ମଝି-ବୃଦ୍ଧେଲାକ ସଙ୍କଟ କୌଣସି ଲୋକ କୁ ଘଟିବା କରିପାରିବେ, ଏବଂ ଏହାକୁ ଏକ ସ୍ତ୍ରୀ ଛୋଟ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ସହିତ ଏହି ମଞ୍ଚ ମାଧ୍ୟମରେ ଯିବାକୁ ବଛା ଏକ ସାହାଯ୍ୟ କ'ଣ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିପାରିବେ ଜାଣିବା ଗୁରୁତ୍ଵପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଟେ। ମୋ ସାଙ୍ଗମାନଙ୍କ ମଧିଅେର, ମୁଁ ସଫଳ ଭାବରେ ଉଦାହରଣ ଏବଂ ଅତି ନାହିଁ ଦେଖିଲେ। ମୁଁ ଏହି ପ୍ରବନ୍ଧ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ଆପଣଙ୍କର observations ଓ ସୁପାରିଶ ଅଂଶୀଦାର କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି।
କାହିଁକି ମଝି-ବୃଦ୍ଧେଲାକ ସଙ୍କଟ arises
ଯେ inevitably କିଏ ଏହି ଘଟଣା ସମ୍ମୁଖିନ କରିଛନ୍ତି ସେହି ଠାରୁ ଉତ୍ପନ୍ନ ପ୍ରଶ୍ନ ସମାନ ଅଟେ। ସଙ୍କଟ ପାଇଁ କାରଣଗୁଡିକ କଣ ଅଟେ? ସେ "ହାରାହାରି" ବୟସ ରେ ଦେଖାଯାଏ କାହିଁକି କରେ? କିପରି ତାଙ୍କୁ ସହିତ ତାଡ଼ିତ?
ସରଳ ଚିହ୍ନଗୁଡିକ ଇଚ୍ଛା ସହାୟତା ନିର୍ଦ୍ଧାରଣ ଯେ ଏହି କୁଖ୍ଯାତ ସଙ୍କଟ ତୁମ୍ଭର ଲୋକମାନେ ରେ ପହଞ୍ଚିଛି:
- ସେ କାମ ରେ ଉତ୍ପାଦନ ଟୋପା। ପୂର୍ବ ଯଦି ସେ ସମର୍ଥ ଦିନ େର କର୍ମ କୁ ଥିଲା, କାର୍ଯ୍ୟର ଗୋଟିଏ ବଡ଼ ସଂଖ୍ୟକ କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ, ତାହା ବର୍ତ୍ତମାନ ସବୁଠାରୁ ଆବଶ୍ୟକ କାମଗୁଡିକ ସହିତ cope ପାଇଁ କଷ୍ଟ ବ୍ଯବହାର କରିପାରିବ।
- ସେ ଇଚ୍ଛା କାମ ଏବଂ ବିକାଶ ଅଦୃଶ୍ଯ। ପୂର୍ବ ଏହା Lit ଏବଂ ପ୍ରେରାଚିତ ଥିଲା ଯଦି କିଛି ଲକ୍ଷ, ପରିବାର, ଇଚ୍ଛାଗୁଡିକୁ, ବର୍ତ୍ତମାନ ପ୍ରେରାଚନା ଅଦୃଶ୍ୟ। କୌଣସି ଲକ୍ଷ ଅଛି। ପ୍ରଶ୍ନ ଉଠ: "ଏହା ସବୁ ଅଛି କାହିଁକି ଆଦୌ?", "ଜୀବନର ଅର୍ଥ କଣ?", "ମୁଁ ଏହି ସମସ୍ତ ବର୍ଷ ପାଇଁ କ'ଣ କାମ କଲ?"
