Meditatie en het vullen van vrouwelijke energie zijn onlosmakelijk verbonden. Het is in een ontspannen meditatieve toestand dat een vrouw volledig kan ontspannen, het hele negatief loslaten en van stress kwijtraken. Hoe goed te mediteren, lees hieronder.
Damesmeditaties voor ontspanning en recreatie
Er zijn veel manieren om te mediteren. We zullen vertellen over de meest veelzijdige.
Wat moeten we doen:
- Pak rustige en vredige muziek op die je leuk vindt en ontspant. Vermijd dynamische, brandgevaarlijke melodieën.
- Neem een handige houding en concentreer je op ademhaling. Dit zal abstract helpen van externe gedachten en zoveel mogelijk ontspannen.
- Zodra het een ontspannen meditatieve toestand betaalt, begint u de positieve uitspraken over uzelf te bewijzen. Wat ze doen - hangt af van je verlangen. Luister naar de gevoelens van je eigen ziel.
- Aan het einde, wanneer de muziek voorbij is, open je je ogen niet meteen. Enkele minuten zitten of volgen, naar je gevoelens luisteren.
Ontdek wat je vandaag wacht - een horoscoop voor vandaag voor alle sterrenbeelden
Bij verschillende subscribers-aanvragen hebben we een accurate horoscoopaanvraag voor een mobiele telefoon voorbereid. Voorspellingen komen elke ochtend voor je sterrenbeeld - het is onmogelijk om te missen!
Download gratis: Horoscope voor elke dag 2020 (beschikbaar op Android)
Voorbeelden van positieve beweringen die tijdens meditatie kunnen worden gebruikt:
- In mij, de massa van energie en vrouwelijkheid die elke cel van mijn lichaam vult.
- Ik kijk naar de wereld met liefde en dankbaarheid, en hij reageert op mij.
- Ik ben helemaal gezond, jong en mooi.
- Ik voel me beter en beter met elke dag.
- Ik ben gevuld met liefde en geef het graag aan anderen, en dan krijg ik liefde in reactie.
- Ik woon in geluk en harmonie, mijn leven wordt elke dag beter.
- Ik heb een schoon bed voor goddelijke liefde, waarheid en schoonheid.
- Ik gebruik elk moment van deze dag. Met mij, goddelijke harmonie, vrede en overvloed.
- Goddelijke liefde komt van mij, zegende allen die in mijn omgeving vallen.
- Ik ben omringd door een heilige halo van goddelijke liefde, waarheid en schoonheid.
- Ik geloof dat al mijn problemen worden opgelost en opgelost in de geest van God.
Tijdens meditatie neemt u mogelijk geen specifiek contact op met iemand en kunt u een mentaal verzoek sturen naar God, het universum of andere hogere krachten waarin u gelooft. Je kunt energie op jezelf sturen, op geliefden, familieleden en vrienden. Het hangt allemaal af van je verlangen.
Belangrijke bronnen van het invullen van vrouwenergie
Meditatie is goed, maar je moet voor andere manieren zorgen om je te helpen je ziel-positieve energieën te vullen en voor het beste af te stemmen.
Bronnen van aanvulling van vrouwelijkheid kunnen zodanig zijn:
- Spirituele muziek en gebeden. Dit is ook een variant van meditatie. Streef ernaar God in je ziel te vinden en neem dan contact met hem op met dankbaarheid.
- Fysieke activiteit. In een gezonde lichaamsgezonde geest. Zoek een comfortabele sport voor u, die u leuk vindt en vult. Yoga, dansen, fitnessruimte, fitness, stretching of gewoon lange wandelingen in het park - alles wat leuk is voor je ziel.
- Tijd voor jezelf. Soms moet je alleen blijven en deelnemen aan je geliefden. Het kan allerlei hobby's, hobby's of "schoonheidsdag" zijn, wanneer je het bad vult, ontsteek aromatische kaarsen, maak maskers en verschillende leuke lichaamsbehandelingen.
- Damesrechten. Schoonmaken, koken, kinderen verhogen - ook een krachtige manier om de krachten van vrouwen te vullen en te herstellen.
- Dagelijks regime. Ga tot 22 uur naar bed en sta met een dageraad op. Er is geen "SOV" en "Zhavoronkov". Dit is het meest comfortabel voor een vrouw.
- Communicatie met mensen die u inspireren. Favoriete vrienden, mentoren, leraren, moeders en schoonmoeder, met wie je in goede relaties zit.
- Goede voeding. Ontdoe je voedselafval in je dieet, voeg er heerlijke en nuttige producten toe aan.
- TRIPS. Waar - tenminste naar een ander land, zelfs in de volgende stad. Impressies zijn belangrijk, geen plaats.
- Persoonlijke verzorging. Schoonheid, spa, massage - een enorme manier om te ontspannen en te vullen. Een leuke bonus - schoonheid en jeugd die al heel lang bij je blijven.
Doe waar je van houdt, je bent aardig en comfortabel, combineert het met meditaties en andere spirituele beoefenaars. Toen zullen de harmonie en het geluk stevig in je leven worden.
Bekijk video met Magic Meditation Vulling Vrouwelijke Energie:
Waar gaat vrouwelijke energie?
Voordat je begint te vullen met vrouwelijke energie, is het belangrijk om te begrijpen waar en waarom het vertrekt. Het is noodzakelijk om te weten dat de oorzaken en minder uw kracht verliezen.
Factoren waaraan u de energie van vrouwelijkheid verliest:
- "Giftige" mensen. Dit zijn de zogenaamde energievampieren, na het communiceren waarmee je je gedrukt voelt, zoals citroen. Het kan een gezworen vriendin zijn met eeuwige klachten van het leven, de baas die je beledigt, of zelfs een inheemse moeder die kritiek voortkomt.
- Stressvolle situaties. Stress wordt vernietigd voor een vrouw, dus het is belangrijk om mezelf uit zijn bronnen te fen. Dit zijn allerlei ruzies, conflicten, financiële moeilijkheden, problemen in relaties. Leer ze rustig op te lossen, zoek naar compromissen en vermijd alles wat emotionele spanning veroorzaakt.
- Bekijk tv en nieuws. Met blauwe schermen wordt negatief voortdurend op ons gegoten: in het nieuws heeft het nog steeds over vreselijke verhalen, wordt de televisiethow door het negatieve gevoed. Vermijd dit, laat alleen bronnen van positieve informatie voor jezelf.
- Ruzie en conflicten. Er is niets om over te praten, dergelijke situaties provoceren de lekkage van je vrouwelijke energie. Leer om conflicten rustig en wijs op te lossen, in het vrouwtje. Neem niet deel aan geschillen, abstract van kritiek.
- Veroordeling en bespreking van andere mensen. Stop met roddelen, veroordelen en bekritiseren - dat je jezelf alleen schaadt. Leer om te zien in mensen gewoon goed, zeg complimenten en lof, bedankt.
Dit is geen volledige lijst met redenen waarom je dag na dag je vrouwelijkheid krijgt en energie verliest. Maar het is genoeg om jezelf te beschermen tegen de belangrijkste bronnen van negatief. Dan gaat het proces van het vullen van de energie sneller en zullen meditaties echt profiteren.