Meditasi dengan kaedah Silva sangat popular. Ini adalah salah satu teknik yang bekerja dengan pemikiran, yang membantu menghilangkan pemasangan negatif di bawah sedar dan menggantikannya dengan positif. Penulis, José Silva, yakin bahawa ia adalah pemikiran kita untuk membentuk kehidupan, jadi sangat penting untuk mengubahnya menjadi positif.
Keterangan kaedah
Menurut pengarang meditasi, untuk menjadi orang yang berjaya, anda perlu belajar bagaimana merasakan kepuasan bukan sahaja dari mencapai matlamat, tetapi juga dari proses itu sendiri. Dan kebanyakannya dipengaruhi oleh premonisi dan kebolehan kreatif. Jika anda membangunkan intuisi dan imaginasi, anda boleh mencapai kejayaan sepenuhnya dalam segala-galanya.
Ketahui apa yang menanti anda hari ini - horoskop untuk hari ini untuk semua tanda zodiak
Dengan banyak permintaan pelanggan, kami telah menyediakan aplikasi horoskop yang tepat untuk telefon bimbit. Ramalan akan datang untuk tanda zodiak anda setiap pagi - tidak mustahil untuk terlepas!
Muat turun Percuma: Horoskop untuk setiap hari 2020 (Tersedia di Android)
Kaedah Silva adalah untuk orang-orang yang bermimpi mengubah kehidupan mereka untuk lebih baik, mendapat harmoni dan kebahagiaan. Memohon teknik yang diperoleh dalam proses amalan boleh menjadi praktikal dalam bidang kehidupan. Anda akan belajar menyelesaikan masalah sepenuhnya menggunakan kekuatan pemikiran. Mari kita enggan berjuang dan nikmati kehidupan.
Ciri-ciri peralatan adalah seperti berikut:
- Anda membangunkan intuisi, yang membantu melihat tanda-tanda yang menghantar alam semesta ke bawah sedar anda.
- Anda menyingkirkan semua yang menghalang hidup bahagia, berjaya dan mencapai matlamat.
- Anda akan menerima jawapan kepada anda soalan yang menarik, memperbaiki diri anda, membangun secara dalaman.
- Anda mengaktifkan potensi tenaga keperibadian saya sendiri dan menghantar tenaga pemikiran untuk mencapai matlamat.
Menenggelamkan pada tahap kesedaran tertentu, kami menjejaskan pemasangan dan kepercayaan yang diletakkan di dalamnya. Ini membolehkan anda menghapuskan kepercayaan negatif dan membentuk pemikiran yang benar-benar positif, ikhlas, tidak memintas.
Pemikiran kreatif dan intuisi adalah faktor utama kejayaan.
Teknik
Jose Silva percaya bahawa kuasa manusia diletakkan dalam imaginasinya. Terima kasih kepada dia boleh menguruskan sepenuhnya semua peristiwa yang berlaku dalam kehidupan. Dan kerana imaginasi tidak dapat difikirkan tanpa kreativiti, hemisfera kiri otak mesti terlibat dalam meditasi, yang bertanggungjawab untuk kreativiti.
Asas teknologi adalah kemasukan ke dalam keadaan alpha kesedaran. Untuk melakukan ini, anda akan memerlukan meditasi pagi:
- Sebaik sahaja anda bangun, cabut jam penggera dan pergi ke bilik mandi.
- Selepas prosedur pagi yang diperlukan, kembali ke tempat tidur dan letakkan jam penggera melalui selang 15 minit.
- Potong dengan selesa, tutup mata anda. Cuba untuk menaikkan bola mata selama dua puluh darjah dan mula mengira kepada seratus.
- Selepas akhir akaun "menangkap" rasa kejayaan. Cuba sepenuhnya pengalaman ini, dipenuhi dengan mereka dari hujung jari ke bahagian atasnya. Pada masa yang sama, persatuan warna harus berlaku, anda juga akan merasakan bau yang dikaitkan dengan kejayaan anda.
- Kemudian buka mata anda dan kiraan kepada lima. Meditasi ini dianggap selesai.
