ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဘယ်လိုဖတ်ရမလဲ။

Anonim

အဆိုပါတောင့်တခြင်းအပေါ်စာလုံးပေါင်းစကားလုံးအပြည့်အဝအသိအတွက်စာလုံးပေါင်းမဟုတ်ပါဘူး။ ၎င်း၏သက်ရောက်မှုနှင့်အဆုံးစွန်ရည်မှန်းချက်နှင့်အညီ, အဆုံးစွန်ဂိုးနှင့်တူသည်။ အများအားဖြင့်ဤသို့သောသဘောသဘာဝအ 0 ိုင်းသည်လူတစ် ဦး အားဆက်ဆံရေးတွင်ပထမဆုံးလှမ်းရန်လှုံ့ဆော်ရန်အသုံးပြုသည်။

Melancholy အပေါ်ချစ်ခြင်းမေတ္တာစာလုံးပေါင်း

တောင့်တခြင်းအပေါ်ချစ်ခြင်းမေတ္တာစာလုံးပေါင်းသည်ရိုးရာတွဲဖက်ရိုးရာဓလေ့နှင့်ကွဲပြားသည်။ ပိုမိုမြန်ဆန်သောအရေးယူမှုဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။ သားကောင်ကိုသားကောင်ရဲ့စွမ်းအင်အကွက်ကိုတင်ထားတယ်။ ၎င်း၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်လမ်းလျှောက်ခြင်းကရိုးတံ၏ဖျော်ဖြေသူသို့မဟုတ်ဖောက်သည်ကိုမြှင့်တင်ရန်စတင်ခဲ့သည်။ သူသည်ရိုးရာဓလေ့ကိုသူနှင့်ဆက်သွယ်ပြောဆိုရန်ရိုးရာဓလေ့ကိုပြုလုပ်သူကိုကြည့်လိုသောဆန္ဒရှိသည့်ဆန္ဒရှိသည်။

စဉ်ဆက်မပြတ်စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်ဤအတွေ့အကြုံများအားလုံးကိုအစားထိုးရန်, ယဇ်ပူဇော်ခြင်းသည်မိမိ၏လူသားနှင့်ကပ်လျက်ဖြစ်သွားမှသာအေးဆေးတည်ငြိမ်သည်။ ဤလမ်းလျှောက်မှုသည်စွဲလမ်းမှုနှင့်အလွန်ဆင်တူသည်။

တောင့်တင်းခြင်းအတွက်အန္တရာယ်ရှိသည့်စာလုံးပေါင်း - ရိုးရာဓလေ့၏အကျိုးဆက်များ

တောင့်တခြင်းအတွက်ချစ်ခြင်းမေတ္တာအများစုသည်ရေတိုနှင့်လွယ်ကူစွာလုပ်ဆောင်နိုင်မှုရှိသည်။ ကန်ထရိုက်တာ (သို့မဟုတ်ဖောက်သည်) မှထောက်ပံ့သောပစ်မှတ်များမပြည့်စုံမှီသူတို့၏သက်ရောက်မှုကိုအတိအကျဆက်လက်မရောက်မှီတိုင်အောင်ဆက်လက်လုပ်ဆောင်သည်။

သင်တန်းသားများအားလုံးအတွက်ပါ 0 င်သူအားလုံးအတွက်စာလုံးပေါင်း, ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိစာလုံးပေါင်းခြင်းအတွက်စာလုံးပေါင်းသည်ရည်ရွယ်ချက်နှင့်အတူအသုံးပြုသောအခါတွင်ဖော်ပြထားသည်။

  • လူတစ် ဦး အားဆက်ဆံရေးအစပိုင်းတွင်ပထမအဆင့်သို့တွန်းပို့ခြင်း,
  • အဓိကရန်ဖြစ်ပြီးနောက်ပြန်လည်သင့်မြတ်ရေး,
  • ရေရှည်ဆက်ဆံရေးတွင်မှေးမှိန်စေသောခံစားချက်များကိုဖြေပါ။

