ପ୍ରାଣର ଶାନ୍ତକାରୀ: କିଙ୍ଗ ଏବଂ ଶାନ୍ତକାରୀ ପ୍ରାର୍ଥନା |

Anonim

ଆମର ଅସୁବିଧାରେ ଥିବାବେଳେ ଯେତେବେଳେ ଚାପ ଦ young ରବାନ୍ୱ ଜୀବନର ଏକ ଅବିଚ୍ଛେଦ୍ୟ ଅଙ୍ଗ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ଆତ୍ମା ​​ବିଶ୍ରାମ ଏବଂ ଶାନ୍ତ ହେବାକୁ ପଡିବ | ପୂର୍ବରେ ଆତ୍ମାକୁ, ଧ୍ୟାନ ଅଭ୍ୟାସକୁ, ଏବଂ ଅର୍ଥୋଡକ୍ସରେ - ପ୍ରାର୍ଥକମାନଙ୍କୁ ସମନ୍ୱୟ କରିବା | ସାନ୍ତ୍ଘ୍ୟର ଶାନ୍ତ ପାଇଁ ପ୍ରାର୍ଥନା ପ reading ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ, ଭାବପ୍ରବଣ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ହୃଦୟକୁ ମୁକ୍ତ କରିବ, ଆରାମ ମାଂସପେଶୀ କ୍ଲିପ୍ସରୁ ମୁକ୍ତ କର |

ଯିଏ ଦ daily ନିକ ସୃଷ୍ଟିକର୍ତ୍ତାଙ୍କୁ ପ୍ରାର୍ଥନା ଆକର୍ଷିତ କରେ, ସେ ଏକ ସୁସମାସିଜୀବାସ ଜୀବନ ବଞ୍ଚନ୍ତି: ସେ ବିପଜ୍ଜନକ ଚାପ, ଓଭରଭୋଟେଜ୍ ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ କାର୍ଯ୍ୟ ନୁହେଁ | ଅର୍ଥବକ୍ସ ପ୍ରାର୍ଥନା ହେଉଛି ବହୁ ପରିମାଣର ଶକ୍ତି ଜଗତକୁ ବୁଡ଼ ପକାଇବା | ଏହା ସିଧାସଳଖ ମନୁଷ୍ୟର ମାନସିକ ଉପରେ ପ୍ରେରିତମାନଙ୍କୁ ପ୍ରେରିତ କରେ, ଏବଂ ତାପରେ ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ ଆରାମ ଦିଏ | ଆର୍ଟିକିଲରେ, ମୁଁ ତୁମ ସହିତ ଅଂଶୀଦାର କରିବି ଯାହା ମୋତେ ଶାନ୍ତ ହେବାକୁ ଏବଂ ଟ୍ରାଇଫଲରେ ନର୍ଭସ କରିବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |

