Meditasjon fungerer med den mentale og astralske menneskekroppen, rengjøring og harmonisering av auraen generelt. Meditasjonsrengjøring fra negative programmer og skape en vellykket fremtid - hva er det og hvordan fungerer det?
Denne praksisen bidrar til å takle stressende situasjoner, frigjøre sjelen fra negative inntrykk og sette opp optimisme. Men for å få effekten av meditasjon, er det nødvendig å kjenne hemmelighetene til den vellykkede gjennomføringen av åndelig praksis. Om dem og vil bli diskutert i denne artikkelen.
Forberedelse til meditasjon
Finn ut hva som venter på deg i dag - et horoskop for i dag for alle stjernetegn
Ved en rekke abonnentersforespørsler har vi utarbeidet et nøyaktig horoskopprogram for en mobiltelefon. Prognosene kommer til ditt stjernetegn hver morgen - det er umulig å savne!
Last ned gratis: Horoskop for hver dag 2020 (tilgjengelig på Android)
Åndelig praksis er arbeid med sin egen indre verden, derfor er det nødvendig å forbli i fullstendig ensomhet for meditasjon. Deaktiver alle irriterende kilder - TV, datamaskin, telefon. Lag twilight på rommet, ventilere rommet. Vel, setter opp bevisstheten på mottak av tynne energier fra røkelsens univers - vi vil glede at duften med en hyggelig lukt, du kan bruke Aromalamp.
Før meditasjon må du ta en dusj for å oppdatere kroppen. Etter vannprosedyrer blir menneskelige tanker også refundert, siden vannet fjerner elektrostatisk spenning. Etter dusjen, sett på klærne laget av naturlig stoff, fordi syntetikken ikke har elektrisk ledningsevne og forhindrer oppfatningen av tynne signaler fra universet. Klær kan være noen, men ferskt motstandsdyktig.
Etter dette forberedelsen må du holde en mental holdning til meditasjon:
- Kaste bort noen negative tanker, bare slutte å rulle hendelsesraden i hodet mitt;
- Innse at du er stille inn for å kommunisere med de høyeste kreftene;
- Danner den rette hensikten - rengjør de subtile kroppene fra det negative;
- Rengjør fra ti til en til å gå i gang med praksis etter det.
Når du fullfører forberedelsen, må du mentalt slå til de høyeste kreftene, ringe dem til å hjelpe.
Appellere til de høyeste kreftene
De høyeste kreftene har mange navn, velg en akseptabel for deg selv:- Høyere intelligens;
- Himmelske krefter av gode;
- Skytsengel;
- Noen annen guddom.
Mange titler påvirker ikke essensen av de høyere kreftene - de forstår hva en person ber om en person i meditasjon. Det viktigste er å søke på krefter av god og rettferdighet, og ikke til det ødeleggende aspektet av å være.
Mange forstår ikke nøyaktig hvordan du kan kontakte usynlig for de høyeste kreftene? Ingenting er vanskelig i dette. Du kan lage din egen bønn eller bruke ferdige bønnhåndtak. Først kan du lese tekst på papir, etterpå vil du lære ordene i hjertet, og du vil ikke bruke brosjyrene med teksten.
Meditasjonsrengjøring fra negative programmer og skape en vellykket fremtid
Sitt på en myk teppe eller pute i pose av en semi-tur eller ordnet beleilig i stolen. Sitter i en pose av en semi-tur bedre, fordi i stolen eller på sofaen kan du sovne. Men hvis du ved et uhell faller i meditasjon, er det ikke noe forferdelig. Noen ganger kan de høyeste kreftene selv introdusere en person til å sove slik at det underbevisste registrerte positive endringer i energien uten bevissthetsdeltakelse.
Etter å ha slått seg komfortabel, lukk øynene dine og konsentrere oppmerksomheten på poenget mellom øyenbrynene - det er et "tredje øye". Dette er en Ajna Chakra, som er ansvarlig for å få informasjon intuitiv.
Dette er også et sentreringssenter, som er direkte relatert til sidhekoidkjertelen. Hva skal jeg gjøre neste? Hold oppmerksomheten til det angitte området på hodet så lenge som mulig. Under universets lov, er retningen av oppmerksomhet til obligatorisk obligasjon med obligatorisk og energi. Det vil si at all din energi vil bli rettet til poenget mellom øyenbrynene.
Hvor mange minutter trenger du å holde konsentrasjonen på Ajna Chakra? I første nok minutter. Hvis tanken vil bli født for fremmede gjenstander, returner det til Ajna Chakra. Over tid vil konsentrasjonen på chakraen være lengre. Hvis du var i stand til å holde oppmerksomheten til bare 3 minutter, for å starte, og dette vil være nok.
For å gjøre det lettere å gjennomføre meditasjon, gjenta de hellige lydene - ohm eller aum. Hvordan man uttaler disse lydene? Når du uttaler en vokallyd, må du kanskje åpne munnen din, og deretter koble langsomt leppene - lyden "M" fungerer automatisk. Det vil si at det ikke trenger å bli uttalt - han selv vil høres når du lente leppene.
Hjelper med meditasjon og visualisering. Hva kan representeres i fantasien? Du kan forestille deg det ytre rommet der kloden sakte flyter. Du kan representere bildet av naturen du liker eller mest husket. Enhver representasjon vil være riktig.
Utgang fra meditasjon
Etter at du har fullført øvelsen, er det umulig å stå opp dramatisk. Åpne øynene dine og sitte en stund og lytte til kroppen din. Stå langsomt opp og skriv ned dine følelser fra meditasjon til en spesiell notatbok. I denne notisboken må du markere alle endringene som vil skje i livet ditt etter praksis.
Hvis du bruker meditasjonen din før sengetid, gå til sengs. Hvis du trener om morgenen, må du ha en matbit - drikke te, spis en salat eller sandwich. Det er uønsket å spise fettstoffer og røkt produkter, da de forvrenger sterkt det menneskelige energifeltet. Informasjon om dyr som de er laget, registreres i disse produktene. Du trenger ikke å forklare at dette negativt påvirker menneskelig energi.
Hvordan kan en konsentrasjon på Ajna Chakra hjelpe med å rense de negative programmene og forandre livet? Faktum er at konsentrasjonen på det intuitive energisenteret vekker de skjulte åndelige kreftene i mennesket. Hvis du stadig aktiverer dette energisenteret med en konsentrasjon, begynner bevisstheten å gradvis endres.
En person begynner å bedre forstå hva som skjer rundt, blir mer balansert, opphører å reagere på irritasjonskilder. Etter en måned med daglig praksis vil du bli en harmonisk person med et nytt utseende på verden. Innvendig er du en kilde til visdom og lykke som du kan aktivere med meditasjon. Denne kilden til visdom vil lede deg i livet, noe som indikerer den rette veien. All din fordel i veien for åndelig perfeksjon!