မျက်မှောက်ခေတ်ကမ္ဘာတွင် "ပြန်ဝင်စားခြင်း" ဟူသောစကားလုံးသည် ပို. တိုးလာသည်။ ဒါဟာအတိတ်ဘဝအဖြစ်ဘာသာပြန်ဆိုသည်။ အဲဒါဘာလဲ, ဘယ်လိုဖြစ်နိုင်လဲ အခြားအချိန်များတွင်ဤပြည်တွင်ကျွန်ုပ်တို့နေထိုင်ခဲ့ဖူးပါသလား။ မြို့တော်ခန်းမ၌တိုက်ပွဲများနှောင့်ယှက်ခြင်းကနောက်ကျောကိုစေးကပ်သောချွေးများနှင့်ဖုံးလွှမ်းနေသောကြောင့်ဤမေးခွန်းများသည်ထိုသို့သောစိတ်လှုပ်ရှားမှုကိုခံနိုင်ရည်ရှိခဲ့သည်။ ငါမျှော်စင်နာရီရဲ့စစ်ပွဲကိုဘာကြောင့်ကြောက်တာလဲ, စတုရန်းကိုဖြတ်လျှောက်ဖို့မကြိုးစားခဲ့တယ်ဆိုတာငါနားမလည်ခဲ့ဘူး။ ဆောင်းပါးမှာနောက်ဆုံးဘဝကိုမှတ်မိနိုင်မလား, ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာကိုမင်းပြောချင်တယ်။
အဘယ်ကြောင့်အမှတ်တရများလိုအပ်ပါတယ်
အဘယ်အရာကလူသားများကိုအတိတ်ဘဝဘဝ၏စိတ်ကူးကိုတွန်းအားပေးခဲ့သနည်း။ ဤသည်ကိုထူးဆန်းတဲ့မှတ်ဥာဏ်တွေနဲ့ဖြစ်ရပ်များကကူညီပေးခဲ့တယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည်ဤအရပ်၌တစ်ချိန်ကဤအရပ်၌ရှိခဲ့ပြီးဖြစ်သော်လည်းအတိအကျမမှတ်မိပါ။ သို့မဟုတ်ရုတ်တရက်အနံ့သည်ရုတ်တရက်ဤသို့သောအမှတ်တရများရှိသည်ကိုသင်မသိပါ။ ထိုသို့သောအမှတ်တရများအများကြီးရှိပါတယ်။
ယနေ့သင့်ကိုစောင့်ဆိုင်းနေသည့်အရာကိုရှာဖွေပါ - ယနေ့ခေတ်တွင်ယနေ့ခေတ်အတွက် Horoscope ကိုရှာဖွေပါ
သုံးစွဲသူများတောင်းဆိုမှုများစွာဖြင့်မိုဘိုင်းဖုန်းအတွက်တိကျသော Horoscope application ကိုကျွန်ုပ်တို့ပြင်ဆင်ထားသည်။ နံနက်တိုင်းသင်၏ရာသီဥတုနိမိတ်လက္ခဏာကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းပါ။
Download အခမဲ့ဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ 2020 နေ့တိုင်းအတွက် Horoscope (Android တွင်ရနိုင်သည်)
မှတ်ချက်! အတိတ်ဘ 0 များသည်လူတစ် ဦး ၏လက်ရှိကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့်မသက်ဆိုင်ကြောင်းသင်သိရန်လိုအပ်သည်။ သူတို့သည်စိုးလ်နှင့်ချိတ်ဆက်ထားသည်။
အမှတ်တရများသည်အိပ်မက်များတွင်ဖြစ်စေ, သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံအတိတ်ဘဝ၏အမှတ်တရများသည်သတိလစ်ခြင်းသို့မဟုတ်မေ့မြောဆုံးရှုံးမှုရှိသူတစ် ဦး သို့တက်ရောက်သည်။
