စိတ်ပူခြင်းနှင့်ပျော်ရွှင်စွာနေထိုင်ခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်မည်သို့နည်း။

စိတ်ပူခြင်းနှင့်အသက်ရှင်ခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်မည်သို့နည်း။ ဤမေးခွန်းသည်ခေတ်သစ်လူကိုမနှောင့်ယှက်နိုင်သော်လည်းမရရှိနိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့်အမေရိကန်စိတ်ပညာရှင် Dale Carale Carnegie ရေးသားသောအမည်ရှိစာအုပ်သည်ကမ္ဘာပေါ်ရှိနိုင်ငံများစွာတွင်လူကြိုက်များလာခဲ့သည်မှာအံ့သြစရာမဟုတ်ပါ။ ဒီအကြောင်းအရာမှာတော့ငါကဒီအကြောင်းအရာတွေကိုဒီအကြောင်းအရာတွေကိုယူဆောင်လာချင်တယ်, ဒီခေါင်းစဉ်အပေါ်အခြားကျိုးကြောင်းဆင်ခြင်ချင်တယ်။

စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်ကြောက်ရွံ့ခြင်း - လူတစ် ဦး ၏အဓိကရန်သူများ

လူတို့သည်တစ်ခါတစ်ရံတွင်စိတ်ဖိစီးမှု, စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်စိတ်လှုပ်ရှားမှုကိုအပျက်သဘောဆောင်သောအပြုအမူများခံစားကြရသည်။ ယနေ့ခေတ်တွင်သူတို့သည်အေးဆေးတည်ငြိမ်သောကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးများနှင့်အလားတူမဖြစ်နိုင်သောအလားတူခံစားမှုမျိုးမဖြစ်နိုင်ပါ။ အဖျက်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေများအနေဖြင့်ပုံမှန်ဖြစ်စဉ်တစ်ခုအနေဖြင့်ကောင်းစွာဖြစ်ရပ်တစ်ခုနီးပါးကိုရိပ်မိလျှင်ဤတွင်ပြောရမည်။

ယနေ့သင့်ကိုစောင့်ဆိုင်းနေသည့်အရာကိုရှာဖွေပါ - ယနေ့ခေတ်တွင်ယနေ့ခေတ်အတွက် Horoscope ကိုရှာဖွေပါ

သုံးစွဲသူများတောင်းဆိုမှုများစွာဖြင့်မိုဘိုင်းဖုန်းအတွက်တိကျသော Horoscope application ကိုကျွန်ုပ်တို့ပြင်ဆင်ထားသည်။ နံနက်တိုင်းသင်၏ရာသီဥတုနိမိတ်လက္ခဏာကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းပါ။

Download အခမဲ့ဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ 2020 နေ့တိုင်းအတွက် Horoscope (Android တွင်ရနိုင်သည်)

ကျွန်ုပ်တို့သည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုများဖြင့်နေ့စဉ်ရင်ဆိုင်နေရသည်။ လုပ်ငန်းအဖွဲ့တွင်, စူပါမားကတ်တွင်စူပါမားကတ်၏တန်းစီတွင်အများပြည်သူသယ်ယူပို့ဆောင်ရေး, မော်တော်ယာဉ်ယာဉ်ကြောပိတ်ဆို့မှုနှင့်အတူ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင်၎င်းသည်အိမ်တွင်လုံးဝစိတ်သက်သာရာရစေခြင်းမရှိသောကြောင့်စိတ်ဖိစီးမှုများသောအခြေအနေများနှင့်စိုးရိမ်မှုများလည်းရှိသည်။

ထို့နောက်လူများ၏အမျိုးအစားတစ်ခုအတွက်စဉ်ဆက်မပြတ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ "လှုပ်ခြင်း" ကိုအလွယ်တကူပြုလုပ်နိုင်သည်။ အချည်းနှီးသောအရာမှာ, အာရုံကြောမှအနာရောဂါရှိသမျှတို့ကို, နာတာရှည်စိုးရိမ်စိတ်ကစိတ်ဓာတ်ကျစေသည့်စိတ်ဓာတ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ကာယနှင့်ကာယပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်ကိုသိပ္ပံနည်းကျသက်သေပြခဲ့သည်။