အထက်ဖော်ပြပါကိစ္စရပ်များတွင်ရိုးရာဓလေ့၏အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးဆက်များမှာအနည်းဆုံးဖြစ်လိမ့်မည်။

နောက်တစ်ခုကတောင့်တခြင်းအပေါ်ချစ်ခြင်းမေတ္တာစာလုံးပေါင်းကိုလက်စားချေခြင်းသို့မဟုတ်မုန်းတီးမှုသို့မဟုတ်အလွန်အားကောင်းသောရိုးရာဓလေ့မှလုပ်ဆောင်သည်ဆိုပါကလုပ်ဆောင်သည်။ အများစုမှာသတိထားရလိမ့်မည်။ ဝတ်စားဆင်ယင်မှုအတွင်းတွင်ဖွဲ့စည်းထားသည့်ဖောက်သည်ကိုအလွန်တောင့်တသည်မှာသားကောင်ကိုအိပ်စက်ခြင်း, အစာစားချင်စိတ်နှင့်ငြိမ်းချမ်းရေးကိုဆုံးရှုံးခြင်းအတွက်လျစ်လျူရှုခြင်း, ထုံးတမ်းစဉ်လာများ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသောအရက်သို့မဟုတ်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုဖြည့်စွက်နိုင်, Suicidal အလိုဆန္ဒများကိုဆည်းပူးနိုင်သည်။

သားကောင်၏ကျိုးပဲ့သောကံကြမ္မာသည်ဟန်ချက်၏ကန်ထရိုက်တာ၏ကန်ထရိုက်တာမှဆင်းသက်လာလိမ့်မည်မဟုတ်ဘဲ Karma ၏ဥပဒေ၏လုပ်ရပ်များအတွက်သူသည်ပေးဆပ်ရလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့်တောင့်တခြင်းအပေါ်အင်အားကြီးမားသောစာလုံးပေါင်းကိုအခွင့်ကောင်းယူရန်ဆုံးဖြတ်ချက်သည်အထူးသဖြင့်လူတစ် ဦး သည်အပျက်သဘောဆောင်သောစိတ်ခံစားမှုများကိုယစ်မူးနေပါက, အလွန်တောင့်တသောကာကွယ်ရေးပူးပေါင်းကြံစည်မှုသည်အလွန်အမင်းဖြစ်ပွားမှုများ၌သာလိုအပ်သည့်မှော်သက်ရောက်မှုဖြစ်သည်။

မသေချာမရေရာ၏ Self- ပြည့်စုံဖို့နည်းလမ်းများ

Melancholie ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်ချစ်ခြင်းမေတ္တာစာလုံးပေါင်းများစွာရှိသည်။ လူကြိုက်အများဆုံးရိုးရာဓလေ့နှင့်အကျွမ်းတဝင်ရရန်။ ၎င်းတို့ကိုကြီးထွားလာသောလတွင်၎င်းတို့ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိသောချစ်ခြင်းမေတ္တာမှော်၏လွှမ်းမိုးမှု၏လွှမ်းမိုးမှုကိုဆောင်ရွက်သည်။

လေကိုအကာအကွယ်ပေးသည့်ကြံစည်မှု (တောင့်တခြင်းအတွက်)

လေထဲတွင်မီးလောင်

အောက်ကမြေကွက်ကိုလေထန်သောရာသီဥတုတွင်အသံထွက်သည်။ အကောင်းဆုံးကတော့, ကအိမ်ပြင်မှာဒါမှမဟုတ်တောထဲမှာဒါမှမဟုတ်သစ်တောမှာရှိတဲ့သဘာဝမှာရှိတဲ့ပစ္စည်းတွေလုပ်ဖို့လိုတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောဖြစ်နိုင်ခြေမရှိပါကသင်သည်အထင်ရှားဆုံးစကားလုံးများနှင့်အိမ်တွင်ပွင့်လင်းသော 0 င်းဒိုးနှင့်အတူဖတ်ရှုနိုင်သည်။ Next Text:

"မြေကြီးလေများ, ခိုင်ခံ့သောအမျိုးမျိုးသောရေပန်းပွင့်များ, (ပါဝင်ပတ်သက်ခြင်း၏အမည်) ရှေ့နောက်ဆက်ကျခြင်း။ သငျသညျလွှဲ, မောင်းနှင်ခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့သော, သူကငါ့အကြောင်းကိုဖြစ်ပါတယ် (ကိုယ်ပိုင်အမည်) ကျွန်တော်တို့ကိုပြောပြပါ။ ဒါကြောင့်အိပ်မက်ထဲမှာအိပ်လို့မလုံလောက်ဘူး, မစားတော့ဘူး, ငါမသောက်ခဲ့ဘူး, သောက်စရာမသောက်ဘူး, ငါလမ်းလျှောက်မသွားဘူး။ ကျွန်ဘုရားကိုမသွားနိုင်ပါ (ပါဝင်ပတ်သက်ခြင်း၏အမည်) ဂလီယတ်တွင်သူသည်ကျွန်ုပ်လမ်းလျှောက်သွားသည်, ကျွန်ုပ်၏စကားများသည်တိကျပြီး, ကျွန်းနှင့်ကျွန်းများနှင့်ချည်နှောင်ခြင်းများဖြစ်သည်။ အလိုဆန္ဒ - ဓားကပြတ်သားနေပြီးနာကျင်မှုကအားကောင်းတယ်။ ရှိပါစေတော့"။

မိသားစုအားလုံးအတွက်စာလုံးပေါင်းချစ်ခြင်းမေတ္တာ

ဤထုံးတမ်းစဉ်လာဤရိုးထုံးတမ်းစဉ်ကခင်ပွန်းသည်ကသူမနှင့်သူမအာရုံစိုက်ခြင်းကိုရပ်တန့်လိုက်ပြီးသူတို့၏ဆက်ဆံရေးသည်အအေးခံရပ်စဲသည်။

ထုံးတမ်းစဉ်လာကိုမကိုင်မီအိမ်ထောင်ဖက်သည်ခြေအိတ်အသစ်တစ်ခုကို 0 ယ်သင့်သည်။ ၎င်းကိုလုံးလုံးလျားလျားပြုလုပ်ရန်လိုအပ်ပါသည်, အခြား 0 ယ်သူများရှေ့မှောက်တွင်မလိုလားအပ်သောအရာဖြစ်သည်။ ကုန်ပစ္စည်းများအတွက်ငွေပေးချေခြင်းနှင့်ရောင်းသူထံမှရယူခြင်းသည်တိုးတိုးလေးပြောရန်လိုအပ်သည်။

"ခြေအိတ်ဝယ်ခြင်းမဟုတ်ပေမယ့်ကောင်းတဲ့ (ခင်ပွန်းရဲ့နာမည်).

အိမ်ပြန်ရောက်သောအခါ SOCKS သည်အတွင်းပိုင်းသို့လှည့်ပြီးအရောင်တင်ခြင်းနှင့်အလားတူရာဇမတ်ကွက်၏လက်ဝါးကားတိုင်ကိုလက်ခံရန်လိုအပ်သည်။ ပန်းထိုးခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင်ပူးပေါင်းကြံစည်မှုကိုအသံထွက်သည်။

"ငါပန်းထိုးဖြတ်သန်းမသွားဘူး, ဒါပေမယ့်ငါ့ရဲ့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုဘုရားသခင့်ကျေးကျွန်ရဲ့စိတ်နှလုံးထဲကို 'ခင်ပွန်းရဲ့နာမည်) ကိုချုပ်တယ်။

လက်ဝါးကပ်တိုင်များကိုလက်ဝါးကပ်တိုင်ချိန်တွင်ခြေအိတ်များကိုခေါက်ရန်လိုသည်, လက်ဖဝါးနှင့်ဖုံးအုပ်ထားရန်နှင့်အခြားပူးပေါင်းကြံစည်မှုကိုပြောရန်လိုအပ်သည်။