အဘယ်အရာကအတိတ်ဘဝကိုအမှတ်တရများပေးသနည်း။ ထိုကဲ့သို့သောအတွေ့အကြုံကိုရယူခြင်းသည်သတိတိုးခြင်းတိုးပွားစေရန်အထောက်အကူပြုသည်, အသိပညာတိုးပွားစေပြီးကမ္ဘာ့အမြင်ကိုပင်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ သို့သော်သာယာသောအရာမှာလူ၏စိတ်ဝိညာဉ်သည်မသေနိုင်သောအရာဖြစ်ကြောင်းသဘောပေါက်ခြင်းဖြစ်သည်။ အတိတ်ဘဝတွေရှိရင်အနာဂတ်ရှိလိမ့်မယ်။ ထို့ကြောင့်လူတစ် ဦး သည်သေခြင်းတရားကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့်ဘဝအရည်အသွေးကိုသိသိသာသာတိုးတက်လာသည်။ အကယ်. ဘ 0 သည်ထာဝရတည်မြဲနေပါကစိတ်ဓာတ်ကျခြင်းသို့ကျရောက်စရာမလိုပါ။
တစ်ခါတစ်ရံအတိတ်ကဘဝကိုအောက်မေ့ခြင်းကလူသား၏အပြုအမူနှင့်သဘောထားကိုအစစ်အမှန်ဘဝကိုအခြေခံကျကျပြောင်းလဲစေသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, အတိတ်ကာလ၌လူတစ် ဦး သည်လက်မခံနိုင်သောလုပ်ရပ်များပြုလုပ်ခဲ့လျှင်, ထို့နောက်တကယ့်ဘဝ၌သူသည်ဤအရာကိုလုပ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။
အတိတ်ကာလမှအမှတ်တရများသည်လက်ရှိဘဝ၌လုပ်ရပ်များနှင့်အဖြစ်အပျက်အချို့၏အကြောင်းရင်းများကိုနားလည်ရန်အထောက်အကူပြုသည်။ အဘယ်ကြောင့်အခက်အခဲများတစ် ဦး သို့မဟုတ်အခြားသူတစ် ဦး နှင့်အတူအဘယ်ကြောင့်ပေါ်ပေါက်လာရကြောင်းရှင်းနေပါတယ်။ ထို့အပြင်လူပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး သည်အဘယ်ကြောင့်ထိန်းချုပ်မှုမရှိသောစွဲလမ်းမှုများကိုအဘယ်ကြောင့်ရှိသနည်း, အထူးဇာတ်ကောင်စရိုက်များတွင်အဘယ်ကြောင့်ရှိသနည်း။
လူအများစုကဘဝလမ်းစဉ်ကိုသူတို့အဘယ်ကြောင့်ရွေးချယ်ရန်အဘယ်ကြောင့်နားလည်ကြသည်။ လူတစ် ဦး သည်ဤနည်းဖြင့်လူအများအပြားနေထိုင်နေကြောင်းမကြာခဏဖြစ်လေ့ရှိသည်။ ထို့ကြောင့်ရည်ရွယ်ချက်ကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်သူ့ဟာသူပျောက်ကွယ်သွားသည်။
အမှတ်တရများအတွက်ပြင်ဆင်မှု
အတိတ်ဘဝတွေကိုမှတ်မိဖို့နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။ ၎င်းတို့ထဲမှခွဲဝေချထားပေးနိုင်သည်။
- Regrustive hynisosis;
- ဆုတ်ခွာ;
- နက္ခတ်ဗေဒင်,
- Tarot ကဒ်များ။
Registressionison hypnosis session တစ်ခုအတွက်အရည်အချင်းပြည့်မီသောအထူးကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး လိုအပ်သည်။ သူ၏မသိစိတ်တစ်ပိုင်းကိုယုံကြည်စိတ်ချစွာယုံကြည်ရန်အကျွမ်းတဝင်မရှိသောသူသည်အလွန်အန္တရာယ်ရှိသည်။ နက္ခတ်ဗေဒင်ဆရာ၏တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုသည်အခိုးခံနည်းကဲ့သို့လုံခြုံသည်။ သို့သော်, အထူးကု၏ကျွမ်းကျင်မှုကိုသင်အမြဲမယုံကြည်နိုင်ပါ။ ဖွဲ့စည်းခြင်း၏အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်တွင်အမှားများကိုဖယ်ထုတ်ထားခြင်းမရှိပါ။ ထို့ကြောင့်သင်၏မှတ်စုတိုများကိုယုံကြည်ရန်နှင့်ကိုယ်ပိုင်မသိစိတ်တစ်ပိုင်း (ဆုတ်ခွာခြင်း) ကိုယုံကြည်ရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
အမှတ်တရများတွင်နှစ်မြှုပ်ခြင်းစတင်ခြင်းမပြုမီကောင်းစွာပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သည်။ ပထမ ဦး စွာအတွင်းပိုင်းဖြစ်ပေါ်နေသောလုပ်ငန်းစဉ်များကိုအာရုံစိုက်ရန်သင်ယူသင့်သည်။ ဒါဟာအလွန်အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အတော်လေးအချိန်ကြာမြင့်စွာပြုရမည်။ ၎င်းသည်ရိုးရှင်းပါသည်, သို့သော်လက်တွေ့တွင်မိနစ်အနည်းငယ်ပင်လျှင်လူတိုင်းမမြင်နိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့်လေ့ကျင့်ခန်းများလိုအပ်သည်။ အချို့လူများကဖြောင့်မတ်စွာသို့မဟုတ် unaccustomed နှင့်အလွန်ခက်ခဲသော lotus အနေအထားတွင်ထိုင်ကြသည်။
အဘယ်ကြောင့်ဖြောင့်မတ်သောနောက်ကွယ်တွင်ထိုင်ရန်အဘယ်ကြောင့်အကြံပြုသနည်း။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သေးငယ်တဲ့ခန္ဓာကိုယ်လှုပ်ရှားမှုကပင် ဦး နှောက်လှုပ်ရှားမှု၏ splash ကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးအမှတ်တရများ၏ပုံကိုဆိုးသောအရာများအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ထို့ကြောင့်သင်သည်ကောင်းမွန်သောအစီအစဉ်မှသတင်းအချက်အလက်ရယူလိုပါကအချိန်ကြာမြင့်စွာထိုင်ရန်သင်ယူရန်လိုအပ်သည်။
ထိုင်နိုင်စွမ်းအပြင်စိတ်တွင်အမြင်အာရုံရုပ်ပုံကိုသင်ကိုင်ထားရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းတွင်အချို့သောကျွမ်းကျင်မှုနှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုလိုအပ်သည်။ အာရုံစူးစိုက်မှု၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုအချိန်တိုအတွင်းသီးခြားစီလုပ်ဆောင်သည်။
မှတ်ချက်! အတွေးများကိုအေးဆေးတည်ငြိမ်စေရန်နှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုအရာဝတ္ထုကိုအာရုံစိုက်ရန်သင်ဖြည်းဖြည်းရှူမိရန်သင်ယူရန်လိုအပ်သည်။
လူအများစုက Haugha Yoga ၏အတွေ့အကြုံကိုအထောက်အကူပြုသည့်အတွင်းအာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်ရွေ့ပြောင်းနိုင်ခြင်းတို့တွင်အာရုံစူးစိုက်မှုအပေါ်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုသင်ကြားပေးသည်။ လေ့ကျင့်ရန်အတွက်တရားအားထုတ်ရန်သို့မဟုတ်အခြားဝိညာဉ်ရေးအလေ့အကျင့်များသာမကဖြောင့်ဖြောင့်မတ်စွာဖြင့်ထိုင်ရန်လည်းအထောက်အကူပြုသည်။
စိတ်နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖြစ်စဉ်ကိုအေးဆေးတည်ငြိမ်စေရန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။
- ကုလားထိုင်ပေါ်၌ဖြောင့်ဖြောင့်ဖြောင့်ဖြောင့်ဖြောင့်ဖြောင့်ဖြောင့်ဖြောင့်တန်းသို့မဟုတ် (လက်ဝါးကပ်တိုင်ခြေထောက်များနှင့်အတူ) တွင်ထိုင်ပါ။
- အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာလုပ်ငန်းစဉ်အပေါ်သင်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုအာရုံစိုက်ပါ။ ရှူရှိုက်မိပါ။
- အေးမြသောလေသည်နှာခေါင်းထဲသို့ 0 င်ရောက်ခြင်းကဲ့သို့ခံစားရပြီးနွေးလာသည်။
- တဖြည်းဖြည်းသူတို့ရဲ့အသက်ရှူနက်။
- အသက်ရှူခြင်းနှင့်ကျေနပ်ရောင့်ရဲမှုများကိုနက်ရှိုင်းစွာချောမွေ့စေပါ။
အရေးကြီး! နောက်ဆုံးဘဝနှင့်ပတ်သက်သောသတင်းအချက်အလက်များကိုရယူရန်သင်သူငယ်ချင်းများ, ဆွေမျိုးများနှင့်အသိအကျွမ်းများအပေါ်လက်ရှိဘဝနှင့်ဘ 0 ၏ထုတ်လွှင့်မှုကိုရပ်တန့်ရန်လိုအပ်သည်။
ဤအလေ့အကျင့်ကိုအာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အာရုံစူးစိုက်မှု၏အာရုံစူးစိုက်မှု၌ကောင်းစွာလေ့ကျင့်သင်ကြားသည်။ မျက်မှောက်ခေတ်လူတစ် ဦး သည်လူမှုကွန်ယက်များ, ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများ, အခြားဆက်သွယ်ရေးများရှိဆက်သွယ်မှုများ,
တခါတရံတွင်လူ့အဖွဲ့အစည်းအားလုံးနှင့်အဆုံးမဲ့ဆက်သွယ်မှုကန့်သတ်ချက်ထက် ကျော်လွန်. ကျော်လွှားရန်အလွန်ခက်ခဲသည်။ သို့သော်အတိတ်ကဘဝ၏အတွင်းပိုင်းဗဟုသုတအတွက်၎င်းသည်လိုအပ်သည်။
နောက်ဆုံးဘဝသိကောင်းစရာများ
အတိတ်ကာလ၏ထွက်ပြေးတိမ်းရှောင်ခြင်း၏သော့သည်သင်၏လက်၌ရှိသည် - ၎င်းသည်အသေးစိတ်ကိုဂရုပြုသည်။ သင်၏နှစ်သက်ရာနှင့်အင်္ဂါရပ်များအားလုံးကိုဆန်းစစ်လေ့လာပါ။- မင်းဘာတွေစိတ်ဝင်စားတာလဲ
- မည်သည့်စာအုပ်များဖတ်လိုသနည်း (အမျိုးအစားအချို့ခေတ်),
- မင်းဘာကိုအကောင်းဆုံးကြိုက်သလဲ
- အခြားလူများကသင်လေးစား / စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေခြင်း,
- ဘယ်နိုင်ငံတွေလာလည်ချင်တဲ့နိုင်ငံတွေ,