ဟုတ်ပါတယ်, လုံလောက်သောအကြောင်းပြချက်များအတွက်စိုးရိမ်ပူပန်မှုကြုံတွေ့ရဖို့အခါအားလျော်စွာပုံမှန်ဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်နာတာရှည်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကိုတိုက်ခိုက်မှုများသည်နေ့စဉ်ဂြိုဟ်တုများဖြစ်လာသည့်အခါ၎င်းကိုစဉ်းစားရန်အချိန်တန်ပြီ။ ဤအပျက်သဘောဆောင်သောတွေ့ကြုံမှုများသည်သင်၏ဘဝတစ်ဝှမ်းလုံးကိုကောင်းစွာပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ယနေ့နှိုးစက်အားဆန့်ကျင်တိုက်ခိုက်မှုခေါင်းစဉ်သည်ယခင်ကထက်ပိုမိုသက်ဆိုင်သည်။

ထည့်သွင်းစဉ်းစားနေသည့်မေးခွန်းကိုစာပေများစွာအတွက်မြှုပ်နှံသည်။ သတင်းစာများနှင့်မဂ္ဂဇင်းများတွင်စိုးရိမ်ပူပန်မှုခေါင်းစဉ်နှင့် ပတ်သက်. ဆောင်းပါးများနှင့် ပတ်သက်. ဆောင်းပါးများနှင့်တွေ့ဆုံရန်, စတိုးဆိုင်များမှစတိုးဆိုင်တစ်သန်းမှစာအုပ်တစ်သန်းမှရွေးချယ်ရန်ကမ်းလှမ်းသည်။ Alas, ဒီထုတ်ဝေမှုအများစုဟာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးများရလိုသောစုံလင်သောအပျော်တမ်းများဖြစ်သည်။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အသိအမှတ်ပြုထားသောစိတ်ပညာရှင်များနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးပညာရှင်များ၏အကြံဥာဏ်များဖြင့်သူတို့၏အကြံဥာဏ်များကိုလေ့လာရန်နှစ်ပေါင်းများစွာနေထိုင်ခဲ့ကြသောအသိအမှတ်ပြုထားသောစိတ်ပညာရှင်များနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးပညာရှင်များ၏ဖန်တီးမှုအလုံအလောက်တန်ဖိုးရှိသည့်အလုပ်တစ်ခုရှိသည်။ Dale Carnegie သည်ဤအထူးကုများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးရှိစိတ်ပညာရှင်တစ် ဦး နှင့်သူ၏အချိန်၏စိတ်ပညာရှင်၏စိတ်ပညာဆိုင်ရာသီအိုရီ (20 ရာစု မှစ. ) အလေ့အကျင့်ကိုကျင့်သုံးခဲ့သောအမေရိကန်ပြည်ထောင်စုမှစိတ်ပညာရှင်တစ် ဦး နှင့်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးတွင်ကျော်ကြားသည်။

Carnegie သည်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အယူအဆကိုရှုပ်ထွေးသောဆက်သွယ်ရေးနှင့် ပတ်သက်. ကိုယ်ပိုင်အယူအဆများကိုတီထွင်ခဲ့ပြီး Self-Lookes Community ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေး, မိန့်ခွန်းများ, သူ၏အမှုတော်များသည်စာရေးသူ၏ဘဝတွင်လူကြိုက်များမှုရရှိခဲ့ကြသော်လည်းသူမသေဆုံးပြီးနောက်၌ပင်သူသေဆုံးပြီးနောက်၌ပင်။

Dale Carnegie "စိတ်ပူခြင်းနှင့်အသက်ရှင်ခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်မည်သို့ရပ်တန့်ရန်"

အကျော်ကြားဆုံးစာအုပ်တွေထဲကတစ်ခုက Dale Carnegie ။ ၎င်းတွင်ကျွမ်းကျင်သူသည်စာဖတ်သူများနှင့်အတူစာဖတ်သူများနှင့်အတူရှယ်ယာများနှင့်အတူရှယ်ယာများနှင့်အတူအစာရှောင်သောသီအိုရီမျှသာမဟုတ်ဘဲအစစ်အမှန်များကထောက်ခံသည်။ စာစောင်သည်စာဖတ်ခြင်းအတွက်အလွန်အကြံပြုသည်။ ပြီးတော့ငါသိကောင်းစရာများကိုသေးငယ်တဲ့ဝေစုနှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ်ကိုအကျွမ်းတဝင်ဖို့အဆိုပြုထား။

