ସମସ୍ତ ସୁନ୍ଦର ସେକ୍ସ ପ୍ରତିନିଧୀ ଏକ ଆଦର୍ଶ ଚିତ୍ର ପାଇବା ପାଇଁ ସ୍ୱପ୍ନ ଦେଖନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ସମସ୍ତେ ଏହାକୁ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାୟରେ କରିବାକୁ ପାଆନ୍ତି ନାହିଁ | ବେଳେବେଳେ ଜିନ୍ ଆମର ପ୍ରୟାସଠାରୁ ଅଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ, କିନ୍ତୁ ନିରାଶା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଶୀଘ୍ର ଯାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ, କାରଣ ସର୍ବଦା ଏକ ଉପାୟ ଅଛି - ଏହା ସର୍ବଶ୍ରେଷ୍ଠ ଭାବରେ ତୁମର ସ୍ୱପ୍ନକୁ ସହଜରେ କରୁଥିବା ସ୍ୱପ୍ନର ରାଇଟ କରେ | ଏହି ଆର୍ଟିକିଲରୁ, ଅତିରିକ୍ତ ସେଣ୍ଟେନ୍ସର୍ମାନଙ୍କଠାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଆପଣ କିପରି ଏକ ରୀତିନୀତି କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଶିଖିବେ ଏବଂ ଡ୍ରାଇଭିଂ ରୀତିନୀତିର ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉଦାହରଣ ପାଆନ୍ତୁ |
ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ରୀତିନୀତି ସହିତ ଅନୁପାଳନ ପାଇଁ ନିୟମ |
ଯାହାଫଳରେ ରୀତିନୀତିର କାର୍ଯ୍ୟ ଅଧିକ ଉଚ୍ଚାରଣ କରାଯାଇଥିଲା ଏବଂ ଆପଣ ସେ ସେଣ୍ଟିମିଟରରୁ ଶୀଘ୍ର ପ୍ରବେଶ କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ ହୋଇଥିଲେ, ଏହା ଅନେକ ନିୟମ ସହିତ ଜଡିତ ହେବ, ଯଥା:- କ any ଣସି ଯାଦୁକରୀ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା, ଏକୁଟିଆ ରହିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ | ଅତିରିକ୍ତ ଶବ୍ଦର ଅଭାବ ଅଛି (ଏହି ଆଇଟମର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ, ନଚେତ୍ ପଡୋଶୀ ଡ୍ରଇସ କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ସଂଗୀତର ଶବ୍ଦ ତୁମର ଶକ୍ତି ଶେଲ୍ ନଷ୍ଟ କରିବ) |
- ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ଚନ୍ଦ୍ର ହ୍ରାସ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ରହିବା ଉଚିତ - ଏହିପରି, ଏକତ୍ର ଅବତରଣ ସହିତ, ଚନ୍ଦ୍ର ଡିସ୍କ ଆପଣ ଅତିରିକ୍ତ କିଲୋଗ୍ରାମରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବେ |
- ଏକ ଯାଦୁକରୀ କାର୍ଯ୍ୟର ଫଳାଫଳରେ ଆନ୍ତରିକ ଏବଂ ସର୍ତ୍ତମୂଳକ ବିଶ୍ୱାସ, ନଚେତ୍ ଏହା ଆଶା କରାଯାଉଥିବା ଫଳାଫଳ ଆଣିବ ନାହିଁ |
- ସମସ୍ତ ଷଡଯନ୍ତ୍ର ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ରୀତିଗୁଡ଼ିକ ଖସି ପାରନ୍ତି ନାହିଁ |
- ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ ଷଡଯନ୍ତ୍ର ପ read ନ୍ତି, ଶବ୍ଦ କୁହନ୍ତୁ - ସ୍ମୃତି ପାଇଁ ପାଠ ଶିଖିବା ପାଇଁ ଆଦର୍ଶ ଭାବରେ | କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହି ଆଇଟମ୍ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଜଟିଳତାକୁ ପ୍ରତିନିଧିତ୍ୱ କରେ, ଏହା ପତ୍ରର ଲେଖିବା ଏବଂ ପ read ଼ିବା ଉଚିତ୍ |
- ସପ୍ତାହର ଆରମ୍ଭରେ ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ଏବଂ ଏହାର ଶେଷରେ) କିମ୍ବା ଏହାର ଶେଷରେ (ଶୁକ୍ରବାର) ପାଇଁ ରିଲିଜ୍ କରିବାକୁ ମାନସିକ ରୋଗକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି | ଏହି ସମୟରେ, ମାନବ ଶକ୍ତି ଅତ୍ୟନ୍ତ ଶକ୍ତିଶାଳୀ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଶୀଘ୍ର ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ |
- ରୀତିନୀତି ପାଇଁ ଅଧିକ ଦକ୍ଷ ହେବା ପାଇଁ, ଏହାକୁ ସକାଳ ଘଣ୍ଟାରେ ଖର୍ଚ୍ଚ କରନ୍ତୁ (ସୂର୍ଯ୍ୟ ଚାଲିଯିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ) କିମ୍ବା, ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ବିଳମ୍ବରେ (ଏହା ଆସିବାର ବିଳମ୍ବରେ) |
- କରାଯାଇଥିବା ଯାଦୁ କାର୍ଯ୍ୟ ବିଷୟରେ କାହାକୁ କୁହ ନାହିଁ | ଯଦି ଆପଣ ରାଇଟ୍ ବିଷୟରେ କାହାକୁ କୁହନ୍ତି, ତୁରନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଶକ୍ତିର କଣିକା ହରାଇଥାଏ, ଯାହା କାର୍ଯ୍ୟର ପ୍ରଭାବକୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବିତ କରିବ |
ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ରୀତିନୀତି ର ଉଦାହରଣ |
ପଶମ ସୂତା ସହିତ ରୀତିନୀତି |
ଆଜି ଆପଣଙ୍କୁ ଯାହା ଅପେକ୍ଷା କରିଛି ତାହା ଖୋଜ - ଆଜି ସମସ୍ତ ରାଶିର ଚିହ୍ନ ପାଇଁ ଏକ ରାଶିଫଳ |
ଏକ ମୋବାଇଲ୍ ଫୋନ୍ ପାଇଁ ଆମେ ଏକ ଆକାଉଣ୍ଟ୍ ଅନୁରୋଧ ଦ୍ୱାରା ଏକ ସଠିକ୍ ରାଶିଫଳ ପ୍ରୟୋଗ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିଛୁ | ପ୍ରତି ସକାଳେ ତୁମର ରାଶି ଚିହ୍ନ ପାଇଁ ପୂର୍ବାନୁମାନ ଆସିବ - ଏହା ହରାଇବା ଅସମ୍ଭବ!
ମାଗଣା ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ: ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ 2020 ପାଇଁ ରାଶିଫଳ (ଆଣ୍ଡ୍ରଏଡରେ ଉପଲବ୍ଧ)
ଏହାକୁ ପୂରଣ କରିବାକୁ, ଏପରି ଏକ ଯାଦୁକରୀ ଆର୍ସେନାଲ୍ ସହିତ ଆପଣଙ୍କୁ ଷ୍ଟକ୍ କରିବାକୁ ପଡିବ:
- ୱୋଲେନ୍ ସୂତା ନୀଳ;
- ପାଣିରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ କ୍ରନ୍ଦନ ପାତ୍ର;
- ମ୍ୟାଚ୍
ପୂର୍ଣ୍ଣଚନ୍ଦ୍ରକୁ ଅପେକ୍ଷା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ, ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ଏହା ଆକାଶରେ ଦେଖାଯିବ, ବାହାରକୁ ଯାଇ ଏହାର ଲୁଟନ୍ ଡିସ୍କକୁ ବିଚାର କର | ତାପରେ ତୁମର ଅକ୍ଷ ଟର୍ନ୍ ଅନ୍ କର ଏବଂ କନପିରା ବାର ଥର ପ Read ଼ |
ତା'ପରେ ବାସଗୃହକୁ ଫେରିଯାଅ, ମ୍ୟାଚ୍ଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଜ୍ୱଳିତ କରି ପାଣିରେ ଫିଙ୍ଗିଦିଅ | ଆଉ ଏକ ଥର ମନ୍ତ୍ରକୁ ପୁନରାବୃତ୍ତି କର, କିନ୍ତୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହାକୁ ପାଣିରେ ପ Read ଼ |
ସୂତା ନିଅ | ବାମ ହାତରେ ନାମହୀନ ଏବଂ ମଧ୍ୟମ ଆଙ୍ଗୁଠି ନିକଟରେ ଏହାକୁ ଆଠଟି ବାନ୍ଧିବା ଆବଶ୍ୟକ | କୋଡ଼ିଏ ସପ୍ତମ ଚନ୍ଦ୍ର ଦିନ ଆସିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ, ଏବଂ ତାପରେ ଜଳିବା (ଆପଣ କେବଳ ଥ୍ରେଡ୍ ରାତିରେ ଥ୍ରେଡ୍ ପିନ୍ଧିପାରିବେ) |
ଏକ ଦିନ ଥରେ କନାପ୍ରାଇଟିଆ ଡ୍ରାଇଭର ଏକ ଦିନକୁ ସାତ କିମ୍ବା ବାର ଖାଇଲା | ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ସମସ୍ୟା କ୍ଷେତ୍ରକୁ ମଧ୍ୟ ଘଷନ୍ତୁ |
ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ସ୍ଲିମ୍ ରୀତିନୀତି |
ଶରୀର ପ୍ୟାବଡି ସହିତ ଜଡିତ, ଯାହା ଘୁଷୁରିମାନେ ଦିଆଯାଇଥିବା ଘୁଷୁରିମାନଙ୍କୁ ଦିଆଯାଇଛି | ଭାଙ୍ଗିବା ବିନା ବିସ୍ତାର କରିବା ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ, ଉଚ୍ଚାରଣ:
"ସଲୁକୁ ସାଲୁ, ସଲାକୁ, ତାଙ୍କଠାରୁ ଘୁଷୁରିରୁ ଘୁଷୁରି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ।"
ଗ୍ରାମାଞ୍ଚଳରେ ଏହି ଯାଦୁକରୀ ପ୍ରଭାବ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା, ଏହା ରାଇଟ୍ସର ଅଧିକ ଉଚ୍ଚାରଣ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ସର୍ବାଧିକ ଓଜନ ହ୍ରାସ |
ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ପ୍ୟୁର ଗନ୍ଧ କରିବ ଏବଂ ଘୁଷୁରିମାନଙ୍କ ଖଣ୍ଡ ଦିଅ, କୁକୁର ତୁମ ସହିତ ଚର୍ବି ଗନ୍ଧ କରିବ | ସେ ଏହା କରିବେ ଯେତେବେଳେ ସେ ପରାମର୍ଶଗୁଡିକ ପ read ିବା ଆବଶ୍ୟକ କରିବେ:
ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ତୁମେ ତୁମର ଚିତ୍ରରେ ସକରାତ୍ମକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖିବ |
ଏକ ମହମବତୀ ସହିତ ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ରୀତି |
