Cinta menduduki tempat penting dalam kehidupan seseorang. Kita dilahirkan di dunia ini dengan cinta dan kita wujud. Apabila tidak ada cinta kepada manusia dalam seseorang, dia merasakan kerinduan dan kesedihan - semuanya tidak comel di sekeliling. Bagaimana untuk menarik cinta dalam hidup anda?
Ini akan membantu kita dengan meditasi cinta. Meditasi adalah seni kuno mengubah kehidupan dengan bantuan pemikiran, yang membawa perubahan positif kepada setiap orang, tanpa mengira agamanya. Pertimbangkan contoh amalan meditasi yang berkesan mengenai topik ini.
Kenapa bermeditasi?
Apakah meditasi untuk menarik cinta? Seluruh dunia terdiri daripada tenaga yang berbeza. Kami melihat beberapa tenaga dalam apa-apa bentuk (sifat, lelaki), yang lain untuk kita tidak kelihatan (elektrik). Dalam meditasi, seseorang dikonfigurasikan secara mental pada gelombang tenaga yang betul dan mula menariknya ke dalam hidupnya. Itulah sebabnya selepas amalan meditasi terdapat perubahan yang kelihatan dalam kehidupan manusia.
Ketahui apa yang menanti anda hari ini - horoskop untuk hari ini untuk semua tanda zodiak
Dengan banyak permintaan pelanggan, kami telah menyediakan aplikasi horoskop yang tepat untuk telefon bimbit. Ramalan akan datang untuk tanda zodiak anda setiap pagi - tidak mustahil untuk terlepas!
Muat turun Percuma: Horoskop untuk setiap hari 2020 (Tersedia di Android)
Walau bagaimanapun, tidak setiap meditasi berakhir dengan perubahan positif, dan dibelanjakan dengan betul. Apa yang anda perlu tahu untuk meditasi?
Arahan untuk Meditasi:
- Cari masa apabila tiada siapa yang akan mengganggu anda;
- Baik untuk mengalihkan bilik dan kemenyan ringan - sandal, kayu manis atau jarum;
- Duduk di kedudukan yang mudah supaya tidak mendaftar belakang dan anggota badan;
- melepaskan sepenuhnya minda dari tanggapan siang hari;
- berehat semua tekanan otot dalam badan;
- Lagu untuk meditasi.
Arahan kelihatan mudah, tetapi tidak selalu mungkin untuk membebaskan minda dari dialog dalaman. Pemikiran sentiasa berusaha untuk memecahkan dan mengelilingi kaleidoskop peristiwa - sekarang anda telah mengingati masalah di tempat kerja, di sini anda telah melawat pemikiran kegagalan dalam kehidupan, di sini, dari suatu tempat, imej orang yang tidak menyenangkan timbul dan sebagainya.
Keperluan bermeditasi untuk belajar membebaskan ruang minda dari imej yang tidak perlu - ini adalah peraturan yang paling penting dalam meditasi yang berjaya!
Apa yang harus menjadi keadaan seseorang semasa meditasi? Pertama, adalah perlu untuk melonggarkan semua otot badan, terutama muka. Hanya hantar perhatian kepada wajah anda - apa yang anda rasa? Tidak dapat diterima untuk memerah bibirnya dengan ketat, dahi kedutan, ketatkan mata anda. Bayangkan anda menjunam ke dalam air dan berehat sepenuhnya.
Kemudian hantar perhatian kepada leher dan bahu - mereka mesti bebas dari apa-apa voltan. Seterusnya, perhatikan belakang dan kaki. Apabila anda benar-benar berehat, masukkan kemungkinan untuk membersihkan pemikiran dari menyusun siang hari - mereka akan mengganggu kepekatan dalam imej yang dikehendaki.
Untuk menenangkan minda dari pemikiran, adalah mungkin untuk melihat lilin api untuk beberapa waktu, memukul dari aromaver, menonton berlari mengikut arah jam atau mendengar pernafasan anda - pilih kaedah yang sesuai. Apabila pemikiran tenang, teruskan meditasi untuk menarik cinta.
Meditasi cinta
Di manakah tenaga cinta? Ia wujud di mana-mana, dan di dalam anda juga. Apa yang kelihatan seperti tenaga ini? Anda boleh membuat apa-apa imej - bunga, gelombang, asap merah jambu, rama-rama. Sekiranya anda lebih dekat dengan persepsi perisa, cari aroma yang sesuai untuk tenaga cinta.