- ସେ ନିଜେ ଓ ଏହାର ଫଳାଫଳ ସହିତ inferiority ଏକ ତୀକ୍ଷ୍ଣ ଅର୍ଥ, dissatisfaction କରିବା। ସ୍ୱୟଂ-ସମାଲୋଚକ ସେଲ୍ଫ ଦଳ ର ଶାସନ ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତ, ସେହି ପରି ଭାବରେ ସେମାନଙ୍କର ପରିପାର୍ଶିକ ସହିତ ଜୀବନ ସହିତ ଜାଗତିକ dissatisfaction, ତାଙ୍କୁ ଦ୍ୱାରା,।
- Brightly ଜୀବନ ପାଇଁ ଏକ ନକାରାତ୍ମକ ଭଙ୍ଗୀ ସ୍ପଷ୍ଟ। ଏକ pessimist ଭିତରକୁ ଏକ ପୂର୍ବତନ optimist ମୋଡେ, ଜଣେ ଲୋକ ନିରନ୍ତର ନିଜେ ବିଫଳତା ଅନୁମାନ ଏବଂ ସଫଳତା େର ବିଶ୍ବାସ ହଜିଗଲା।
ଆଜି ଆପଣଙ୍କୁ ଯାହା ଅପେକ୍ଷା କରିଛି ତାହା ଖୋଜ - ଆଜି ସମସ୍ତ ରାଶିର ଚିହ୍ନ ପାଇଁ ଏକ ରାଶିଫଳ |
ଏକ ମୋବାଇଲ୍ ଫୋନ୍ ପାଇଁ ଆମେ ଏକ ଆକାଉଣ୍ଟ୍ ଅନୁରୋଧ ଦ୍ୱାରା ଏକ ସଠିକ୍ ରାଶିଫଳ ପ୍ରୟୋଗ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିଛୁ | ପ୍ରତି ସକାଳେ ତୁମର ରାଶି ଚିହ୍ନ ପାଇଁ ପୂର୍ବାନୁମାନ ଆସିବ - ଏହା ହରାଇବା ଅସମ୍ଭବ!
ମାଗଣା ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ: ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ 2020 ପାଇଁ ରାଶିଫଳ (ଆଣ୍ଡ୍ରଏଡରେ ଉପଲବ୍ଧ)
ମଝି-ବୃଦ୍ଧେଲାକ ସଙ୍କଟ ପାଇଁ କାରଣରୁ ଉପରେ, ମନସ୍ତତ୍ତ୍ଵବିତ୍ ତଥାପି ଯୁକ୍ତି ଏବଂ ଗୋଟିଏ unequivocal ମତ ଆସି ପାରିବେ ନାହିଁ। ଏହି ପ୍ରଶ୍ନର କୌଣସି ଉତ୍ତର ତଥାପି ଅଛି। ତେଣୁ, ଏହା ନାହିଁ କାରଣରୁ କେତେ ରେ ସମସ୍ୟା ସମାଧାନ ର direction ବ୍ଯବହାର ପ୍ରାରମ୍ଭ ପାଇଁ ଗାତ ତେଣୁ ମହତ୍ତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏକ ସ୍ପଷ୍ଟ କ୍ରିୟା ଯୋଜନା ସୃଷ୍ଟି ଏବଂ କ୍ରମଶଃ ଏହି ରାଜ୍ୟ ବାହାରକୁ କରନ୍ତୁ।
ସଙ୍କଟରେ କଣ କରାଯାଇପାରିବ |
ଜଣେ ଲୋକ ନିଜେ ସମସ୍ୟା ସମାଧାନ କରିବାକୁ ବିନ୍ୟାସିତ ହୋଇଥାଏ, ପ୍ରଥମେ ସମସ୍ତ ର ଆପଣ ଏହା ସହିତ ଏହି ଅନୁମୋଦନଗୁଡିକୁ ଅଂଶୀଦାର କରିପାରିବେ। ହୁଏତ ଏପରି ଏକ ସରଳ ପଦକ୍ଷେପ, କାମ କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତନ କିଛି ଏବଂ ସ୍ୱାଧୀନ ସଙ୍କଟ ର ନକାରାତ୍ମକ ରାଜ୍ୟ ବାହାରକୁ ପ୍ରାପ୍ତ ତାଙ୍କୁ ଅଧିକାର କରିବ।
ମଧ୍ଯସ୍ଥିତ-ବୃଦ୍ଧେଲାକ ସଙ୍କଟ ପରାସ୍ତ ତିନି ସରଳ ପଦକ୍ଷେପ:
- ଅନୁଭବ ଏବଂ ବୁଝି ଏହା କେବଳ ଏକ ଅସ୍ଥାୟୀ ମଞ୍ଚ, ଯାହା ଶୀଘ୍ର କିମ୍ବା ପରେ ସମାପ୍ତ ହେଉଛି ଯେ। Feeling dissatisfaction, ବଳର ହ୍ରାସ ଏବଂ ନକାରାତ୍ମକ ରାଜ୍ୟ ହେବ ସାଧାରଣ ଅଟେ। ଏହା କେବଳ ଏପରିକି ଗଭୀର ସେମାନଙ୍କୁ େର କବର ନାହିଁ କୁ କରାଯିବ, କିନ୍ତୁ ନିଜକୁ ପୁନଃସ୍ଥାପନ କରିବା ଏକ ସମୟ ପ୍ରଦାନ କରିବା ଗୁରୁତ୍ବପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଟେ।