ଶାନ୍ତ ବ୍ୟକ୍ତି |

ୟୁନିଭର୍ସାଲ୍ ପ୍ରାର୍ଥନା |

ଆଜି ଆପଣଙ୍କୁ ଯାହା ଅପେକ୍ଷା କରିଛି ତାହା ଖୋଜ - ଆଜି ସମସ୍ତ ରାଶିର ଚିହ୍ନ ପାଇଁ ଏକ ରାଶିଫଳ |

ଏହି ପ୍ରାର୍ଥନାଗୁଡିକ କ sife ଣସି ଜୀବନ ପରିସ୍ଥିତିରେ, କେବଳ ଶାନ୍ତ ପାଇଁ ନୁହେଁ | କିନ୍ତୁ ଶାନ୍ତ କଥା କହିବା ସତ୍ୟ ଯେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଜାଣିଛନ୍ତି: ସେ ପ୍ରଭୁଙ୍କ ହାତରେ ଅଛନ୍ତି। ଯଦି ତୁମେ ତୁମର ସ୍ୱର୍ଗୀୟ ପିତାଙ୍କଠାରୁ ତୁମ ହାତରେ ଅଛି, ଭୟଭୀତ ହେବା ଅର୍ଥ କରେ କି? ଯିଏ ଜଗତର ସୃଷ୍ଟିକର୍ତ୍ତାଙ୍କ ସୃଷ୍ଟିକର୍ତ୍ତାଙ୍କୁ ପାଟି କରି ଉଦ୍ଧାର କରିଥାଏ? ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଏବଂ ସ୍ୱୀକୃତିପୂର୍ଣ୍ଣ ଖ୍ରୀଷ୍ଟିଆନ ପ୍ରାର୍ଥନା ହେଉଛି | ଆମ ପିତା । ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ତାଙ୍କୁ ପ read ଼ନ୍ତି, ତେବେ ଆତ୍ମା ​​ଶାନ୍ତ ହୋଇ ସନ୍ତୁଳିତ ହେବ | ଦୃ strong ଉତ୍ସାହ ସହିତ, ଆପଣ କ୍ରମାଗତ 40 ଥର ଅଡିଓ ରେକର୍ଡିଂରେ ଏହି ପ୍ରାର୍ଥନାରେ ଆପଣ ଶୁଣିପାରିବେ |

ମାନସିକ ଶାନ୍ତି ପାଇଁ ପ୍ରାର୍ଥନା |

ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପ୍ରାର୍ଥନା ଯାହା ଗଡ଼ୁଥିବା ହୃଦୟକୁ ଶାନ୍ତ କରିବ ଏବଂ ଭୟଭୀତ ଆତ୍ମା ​​| ଗୀତସଂହିତା 90 "ସାହାଯ୍ୟରେ ବଞ୍ଚ" । ଏଥିରେ କୁହାଯାଇଛି ଯେ God's ଶ୍ବରଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷକଙ୍କ ଅଧୀନରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଭୟ କରିବାର ନାହିଁ |

ପାଠକମାନଙ୍କ ଅନେକ ଅନୁରୋଧ ଦ୍ୱାରା, ଆମେ ଏକ ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ୍ ପାଇଁ ଏକ ଆବେଦନ "ଅର୍ଥୋଡୋସ୍ କ୍ୟାଲେଣ୍ଡର" ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିଛୁ | ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳେ ଆପଣ ବର୍ତ୍ତମାନର ଦିନ ସୂଚନା ପାଇବେ: ଛୁଟିଦିନ, ପୋଷ୍ଟ, ପୋଷ୍ଟମାମ୍ରେସନ୍ ପୋଜିସନ୍, ପ୍ରାର୍ଥନା, ଦୃଷ୍ଟାନ୍ତ |

ମାଗଣା ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ: OrThodox କ୍ୟାଲେଣ୍ଡର 2020 (ଆଣ୍ଡ୍ରଏଡରେ ଉପଲବ୍ଧ)

ପ୍ରାଣର ଶାନ୍ତକାରୀ: କିଙ୍ଗ ଏବଂ ଶାନ୍ତକାରୀ ପ୍ରାର୍ଥନା | 3001_3

ପରବର୍ତ୍ତୀ ସର୍ବଭାରତୀୟ ପ୍ରାର୍ଥନା ହେଉଛି | "ଦିନର ଆରମ୍ଭରେ ଅପ୍ଟିକାଲ୍ ପ୍ରାଚୀନମାନଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରାର୍ଥନା" । ଜାଗ୍ରତ ହେବା ପରେ ସେ ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳେ ଏହି ପାଠ ପ read େ, ସେ କ୍ଷୁଦ୍ର ବିବରଣୀ ହେତୁ ବିଫଣ୍ଡ ଏବଂ ଆତଙ୍କ ସମୟରେ ବିରକ୍ତ ହେବେ ନାହିଁ |

