Meditasi dan pengisian tenaga wanita adalah terperinci. Ia berada dalam keadaan meditasi yang santai bahawa seorang wanita boleh berehat sepenuhnya, melepaskan keseluruhan negatif dan menghilangkan tekanan. Bagaimana untuk bermeditasi dengan betul, baca di bawah.
Meditasi wanita untuk bersantai dan rekreasi
Terdapat banyak cara untuk bermeditasi. Kami akan memberitahu tentang yang paling serba boleh.
Apa yang perlu kita lakukan:
- Angkat muzik tenang dan damai yang anda suka dan berehat. Elakkan melodi dinamik, pembakar.
- Ambil postur yang mudah dan menumpukan perhatian pada pernafasan. Ini akan membantu abstrak dari pemikiran luaran dan berehat sebanyak mungkin.
- Sebaik sahaja ternyata memasuki keadaan meditasi yang santai, mula membuktikan kenyataan positif mengenai diri anda. Apa yang mereka akan - bergantung kepada keinginan anda. Dengarkan perasaan jiwa anda sendiri.
- Pada akhirnya, apabila muzik berakhir, jangan buka mata anda segera. Beberapa minit, duduk atau ikuti, mendengar perasaan anda.
Ketahui apa yang menanti anda hari ini - horoskop untuk hari ini untuk semua tanda zodiak
Dengan banyak permintaan pelanggan, kami telah menyediakan aplikasi horoskop yang tepat untuk telefon bimbit. Ramalan akan datang untuk tanda zodiak anda setiap pagi - tidak mustahil untuk terlepas!
Muat turun Percuma: Horoskop untuk setiap hari 2020 (Tersedia di Android)
Contoh-contoh pernyataan yang positif yang boleh digunakan semasa meditasi:
- Di dalam saya, jisim tenaga dan kewanitaan yang mengisi setiap sel badan saya.
- Saya melihat dunia dengan cinta dan rasa syukur, dan dia menjawab saya.
- Saya benar-benar sihat, muda dan cantik.
- Saya berasa lebih baik dan lebih baik dengan setiap hari.
- Saya penuh dengan cinta dan dengan senang hati memberikannya kepada orang lain, dan kemudian saya mendapat cinta sebagai tindak balas.
- Saya hidup dalam kebahagiaan dan keharmonian, hidup saya menjadi lebih baik setiap hari.
- Saya mempunyai katil yang bersih untuk cinta ilahi, kebenaran dan kecantikan.
- Saya menggunakan setiap saat hari ini. Dengan saya, keharmonian ilahi, keamanan dan kelimpahan.
- Cinta ilahi datang dari saya, memberkati semua yang jatuh ke dalam persekitaran saya.
- Saya dikelilingi oleh halo suci cinta ilahi, kebenaran dan kecantikan.
- Saya percaya bahawa semua masalah saya diselesaikan dan dibubarkan dalam fikiran Tuhan.
Semasa meditasi, anda tidak boleh menghubungi sesiapa yang khusus, dan anda boleh mengarahkan permintaan mental kepada Tuhan, alam semesta atau pasukan lain yang lebih tinggi di mana anda percaya. Anda boleh mengarahkan tenaga pada diri sendiri, pada orang tersayang, saudara-mara dan rakan-rakan. Ia semua bergantung kepada keinginan anda.
Sumber Penting Mengisi Tenaga Wanita
Meditasi adalah baik, tetapi anda perlu menjaga cara lain untuk membantu anda mengisi tenaga positif jiwa anda dan lagu untuk yang terbaik.
Sumber penambahan kewanitaan boleh menjadi seperti:
- Muzik rohani dan doa. Ini juga merupakan varian meditasi. Berjuang untuk mencari Tuhan dalam jiwa anda dan sila hubungi dia dengan syukur.
- Aktiviti fizikal. Dalam badan yang sihat minda yang sihat. Cari sukan yang selesa untuk anda, yang anda suka dan isi. Yoga, menari, gim, kecergasan, peregangan atau hanya berjalan kaki di taman - semua yang baik untuk jiwa anda.