Sekarang bayangkan bahawa anda mempunyai jag kaca kabur - ia kotor, kelihatan tua dan tidak menyenangkan. Jug ini adalah badan rohani anda. Badan rohani disekat oleh pemikiran negatif, kekecewaan, kegagalan dan ketidakpercayaan dalam daya tarikan mereka sendiri. Ia mesti dibasuh.
Bayangkan bahawa gelombang air yang paling murni muncul di atas dan mula hilang jag yang kotor. Dia melepaskan lapisan kotorannya - di sini hilang oleh lapisan kesalahan itu pada hubungan lama yang tidak berjaya, di belakangnya dibasuh dengan lapisannya sendiri dan sebagainya. Tonton bagaimana jug dibersihkan, dan memperbaikinya dalam kesedaran bahawa ia kini dibersihkan dengannya. Apabila jag yang benar-benar bersih dan cemerlang muncul sebelum pandangan dalaman anda, ini bermakna anda berjaya membersihkan jiwa dari negatif.
Sekarang anda boleh meneruskan ke bahagian seterusnya meditasi - mengisi jag dengan tenaga cinta. Apa yang boleh diletakkan dalam jag yang bersih? Imej yang mewakili tenaga cinta untuk anda. Bayangkan bahawa rama-rama terbang ke dalamnya atau dia dipenuhi dengan asap merah jambu. Menyedari bahawa jug jiwa anda kini dipenuhi dengan tenaga cinta. Dengarkan sensasi batin anda, pastikan mereka dalam kesedaran dan ingat. Cuba sesering mungkin untuk memanggil sensasi ini pada siang hari - adalah wajar bahawa mereka menjadi satelit sepanjang hayat anda!
Amalan pernafasan
Pertimbangkan satu lagi jenis meditasi - pernafasan. Meditasi ini mengambil bahagian bukan sahaja imaginasi dan imej visual, tetapi juga bernafas. Ini adalah amalan yang sangat berguna, kerana ia boleh digunakan untuk mengubah apa-apa bidang kehidupan - bukan hanya cinta.
Bagaimana untuk bermeditasi dengan bernafas? Ambil postur yang selesa, berehat otot dan menumpukan perhatian anda pada proses pernafasan. Tonton udara masuk melalui hidung, jatuh ke dalam paru-paru dan kembali. Belanja dalam pemerhatian ini selama beberapa minit - anda mesti melupakan sepenuhnya tentang penjagaan harian dan pengalaman yang berbeza. Hanya ada anda dan pernafasan anda - tidak ada yang lain.
Apabila anda mencapai keadaan yang dikehendaki, bayangkan bahawa dengan udara anda bernafas aliran tenaga emas. Ia boleh menjadi warna lain - seperti yang anda mahu. Aliran cahaya ini memasuki anda dan terpakai kepada badan dengan haba - anda bernafas cahaya cinta. Maka masukkan bagaimana dengan menghembus nafas anda memberikan dunia aliran cahaya ini. Ini menghantar cinta kepada ruang.
Aliran ini dipenuhi dengan kelembutan, kehangatan dan kebahagiaan. Anda menghirup kebahagiaan, dipenuhi dengan mereka dan memberi dunia. Menginap di negeri ini beberapa waktu, merasakan sumber cinta. Ingat keadaan ini dan memanggilnya pada bila-bila masa.
Menyedari bahawa sumber cinta adalah dalam diri anda dan menarik cinta timbal balik dari dunia sekitar. Selepas beberapa ketika anda akan melihat bagaimana dunia luar telah berubah berhubung dengan anda. Dan tidak ada mistik di dalamnya - anda hanya mendedahkan sumber kebahagiaan, kebahagiaan dan cinta! Dia sentiasa berada di dalam anda, tidak rasa tidak.
Bercakap diri anda: Saya menyedut dan menghembuskan nafas cinta, saya dan cinta adalah satu keseluruhan.
Jika anda mengamalkan meditasi cinta setiap hari, kehidupan anda akan berubah sepenuhnya. Anda boleh bernafas bukan sahaja dalam kesendirian, tetapi juga di mana sahaja. Hanya sedar proses ini. Sekiranya anda perlu menarik seorang lelaki konkrit untuk hidup, buat imej anggarannya dan hantar tenaga cinta untuknya setiap hari. Tidak lama kemudian dia akan muncul dalam hidup anda.