ପ୍ରାଣର ଶାନ୍ତକାରୀ: କିଙ୍ଗ ଏବଂ ଶାନ୍ତକାରୀ ପ୍ରାର୍ଥନା | 3001_4

"ସେହି ପାଦରୁ ଉଠି ନାହିଁ" ଅପ୍ଟିନା ପ୍ରାଚୀନମାନଙ୍କ ପ୍ରାର୍ଥନା ପ read ଼ୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଉପରେ "ଶକ୍ତି ରହିବ ନାହିଁ | ବିଶେଷକରି ଏହି ପ୍ରାର୍ଥନାରେ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଆଧୁନିକ Russian ଷରେ ଲେଖାଯୋଗ୍ୟ | ନୋଟପ୍ୟାଡରେ ପାଠ ପୁନ r ଲିଖନ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳେ ପ Read ନ୍ତୁ |

ଶାନ୍ତ ହେବା ପାଇଁ ପ୍ରାର୍ଥନା ଏବଂ ନର୍ଭସ ନୁହେଁ |

ମାନସିକ ଚିନ୍ତାରୁ ବିଶେଷ ପ୍ରାର୍ଥନା |

ସେଠାରେ ମଧ୍ୟ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପ୍ରାର୍ଥନା ଶାନ୍ତ, ଆରୋଗ୍ୟ କରିବାର ଶକ୍ତି ଅଛି | ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ସେରଫିମ୍ ସରୋଭସ୍କି କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ପ read ିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଲେ | ପ୍ରାର୍ଥନା "କୁମାରୀ ଭାରୀ ଆନନ୍ଦ" । ଯଦି ଏହି ପ୍ରାର୍ଥନାର ଶବ୍ଦ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ମନରେ ଉଚ୍ଚାରଣ କରାଯାଏ, ତେବେ ଆନନ୍ଦ ହୃଦୟ ପ୍ରବାହିତ ହେବ | ଆନନ୍ଦ ଏବଂ God ଶ୍ବର କ୍ରନ୍ଦନ, ଆଶୀର୍ବାଦ | ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଆନନ୍ଦ ଏବଂ ଆଶୀର୍ବାଦ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରେ, ତେବେ ସେମାନେ ତାଙ୍କ ନିକଟକୁ ଆସିବେ |

ଏକ ଟିପ୍ପଣୀ ଉପରେ! ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର କ୍ଷେତ୍ରରେ, କୁମାରୀଙ୍କ ପ୍ରାର୍ଥନା ବିନା ଧାଡିରେ ଏକ ରୋସିୟାରୀ ବ୍ୟବହାର କରି ଧାଡିରେ 150 ଥର ପ read ିଛି।

ପ୍ରାଣର ଶାନ୍ତକାରୀ: କିଙ୍ଗ ଏବଂ ଶାନ୍ତକାରୀ ପ୍ରାର୍ଥନା | 3001_6

ଆସଫିମ୍ ସରୋଭସ୍କି ଯୀଶୁଙ୍କ ପ୍ରାର୍ଥନାରେ ପ read ିବା ପାଇଁ ରାତ୍ରୀ ଭୋଜନ କରିଥିଲେ (ପ୍ରଭୁ ଯୀଶୁ ଖ୍ରୀଷ୍ଟ, ଅନେକ ପ୍ରଭୁ ଯୀଶୁ ଖ୍ରୀଷ୍ଟ, ଅନେକେ God ଶ୍ବରଙ୍କ ପୁତ୍ର, ଦୁ and ଖୀ ପ to ିବା ପାଇଁ ରାତ୍ରି ଭୋଜନ କରିବା | ତା'ପରେ ଚାପର ସ୍ଥାନ ଏବଂ ଚିନ୍ତା ପାଇଁ ସ୍ଥାନ ରହିବ ନାହିଁ | ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ସନ୍ଧ୍ୟାରେ, ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ସନ୍ଧ୍ୟା ପ୍ରାର୍ଥନା ନିୟମ ପ ​​read ଼ନ୍ତି ଏବଂ ଶାନ୍ତ ଭାବରେ ଶୋଇବାକୁ ଯାଆନ୍ତି: ଅନସା ତାଙ୍କୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତି ନାହିଁ, କାରଣ ସେଠାରେ ଭୟ ଏବଂ ଅଭିଜ୍ଞତା ନାହିଁ |

