De beroemde Japanse genezer genaamd Katsudzo Nishi was ervan overtuigd dat een persoon uitsluitend kon genezen toen ze genoeg zijn eigen inspanningen hecht. Deze verklaring bevestigde hij met succes op zijn eigen ervaring. In de kindertijd heeft Niche een vreselijke ziekte gediagnosticeerd, de artsen verzekerden dat hij niet meer dan twintig jaar kon leven. De man ontkende niet alleen de prognoses van artsen, maar ook een heel effectief inlaatsysteem, bekend als een niche-gezondheidssysteem, werd ook ontwikkeld.
Een beetje over Katsudzo Niche
Niche verscheen in 1884, zijn ouders waren middelbare eigenaren. Ze adverteren gewoon hun baby, en hoewel het gezin niet erg rijk was, leverde Katsudzo de sfeer van geluk, vol van ingewikkelde en liefde.Vader Katsudzo werd constant gedwongen om heel hard te werken en veel te werken, en hij droomde ervan dat zijn zoon het meest veelbelovende onderwijs kon krijgen. De jongen moest echter een significante schok onder ogen zien - hij kon de toelatingsexamens niet doorgeven aan de oudere school. Schoolbeheer verklaarde aan ouders dat hun zoon een te zwakke gezondheid heeft en het is het meest waarschijnlijk dat het de trainingsbelasting kan omgaan. Tegelijkertijd leden niches voortdurend aan verkoudheid, evenals pijnlijke gastro-intestinale stoornissen.
Ontdek wat je vandaag wacht - een horoscoop voor vandaag voor alle sterrenbeelden
Bij verschillende subscribers-aanvragen hebben we een accurate horoscoopaanvraag voor een mobiele telefoon voorbereid. Voorspellingen komen elke ochtend voor je sterrenbeeld - het is onmogelijk om te missen!
Download gratis: Horoscope voor elke dag 2020 (beschikbaar op Android)
Bij de receptie bij een arts plaatste een niche een verschrikkelijke diagnose - het bleek dat het lijdt aan chronische ontsteking van lymfatische knooppunten en een subtiele darmtuberculose. Het vonnis van artsen had een scheidend effect op het toekomstige genie van de wetenschap. Hij besefte dat als hij een volwaardig leven wil leven, hij zijn gezondheid moet herstellen. En het zal het kunnen doen, alleen genoeg inspanningen toepassen.
Daarom begon de niche naar klassen te gaan in de hekwerksecties van Samurai Swords, en begon ook een bezoek aan de tempel waar medited. Het bleek dat het veranderen van het gebruikelijke leven - de les is vrij moeilijk. Immers, voor een merkbare verbetering in zijn fysieke conditie, moest de niche drie lange jaren doorbrengen. Maar inspanningen verkracht het resultaat - nu is de voorspelling van de artsen veel optimistischer geworden en de man was in staat om deel te nemen aan zijn training.
Proberen inhalen met wat werd gemist tijdens de ziekte, lees Niche constant de verschillende wetenschappelijke literatuur. Maar zijn staat van zijn gezondheid begon opnieuw te verslechteren. Toen besloten de ouders om het aan de echte school te geven voor de specialistische "Engineer-Builder". Maar vanwege regelmatige pathologieën was zijn leven behoorlijk saai en monotoon. Toen kwamen de niches voor de tweede keer in zijn leven tot de conclusie dat het meest waardevolle ding dat elke persoon bezit is zijn gezondheid is. Om hun toestand te verbeteren, nam Katsudzo de studie op van wetenschappelijke papieren in gezondheidsproblemen. Tegelijkertijd probeerde hij alle opgedane kennis onmiddellijk om zijn eigen ervaring te controleren.
Het eerste wat hij opnam leest alle wetenschappelijke werken van zijn tijdgenoten en studeerde toen de creatie van Tibetaanse, Chinese, Egyptische en de oude Griekse wetenschappers. Zijn werk was erg lang en productief. Opgemerkt moet worden dat het niche-systeem is gebaseerd op meer dan 50 wetenschappelijke papieren.
Om hun eigen gezondheidssysteem te ontwikkelen, bracht Nishi Katsudzo niet één jaar van zijn leven door. Zijn werk werd pas in 1927 gepubliceerd, toen hij drieënveertig jaar was. Daarna stopte de man het hoofd van de hoofdingenieur in de metro van Tokio en werd volledig gegeven aan de oorzaak van al zijn leven.
Na zes maanden na zijn boek zag de wereld, de auteur begon actief patiënten uit de hele wereld te nemen. Deze opwinding doet geen moeite en vandaag - mensen blijven naar het Institute of Health (Tokio), waar ze nog steeds met een nichesysteem werken.
Algemene uitoefeningsinformatie
De meeste kinderen en adolescenten waren gewend aan slib, die extreem negatief de staat van hun spieren en ligamenten beïnvloedt, en de laatste sterk verzwakt. Volwassenen die gedwongen zijn om de hele dag op het werk te zitten, 's avonds beginnen ze ongemakkelijke gevoelens achterin te voelen. Hierdoor is het mogelijk om de wervel naar elkaar te verplaatsen.
Het basisprincipe van het niche-gezondheidssysteem is om de juiste houding te handhaven, die speciale oefeningen uitvoert, bezighouden met zwemmen, gezond voedsel observeren, evenals het recht van de nacht.
