Meditasjon Hooponopono - en av de mest kraftige metodene for rensing fra negativ. Dette er en gammel hawaiisk måte, som er en repetisjon av fire setninger: "Jeg er veldig lei meg," "Tilgi meg", "Takk", "Jeg elsker deg."
Hooponopono - den beste praksisen med rensing
Forfatteren av metoden i Hooponopono - Hawaiian Dr. Hugh Lynn. Han utviklet en av de mektigste praksisene for å kvitte seg med tunge tanker, lovbrudd og negative blokkeringer som eksisterer i tankene dine.
Finn ut hva som venter på deg i dag - et horoskop for i dag for alle stjernetegn
Ved en rekke abonnentersforespørsler har vi utarbeidet et nøyaktig horoskopprogram for en mobiltelefon. Prognosene kommer til ditt stjernetegn hver morgen - det er umulig å savne!
Last ned gratis: Horoskop for hver dag 2020 (tilgjengelig på Android)
Meditasjon hjelper:
- Føl deg "for øyeblikket", nyt det nåværende øyeblikket som, fra synspunktet for åndelig praksis, er den beste måten å bli lykkelig på.
- For å utvikle bevissthet, ta kontroll over dine tanker, for å rense bevisstheten fra negativ og fylle den med positive tanker.
- Forstå og akseptere dette ansvaret for dine problemer bare på deg. Deres kilde er bare i dine tanker og handlinger, og ikke i andres handlinger.
Meditasjonsteknikk er veldig enkel. Du må gjenta fire helbredelsesfraser:
- "Jeg er veldig lei meg" (eller "jeg er veldig lei meg").
- "Vær så snill å tilgi meg".
- "Takk" (eller "Takk").
- "Jeg elsker deg".
Betydningen er at hver av disse setningene bærer kolossale positive vibrasjoner. Faktisk vri deg rundt deg en trakt, hvor hele negativet forsvinner, rettet mot dine tanker til verden, mennesker og universet.
Hvordan og når du skal meditere riktig
HOOOPONOPONO - Meditasjon for å rense situasjonen fra negativitet i relasjoner med mennesker, måten å slappe av og gå inn i den fredelige staten. I prosessen må du representere det som for tiden er bekymret for øyeblikket.
Til hvem å kontakte under meditasjon:
- Hvis du er skjult på noen spesifikke, i prosessen med repetisjon av helbredelsesfraser mentalt, tenk på bildet av denne personen, send ordene til det.
- Hvis årsaken til negative følelser er i en vanskelig situasjon for deg, visualiser omstendighetene der det skjedde, så vel som deltakerne.
- Hvis de negative ligger i følelsene rettet mot deg selv: denne frykten, følelsen av skyld, selvnavn, slå ord til deg selv.
- Du kan også kontakte Gud, universet eller noen høyere krefter der du tror på.
Hvordan meditere riktig:
- Hvis du bare begynner å trene Houghonopono, gjentar første gang hver av setningene i 3-5 minutter, og deretter gå til neste. For å gjøre dette, fremheve en tilstrekkelig mengde fritid og praksis i en avslappet atmosfære.
- I enhver situasjon som forårsaket din negative, start mentalt gjentatte setninger fra Hooponopono. Dette vil hjelpe deg raskt å kvitte seg med undertrykkende følelser og roe ned. For eksempel, uttale ord med meditasjon etter et strid med mannen sin, vende seg til ham i hans tanker.
- Slå på roen, hyggelig musikk og høyt setningene i Hooponopono før sengetid. Hvis du gjør det hver dag, lærer du hvordan du raskt kan sovne og kan se hyggelige, lykkelige drømmer.
- Et annet alternativ er å inkludere lyd i stereo maskiner med meditasjonsopptak under hjemmeforhold.
En av de beste videoopptakene til Hooponopon Meditation:
Hvordan det fungerer?
Mange forstår ikke hvordan gjentatt bare fire korte setninger bidrar til å kvitte seg med det negative og rense sjelen. Vi vil avsløre hemmelighetene til gammel hawaiisk praksis.
I en klassisk forståelse appellerer en person under meditasjon til de høyeste kreftene på vegne av ikke bare seg selv, men også alle hans forfedre. Som et resultat fungerer fire helbredende setninger som følger:
- "Jeg er veldig lei meg" - en person anerkjenner sitt ansvar for alle negative hendelser som foregår i sitt liv. Den omdrives i feil tanker og handlinger, i alle situasjoner når han motsatte seg guddommelige lover.
- "Takk" - Takk universet (Gud) for alt som har nå. Dette er takknemlig for muligheten til å leve, få den nødvendige opplevelsen, anerkjennelse for at enhver situasjon, selv negativ, er god.
- "Jeg elsker deg" - setning med en veldig global mening. Mannen vender seg til hele verden og universet som helhet. Sender strålene til kjærlighet til alle mennesker, natur, hver del av hele jorden.
- "Tilgi meg" - Dette er en forespørsel om tilgivelse for alle negative tanker, handlinger, handlinger, mangel på kontroll.
Hvert ord uttalt er dens positive vibrasjon. Koble sammen, disse setningene skaper en kraftig energi trakt, rensing fra fornærmet, klager, negativ, alt ekstra og unødvendig.
Det er bemerkelsesverdig at rensing skjer på nivået av generiske programmer - det vil si at en person ikke bare ber for seg selv, men også for alle hans forfedre som ubevisst skadet seg, fred og Gud.
Hvilke problemer løser Hugh Linna-metoden?
Regelmessig praksis med hawaiisk meditasjon bidrar til å løse slike problemer:
- Bli kvitt et pessimistisk utseende på verden. Du vil lære å se alt rundt i en positiv nøkkel, du vil slutte å evaluere hva som skjer fra et negativt synspunkt.
- Kurere følelsen av skyld og innrømme at dette er en overflødig følelse som hindrer deg i å bevege seg fremover.
- For å løse familie konflikter sikkert, bli kvitt lovbrudd, irritasjon, sinne, lær hvordan du søker etter kompromisser, og ikke strid.
- Bli kvitt slike følelser som angst, fortvilelse, anger, og styrke stressmotstanden. Ved å endre din reaksjon på de ytre omstendighetene, utvikler du og blir bedre.
- Kurere kroniske sykdommer. For å gjøre dette brukes alfa meditasjon og visualiseringsmetoder sammen med Hoonoponopono.
Prøv å praktisere Houghponopon meditasjon i minst en måned, og du vil bli overrasket over hvordan ekte mirakler raskt vil begynne å finne sted i livet ditt. Den store lasten av negativ med sjelen, du kan bevege deg mot målene dine enkelt og med en positiv holdning.