ଶାନ୍ତ ହେବା ପାଇଁ ପରବର୍ତ୍ତୀ ପ୍ରାର୍ଥନା ଏବଂ ନର୍ଭସ ନୁହେଁ - ମାଟ୍ରିବସ୍କା | । ପବିତ୍ର ଷ୍ଟାଇଲ କେବଳ ଗଡ଼ୁଥିବା ପ୍ରାଣକୁ ଶାନ୍ତ କରିପାରିବ ନାହିଁ, ବରଂ ରୋଗଗୁଡ଼ିକୁ ସୁସ୍ଥ କରିବା ମଧ୍ୟ ଶାନ୍ତ କରିପାରିବ ନାହିଁ | ଗୁପ୍ତଚର ଉପରେ ମ୍ୟାଟ୍ରନାହୁସ୍କା ସମଗ୍ର Russia ଷ ଏବଂ ବିଦେଶରୁ ବାହାରୁଛି। ମୃତ୍ୟୁ ତଳେ ପବିତ୍ର, ଏହା ମୃତ୍ୟୁ ପରେ ଦୁ suffering ଖର ସାହାଯ୍ୟ କରେ | Matron Merawekka କୁ କବରକୁ ଯିବା ଆବଶ୍ୟକ ନୁହେଁ, ଆପଣ ମଣ୍ଡଳୀରେ ନିଜର ଆଇକନ୍ କିଣି ହୃଦୟରେ ବିଶ୍ୱାସରେ ଘରେ ପ୍ରାର୍ଥନା କରିପାରିବେ |

ପ୍ରାଣର ଶାନ୍ତକାରୀ: କିଙ୍ଗ ଏବଂ ଶାନ୍ତକାରୀ ପ୍ରାର୍ଥନା | 3001_7

ଆପଣ ଏକ ଛୋଟ ଲେସାବେଟ୍ ମ୍ୟାଟେରୋରା ସୁଶି ଆଇକନ୍ କିଣି ପାରିବେ ଏବଂ ଏହାକୁ ଏକ ହ୍ୟାଣ୍ଡବ୍ୟାଗରେ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ପିନ୍ଧିପାରିବେ |

ମାନସିକ ଶାନ୍ତି ପାଇଁ ପରବର୍ତ୍ତୀ ପ୍ରାର୍ଥନା - ବାପ୍ତିଜକ ଯୋହନ | । ଏହି ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଭବିଷ୍ୟଦ୍ବକ୍ତା ଯିଏ ନିଜ ପୁତ୍ର ସନ୍ତାନକୁ ପାତାଇ ଦେଇଛନ୍ତି, ଯେଉଁମାନେ ତାଙ୍କ ପ୍ରାର୍ଥନା ସହାୟତା ଏବଂ ତାଙ୍କ ପ୍ରାର୍ଥନା ସହମତ ହୁଅନ୍ତି ସେମାନଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି |

ପ୍ରାଣର ଶାନ୍ତକାରୀ: କିଙ୍ଗ ଏବଂ ଶାନ୍ତକାରୀ ପ୍ରାର୍ଥନା | 3001_8

ଏକ ପ୍ରାର୍ଥନା stream ରଣାରେ ରହିବା ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ ଯେ ଏକ ପ୍ରାର୍ଥନାରେ ରହିବା ସ୍ନାୟୁ କିମ୍ବା ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ହୋଇପାରିବ ନାହିଁ | ଯଦି ତୁମେ God ଶ୍ବରଙ୍କ ସିଂହାସନରେ ଚିନ୍ତାଧାରା ଏବଂ ହୃଦୟ ସହିତ ବାସ କର, ତା'ହେଲେ ସର୍ବଶେଷରେ ଏବଂ ଅଭିଜ୍ଞତା ଏବଂ ଦୁଷ୍କର୍ମ ପାଇଁ କ plder ଣସି ସ୍ଥାନ ରହିବ ନାହିଁ |

ପ୍ରାର୍ଥୀ ଶାନ୍ତକାରୀ ଶକ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରୁଥିବା ପ୍ରାର୍ଥକ |