အကြံပြုချက် 1 - ဒီနေရာမှာနေပါ

စာအုပ်၏ဖန်ဆင်းရှင်သည်ယခုအချိန်တွင် "ဤတွင်နှင့်ယခုနှင့်ယခုအချိန်တွင်" လူတစ် ဦး ၏ပြ problems နာအများစုကိုပေါ်ပေါက်လာသည်ဟုယုံကြည်စိတ်ချခဲ့သည်။

အမှန်မှာ, များသောအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ယခင်ကမကြာခဏဆိုသလိုကျွန်ုပ်တို့သည်တစ်ချိန်ကသူတို့လုပ်ခဲ့သည့်အရာများကိုတစ်ချိန်ကသူတို့လုပ်ခဲ့သည့်အတိုင်းသူတို့ခေါင်းပေါ်သို့ဆွဲချသည်, အတွေးများကိုအနာဂတ်အတွက်အလျင်အမြန်ပြေးဆွဲခြင်း, လာမယ့်အဖြစ်အပျက်တွေကိုစိတ်မပူပါနဲ့။ ပထမနှင့်ဒုတိယအချက်တွင်သက်ရှိသည်ယခုအချိန်တွင်ကျွန်ုပ်တို့ကိုအပြည့်အဝပျော်မွေ့နိုင်အောင်ကူညီပေးနိုင်သည်။

ထို့ကြောင့် Dale Carnegie သည် "သံတံခါး" ကိုအတိတ်နှင့်အနာဂတ်အကြားရှိသံတံခါးများအဖြစ်ထားရန်အကြံပေးခဲ့သည်။

ထောက်ခံချက် 2 - မှော်စကားလုံး

နောက်ထပ်ထောက်ခံချက်တစ်ခုမှာသင်သည်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသောအခြေအနေ (သို့မဟုတ်ဖြစ်ရန်လိုလိမ့်မည်) သည်အမေရိကန်တီထွင်သူ Willis Carriera ၏ "မှော်ဆန်သော" စကားများကိုအသုံးပြုသင့်သည်။ namely:

1. အိမ်တွင်မေးပါ - "ဒီအခြေအနေမှာကျွန်တော့်အတွက်ဘာတွေဖြစ်နိုင်မလဲ။
2. ဒီအဆိုးဆုံးနဲ့ကြိုတင်လက်ခံဖို့သူ့ကိုဖြစ်ပျက်ခွင့်ပြုပါ။
3. ယခုအေးဆေးတည်ငြိမ်စွာဖြင့်ဤအခြေအနေကိုကာကွယ်ရန်နည်းလမ်းများအကြောင်းစဉ်းစားရန်စိတ်သက်သာရာရခဲ့သည်။

ထောက်ခံချက် 3 - သေစေနိုင်သောအန္တရာယ်ကိုသတိရပါ

Dale Carnegie သည်သူမအမှန်တကယ်အန္တရာယ်ရှိသောအန္တရာယ်ရှိနိုင်သည့်အတွက်လူ့သတိကိုသိရှိစေရန်ကြိုးစားခဲ့သည်။ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့အားပြန်မရနိုင်သောအန္တရာယ်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်, မကြာခဏနောက်ကြောင်းပြန်မလှည်အကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ထိုကဲ့သို့သောစိတ်ကူးသည်အထူးကုတစ် ဦး ၏ရေရှည်လေ့လာတွေ့ရှိချက်အပေါ်အခြေခံသည်။ သူတို့အတွက်သူသည်ငယ်ရွယ်စဉ်ကစပြီးအသက်အရွယ်ကြီးရင့်သောကြောင့်ဤလောကမှသည်ဤလောကမှထွက်ခွာသွားသောစိုးရိမ်စိတ်ကို အခြေခံ. ဤလောကမှထွက်ခွာခဲ့သည်။