- ଏକ Coach, Coach କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କ୍ଷମତା, ଯାହା ସଙ୍କଟ ପରାସ୍ତ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ ସନ୍ଧାନ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା, ସଫଳତା ଏବଂ କ୍ରିୟା ପାଇଁ ପ୍ରେରାଚନା େଦବା। ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଏକ ଭଲ psychologist ଅନୁସରଣ କରିପାରିବେ।
- ଏହା ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ ଜୀବନ, ସ୍ଥାନାନ୍ତରଣ ବ୍ୟତୀକ୍ରମକୁ, ଆବଶ୍ୟକତା ରେ ତାଙ୍କୁ ମକଦ୍ଦମା ନାହିଁ ବିଶ୍ଳେଷଣ। ସମ୍ଭାବନା ଗୃହଟି ଏବଂ ସଙ୍କଟ ସ୍ଥିତିରୁ ପରିତ୍ୟାଗ ପାଇଁ ଏକ େଯାଜନା ଯୋଜନା ଉପରକୁ ଅଙ୍କନ।
ଏବଂ 6 ଅଧିକ ଉପଦେଶ motivating ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଲୋକ ସହିତ ଅଂଶୀଦାର କରିପାରିବେ:
- ବୁଝ ଯେ "ଡେରି" କଦାପି ଘଟେ। ଆପଣ ଜୀବନ ଜୀବନ ର ଯାହା ସର୍ବାଧିକ ବୁଝି, ଏବଂ ସ୍ବପ୍ନ ସ୍ବପ୍ନ ରହିଲେ, ଏହାକୁ ଅର୍ଥ କରେ ନାହିଁ ଯେ ସେମାନେ ନିୟମ ରେ unfulfilled ରହିଛି। ଆପଣ ତଥାପି ସଫଳ ଓ କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ ହେବାର ସମୟ ଅନେକ ଅଛି। ମୂଖ୍ୟ ଜିନିଷ କାମ କରିବା ହେଉଛି।
- ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରାଥମିକତା ଏବଂ ଜୀବନ ନୀତିକୁ ସମୟ ଉପରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଚିହ୍ନିଲେ। ଅନେକ ସମୟରେ ଏହା ଏହି restructuring ହେଉଛି ଏବଂ ସଙ୍କଟ ର କାରଣ ହୁଏ। ସ୍ବପ୍ନ ଏବଂ ଇଚ୍ଛାକୁ ପୂର୍ବରୁ ଅର୍ଥହୀନ ଅଟେ Release। ନୂଆ inspirational ଲକ୍ଷ୍ୟ ରଖ। ବୁଝିବା ଆପଣ ଯାହା ଇଚ୍ଛା ଏବଂ ବର୍ତ୍ତମାନ କ'ଣ ଦେଖିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ସମସ୍ତ "ଲାଙ୍ଗୁଡ଼" ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ - ପୁରୁଣା ପ୍ରତିଜ୍ଞା କରିବା, ଲମ୍ବା-ରହିେଲ କର୍ତ୍ତବ୍ୟ ନିଷ୍ପାଦନ। "ଲାଙ୍ଗୁଡ଼" Stripping ପୂର୍ବରୁ ଏକ colossal ଶକ୍ତି ଦାଯିତ୍ବ ଦେବ।
- ସ୍ଥଗିତ ର ଆଶା ବାସ "ଉପଯୁକ୍ତ ମୁହୁର୍ତ୍ତ।" ସେ ଆସି କଦାପି କରିପାରନ୍ତି। ଏହା ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷ realizing ପାଇଁ ଏକ କ୍ରିୟା ଯୋଜନା ପ୍ରସ୍ତୁତ ଏବଂ ଏହାକୁ embody କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିବା ଭଲ। ଏହା ଆଦୌ କରିବା ନାହିଁ ଅପେକ୍ଷା ଖରାପ ଏବଂ ଛୋଟ କରିବା ଭଲ।
- ଅତୀତରେ ଅତୀତ ଛାଡନ୍ତୁ। ବିଷଯମାନ ନାହିଁ େଶାକ ପ୍ରକାଶ କର। ଉପସ୍ଥିତ ବାସ। ଉପରେ ଅତୀତ pulls ଏବଂ ଏଡାଇଥାଏ ବିକାଶ। ତେଣୁ ଏହାର ଶେଷରେ ୟିବାକୁ। ପାପୀ କ୍ଷମା, କଷ୍ଟ େଦଇଛି ଯେଉଁମାନେ ରୁ କ୍ଷମା ପାଇଁ ପଚାରିବା। ସମସ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦାୟକ ପରିସ୍ଥିତିରେ ନଇଁ ପଡିବା ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ମନେ ନାହିଁ