- ကလေးဘဝကြုံတွေ့နေရသော phobias နှင့်ကြောက်ရွံ့မှုများ,
- နာတာရှည်ရောဂါများနှင့်မမျှော်လင့်သောဒဏ်ရာများ။
နောက်တစ်ခုဘာလုပ်သင့်သလဲ အစစ်အမှန်ဘဝ၏မည်သည့်အင်္ဂါရပ်ကိုမဆိုစဉ်းစားဆင်ခြင်ရုံသာမကအတိတ်ကဘဝ၏အလိုအလျောက်အမှတ်တရများကိုမမျှော်လင့်ဘဲလာနိုင်သည်။ လက်ရှိဘ 0 တွင်စာအုပ်သို့မဟုတ်အိပ်မက်အားဖြင့်စာအုပ်သို့မဟုတ်အိပ်မက်မှတစ်ဆင့်ကစားနိုင်သည့်မြေကွက်ကိုသင်တွေ့လိမ့်မည်။
အရေးကြီး! သင်တစ်နိုင်ငံလုံးသို့လည်ပတ်ရန်သင့်အားမနှစ်သက်ပါကထိုတွင်ခရီးသွားရန်သေချာပါစေ။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ဒီအတိတ်ဘဝကြောင့်ဖြစ်ကောင်းဖြစ်လိမ့်မည်, သင်အလိုအလျောက်အမှတ်တရများရလိမ့်မယ်။
ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည်သင့်ကိုဆွဲဆောင်သောခေတ်ကိုထင်ဟပ်နိုင်သည်။ သို့မဟုတ်သင်စာအုပ်ကိုဖတ် / ရုပ်ရှင်ကြည့်ခြင်းနှင့်သင်၏အတိတ်ဘဝနှင့်ပတ်သက်။ သတင်းအချက်အလက်ကိုရုတ်တရက်လက်ခံရရှိသည်။ အဓိကအရာမှာအမြင်များအားလုံးကိုဖွင့်ထားသည့်တိကျသောသဘောထားကိုဖွဲ့စည်းရန်ဖြစ်သည်။
အိပ်မက်နှင့်အတူအလုပ်လုပ်ပါ
အိပ်မက်များမှတစ်ဆင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်အနာဂတ်နှင့်အတိတ်နှင့်အတူဆက်သွယ်ထားသောသတင်းအချက်အလက်အမြောက်အများကိုရရှိနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်သင်ကိုယ်တိုင်နှင့်အတိတ်အကြောင်းလေ့လာလိုပါကအိပ်မက်များကိုအလွန်တာဝန်ယူသင့်သည်။ အိပ်မက်များနှင့်အလုပ်လုပ်ခြင်းယန္တရားသည်အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ တစ်နေ့တာတွင်နေ့စဉ်တစ်ရက်လုံးကိုထင်ဟပ်လျှင်, မသိစိတ်တစ်ပိုင်းသည်ဤတောင်းဆိုမှုကိုနှင့်အိပ်မက်၌ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေသည်။ ဆိုလိုသည်မှာသင်သည်သင်၏အတိတ်ဘဝ၏ဓာတ်ပုံများကိုအိပ်မက်၌မြင်တွေ့နိုင်သည်။
အိပ်စက်ခြင်း - အမှတ်တရများ၏ပုံမှန်အိပ်မက်ကိုခွဲခြားသတ်မှတ်နည်း။ မင်းရဲ့အတိတ်ဘဝရဲ့ဓာတ်ပုံတွေရဲ့ဓာတ်ပုံတွေကိုအိပ်မက်ထဲမှာမြင်ရရင်ဘာတွေဖြစ်နေတယ်ဆိုတာကိုသင်ခံစားရတယ်။ ပုံမှန်အိပ်မက် (ကော်ဖီအိုးသို့မဟုတ်ခွေးကိုစကားပြောခြင်း) တွင်စိတ်ကူးများတွင်ပါ 0 င်နိုင်ပါကအိပ်စက်ခြင်း - အမှတ်တရများသည်အလွန်လက်တွေ့ကျပြီးသင်၌ပါ 0 င်လိမ့်မည်။
deja