ထို့အပြင်၎င်းသည်အချည်းနှီးသောစကားလုံးများတွင်မဟုတ်ပါ, အကြှနျုပျမငြိမ်သက်မှု၏လုပ်ဆောင်ချက်အရလူတစ် ဦး သည် ဦး နှောက်အာရုံကြောမှစတင်သည်, သူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ ဦး နှောက်အာရုံကြောဆဲလ်များကိုဖျက်ဆီးခြင်းသည် နှင့်အဆုံးစွန်သောအလွန်နှေးကွေးစွာပြန်လည်စတင်နှင့်မလွယ်ကူပါ။ လူတွေကစိုးရိမ်ပူပန်လေလေ, သူတို့ဘဝရဲ့ကြာချိန်ကိုလျှော့ချလေလေ,

အကြံပြုချက် 4 - အပြုသဘောဆောင်သောအတွေးအခေါ်လိုအပ်ခြင်း

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစိုးရိမ်စိတ်နှင့်စိတ်လှုပ်ရှားမှုမှကာကွယ်ခြင်းအပြင်သူတို့၏သရုပ်ဖော်ပုံများကိုလျှော့ချလိုပါကသူတို့၏သရုပ်ဖော်ပုံများကိုလျှော့ချလိုသည်။ ဤလမ်းကြောင်းပေါ်ရှိသင်၏လက်ထောက်များ၏အကောင်းဆုံးသည်လောက၏အပြုသဘောဆောင်သောအမြင်နှင့်ရွှင်လန်းသောသဘောထားဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့်အပြုသဘောဆောင်သောအတွေးအခေါ်ကိုလေ့လာရန်အရေးကြီးသည်။ အမှန်မှာ, အရာအားလုံးသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အတွေးများမှလာသည်။

ထောက်ခံချက် 5 - အက်ဥပဒေ!

လူတစ် ဦး အနေဖြင့်အဘယ်အရာပြုလုပ်ရန်ဘာမျှမရှိသည့်အခါအလွန်များပြားလာခြင်းနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကိုမကြာခဏဖြစ်ပေါ်လာသည်။ အမှန်စင်စစ်ဤကိစ္စတွင်သူ၏အတွေးများကိုအသုံးဝင်သောရောင်ပြန်ဟပ်မှုများနှင့်မကိုက်ညီပါ,

ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်အသုံးဝင်သောအကြံဥာဏ်များရရှိသည် - စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုမပါဘဲအသက်ရှင်ရန်သင်အိပ်မက်မက်သည် - အဆက်မပြတ်အလုပ်များသောအရာဖြစ်သည်။ တက်ကြွလှုပ်ရှားမှုသည်စိတ်ပျက်အားလျော့ခြင်းနှင့်စိတ်လှုပ်ရှားမှု၏ "နတ်ဆိုးများ" မှအကောင်းဆုံးဆေးဖြစ်သည်။

အကြံပြုချက် 6 - သင်၏အလေ့အထများကိုပြောင်းလဲပါ

Dale Carnegie ကစိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုသင်တိုက်ခိုက်ရန်လိုအပ်သည့်အန္တရာယ်ရှိသောအလေ့အထကိုစဉ်းစားသည်။ ထိထိရောက်ရောက်အခြားအသုံးဝင်သောအလေ့အထနှင့်အစားထိုးလိုက်ပါ။

အသေးစားအသေးအဖွဲများများမှတစ်ဆင့်စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်သူ့အကြံပြုသည်။ သင်၏စိတ်ကူးစိတ်သန်းတွင်စနီကာနှင့်အတူတက်လာခြင်းနှင့်နောင်တမရဘဲထွက်သွားပါ။

အကြံပြုချက် 7 - ဖြစ်နိုင်ခြေသီအိုရီ

အရေအတွက်ကြီးများရဲ့ဥပဒေအကြောင်းကြားရတာဝမ်းသာသလား။ သို့သော်၎င်းနှင့်ပတ်သက်သောသတင်းအချက်အလက်များကိုကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာကွန်ယက်တွင်ရှာဖွေရန်မလွယ်ကူပါ။ အဓိပ္ပာယ်မှာဤဥပဒေ၏အကူအညီဖြင့်သင်စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်စိတ်လှုပ်ရှားမှုကိုမောင်းနှင်နိုင်သည်။

ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ။ သင်စိုးရိမ်သည်ဟုသင်ခံစားရသည့်အခါတိုင်းမိမိကိုယ်ကိုဤသို့မေးလျှင် - "ဒီအဖြစ်အပျက်ကငါ့အတွက်ဖြစ်နိုင်ချေရှိလိမ့်မယ်။ " ကြီးမားသောနံပါတ်များ၏ဥပဒေကသင့်ကိုငြိမ်သက်စေသင့်ကြောင်းဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည့်ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်ဟုပြောကြသည်။

အကြံပြုချက် 8 - နှိမ့်ချမှုကိုသင်ယူပါ

လူ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသည် ထိုအချိန်မှစ. ကြောက်လန့်နေသည့်အချိန်၌ပင်ဆက်လက်စိတ်လှုပ်ရှားနေပြီးဖြစ်သည်။ ဒီအမှားကိုလုပ်ဖို့ရပ်တန့်ပြီးမလွှဲမရှောင်သာဆိုတာကိုစိတ်နှိမ့်ချဖို့သင်ယူဖို့လိုတယ်။

အကယ်. အခြေအနေများသည်သင်မည်သည့်အရာကိုမဆိုပြောင်းလဲရန်သို့မဟုတ်ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုများပြုလုပ်နိုင်ခြင်းသို့မဟုတ်ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုများပြုလုပ်နိုင်သည့်နည်းမျိုးစုံဖြင့်တီထွင်ခဲ့ပါကကျွန်ုပ်တို့သည်ဤအချက်ကိုပေးထားသောအရာအဖြစ်ယူဆသည်။ သင်လုံးဝမလိုချင်ကြဘူးဆိုရင်တောင်။ ပြီးတော့ဒါကအမြဲတမ်းမကောင်းတဲ့ပုံရပုံရိပ်တွေကအမြဲတမ်းမဟုတ်ဘူးဆိုတာသတိရပါ။ ဖြစ်ရပ်များနောက်ထပ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုသင်မသိပါ။

ထောက်ခံချက် 9 - နှိုးစက်ကန့်သတ်ပါ

သင်၏အဖျက်စွမ်းအားများကိုထိန်းချုပ်ရန်သင်၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုအဆင့်ကိုထိန်းချုပ်ရန် "ကန့်သတ်ခြင်း" ကိုထည့်သင့်သည်။ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ? ဘာဖြစ်သွားသော်မငြိမ်မသက်မှုများလိုအပ်သည်ဆိုပါကသင်ကိုယ်တိုင်ဆုံးဖြတ်ရန်လိုပါသလား။ သို့မဟုတ်သင်မည်သည့်နည်းဖြင့်မတုံ့ပြန်နိုင်ပါသလော။ ဤနိယာမရှိအခြေအနေများအားလုံးကိုလုံးလုံးလျားလျားဆန်းစစ်လေ့လာပါ, နှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုသည်တဖြည်းဖြည်းထိန်းချုပ်လိမ့်မည်။

အကြံပြုချက် 10 - အခြားသူများအကြောင်းပိုမိုစဉ်းစားပါ

မကြာခဏဆိုသလို, စိုးရိမ်ပူပန်မှုတိုက်ခိုက်မှုများသည်မိမိတို့၏လူတစ် ဦး ကိုအလွန်အမင်းအာရုံစိုက်ပြီးအတ္တဝါဒနှင့်အညီအ egocentricism ကိုလိုလားသည်။ သူတို့ကိုပျက်ပြယ်စေခြင်းငှါ, သင့်ပတ် 0 န်းကျင်ရှိလူများအားအာရုံစူးစိုက်မှုကိုလွှဲပြောင်းပါ။

အခြားသူများနှင့်ဆွေမျိုးကောင်းကောင်းလုပ်ဆောင်ရန်နေ့တိုင်းစည်းမျဉ်းအတွက်သင့်ကိုယ်သင်ရိုက်ထည့်ပါ။ ယင်း၏အကျိုးစီးပွားကိုစိတ် 0 င်စားမှုနှင့်ပြည့်စုံလိမ့်မည်။