"မနက်ဖြန်, မနက်ဖြန်, လပေါင်းများစွာအအေးမိခြေအိတ်တွေကနေကယ်တင်ခြင်းရလိမ့်မယ်။ ခြေအိတ်ကိုငါပေးပြီ။ ငါထံမှခြေအိတ်ကိုယူပါ, ငါ့ကိုတစ်နာရီနှင့်အစဉ်အမြဲငါ့အားပေးပါ။ "

ပူးပေါင်းဆူသောခြေအိတ်များကိုအိမ်ထောင်ဖက်တစ် ဦး အားလက်ဆောင်အဖြစ်တင်ပြရန်လိုအပ်သည်။ ဗုဒ္ဓဟူးနေ့တွင်သို့မဟုတ်သောကြာနေ့တွင်ရိုးရာဓလေ့ထုံးစံအဆုံးပြီးနောက်ချက်ချင်းပြုလုပ်ပါ (ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက်ထုံးတမ်းစဉ်လာကိုယ်နှိုက်ကထိုရက်သတ္တပတ်၏ဤနေ့ရက်များကိုကျင်းပနိုင်ပါသည်) ။

အမဲသားတစ်ချပ်ပေါ်တွင်စာလုံးပေါင်းချစ်ခြင်းမေတ္တာ

အသားတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းအပေါ်စာလုံးပေါင်း

ရိုးရာဓလေ့ယောက်ျားတစ်ယောက်ကိုဂရုစိုက်ဖို့အိပ်မက်မက်တဲ့မိန်းကလေးတွေအတွက်သင့်တော်တယ်။ ၎င်းကိုဖြည့်ဆည်းရန်သင်သည်အသားတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းကိုကြိုတင်ဝယ်ယူရန်လိုအပ်သည်, ကယ်တင်ရှင်, အပျိုစင်နှင့်နီကိုးလပ်စ်ကိုပြင်ဆင်ပါ။

ရိုးထုံးတမ်းစဉ်တစ် ဦး တည်းကျူးလွန်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း:

  1. အခန်းထဲမှာသားမွေး, စားပွဲပေါ်က icon 3 ခုကိုစားပွဲပေါ်တင်ထားပါ။
  2. သင်၏လက်မောင်းကိုအသားဖြင့်ဆွဲထုတ်ပါ, စွန်ပလွံကိုကြည့်သင့်သည်။
  3. အတွေးအခေါ်များတွင်အသုံးပြုသောကောင်လေး၏ပုံရိပ်၏ပုံရိပ်ကိုဖော်ထုတ်ရန်, မြင်နိုင်ရန်, ဖြစ်နိုင်သမျှအသေးစိတ်ဖော်ပြရန်။
  4. သူတို့ညှိနှိုင်းနိုင်သည့်အခါပူးပေါင်းကြံစည်မှုအသံထွက်သည်။ ခွေးခွေးသည်မည်သို့လိုက်လံသနည်း, (Guy ရဲ့နာမည်) နေရာတိုင်းမှာငါအဘို့အသွားနှင့်တောင့်တကနေလွှမ်းမိုး။ ခွေးဟောင်နေပြီးတံခါးကိုပိတ်ထားတယ်။ ငါသည်လည်းဘုရားသခင်၏ကျွန်ဖြစ်၏ (ကိုယ်ပိုင်အမည်) ကျွန်နှလုံးသား (Guy ရဲ့နာမည်) သင်္ဂြိုဟ်ခြင်း, သင်္ဂြိုဟ်ခြင်း, နှုတ်ခမ်း, သွားများ, ပင်လယ်သမုဒ္ဒရာရှိသော့။ အာမင် "။
  5. ကြံစည်မှုကိုဖတ်ပြီးနောက်အသားသည်လမ်းလွဲနေသောခွေးတစ်ကောင်ကိုကျွေးမွေးရမည်။

Saathpaatraan