Met de hulp van de oefening wordt de wervelkolom flexibel en is de maaltijd een bouwmateriaal dat nodig is om een gezonde houding te versterken en te vormen. Volgens Katsudzo Nishi is het erg belangrijk dat de persoon een voldoende hoeveelheid producten verbruikt die calcium, fosfor en magnesium bevat. Naast organische stoffen heeft een persoon ook vitamines nodig. Het grootste belang voor de wervelkolom is vitaminen A, C en D. Niet nodig om te vergeten dat vitamine D begint te worden geproduceerd in het lichaam onder de actie van zonlicht. Het is hierdoor dat de dagelijkse goedkeuring van zonnebaden in het juiste seizoen wordt aanbevolen.
Wat is gebaseerd op het nichesysteem
Dan zullen we kijken naar welke gezondheidsprincipes een niche-gezondheidssysteem hebben gebouwd. Sommigen van hen ligt in de uitvoering van specifieke oefeningen.
- Eerste principe Het is een droom op een vlak en vast bed. Het systeem verbiedt het gebruik van matrassen. En nog beter rusten op multiplex of op de vloer. Niche geloofde dat een plat oppervlak de beste ondersteuning en steun voor de wervelkolom is, omdat het bijdraagt aan de verbeterde bloedcirculatie door het hele lichaam, en ook niet toe te voegen de zenuwuiteinden, activeert het proces van de digestie van voedsel en verbetert de activiteiten van bijna alle lichamen in het lichaam.
- Het tweede principe Voert slaap op een vast kussen. De meest optimale optie zal een kussenroller uitvoeren. In dit geval, tijdens de nachtrecreatie, zal de wervelkolom in de juiste positie zijn, vooral de cervicale wervels, evenals de hersenen en het zenuwstelsel zullen op een optimale manier werken.
- Derde principe is de uitvoering van een speciale niche-oefening genaamd "Golden Fish". Het kopieert met succes met de omkering van de wervelkolom en ondersteunt het op de juiste locatie. Om de oefening uit te voeren, moet je op de grond liggen, je handen achter je hoofd verwijderen, je voeten strekken en de hakken met heupen stevig op de vloer drukken. In een vergelijkbare positie zijn, is het nodig om 5 keer uit te rekken, de wervelkolom uit te rekken en de wervel een van de ander te scheiden. In dit geval worden de handen in één richting omgeleid, en de linkerhiel naar de andere. Dan herhaalt alles integendeel. Het was een voorbereidende fase, en nu de oefening zelf: je moet de ruggengraat en benen op de grond zien en beginnen met trillen met al je torso in verschillende richtingen. Niche geloofde dat deze praktijk bijdraagt aan de zuivering van alle cellen en de activering van alle mechanismen in het lichaam.
- Het vierde principe Voert oefening voor capillairen uit. Dankzij hem, de bloedtoevoer en het werk van alle capillairen verbetert, plus lymfe is veel beter bedankt. Het wordt als volgt uitgevoerd: de persoon valt op een vlak en vast oppervlak, tegelijkertijd verhoogt zijn handen met zijn voeten (het is belangrijk dat ze loodrecht op de vloer staan) en ze heel snel in dezelfde positie beginnen te schudden. Je kunt me voorstellen dat je probeert kleine kiezels te verslaan die van bovenaf valt.
- Vijfde principe Voert de uitoefening uit van de aansluiting van de voeten met palmen. De praktijk is een speciaal voordeel voor vrouwen in een positie, evenals voor al diegenen die nog niet in staat zijn om harmonie te bereiken tussen lichamelijk en mentaal. Allereerst heb je speciale voorbereiding nodig: je moet op de grond liggen, de roller wordt onder het hoofd gezet, de voeten zijn verbonden met de vingers van de handen (je ziet eruit als een heel lijkt op een kikker). Vervolgens begint u eerst één vingers op uw vingers te drukken en dan is het noodzakelijk om de druk uit te lijnen en begint dan met palmen te knijpen. Handen worden uitgetrokken, stijgen, worden gehouden boven het hoofd, het oppervlak van het gezicht en het hele lichaam en stoppen in het riemgebied. Nu is het noodzakelijk om geklemde palmen in de tegenovergestelde richting te voeren en vervolgens de lucht te leggen met scherpe bewegingen naar beneden. En dan bevinden de handen zich in het gebied van de borst en je begint de gebogen voeten te bewegen, eerst in de richting naar boven, dan naar beneden, gebruik dan je handen tegelijkertijd. Dan moet het grootste deel van de praktijk worden behandeld: je moet de handpalmen naar de top trekken, de voeten blijven ook verminderd en de knieën worden gefokt naar de maximale afstand. In een dergelijke positie is het noodzakelijk om ongeveer tien minuten te blijven.
Dit zijn de basisprincipes van het beroemde gezondheidssysteem Katsudzo Nish. Hun naleving is ontworpen om een persoon zo gelukkig zoveel mogelijk en gezond leven te bieden. Nisi heeft zelf de wonderbaarlijke impact van deze oefeningen ervaren, ook in hun effectiviteit was overtuigd door miljoenen mensen over de hele wereld. We bieden u ook om te profiteren van deze kennis om uw gezondheid te verbeteren en van alle pathologieën te verwijderen.
En in conclusie, blader door de interessante video-video: