Behandling av hypnose eller hypnoterapi er en av metodene for innvirkning på den ubevisste personen ved å nedsenke den i trance. Hypnosen er vellykket behandlet, nervøse sykdommer og psykiske lidelser, inkludert det, brukes til å helbrede pasienten fra depresjon.
Historie av hypnoterapi
Hypnose - fenomenet er ikke nytt. Det ble brukt i oldtiden. Den første til å bruke hypnoterapi begynte flere gamle greker. Prestene med hjelp av å komme inn i en person i trance helbredet det fra ulike sykdommer.Finn ut hva som venter på deg i dag - et horoskop for i dag for alle stjernetegn
Ved en rekke abonnentersforespørsler har vi utarbeidet et nøyaktig horoskopprogram for en mobiltelefon. Prognosene kommer til ditt stjernetegn hver morgen - det er umulig å savne!
Last ned gratis: Horoskop for hver dag 2020 (tilgjengelig på Android)
Hypnose metoder har også blitt beskrevet i verkene i gammel kinesisk medisin. Og i Europa kom hypnose på slutten av det 18. århundre og veldig interessert i psykoterapeuter og forskere.
Nå som en person kan bli nedsenket i trance og helbredet på denne måten, er det kjent for alle. Og det kan hevdes at behandling med hjelp av hypnoterapi er effektiv og virkelig fungerer.
Hvordan fungerer hypnose?
Hvorfor er hypnoterapi så effektiv og bør velges for behandling av depresjon hypnose?
Faktum er at mange prosesser forekommer ikke i bevisstheten til en person, men i det ubevisste. Derfor viser det seg ikke å være i stand til å kontrollere dem: De avhengigheter, negative installasjoner, depresjon er født. Og hypnose bidrar til å "trekke ut" alt er overflødig og negativt fra det underbevisste, noe som gjør en person sunn.
For at hypnosen skal være effektiv, må pasienten nedsenkes i en dyp trans. Vanligvis brukes det til dette:
- Spesiell avslappende og mindre musikkbevissthet. Lydsporet er valgt med ønsket volum, tempo og rytme.
- Røkelse. De er sjelden brukt, men kan også være effektive. Noen essensielle oljer og aromaer er i stand til å sette bevisstheten og fordyre en person i en dyp trans.
- Pendul eller annet lignende emne. Monotone bevegelser av pendelen, hvis det kontinuerlig observeres dem, berolige, slappe av og hjelpe til med å introdusere en person i en hypnotisk tilstand.
- Syn. Det er ikke nødvendig å fordype i trance, ikke alt - for dette er det nødvendig med en naturlig gave for å påvirke folk ved syn. Denne ferdigheten kan trent av spesielle øvelser, men det viser seg ikke alt.
Beste hypnose fungerer hvis du bruker alt som er oppført sammen. Sammen med profesjonelle hypnoterapeutiske ferdigheter, bidrar det til å fordype pasienten til en dyp trans, "trekke ut" fra den nødvendige informasjonen og sett inn i det underbevisste programmet som er nødvendig for helbredelse.
Hvem kan ikke stole på? På valg av hypnoterapi
Hvis du bestemmer deg for å behandle depresjon hypnose, er det viktig å velge en stående spesialist som egentlig er i stand til å hjelpe. Dessverre er det mange svindel på markedet for slike tjenester. Derfor holder du til følgende anbefalinger for ikke å gjøre en feil i valget:- Unngå svindlere og selvutnevnte hypnotister . Du er velkommen til å kreve et sertifikat for opplæring av hypnoterapi, be om å vise et diplom i psykoterapeut, undersøke vurderinger.
- Den beste metoden for valg - Sarafan Radio . Hvis du klarer å få en god tilbakemelding til en kjent person som du stoler på, og som allerede har hatt lignende tjenester, spør kontaktene til dens hypnoterapeut.
- Ikke gå til masse økter av hypnose . Folk som er i stand til å påvirke bevisstheten umiddelbart et stort antall mennesker er svært sjeldne, de er født en gang i et århundre, om ikke mindre ofte. Derfor, alle andre som forsikrer om at de er i stand til masseheling, mest sannsynlige Charlatans.
- Kompetent hypnoterapeut før økter vil definitivt holde en konsultasjon med deg . Det vil prøve å lære roten til problemet, fortell om behandlingsmetoden. Hvis en spesialist, som ikke har anerkjent noe om pasientens historie, løfter fantastisk helbredelse, det er umulig å stole på ham.
- Ikke stol på noen som lover å kurere depresjon eller eliminere noe annet problem for en hypnose-økt . Det er umulig - behandling tar tid. Det vil ta minst fem økter som varer minst tjue minutter. I avanserte tilfeller, opptil 50 økter som varer minst en time.
Du må stole på hypnoterapeut og være helt selvsikker - ellers er effektiviteten av behandlingen under stor tvil.
Se videoen om behandling av depresjon hypnose:
Selvhypanose: Vil det hjelpe?
Selvfølgelig er appellen til en profesjonell hypnoterapeut det beste alternativet. Men hva om det ikke er slik mulighet? Du kan prøve selvhypnose teknikker.
Det er neppe mulig å fordype deg i en dyp trans - og det er farlig, fordi du må komme ut av denne trance. Men du kan prøve å slappe av bevisstheten på andre måter.
For eksempel:
- Meditasjon . De er tilgjengelige for alle. Med vanlig opplæring kan du enkelt mestre de enkleste meditasjonene og bruke dem for å slappe av bevisstheten, oppføring i en fredelig tilstand. En av de beste er den dynamiske meditasjonen av Osho. Det utføres vanligvis i grupper, men du kan og alene.
- Utsikt . Dette er selv-imponerende tanker om at "alt vil bli bra." Det er nødvendig å gjenta ordene om speilet hver dag, snakk med deg selv komplimenter. Watch må være direkte i øynene, forsiktig og lang.
- Skriftlige bekreftelser . Det er nødvendig hver kveld før du skal skrive hva du vil oppnå. Men å skrive som om det ble sant. Det vil si, ikke "jeg vil kurere", men "Jeg er sunn", jeg ønsket å slutte å røyke, "og" Jeg er fri for avhengigheter. " Skriv til ordene skrives ut i ditt underbevissthet, og deretter gå til sengs.
Disse metodene kan ikke bidra til å takle problemet fullt ut, men vil definitivt bringe lettelse og konfigurere den riktige måten. Og hvis det ikke er mulig å finne en kompetent hypnoterapeut, se på minst en god psykolog.