ସମୟ - ପୂର୍ଣ୍ଣଚନ୍ଦ୍ର | ସପ୍ତାହର ଦିନ ବୁଧବାର ଦିନ |
- ହଳଦିଆ ରଙ୍ଗର ମହମରୁ ମହମବତୀକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ |
- ତରଳ ୱାକ୍ସ ପାତ୍ରରେ ଫ୍ଲାଶ୍ କରନ୍ତୁ ଯେଉଁଥିରେ ଚାବି ଜଳ ହାସଲ ହେଉଛି, ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମହମବତୀ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ହତାଶ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ | ଏହି କାର୍ଯ୍ୟ ସମୟରେ, ଏକ ଭୁଶୁଡ଼ି ଦିଆଯାଏ:
ଯାଦୁ ଶବ୍ଦକୁ 6 ଥର ପୁନରାବୃତ୍ତି କରନ୍ତୁ, କିନ୍ତୁ ଏକ ସମୟରେ ବ୍ରେକ୍ କରନ୍ତୁ | ଏଥର ମହମବତୀ | ସେ ବାହାରକୁ ଯିବା ମାତ୍ରେ ଜଳ ମଦ୍ୟପାନ କଲା, ଏବଂ ମହାର୍ତ୍ତ ସ୍ ed ିଲା, ଏବଂ ଏକ ନୂତନ ଦାମାରୀ ମୂଳ ବିକଳ୍ପଠାରୁ କମ୍ ଆକାରରେ ସୃଷ୍ଟି କରେ, କିନ୍ତୁ ମୂଳ ବିକଳ୍ପଠାରୁ କମ୍ ଆକାରର ଆକାରରେ |
ପରଦିନ, ମନିପୁଲ ପୁନରାବୃତ୍ତି ହୋଇଛି, ତୁମେ ମଧ୍ୟ ବନାନକୁ ଉଚ୍ଚାରଣ କର, ପାଣି ମହମକୁ ବୁଡ଼ାଇ ଦିଅ, ଏବଂ ତାପରେ ଏହାକୁ ପୁନର୍ବାର ରୀତିନିର ପୁନରାବୃତ୍ତି କରିବାକୁ ସଂଗ୍ରହ କର | ତେଣୁ ଚଉଦ ଦିନ କିମ୍ବା ତା'ଠାରୁ କମ୍ କରିବା ଜରୁରୀ - ଏହା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଚନ୍ଦ୍ରକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ମହମ ବିଜୟ କରିବେ ନାହିଁ |
ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସର୍ତ୍ତ - ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ଜଳ ପିଉ, ପ୍ରଥମେ ମହାନ୍ଙ୍କୁ କଳ୍ପନା କର, ଓଜନ ଏବଂ ତୁମର ଶରୀର ହରାଇବ ଯେ ଏହା ଦାମିର ପରିମାଣ ହ୍ରାସ କରିବା ପରି |
ଯେତେବେଳେ ଅମାବ ଆସିବେ, ସମସ୍ତ ଯାଦୁକରୀ ପ୍ରଭାବ ବନ୍ଦ ହୁଏ, ଏବଂ ଯଦି ଏହି ସମୟରେ ତୁମର ମହମର ଅଛି, ଏହାକୁ ଫାନ୍ଦରେ ପକାନ୍ତୁ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ତୁମର ସିଦ୍ଧ ଶରୀରକୁ "ୱାରେଣ୍ଟି" ଭାବରେ ରଖ |
ବର୍ଣ୍ଣିତ ଯାଦୁକରୀ ଅନେକ ଥର ପୁନ on ନିର୍ମାଣ କରାଯାଇପାରେ, ମୁଖ୍ୟ କଥା ହେଉଛି ଚନ୍ଦ୍ରର ପର୍ଯ୍ୟାୟକୁ ଧ୍ୟାନରେ ରଖିବା |
ବୀଇ ମହମ ସହିତ ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ରୀତି |
"ଅତିରିକ୍ତ କିଲୋଗ୍ରାମରୁ କେତେ ଦ୍ରୁତ ଏବଂ ଚିରସ୍ଥାୟୀ ହେବ?" ଏହି ପ୍ରଶ୍ନ ଅନେକ ମହିଳାଙ୍କୁ ଏବଂ ପୁରୁଷର କିଛି ଅଂଶ ପଚରାଯାଏ | ଏକ ପ୍ଲଟ୍ ସହିତ ଆମେ ଆପଣଙ୍କ ଧ୍ୟାନକୁ ଏକ ଭଲ ରୀତିକୁ ଆଣିବା ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ସବୁଠାରୁ କମ୍ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀର ଦେବ!
