Crisis van middelbare leeftijd kan van elke man gebeuren en het is belangrijk om te weten wat een vrouw kan maken om zijn uitverkorenen te helpen deze fase door te gaan met de kleinste verliezen. Onder mijn vrienden zag ik voorbeelden zo succesvol en niet erg. Ik wil uw observaties en aanbevelingen met u delen in dit artikel.
Waarom rijst op een crisis van middelbare leeftijd
Vragen die onvermijdelijk ontstaan van degenen die dit fenomeen zijn tegengekomen, zijn hetzelfde. Wat zijn de redenen voor de crisis? Waarom komt hij voor in de "gemiddelde" leeftijd? Hoe om te gaan met hem?
De eenvoudigste tekens die zullen helpen bepalen dat deze beruchte crisis in je mannen is aangekomen:
- Hij daalt de productiviteit in het werk. Als hij eerder in de dag kon werken, voerde hij een groot aantal taken uit, het is nu in staat om moeilijkheden om te gaan met de meest noodzakelijke acties.
- Hij verdwijnt de wens om te werken en zich te ontwikkelen. Als het eerder was aangestoken en gemotiveerd, verdween familie, interesses, nu de motivatie. Er zijn geen doelen. Vragen doen zich voor: "Waarom is het helemaal?", "Wat is de zin van het leven?", "Wat werkte ik voor al die jaren?"
- Hij heeft een scherp gevoel van minderwaardigheid, ontevredenheid over zichzelf en de resultaten ervan. Het regime van zelfcritici en zelfverdelingen is inbegrepen, evenals de wereldwijde ontevredenheid met het leven, bij hem, met hun omgeving.
- Helder dan een negatieve houding tegenover het leven. Een voormalige optimist wordt in een pessimist, een man voorspelt constant zichzelf en verliest geloof in succes.
Ontdek wat je vandaag wacht - een horoscoop voor vandaag voor alle sterrenbeelden
Bij verschillende subscribers-aanvragen hebben we een accurate horoscoopaanvraag voor een mobiele telefoon voorbereid. Voorspellingen komen elke ochtend voor je sterrenbeeld - het is onmogelijk om te missen!
Download gratis: Horoscope voor elke dag 2020 (beschikbaar op Android)
Op de crisis van middelbare leeftijd betogen psychologen nog steeds en kunnen ze niet tot een ondubbelzinnige mening komen. Er is nog geen antwoord op deze vraag. Daarom is het niet zo belangrijk om te graven om de redenen om te beginnen met handelen in de richting van het oplossen van het probleem. Maak een duidelijk actieplan en ga geleidelijk uit deze staat.
Wat kan worden gedaan in de crisis
Als een man zelf is geconfigureerd om het probleem op te lossen, kunt u eerst deze aanbevelingen delen. Misschien zal zo'n eenvoudige stap hem dwingen om te handelen, iets te veranderen en onafhankelijk van de negatieve staat van de crisis te komen.
Drie eenvoudige stappen om de crisis van middelbare leeftijd te overwinnen:
- Realiseer en begrijp dat dit slechts een tijdelijke fase is, die vroeg of laat eindigt. Je ontevredenheid voelen, de daling van de kracht en in negatieve staten zijn, is normaal. Het is alleen belangrijk om niet nog dieper in hen te worden begraven, maar om jezelf een tijd te geven om te herstellen.
- Probeer een coach, coach of een andere autoriteit te vinden, die zal helpen om de crisis te overwinnen, motiveert tot succes en actie. Je kunt ook verwijzen naar een goede psycholoog.
- Analyseer wat het precies bij hem past in het leven, overdracht van verwachtingen, behoeften. Schat de mogelijkheden en stel een strategisch plan op voor de uitgang van de crisisstaat.
En 6 Motiverend advies dat u met uw man kunt delen:
- Begrijp dat "laat" nooit gebeurt. Als je begrijpt dat het grootste deel van het leven woont, en de dromen bleven de dromen, betekent dit niet dat ze in principe onvervuld zijn. Je hebt nog steeds veel tijd om succesvol te worden en geïmplementeerd. Het belangrijkste is om te handelen.
- Realiseer je dat je prioriteiten en levensprincipes in de loop van de tijd veranderen. Vaak is het deze herstructurering en wordt het de oorzaak van de crisis. Release dromen en verlangens die al zinloos zijn. Zet nieuwe inspirerende doelen. Probeer te begrijpen wat je wilt en wat je nu moet zien. Voltooi alle "staarten" - Oude beloften uitvoeren, voert verplichte verplichtingen uit. Strippen "Tails" geeft al een kolossale energie.
- Stop met leven in afwachting van het "geschikte moment". Hij mag nooit komen. Het is beter om een actieplan te maken voor het realiseren van je doelen en beginnen het te belichamen. Het is beter om slecht en weinig te doen dan helemaal niet te doen.
- Laat het verleden in het verleden. Heb geen spijt van wat was. Leef in cadeau. Het verleden trekt zich over en voorkomt het ontwikkelen. Dus laat het eindelijk los. Vergeef daders, vraag om vergeving van degenen die pijn hebben veroorzaakt. Hurcht alle pijnlijke situaties en herinner ze ze niet
- Breid de communicatiecirkel uit, verhoog nieuwe vrienden. Gebruik alle mogelijkheden voor deze - sociale netwerken, forums, clubs voor rente. Uiteindelijk nodigt u collega's uit voor het diner of ga na het werk naar de dichtstbijzijnde balk.
- Let op je gezondheid. Analyseer waarom je het vernietigt? Pas de juiste voeding aan, kom de sport tegen, volg het onderzoek van de dokter.
Controleer de video op het onderwerp:
Wat een vrouw kan maken
Uw bijdrage in deze situatie is eigenlijk minimaal. Als je man nog steeds niet genoeg is om het probleem op te lossen, kun je hem weinig helpen. Je bent niet in staat om een andere persoon te beïnvloeden. Maar je kunt nog steeds enkele kleine stappen doen.
Wat kun je nu doen:
- Deel met uw mannelijke aanbevelingen uit dit artikel.
- Het is vaker om te prijzen voor de kleinste prestaties, bedankt voor alle hulp. Voortdurend benadrukken dat je hem dankbaar bent, hou van hem dat hij goed is gedaan en in het algemeen is je held Superman en Betman in één fles.
- Onopvallend "spanning". Vraag om hulp in verschillende situaties, laten we taken die alleen het kan oplossen. In stressvolle situaties, zelfs als ze in staat zijn om het hoofd te bieden, noem het.
- Vergeet meningsverschillen en ruzies. Geef vaker je liefde, aandacht, ondersteuning.
- Heb geen spijt en luister niet naar het zeuren. Hij zal het zeker onthouden dat je op momenten van zwakte bent die je in een bewaakt "moeder" bent veranderd, en zijn gevoel van ontevredenheid alleen maar dieper zal zijn. Als reactie op klachten, wees bang, maak je je zorgen, vraag: "Wel, je kunt het aan? En wat te doen? Ik ben bang!". Neem de woorden natuurlijk niet af voor uw man en uw situatie.
We samenvatten:
- Bewust dat hij de crisis in ging, en de man zelf zou moeten besluiten om hem te overwinnen. Je kunt het niet voor hem doen.
- Uw minimumhulp kan zijn: verliefd, dankbaarheid, verzoeken om hulp, het negeren van klachten over het harde leven en "janken."