Selepas meditasi pagi oleh kaedah José Silva, anda akan merasa sangat baik dan mengecas keadaan kejayaan untuk sepanjang hari. Semua masalah akan kelihatan diselesaikan, semua matlamat akan berada di bahu.
Universe itu sendiri akan membimbing anda dan pemikiran anda di landasan yang betul. Dengan meditasi yang mudah ini, anda mengaktifkan kekuatan bawah sedar anda sendiri dan mengkonfigurasi gelombang yang positif.
Apa yang memberikan keadaan alpha
Kemasukan ke negeri Alpha adalah syarat yang perlu untuk meditasi. Ia adalah pada tahap ini bahawa visualisasi yang dikehendaki dijalankan. Mengamalkan meditasi setiap hari, anda akan belajar untuk mencipta semula imej bawah sedar apa yang anda impikan yang anda ingin dapatkan dari kehidupan.Ini membolehkan anda mencapai matlamat dengan laluan terpendek. Anda membangunkan potensi kreatif, belajar untuk berfikir tanpa cara, mencari cara asal untuk menyelesaikan masalah.
Untuk pemahaman yang lebih jelas tentang teknik meditasi, lihat video pembelajaran dengan asasnya:
Tahap kompleks
Teknik meditasi, yang kami nyatakan di atas, adalah tahap kerumitan tertinggi. Apabila anda belajar memasuki keadaan Alpha pada waktu pagi, anda boleh cuba melakukannya pada masa yang lain.
Peralatan berperingkat:
- Duduk di kerusi supaya belakang tetap licin, dan kaki berehat di lantai. Alternatif - Lotus pose. Tetapi gunakan hanya jika anda berasa selesa.
- Tangan memakai lututnya, berehat telapak tangan. Cuba untuk menjaga kepala anda lurus, ia tidak sepatutnya jatuh.
- Tutup mata anda dan seperti sisi mula melihat badan anda. Berkonsentrasi pada setiap plotnya - dari kaki kaki ke bahagian atas bahagian atas. Apabila mata dalaman melalui bahagian tertentu, secara mental melonggarkannya.
- Kemudian bayangkan bahawa terdapat titik bercahaya di hadapan mata anda, tumpukan perhatian semua itu. Anda mesti merasakan bagaimana pemikiran melampau meninggalkan kesedaran anda, dan kelopak mata menjadi berat.
- Mulakan undur dari seratus kepada satu. Pada akhirnya anda akan memasukkan keadaan Alpha dan dapat meneruskan ke visualisasi.
Secara beransur-ansur, anda akan belajar untuk mengurangkan bilangan akaun. Lembu juruterbang tertinggi adalah keupayaan untuk memasuki keadaan alfa selama lima bil. Perkara utama adalah untuk mengamalkan kerap.
Visualisasi
Kemasukan ke dalam negeri alpha adalah perlu untuk kemudian mencipta imej yang dikehendaki. Untuk melakukan ini, belajar untuk menggambarkan. Tidak semua orang segera ternyata untuk memasukkan imaginasi. Belajar teknik mudah bantuan:
- Bayangkan apa yang anda lihat lemon. Anda akan segera mula memperuntukkan air liur aktif seolah-olah anda merasai sitrus.
- Kemudian bayangkan skrin hitam dan menarik gambar mental mental di atasnya.
- Cuba untuk tidak hanya untuk melihat, tetapi juga melihat dalam warna, sila bau bersekutu, bunyi mendengar.
Berlaku? Jadi, anda telah mencapai kejayaan dan anda boleh menggambarkan apa-apa, tanpa kesukaran. Secara beransur-ansur belajar untuk menarik dalam imaginasi gambar-gambar yang lebih kompleks. Dengan amalan biasa, kejayaan tidak dapat dielakkan.
Bagaimana saya boleh menggunakannya dalam amalan? Sangat ringkas. Sebagai contoh, anda boleh mencari satu perkara yang hilang. Hanya masukkan keadaan alpha, dan kemudian bayangkan diri anda dengan perkara ini di tangan anda. minda bawah sedar akan memberitahu anda di mana ia kini.