ଏହା କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କୁ ହାସଲ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଆଦର୍ଶ ଓଜନ ସଂସ୍ଥାପନ କରିବାକୁ ପଡିବ | ତାପରେ ଏହି ପାରାମିଟର ଏବଂ ତୁମର ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଓଜନ ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ କ'ଣ ଗଣନା କର | ଏବଂ ତାପରେ ଏପରି କାର୍ଯ୍ୟ କର:
- ପ୍ରାକୃତିକ beseswaxex ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ (ଦୀପକୁ ତରଳାଇବା ପାଇଁ ଅନୁମତିପ୍ରାପ୍ତ, କିନ୍ତୁ ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନୂତନ, ଏହା ପୂର୍ବରୁ କ୍ରୋଧିତ ନୁହେଁ) |
- ମହମରୁ, ସସ୍ ତିଆରି କରାଯାଏ, ଯାହାର ମୋ ଛୋଟ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହ ସମାନ |
- ସଶୂନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ଟେବୁଲ ଉପରେ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଏକ ତୀକ୍ଷ୍ଣ ଛୁରୀ ସାହାଯ୍ୟରେ, ଏଥିମିଟରକୁ ଦିନରୁ କଟା କାଟି ଦିଅନ୍ତୁ | ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କୁହନ୍ତି: "ପ୍ରଥମ କିଲୋଗ୍ରାମ", "ଦ୍ୱିତୀୟ କିଲୋଗ୍ରାମ" ଏବଂ ଇତ୍ୟାଦି | ଆପଣ ଏତେ ସଂଖ୍ୟକ ଖଣ୍ଡ କାଟିବା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି, ଆପଣ କେତେ କିଲୋଗ୍ରାମ ହରାଇବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି |
- ତାହା ପରେ, ପଟି ତରଳି ଯାଉଛି, ଯେଉଁଥିରୁ ଗୋଟିଏ ଭଲ୍ୟୁମ ଚାପର ବଲ୍ ଗଠନ ହେବ - ଏହା ତୁମର ଚର୍ବି ଯାହାଠାରୁ ଆପଣ ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଥାଉ |
- ବଲ୍ ତକିଆ ତଳେ ରଖିଛି ଯେଉଁଥିରେ ତୁମେ ଶୋଇବ |
- ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚନ୍ଦ୍ର ଆସିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅପେକ୍ଷା କର, ଏବଂ ଏହାକୁ ରାତି 12 ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅପେକ୍ଷା କର, ତକିଆ ତଳେ ଏକ ବଲ୍ ପାଅ, ତୁମର ଆଖି ଆଚ୍ଛାଦନ କର ଏବଂ ଭିଜୁଆଲ୍ କର | ତାପରେ କଳ୍ପନା କର ଯେ ତୁମେ ପତଳା କରିଛ | ପାର୍ଶ୍ୱରୁ ନିଜକୁ ଦେଖନ୍ତୁ, ତୁମର ଗତିବିଧିକୁ ଦେଖନ୍ତୁ, ନିଜକୁ ଏକ ଦୃ strong ଚଟାଣର ପ୍ରତିନିଧୀ ଦୃଶ୍ୟକୁ କିପରି ଧରିବ |
- ତା'ପରେ ଟେବୁଲର ଷଡଯନ୍ତ୍ରରେ, ଯେଉଁଥିରେ ଚନ୍ଦ୍ର ଲାଇଟ୍ ପଡେ, ଏକ ବୃତ୍ତ ଅଙ୍କିତ ହୋଇଛି ଏବଂ ଏହା ଉପରେ ଏକ ବଲ୍ ରଖାଯାଏ |
- ପରଦିନ ପାଇଁ, ଏକ ଛୋଟ ମହମ କପଡା କାଟି ଦିଅ, ତୁମର ଚର୍ବି କିପରି ସକ୍ରିୟ ଭାବରେ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ | ମହମ ଚାଳକମାନେ ଶ toil ଚାଳୟରେ s ାଳନ୍ତି କିମ୍ବା ନିର୍ଗତ ହୁଅନ୍ତି |
- ରୀତି ଦ daily ନିକ ପୁନରାବୃତ୍ତି ହୁଏ | ସମୟ ଗଣନା କର, ଯାହାଫଳରେ ଚନ୍ଦ୍ର ମାସ ସମାପ୍ତ ହେବ, ତୁମେ ସମସ୍ତ ମହମକୁ ବିତାଇଛ | ଏବଂ ଯଦି କିଛି ଅଂଶ ଏହା ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ, ଏକ ନୂତନ ପୂର୍ଣ୍ଣଚନ୍ଦ୍ରକୁ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ରୀତି ପୁନରାବୃତ୍ତି କରନ୍ତୁ |
ଯଦି ଆପଣ ବର୍ଣ୍ଣିତ ରୀତିନୀତି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ତେବେ ଆପଣ ଏକ ସକ୍ରିୟ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀ ଗ୍ରହଣ କରିବେ ଏବଂ ଠିକ୍ ଖାଇଥିବେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ସର୍ବଦା ଏକ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀର ରହିବ!
ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ସୂଚନାପୂର୍ଣ୍ଣ ଭିଡିଓ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରୁ: