Holotropic အသက်ရှု - အခြေခံနှင့်အဘယ်သို့သောအဘို့

Holotropic Babing သည်တရားဝင်နှင့်အခြားဆေးဝါးများတွင်ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်သောဆိုးကျိုးများနှင့်တပ်ဆင်ခြင်းများကိုကုသမှုခံယူခြင်းနှင့်တပ်ဆင်ခြင်းများကိုကုသမှုကုသမှုနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ Holotropic Sumning Technique ကိုဘယ်လိုကျွမ်းကျင်ဖို့လဲဆိုတာပြောကြရအောင်။

အခြေခံ

Holotropic အသက်ရှူခြင်း၏နည်းစနစ်သည်လေ့လာရန်လွယ်ကူသော်လည်းအိမ်တွင်လေ့ကျင့်ရန်စီစဉ်ထားခြင်းရှိမရှိကိုသိခြင်းနှင့် ပတ်သက်. သိခြင်းနှင့် ပတ်သက်. အရေးကြီးသောအရာအချို့ရှိသည်။

အရေးကြီးသောအချိန်လေးများ:

1. မှန်ကန်သောအခြေအနေကို 0 င်ရန်သင်မှန်ကန်စွာအသက်ရှူရန်လိုအပ်သည်။ အလွန်နက်ရှိုင်းစွာပြင်းထန်သော, မစ္စတာ amhams နှင့် exhalations အကြားအမှုအစဉ်အနှောကျဆုံးခြင်းတို့နှင့်အတူအလွန်နက်ရှိုင်းသောပြင်းထန်သော။
2. Holotropic အသက်ရှူခြင်းသည်လူတစ် ဦး ကိုအစွဲတစ် ဦး ကိုမိတ်ဆက်ပေးနိုင်သည်, ထို့ကြောင့်၎င်းကိုတစ်ခုတည်းကိုမကျင့်ရန်မလိုလားအပ်သောအရာများဖြစ်သည်။ သင်နှင့်နောက်တစ်ခုမှာသတိလစ်နေသောအခြေအနေတွင်နက်ရှိုင်းသောနှစ်မြှုပ်ခြင်းအခြေအနေမှထွက်ရန်အချိန်နှင့်အကျိုးဆက်များမရှိဘဲကူညီမည့်လေ့လာသူဖြစ်သင့်သည်။
3. Holotropic အသက်ရှုခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင်ခန္ဓာကိုယ်တွင်ပုံမှန်မဟုတ်သောနှင့်ကြောက်မက်ဖွယ်တုံ့ပြန်မှုများဖြစ်နိုင်သည် - ကြွက်တက်ခြင်း, ခြေလက်များတုန်ခါမှု, တစ်ခါတစ်ရံ - နာကျင်မှု။ ဒါကိုသင်ပြင်ဆင်ထားဖို့လိုတယ်။ ထို့ကြောင့်သတိလစ်နေသည့်အနုတ်လက္ခဏာသည်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်အသက်တာသို့ 0 င်ရောက်သည်။

ယနေ့သင့်ကိုစောင့်ဆိုင်းနေသည့်အရာကိုရှာဖွေပါ - ယနေ့ခေတ်တွင်ယနေ့ခေတ်အတွက် Horoscope ကိုရှာဖွေပါ

သုံးစွဲသူများတောင်းဆိုမှုများစွာဖြင့်မိုဘိုင်းဖုန်းအတွက်တိကျသော Horoscope application ကိုကျွန်ုပ်တို့ပြင်ဆင်ထားသည်။ နံနက်တိုင်းသင်၏ရာသီဥတုနိမိတ်လက္ခဏာကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းပါ။

Download အခမဲ့ဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ 2020 နေ့တိုင်းအတွက် Horoscope (Android တွင်ရနိုင်သည်)

အသစ်ရောက်ရှိလာသောသူများကိုလွတ်လပ်စွာလေ့ကျင့်သင်ကြားရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုပါသည်။ ၎င်းသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်ဤအရာကိုပြုလုပ်ရန်အကြံပြုလိုသည်။ သူတို့ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းမှလူများသည်ခန္ဓာကိုယ်၏တုံ့ပြန်မှုများသည်အလွန်ကြောက်စရာကောင်းသည်ဟုလူအမျိုးမျိုးဖြစ်သည်။ အထူးကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး သာလုပ်ငန်းစဉ်ကိုထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး hyotropic trance မှ client ကိုစနစ်တကျဖယ်ရှားနိုင်သည်။

အန္တရာယ်နှင့်အကျိုးခံစားခွင့်

Holotropic အသက်ရှူခြင်းသည်အတော်အတန်အင်အားကြီးသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်သူမမှာကိုယ်ပိုင် contraindications ရှိပါတယ်။ သင်ကိုယ်တိုင်မထိခိုက်စေခြင်းမပြုရန်အကောင့်ထဲသို့ထည့်သွင်းရန်အရေးကြီးသည်။