Dale Carnegie ၏အကြံပြုချက်များသည်လက်တွေ့ကျသောလျှောက်လွှာတွင်အလွန်ရိုးရှင်းကြောင်းသင်ကိုယ်တိုင်သတိပြုမိသည်မှာသေချာသည်။ သင်၏အတွေးအခေါ်ကိုအပြုသဘောဆောင်သည့်အပြုသဘောဖြင့်အပျက်သဘောဖြင့်ပြောင်းလဲခြင်းနှင့်စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့်စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့်စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့်ပြောင်းလဲရန်သင်သာအစိုင်အခဲအဖြေရှာရန်သာလိုအပ်သည်။

ရေခဲမုန့်ဘို့

နောက်ဆုံးအနေဖြင့်ကျွန်ုပ်သည် Dale Carnegie ၏လက်ရာများကိုဆက်လက်လေ့လာပြီးအတွေး၏ခွန်အားနှင့် ပတ်သက်. ပြောဆိုလိုသည်။ အတွေး၏ခွန်အားသည်လူ့ဘ 0 တွင်အရေးအကြီးဆုံးအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အတွေးအခေါ်များသည်ထိုအဖြစ်မှန်ကိုဖန်တီးသောကျွန်ုပ်တို့၏အတွေးများဖြစ်သည်။ ထိုအဖြစ်အပျက်များသည်ကျွန်ုပ်တို့အားလူအချို့ကိုဆွဲဆောင်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏အတွေးများသည်စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်ကြောက်ရွံ့ခြင်းတို့နှင့်ဆက်စပ်နေသည့်ကျွန်ုပ်တို့၏အတွေးများကိုမည်သို့ဆက်စပ်နေသနည်း။ အမှန်မှာအမှန်တကယ်တွင်ကြောက်ရွံ့ခြင်းသည်အစစ်အမှန်အရာဝတ္ထုမရှိပါ။ သူသည်အတွေးများနှင့်ဆင်တူသည်။ ပြီးတော့မင်းရဲ့ကြောက်ရွံ့မှုနဲ့စိတ်လှုပ်ရှားမှုရဲ့အကြောင်းရင်းကိုကျွန်တော်တို့စဉ်းစားထားတာကထင်ယောင်ထင်မှားရုံသာမကဘာမှမရှိဘူး။ တကယ်တော့ငါတို့ကိုယ်တိုင်ဟာသူတို့ရဲ့အတွေးတွေနဲ့ကြောက်ရွံ့စရာကောင်းတဲ့အဆောက်အအုံတွေကိုဖန်တီးပေးတယ်။

သူတို့ကငါတို့ခေါင်းထဲမှာသာရှိတယ်, သူတို့ကိုမြင့်မြတ်တဲ့အာရုံစိုက်တဲ့အခါ - စွမ်းအင်နဲ့ပြည့်နေပြီးပစ္စည်းအစီအစဉ်မှာသူတို့ကိုယ်သူတို့ပြသခဲ့တယ်။

အတွေး၏အကူအညီဖြင့်အရာအားလုံးကိုသင်၏ဘ 0 ကိုဆွဲဆောင်နိုင်သည့်အရာ, လူတစ် ဦး သည်မှန်ကန်စွာစဉ်းစားတွေးခေါ်နိုင်ပြီးအောင်မြင်ပါကသူသည်မိမိ၏ကိုယ်ပိုင်အဖြစ်မှန်အပေါ်အပြည့်အစုံအကျိုးသက်ရောက်လိမ့်မည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့သင်အိပ်မက်ကိုမြင်ယောင်ကြည့်ဖို့လိုတယ်, အဲဒါကိုတဖြည်းဖြည်းချင်းအကောင်အထည်ဖော်သွားမှာပါ။

ထို့ကြောင့်နားလည်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်ကိုကျွန်ုပ်တို့အပြည့်အဝ 0 င်ရောက်စွက်ဖက်သည့်စိုးရိမ်ဖွယ်ရာနှင့်စိုးရိမ်မှုများကိုဖန်တီးလိမ့်မည်ဟုနားလည်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ သို့သော်အမှန်တရား (နှင့်အပြုသဘောဆောင်သည့်အချိန်) သည်ပြ problems နာများကိုဖန်တီးရန်, သင်အလွယ်တကူဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်, သင်က၎င်းကိုသင်အမှန်တကယ်လိုချင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

နောက်ဆုံးအနေဖြင့်ခေါင်းစဉ်ရှိဗွီဒီယိုကိုကြည့်ပါ။