စိတ်ပညာရှင်များက Dejuma သည် ဦး နှောက်လှုပ်ရှားမှုတွင်အမှားတစ်ခုဖြစ်သည်ဟုထင်ကြသည်။ Regriseologists သည်ဤအရာသည်အတိတ်ကဘဝ၏မှတ်ဉာဏ်ထက်မကသောအရာဖြစ်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ Deja Vu ပြင်သစ်မှ "ပြီးသား" မှ "ပြီးသား" ။ ဆိုလိုသည်မှာသင်၏မသိစိတ်တစ်ပိုင်းစိတ်သည်အတိတ်ဘဝတွင်ဖြစ်ပျက်ခဲ့ဖူးသောအလားတူအခြေအနေကိုပြန်ပြောပြသည်။ ဘာကြောင့်ဖြစ်ရတာလဲ ဤမေးခွန်း၏အဖြေမရှိပါ။phobia
ခိုင်ခံ့သောကြောက်ရွံ့မှုများနှင့်ဆက်စပ်သောစိတ်ခံစားမှုများသည်အတိတ်ကာလကအစွန်အဖျားဖြစ်နိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်ဤဘဝတွင်ကြောက်ရွံ့စရာအကြောင်းမရှိပါကအထူးသဖြင့်ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်ဖွယ်ကြောက်ရွံ့မှုအခြေအနေမတိုင်မီတွင်အထူးသဖြင့်မှန်ကန်သည်။ Claustrophobia သို့မဟုတ်အခြား Phobia သည်အတိတ်ကာလ၌မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်ရပ်များသည်သင်နှင့်အတူဖြစ်ပျက်ခဲ့သည့်တိုက်ရိုက်သက်သေသာဓကတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်ရပ်များအချို့သည်သေခြင်းအဖြစ်တာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။
အကြံ
အတိတ်ဘ 0 ကိုကြည့်ရှုခြင်းအလေ့အကျင့်ကိုမစတင်မီသင်ကိုယ်တိုင်အမှန်တရားကိုသင်နှင့်ပတ်သက်သောအမှန်တရားကိုကြည့်ရှုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီလားဟူသောမေးခွန်းကိုမလေ့ကျင့်မီသင်ကိုယ်တိုင်အဖြေမှန်ကိုဖြေပါ။ နောက်ဆုံးတွင်သတင်းအချက်အလက်သည်အလွန်ဆိုးရွားနိုင်သည်။
သငျသညျဆွဲဆောင်မှုမရှိသို့မဟုတ်မနှစ်မြို့ဖွယ်အပိုင်းအစများကြည့်ရှုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်လျှင်, ထို့နောက်မှတ်စုစာအုပ်၌မြင်သမျှအရာအားလုံးကိုချရေးပါ။ အတိတ်ကဘဝမှအပိုင်းအစအချို့နှင့်အနည်းငယ်မျှသောပုံရိပ်များကိုပြီးပြည့်စုံသောရုပ်ပုံလွှာကိုပြုလုပ်ရန်သင်မသိစိတ်တစ်ဆယ့်နက်ရှိုင်းသောနက်နဲသောအနက်ကိုသင်အကြိမ်ကြိမ်ငုပ်ရလိမ့်မည်။
ဖြစ်ရပ်များကိုအလျင်အမြန်အလျင်အမြန်ပြေးရန်မကြိုးစားပါနှင့်။ အလွန်အမင်းလုံ့လဝီရိယရှိခြင်းနှင့်မြန်မြန်ဆန်ဆန်ဆန့်ကျင်ဘက်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေလိမ့်မည်။ မည်သည့်အလုအယက်နှင့်အင်အားကိုမဆိုမဆိုတွန့်ဆုတ်သောတွေးခေါ်သည့်သဘောထားကိုထည့်ရန်သင်လေ့လာရမည်။
အကယ်. သင်သည်အတိတ်ဘဝကိုမမြင်နိုင်ပါကကွဲပြားသောကြည့်ရှုခြင်းနည်းစနစ်တစ်ခုကိုကြိုးစားကြည့်ရှုရန်အချိန်တန်ပြီလား။