နည်းလမ်း၏အကျိုးကျေးဇူးကားအဘယ်နည်း။

1. ၎င်းသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြ problems နာများကိုဖြေရှင်းရန်လုံခြုံသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူ၏သတိလစ်နေသောလူတစ် ဦး ၏နက်ရှိုင်းသောနှစ်မြှုပ်ခြင်းကြောင့်အိုးအိမ်စွန့်ခွာထွက်ပြေးရသည့်အပျက်သဘောဆောင်သောစိတ်ခံစားမှုများသည်အပြည့်အဝအသက်တာကိုအပြည့်အဝအသက်ကယ်တတ်ကြသည်။
2. အစည်းအဝေးများတွင်လူတစ် ဦး သည်ကလေးသူငယ်များဒဏ်ရာများနှင့်အခြားအပျက်သဘောဆောင်သောအခြေအနေများသည်သီးခြားစီမဟုတ်ပါ, ထို့ကြောင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြ problems နာအမျိုးမျိုးကိုထိရောက်စွာဖြေရှင်းနိုင်သည်။
3. ဘာသာရပ်သည်လွတ်လပ်စွာဒဏ်ရာများဖြင့်လွတ်လပ်စွာကိုင်တွယ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးမှပေါ်ပေါက်လာသည်မဟုတ်။ ရိုးရာနည်းလမ်းများအသုံးပြုသောအခါလူနာအားဆရာဝန်နှင့်မကြာခဏချိတ်ဆက်ထားလေ့ရှိပြီး၎င်းသည်မူတည်ပြီးပြ problems နာများကိုကိုယ်တိုင်ဖြေရှင်းရန်သင်ယူခြင်းမဟုတ်ပါ။
4. Holotropic အသက်ရှူခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင်လူတစ် ဦး သည်သူတို့၏မသိစိတ်တစ်ပိုင်း၏အနက်ရှိုင်းဆုံးအလွှာများကိုထိုးဖောက်သည်။ ဒီကျေးဇူးတင်ပါတယ်, သင်ကကြာမြင့်စွာအသုံးချနိုင်သမျှမှ "ဆွဲထုတ်" နိုင်, ဘဝစဉ်အတွင်းရရှိသောအပျက်သဘောဆောင်သောအတွေ့အကြုံကိုဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။
5. Holotropic Breating သည်စိတ်ဖိစီးမှုကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတင်းမာမှုသည်အပေါ်ယံမဟုတ်ပါ။ အဆိုပါနည်းစနစ်ပြ the နာ၏အမြစ်ကိုဖျက်ဆီးကူညီပေးသည်။ ဤအပင်သည်ပေါ်ထွက်လာသည့်အရာနှင့်တူ၏,
6. ဤနည်းစနစ်သည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြ problems နာများကိုဖြေရှင်းရန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်း၏အကူအညီဖြင့်လူနာသည်နာတာရှည်ရောဂါများမှကုသနိုင်သည်။ သတိလစ်နေသောအကြောင်းရင်းများသည်သတိလစ်နေသောအကြောင်းပြချက်များဖြစ်သည်။
7. ၎င်းသည်မှီခိုသောအကျင့်ဆိုးများကိုအလွယ်တကူဖယ်ရှားပေးရန်နှင့် volited အားထုတ်မှုမရှိဘဲဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီသည်။ ထို့အပြင် Holotropic Breating သည်နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့်အလုပ်များမှုကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ လူနာအားအေးဆေးတည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုနှင့်သဟဇာတဖြစ်မှုကိုပြန်လည်ရရှိစေသည်။

ကျွမ်းကျင်သူအချို့သည် Holotropic အသက်ရှူခြင်းကိုထိခိုက်နိုင်သောထင်မြင်ချက်များကိုလိုက်နာသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ဆိုးကျိုးများအရအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

1. အလွန်ပြင်းထန်သောနှင့်ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအသက်ရှူခြင်းကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌ပြင်းထန်သောကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုက်ဓာတ်ငွေ့များထုတ်လွှတ်ခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့အလျင်အမြန်ဓာတ်ငွေ့ထုတ်လွှတ်မှုရှိသည်။ ကြောင့်လူကိုရေယာဉ်များဖြင့်စမ်းသပ်ပြီးအာရုံကြောဆိုင်ရာအာရုံကြောများကိုဖယ်ရှားပစ်သည်။
2. အလားတူအကြောင်းပြချက်အရခက်ခဲသောကျန်းမာရေးချို့တဲ့သူသည်သတိပျောက်ကွယ်သွားစေနိုင်သည်ဟုလည်းမူးလာနိုင်သည်။
3. အကယ်. အထူးလေ့ကျင့်မှုမရှိသောသူသည် Holotropic အသက်ရှူခြင်းကိုမှားယွင်းစွာလေ့ကျင့်နိုင်သည့်ပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ဖြစ်လျှင်၎င်းသည်ရှားပါးသောအခြေအနေများတွင် ဦး နှောက်ဖောကို ဦး ဆောင်နေနိုင်သည်။

အစည်းအဝေးတစ်ခုအတွင်းမမှန်ကန်ကြောင်းလုပ်ဆောင်ချက်များကိုကျန်းမာရေးနှင့်ချီ။ မရပါ။ ထို့ကြောင့်အထူးကုကိုမလေ့လာဘဲ Holotropic ရှူရှိုက်ခြင်းများကိုသူတို့ကိုယ်တိုင်၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်အသက်ရှူခြင်းကိုသူတို့ကိုယ်တိုင်ကြိုးစားရန်အန္တရာယ်ရှိပါကအပြည့်အစုံကိုအပြည့်အဝဖော်ပြရမည်။

ဗီဒီယိုကိုသင့်တော်သော Holotropic အသက်ရှူခြင်းနည်းဖြင့်စစ်ဆေးပါ။

Holotropic Breating ကိုဘာကိုအသုံးပြုသလဲ

ဤနည်းစနစ်သည်သတိလစ်နေသောလူတစ် ဦး နှင့်အလုပ်လုပ်ရန်အသုံးပြုသည်, သင့်အားမျက်နှာပြင်သို့ရောက်ရန်နှင့်အိုးအိမ်မဲ့သောအပျက်သဘောဆောင်သောစိတ်ခံစားမှုအားလုံးကိုအပြည့်အဝနေထိုင်ရန်ခွင့်ပြုသည်။

holotropic အသက်ရှူခြင်း၏ကိုယ်ပိုင်အသုံးချပရိုဂရမ်များ -

1. ပါးလွှာခြင်း။ Session အတွင်းအဆုတ်၏ hypervialventizentthy ဖြစ်စဉ်တွင်ခန္ဓာကိုယ်သည်အောက်စီဂျင်နှင့်တက်ကြွစွာပြည့်နှက်နေသည်။ အဆီသည်စာသားအရလောင်ကျွမ်းခြင်းစတင်သည်။ ဒါ့အပြင် session အတွင်းမှာတော့ကိုယ်အလေးချိန်ပိုလျှံတဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းရင်းတွေကိုဖယ်ရှားပစ်လိုက်တယ်။
2. အရက်, မူးယစ်ဆေးစွဲခြင်း, နီကိုတင်းစွဲလမ်းခြင်းနှင့်ရုပ်မြင်သံကြားစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများကိုကုသခြင်း။ Holotropic နည်းလမ်းသည်မည်သည့်မှီခိုမှုမျိုးကိုမဆိုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းရင်းများကိုဖျက်ဆီးသည်။ လူတစ် ဦး သည်ရောဂါကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောအပျက်သဘောဆောင်သောအတွေ့အကြုံကိုအပြည့်အဝနေထိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်အန္တရာယ်ရှိသောပစ္စည်းများအတွက်တပ်မက်မှုကိုအောင်မြင်စွာကျော်လွှားနိုင်ခဲ့သည်။

အရေးကြီးသောအချိန်လေးများ:

1. အုပ်စုတွင်အလုပ်လုပ်သည့်အခါအများဆုံးအထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်း။ စမ်းသပ်ဆရာတစ် ဦး ၏လမ်းညွှန်မှုအရအုပ်စုလိုက်အစည်းအဝေးများသည်အမူအကျင့်အများဆုံးရလဒ်ကိုပေးသည်။
2. အကယ်. သင့်တွင်အထူးကုဆရာဝန်တစ် ဦး ၏ 0 န်ဆောင်မှုများကိုအသုံးချနိုင်စွမ်းမရှိပါက Holotropic အသက်ရှူခြင်းနှင့်တစ်ယောက်တည်းလေ့ကျင့်နိုင်သည်။ သို့သော်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ဆိုးကျိုးများမရရန်၎င်း၏မူကွဲများနှင့်အတူ၎င်းကိုအသုံးပြုပါ။
3. ရည်မှန်းချက်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည် - သင်မည်သည့်ပြ problem နာကိုဖြေရှင်းလိုသနည်း။ "ဒါဆို" ဒီလိုမျိုး "ပဲ" အလေ့အကျင့်ကထိခိုက်နစ်နာမှုကိုသာယူဆောင်လာလိမ့်မည်။ ၎င်းသည်မလွယ်ကူသည့်တရားအားထုတ်ခြင်းမဟုတ်ဘဲလူ့သတိလစ်ခြင်းအပေါ်အလွန်အစွမ်းထက်။ နက်ရှိုင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
4. Holotropic အသက်ရှူနေစဉ်အတွင်းအဆင်သင့်ပြည်နယ်သို့ 0 င်ရောက်ရန်အထူးအသုံးပြုထားသောသင့်လျော်သောဂီတကိုကောက်ယူပါ။
5. သင်အစာရှောင်ခြင်းရလဒ်ကိုရလိုလျှင်ပုံမှန်လုပ်ပါ။

၎င်းသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ, ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ, ဝက်ရူးကင်းဆေးများနှင့်ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလူနာများနှင့်လူများအားဤနည်းကိုအသုံးပြုရန်တင်းကြပ်စွာမဖြစ်နိုင်ပါ။