It-trattament ta 'hypnosis jew ipnoterapija huwa wieħed mill-metodi ta' impatt fuq il-persuna sensih billi tgħaddasha fit-trance. L-hypnosis huwa kkurat b'suċċess, mard nervuż u disturbi psikoloġiċi, inkluż li jintuża biex ifieq il-pazjent mid-depressjoni.
Storja ta 'Hypnotherapy
Hypnosis - Il-fenomenu mhux ġdid. Kien użat fi żminijiet antiki. L-ewwel li tapplika l-ipnoterapija bdiet Griegi aktar antiki. Is-saċerdoti bl-għajnuna tad-dħul ta 'persuna fit-trance fiequha minn diversi mard.Sib dak li jistenna llum - horoscope għal-lum għas-sinjali Zodiac kollha
Minn numerużi talbiet abbonati, aħna ħejjejna applikazzjoni horoscope preċiża għal mowbajl. Il-previżjonijiet jiġu għas-sinjal Zodiac tiegħek kull filgħodu - huwa impossibli li titlef!
Niżżel b'xejn: Horoscope għal kull jum 2020 (disponibbli fuq Android)
Ukoll, metodi ta 'hypnosis ġew deskritti fix-xogħlijiet fil-mediċina antika Ċiniża. U fl-Ewropa, l-hypnosis ġie fl-aħħar tas-seklu 18 u interessati ħafna fil-psikoterapisti u x-xjentisti.
Issa li persuna tista 'tkun mgħaddsa fit-trance u vulkanizzat b'dan il-mod, huwa magħruf għal kulħadd. U jista 'jiġi argumentat li t-trattament bl-għajnuna ta' l-ipnoterapija huwa effettiv u jaħdem verament.
Kif jaħdem Hypnosis?
Għaliex l-ipnoterapija hija daqshekk effettiva u għandha tintgħażel għat-trattament ta 'depressjoni hypnosis?
Il-fatt hu li ħafna proċessi jseħħu mhux fil-kuxjenza ta 'persuna, iżda fl sensih tagħha. Għalhekk, jirriżulta li ma jkunx jista 'jikkontrollahom: id-dipendenza, l-installazzjonijiet negattivi, jitwieldu depressjoni. U l-hypnosis jgħin biex "iġbed" kollox huwa superfluwu u negattiv mis-subkonxju, u b'hekk persuna b'saħħitha.
Sabiex l-hypnosis ikun effettiv, il-pazjent għandu jkun mgħaddsa fi trans fond. Normalment jintuża għal dan:
- Koxjenza tal-mużika rilassata u iżgħar. Il soundtrack hija magħżula mal-volum mixtieqa, tempo u ritmu.
- Inċens. Huma rarament applikati, imma jistgħu jkunu effettivi wkoll. Xi żjut essenzjali u aromi huma kapaċi li jqiegħdu l-kuxjenza u tgħaddas persuna fil-fond trans.
- Pendlu jew suġġett ieħor simili. Movimenti monotonu tal-pendlu, jekk kontinwament osservati minnhom, soothe, jirrilassaw u jgħinu jintroduċu persuna fi stat ipnotiku.
- Vista. Mhuwiex meħtieġ li tgħaddes fit-trance, mhux kollha - għal dan, huwa meħtieġ rigal naturali biex jinfluwenzaw lin-nies bil-vista. Din il-ħila tista 'tiġi mħarrġa minn eżerċizzji speċjali, iżda jirriżulta mhux kollha.
L-aħjar hypnosis jaħdem jekk tuża kollox elenkat flimkien. Flimkien ma 'ħiliet ipnoterapista professjonali, dan jgħin biex tgħaddas il-pazjent fi trans fond, "iġbed" minnha l-informazzjoni meħtieġa u mqiegħda fis-subkonxju tal-programm meħtieġ għall-fejqan.
Min ma jistax jiġi fdat? Fuq l-għażla ta 'ipnoterapija
Jekk tiddeċiedi li tikkura l-hypnosis tad-depressjoni, huwa importanti li tagħżel speċjalista permanenti li verament jista 'jgħin. Sfortunatament, hemm ħafna scams fis-suq ta 'servizzi bħal dawn. Għalhekk, jaderixxu mar-rakkomandazzjonijiet li ġejjin sabiex ma tagħmilx żball fl-għażla:- Evita scammers u hypnotists awto-ipproklamati . Ħossok liberu li titlob ċertifikat ta 'taħriġ ta' ipnoterapija, staqsi biex turi diploma tal-psikoterapista, eżamina r-reviżjonijiet.
- L-Aqwa Metodu ta 'Għażla - Sarafan Radio . Jekk tirnexxilek tikseb rispons tajjeb lil persuna familjari li tafda u li diġà gawdiet servizzi simili, staqsi lill-kuntatti tal-ipnoterapista tagħha.
- Tmurx għal sessjonijiet tal-massa ta 'hypnosis . Nies li huma kapaċi jinfluwenzaw is-sensi immedjatament numru kbir ta 'nies huma rari ħafna, huma mwielda darba f'seklu, jekk mhux inqas ta' spiss. Għalhekk, l-oħrajn kollha li jassiguraw li huma kapaċi fejqan tal-massa, x'aktarx Charlatans.
- Hypnotherapist kompetenti Qabel is-sessjonijiet definittivament se jkollhom konsultazzjoni miegħek . Se tipprova titgħallem l-għerq tal-problema, għid dwar il-metodu tal-kura. Jekk speċjalista, ma rrikonoxxiex xejn dwar l-istorja tal-pazjent, iwiegħed fejqan mill-isbaħ, huwa impossibbli li jafdah.
- Ma fiduċjax lil xi ħadd li jipprometti li jfejjaq id-depressjoni jew jelimina kwalunkwe problema oħra għal sessjoni ta 'hypnosis waħda . Huwa impossibli - it-trattament jieħu ż-żmien. Se tieħu mill-inqas ħames sessjonijiet li ddum mill-inqas għoxrin minuta. F'każijiet avvanzati, sa 50 sessjoni li ddum mill-inqas siegħa.
Int trid tafda l-ipnoterapista u tkun kunfidenti kompletament - inkella l-effettività tat-trattament hija taħt dubju kbir.
Ara l-video dwar it-trattament ta 'depressjoni hypnosis:
Awto-hypanosis: Se jgħin?
Naturalment, l-appell lil hypnotherapist professjonali huwa l-aħjar għażla. Imma x'jiġri jekk m'hemmx possibbiltà bħal din? Tista 'tipprova tekniki awto-hypnosis.
Huwa bilkemm possibbli li tgħaddas ruħek fil-fond trans - u huwa perikoluż, għax għandek bżonn toħroġ minn din it-trance. Iżda int tista 'tipprova tirrilassa s-sensi fil-modi oħra.
Pereżempju:
- Meditazzjoni . Huma disponibbli għal kulħadd. B'taħriġ regolari, tista 'faċilment tikkontrolla l-aktar meditazzjonijiet sempliċi u tapplikahom biex jirrilassaw is-sensi, id-dħul fi stat paċifiku. Wieħed mill-aħjar huwa l-meditazzjoni dinamika ta 'Osho. Normalment dan jitwettaq fi gruppi, imma tista 'u waħedha.
- Outcasting. . Dan huwa ħsibijiet li jimponu lilhom infushom li "kollox se jkun tajjeb." Huwa meħtieġ li jiġu ripetuti l-kliem dwar il-mera kuljum, kellem lilek innifsek kumplimenti. L-għassa trid tkun direttament fl-għajnejn, intenti u twila.
- Affermazzjonijiet bil-miktub . Huwa meħtieġ kull filgħaxija qabel tmur tikteb dak li trid tikseb. Iżda biex tikteb daqs li kieku sar veru. Dan huwa, mhux "Irrid li tfejjaq", iżda "I am b'saħħithom", jien ridt nieqaf tipjip, "u" I am ħielsa minn dipendenzi. " Ikteb sakemm il-kliem jiġu stampati fis-subkonxju tiegħek, u mbagħad imorru jorqdu.
Dawn il-metodi ma jistgħux jgħinu biex ilaħħqu bis-sħiħ mal-problema, iżda definittivament se jġibu eżenzjoni u kkonfigurat il-mod it-tajjeb. U jekk ma jkunx possibbli li ssib hypnotherapist kompetenti, ħares lejn mill-inqas psikologu tajjeb.