ଅଭିଭାବକ ଦୂତ ପାଇଁ ପ୍ରାର୍ଥନା |

ପ୍ରତ୍ୟେକ ବାପ୍ତିଜିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଖରେ ରକ୍ଷକ ଦୂତ ଅଛନ୍ତି, ବେଳେବେଳେ ଏକୁଟିଆ ନୁହଁନ୍ତି | ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ ଭୁଲି ପାରିବା ଏବଂ ତାଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ ମାଗିବା ନାହିଁ | ସ୍ୱର୍ଗଦୂତମାନେ ଅତିଷ୍ଠ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ, ତେଣୁ ସେମାନେ କଦାପି ସେମାନଙ୍କର ସେବାଗୁଡିକ ଲଗାନ୍ତି ନାହିଁ | ସେମାନଙ୍କର ମିଶନ ହେଉଛି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଦୁର୍ଘଟଣାରେ ବଞ୍ଚାଇବା, ସଠିକ୍ ମାର୍ଗକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବା ପାଇଁ (ବିବେକର ସ୍ୱର ପରି ଶବ୍ଦ ହୁଏ), କିନ୍ତୁ ତାଙ୍କ ଇଚ୍ଛାକୁ ହଇରାଣ କରିବାକୁ ନୁହେଁ | ଅତଏବ, ସ୍ୱର୍ଗଦୂତ ପରବର୍ତ୍ତୀ କୂଳରେ ଠିଆ ହେବେ ଏବଂ ଦୁ ness ଖ କିମ୍ବା ଆତଙ୍କରୁ ମୃତ୍ୟୁବରଣ କଲେ, କିନ୍ତୁ ଶାନ୍ତ ଶାନ୍ତ କରିବାକୁ ସମର୍ଥ ହେବେ ନାହିଁ।

ପ୍ରାଣର ଶାନ୍ତକାରୀ: କିଙ୍ଗ ଏବଂ ଶାନ୍ତକାରୀ ପ୍ରାର୍ଥନା | 3001_10

ମହୋଥକ୍ସ ପ୍ରାର୍ଥନାରେ, ରାକ୍ଷୀ ଦୂତଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରାର୍ଥନା ଅଛି, ଯାହା ପ୍ରତିଦିନ ପ to ିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି |

ଭଲରେ ପଡ଼ିଥିବା ସବୁକିଛି ପାଇଁ ପ୍ରଭୁଙ୍କ ନିକଟରେ ଧନ୍ୟବାଦ ଦେବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ | ସୁନ୍ଦରତାର ଶକ୍ତି ହେଉଛି ପ୍ରେମର ଶକ୍ତି ପରେ ସବୁଠାରୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ | ଭଗବାନଙ୍କ ନିକଟରେ ଆପତ୍ତି ଧନ୍ୟବାଦ ପ୍ରାର୍ଥନା ଏବଂ ଅଭିଭାବକ ଦୂତ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନରେ ଅନେକ ଆଶୀର୍ବାଦକୁ ଆକର୍ଷିତ କରିବ | କ'ଣ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ବିଷୟରେ ଭାବନ୍ତି, ସେ ତାଙ୍କ ଜୀବନରେ ଆକର୍ଷିତ ହୁଅନ୍ତି | ଯଦି ତୁମେ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ସବୁକିଛି ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ, ତେବେ ଏହି ଅନୁଭୂତିଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବ | ଯଦି ତୁମେ ଆନନ୍ଦରେ ଥାଅ, ତେବେ ଆନନ୍ଦ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବ | ଧନ୍ୟବାଦ ଅଥଡୋକ୍ସ ପ୍ରାର୍ଥନା ରେ ମିଳିପାରିବ, ଏବଂ ଆପଣ କେବଳ ହୃଦୟରୁ କୃତଜ୍ଞତାର ଶବ୍ଦ କହିପାରିବେ |

ପ୍ରାଣ ଶାନ୍ତ ପାଇଁ ପ୍ରାର୍ଥନା |

ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ସନ୍ତୁଳନ ଅଧିଗ୍ରହଣ ପାଇଁ ସୁପାରିଶ |