- Masa untuk diri sendiri. Kadang-kadang anda perlu tinggal bersendirian dan terlibat dalam orang yang anda sayangi. Ia boleh menjadi pelbagai hobi, hobi atau "hari kecantikan", apabila anda mengisi mandi, menyalakan lilin aromatik, membuat topeng dan rawatan badan yang berbeza.
- Tugas wanita. Pembersihan, memasak, membesarkan kanak-kanak - juga cara yang berkuasa untuk mengisi dan memulihkan pasukan wanita.
- Rejim harian. Pergi ke tempat tidur sehingga 22 jam, dan bangun dengan subuh. Tidak ada "Sov" dan "Zhavoronkov". Ini adalah yang paling selesa untuk wanita.
- Komunikasi dengan orang yang memberi inspirasi kepada anda. Rakan-rakan kegemaran, mentor, guru, ibu dan ibu mertua, dengan siapa anda berada dalam hubungan yang baik.
- Pemakanan yang betul. Menghilangkan sampah makanan dalam diet anda, menambah produk yang lazat dan berguna kepadanya.
- Perjalanan. Di mana sahaja - sekurang-kurangnya ke negara lain, walaupun di bandar seterusnya. Tayangan adalah penting, bukan tempat.
- Penjagaan diri. Kecantikan, spa, urut - cara yang luar biasa untuk berehat dan mengisi. Bonus yang bagus - Kecantikan dan belia yang akan tinggal bersama anda untuk masa yang lama.
Lakukan apa yang anda sayangi bahawa anda baik dan selesa, menggabungkannya dengan meditasi dan pengamal rohani yang lain. Kemudian keharmonian dan kebahagiaan akan menjadi tegas dalam hidup anda.
Semak video dengan Meditasi Magic Mengisi Tenaga Perempuan:
Di manakah tenaga wanita pergi?
Sebelum anda mula mengisi dengan tenaga feminin, adalah penting untuk memahami di mana dan mengapa ia meninggalkannya. Ia adalah perlu untuk mengetahui untuk menghapuskan sebab-sebab dan kurang kehilangan kekuatan anda.
Faktor yang anda kehilangan tenaga kewanitaan:
- "Toksik" orang. Ini adalah vampire tenaga yang dipanggil, selepas berkomunikasi dengan yang anda rasa diperah, seperti lemon. Ia boleh menjadi teman wanita yang bersumpah dengan aduan hidup yang kekal, bos yang menghina anda, atau bahkan seorang ibu asli yang berasal dari kritikan.
- Situasi yang tertekan. Tekanan dimusnahkan untuk seorang wanita, jadi penting untuk merasakan diri saya dari sumbernya. Ini adalah pelbagai pertengkaran, konflik, kesulitan kewangan, masalah dalam hubungan. Belajar untuk menyelesaikannya dengan tenang, cari kompromi dan elakkan segala-galanya yang menyebabkan ketegangan emosi.
- Lihat TV dan Berita. Dengan skrin biru, negatif sentiasa dicurahkan kepada kami: Dalam berita, ia masih bercakap tentang cerita yang dahsyat, rancangan televisyen diberi makan oleh negatif. Elakkan ini, tinggalkan hanya sumber maklumat positif untuk diri sendiri.
- Pertengkaran dan konflik. Tiada apa-apa untuk dibincangkan, situasi sedemikian menimbulkan kebocoran tenaga wanita anda. Belajarlah untuk menyelesaikan konflik dengan aman dan bijak, pada wanita. Jangan mengambil bahagian dalam pertikaian, abstrak dari kritikan.
- Kutukan dan perbincangan orang lain. Berhenti bergosip, mengutuk dan mengkritik - bahawa anda hanya membahayakan diri sendiri. Belajarlah untuk melihat pada orang yang baik, kata pujian dan pujian, terima kasih.
Ini bukan senarai lengkap sebab mengapa anda mendapat hari kewangan anda selepas hari dan kehilangan tenaga. Tetapi sudah cukup untuk melindungi diri anda dari sumber utama negatif. Kemudian proses mengisi tenaga akan lebih cepat, dan meditasi akan benar-benar mendapat manfaat.