहे. आपल्या स्वत: च्या मतानुसार दुर्लक्ष करून, आपण स्वतःला निवड करण्याचा अधिकार आहे, साधारणपणे नियम स्वीकारले जातात. हे लक्षात ठेवावे की उद्या एक नवीन दिवस असेल आणि त्यामुळे नवीन संधी, नवीन निवड आणि नवीन शक्ती असेल.
आपल्या स्वत: च्या प्रतिभा, शक्ती घ्या, शक्ती, ऊर्जा म्हणजे स्त्री कशावर लक्ष केंद्रित करावी. कधीकधी आपण स्वत: ची काळजी घेऊ शकता हे समजून घेण्यासाठी एकटे राहणे महत्वाचे आहे. एकाकीपणा भाग्यवान एक तात्पुरती भेट आहे, स्वप्ने जोडण्याची योजना तयार करण्याची क्षमता आहे. दैनंदिन बदलासाठी अनुकूल असलेले आरोप:
- मी विश्वाचे आवडते आणि स्वागत आहे.
- मला मला लोक आवडतात आणि खूप चांगले आहे.
- मला पैसे कसे कमवायचे हे माहित आहे आणि मी माझे स्वतःचे पैसे वाचवू शकतो.
- मी सर्वोत्तम पात्र आहे.
- मी आणि मला अपमान करणार्या प्रत्येकास क्षमा करतो.
अनेक रोग (कर्करोग, मद्यपान, हेमोरायड्स, अॅनिमिया, अनिद्रा) कारणास्तव: क्रोध, वाइन, अपमान, टीका. लोकांबरोबरच्या रूग्णांबरोबर दीर्घ व्यावहारिक कामाने लेखकाने जुन्या नकारात्मक स्टिरियोटाइपच्या विचारसरणीसाठी मानसिक समतोलांचे स्वतःचे संगोपन केले.
म्हणूनच, लक्षणेंच्या विकासाचे मानसिक कारण शोधून आरोग्य मजबूत करणे शक्य आहे. उदाहरणार्थ, भय बाळगतो. आपण भविष्यातील बदलांचा प्रतिकार करण्याचा आश्रय घेत आहात आणि आपल्यासाठी काही फरक पडत नाही.
स्वत: वर विश्वास ठेवणाऱ्यांपासून अनिद्रा दुःख सहन करणार नाही आणि इतरांना अपराधीपणाची भावना जाणवते. नवीन विचार सुरक्षित आणि अशा प्रकारे आरोग्य सुधारणा होईल:
- मला सर्व महत्त्वपूर्ण प्रक्रियांवर विश्वास आहे. मला जे आवश्यक आहे ते मी करतो. मी स्वत: ची प्रशंसा करतो आणि माझ्यावर प्रेम करतो.
- मी आनंदाने गेलो आणि शेवटच्या दिवशी अलविदा आणि शांत आणि गोड स्वप्नात उतरलो. माझ्या सभोवती शांतता, आणि मला एक मजबूत, निरोगी झोपेचा आनंद घ्यायचा आहे.