ଅର୍ଥଡୋକ୍ସ ପରମ୍ସନ୍ ତ୍ରିଥନରେ ବିଶ୍ୱାସ ଉପରେ ଆଧାରିତ - ସର୍ବଶେଷରେ ପରମପିତା, ପବିତ୍ର ଆତ୍ମାଙ୍କ ପୁତ୍ର ଏବଂ ଦେବତା | ଏହା ପ୍ରତ୍ୟେକ ବିଶ୍ verver ାସୀଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ସମୃଦ୍ଧ ସୁରକ୍ଷା, ଯଦି ସେ God ଶ୍ବରଙ୍କ ଦୟାରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରୂପେ ନିର୍ଭର କରନ୍ତି | ତଥାପି, ଓର୍ଥୋଡକ୍ସ ଚୂତର ଭିତରେ ନିୟମ ଅଛି ଯାହା ଆଗକୁ ବ .଼ିବା ଆବଶ୍ୟକ | ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟରାଗା ଅନୁଯାୟୀ, ଆତ୍ମା ​​ଏହି ନିୟମରୁ ଶାନ୍ତ ହୁଏ, ଏବଂ ହୃଦୟ ଆନନ୍ଦରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ହୁଏ | ଏହି ନିୟମଗୁଡ଼ିକୁ ବିଚାର କରନ୍ତୁ:

  • ଉପବାସ;
  • ସ୍ୱୀକାର;
  • ଅଂଶଗ୍ରହଣ;
  • ଲିଟରଜି;
  • ପ୍ରାର୍ଥନା

ଏହି ନିୟମଗୁଡ଼ିକରେ କିଛି ଜଟିଳ କିଛି ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ସେମାନଙ୍କର କାର୍ଯ୍ୟକାରିତା ସ୍ୱାଧୀନତା ମଧ୍ୟରେ ଶାନ୍ତି ଏବଂ ଶାନ୍ତିରେ ଚାଲିଥାଏ |

ଏହି ପୋଷ୍ଟଟି ଅନାହାର କିମ୍ବା ପୁଷ୍ଟିହୀନତା ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା | ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଜାଣିଶୁଣି ଖାଦ୍ୟ, ମନୋରଞ୍ଜନ, ମଲ୍ଟି-ଚଳବହେବ, ଏବଂ ଧୂଆଁ, ଏହା ଏକ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ତରଙ୍ଗକୁ ମୁନିବା ଜାରି ରଖେ | ସପ୍ତାହରେ ଅତି କମରେ ଦୁଇଥର ଉପବାସ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ - ବୁଧବାର ଏବଂ ଶୁକ୍ରବାର ଦିନ | ଆଜିକାଲି ପ୍ରୋଟିନ୍ ଖାଦ୍ୟ ଖାଏ ନାହିଁ, ଟିଭି ଦେଖନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏଣ୍ଟରିଟଲ୍ ଇଭେଣ୍ଟରେ ଯୋଗ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ | କିଛି ସମୟ ପରେ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଫଳ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ହେବ |

ସ୍ୱୀକାର ଗୁପ୍ତ ଭାବରେ ଗମ୍ଭୀରତା ଗୁଳି ଚଳାନ୍ତି, ହୃଦୟ ଏବଂ ମନକୁ ମୁକ୍ତ କରେ | ପ୍ରତି ସପ୍ତାହରେ କିମ୍ବା ମାସରେ ଅତି କମରେ 2 ଥର ସ୍ୱୀକାର କରିବାକୁ ନିୟମ ନିଅନ୍ତୁ | SUnSions ପରେ, ସାଧୁମାନଙ୍କ ଦାନକୁ ଅନୁସରଣ କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅନ୍ତୁ: ଏହା ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସୀ ନୁହେଁ, ଏବଂ ତାଙ୍କ ସହିତ ଏହା ଶାନ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରେ |

Divine ଶ୍ୱରୀୟ ଲିଟୁରିରୁ ଏକ ପରିଦର୍ଶନ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ସନ୍ତୁଳନ ହାସଲ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ପୁରୋହିତ ଗ fight ରବର ସ୍ୱର, ପୁରୋହିତ ଗୀତ, ଲଦନ ଏବଂ ତରଳିଆ ମହମ ତରଳିବା ପାଇଁ ଲଦନ ଏବଂ ତରଳାମୟା ବିନ୍ୟାସକରଣ | ରବିବାର ସେବା, ଫେଷ୍ଟିଭ୍ ଲାଇଟ୍ସାଇମ୍ ମିସ୍ ନକରିବାକୁ ନିୟମ ନିଅନ୍ତୁ | ସର୍ବଦା ପବିତ୍ର ଜଳ ଦିଅନ୍ତୁ, ଘର ପ୍ରାର୍ଥନା ପାଇଁ ମହମବତୀ କିଣନ୍ତୁ: ଜଣେ ଚର୍ଚ୍ଚର ବ୍ୟକ୍ତି ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଲଗା ହୋଇଯାଏ | କିଛି ବିଶ୍ believers ାସୀ କେତେକ ବିଶ୍ believers ାସୀଙ୍କୁ ମଣ୍ଡଳୀର ଗୋଆଡେ ତଳେ ଠିଆ ହେବାର ଡୋମ ଅଫ୍ ଚର୍ଚ୍ଚର ଡୋମ ଅଫ୍ ଶାନ୍ତି ଏବଂ ଶାନ୍ତିର ସମ୍ଭାବନାକୁ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ କରେ |

ଏହିପରି ଏକ ଚର୍ଚ୍ଚ ଜୀବନ ଘରେ ତିଆରି ପ୍ରାର୍ଥନା | ଯଦି ସକାଳେ ସକାଳର ପ୍ରାର୍ଥନା ନିୟମ ପ ​​read ିବାକୁ ସମୟ ନାହିଁ, ତେବେ ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ଆପଣ ସବୁବେଳେ ସମୟ ପାଇଁ ସମୟ ପାଇପାରିବେ | ଯଦି ତୁମେ ସନ୍ଧ୍ୟା ପ୍ରାର୍ଥନା ନିୟମ ପ ​​reading ିବା ପରେ ଶୋଇବାକୁ ଯାଅ, ତେବେ ସ୍ୱପ୍ନ ଅଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହେବ, ଏବଂ ସ୍ୱପ୍ନ ଅଧିକ ସୁଖଦ ଅଟେ |

ପ୍ରାର୍ଥନାର ଆରମ୍ଭ ପୂର୍ବରୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ଏହା ପରେ ଏହା ଦ୍ sum ାରା ଶରତ ସହିତ ତିନିଥର ନିଜେ ଶରତ ଏବଂ ବେଲ୍ଟରେ ଏକ ଧନୁ ତିଆରି କରନ୍ତୁ |

ପ୍ରଭୁଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନୀରବତା ମଧ୍ୟରେ ଅନୁଷ୍ଠିତ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ | ମେଟ୍ରୋ କିମ୍ବା ଟ୍ରେନରେ ଯାତ୍ରା କରିବା ସମୟରେ ଏହା ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ପ୍ରାର୍ଥନା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରେ ନାହିଁ | ଘରେ ଆପଣଙ୍କୁ God ଶ୍ବରଙ୍କ ସହିତ ଏକାକୀ ରହିବା ପାଇଁ ଗୋପନୀୟତା ସ୍ଥାନ ଖୋଜିବାକୁ ପଡିବ | ପ୍ରାର୍ଥନା ସହିତ, ଚର୍ଚ୍ଚକୁ ଦୀପ, ଧୂପ କିମ୍ବା ଦୀପ ଜାଳିବା ପାଇଁ ଇଚ୍ଛା ଅଟେ: ଏହା ମଣ୍ଡଳୀରେ ବାୟୁମଣ୍ଡର ଘର ପୂରଣ କରିବ | କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏପରି ସମ୍ଭାବନା ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣ ଏହା ବିନା କରିପାରିବେ |

ଆହୁରି ପଢ