- ଯୋଗାଯୋଗ ବୃତ୍ତ ସମ୍ପ୍ରସାରଣ, ନୂଆ ବନ୍ଧୁ ଉତ୍ଥାପନ। ସାମାଜିକ ନେଟୱାର୍କଗୁଡିକ, ଫୋରମ୍, ଇଚ୍ଛା ପାଇଁ କ୍ଳବସ - ଏହା ପାଇଁ ସମସ୍ତ ସମ୍ଭାବନା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଭୋଜି ପାଇଁ ଶେଷ ରେ, କେବଳ ସହକର୍ମୀ ଆମନ୍ତ୍ରଣ କିମ୍ବା କାମ ପରେ ନିକଟତମ ବାର୍ କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
- ଆପଣଙ୍କ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ କୁ ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ। ଆପଣ ଏହା କାହିଁକି ଧ୍ବଂସ ବ୍ୟାଖ୍ୟା? , କ୍ରୀଡା ଦେଇ ଆସିବ ସଠିକ ପୋଷକ ଆଡଜଷ୍ଟ, ଡାକ୍ତର ର ପରୀକ୍ଷାରେ ଅନୁସରଣ।
ବିଷୟ ଉପରେ ଭିଡିଓ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ:
କଣ ସ୍ତ୍ରୀ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିପାରିବେ
ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆପଣଙ୍କ ଅବଦାନ ପ୍ରକୃତରେ ସର୍ବନିମ୍ନ ଅଟେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲୋକ ତଥାପି ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ, ଅଳ୍ପ ଆପଣ ତାଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ। ଆପଣ ଅନ୍ୟ ବ୍ୟକ୍ତି ପ୍ରଭାବିତ ସମର୍ଥ ନୁହନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ତୁମ୍ଭେ ତଥାପି କିଛି ଛୋଟ ପଦକ୍ଷେପ କରିପାରିବେ।
ଆପଣ ବର୍ତ୍ତମାନ କରିବା ସମର୍ଥ କ'ଣ ଅଛି:
- ଏହି ଆର୍ଟିକିଲରୁ ଆପଣଙ୍କର ପୁରୁଷ ସୁପାରିଶ ସହିତ ଅଂଶୀଦାର କରନ୍ତୁ |
- କ choice ଣସି ସାହାଯ୍ୟ ପାଇଁ ଏହା ଅଧିକ ବାରମ୍ବାର ପ୍ରଶଂସା କରିବାକୁ ଅଧିକ | କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ଗୁରୁତର ଭାବରେ ଗୁରୁତର, ତାଙ୍କୁ ଭଲ ପାଅ, ତାଙ୍କୁ ଭଲ ପାଅ ଏବଂ ସାଧାରଣତ your ଗୋଟିଏ ବୋତଲରେ ସୁପରମ୍ୟାନ୍ ଏବଂ ବେଥମ୍ୟାନ୍ |
- ଅବିଶ୍ୱସନୀୟ ଭାବରେ "ଷ୍ଟ୍ରେନ୍" | ବିଭିନ୍ନ ପରିସ୍ଥିତିରେ ସାହାଯ୍ୟ ମାଗ, ଆସନ୍ତୁ କେବଳ ଏହା ସମାଧାନ କରିପାରିବ | ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଯଦିଓ ସେମାନେ ନିଜେ ମୁକାବିଲା କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ, ଏହାକୁ ଡାକନ୍ତୁ |
- ମତଭେଦ ଏବଂ rel ଗଡା ବିଷୟରେ ଭୁଲିଯାଅ | ପ୍ରାୟତ , ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରେମ ଦିଅନ୍ତୁ, ସମର୍ଥନ, ସମର୍ଥନ କରନ୍ତୁ |
- ଅନୁତାପ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ନଗ୍ନ ଶୁଣନ୍ତୁ ନାହିଁ | ସେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ମନେ ରଖିବେ ଯେ ତୁମେ ଯେତେବେଳେ ମାତୃ ତୁମକୁ ଜଗି ରହିଛ, ଏବଂ ତାଙ୍କ ଅସନ୍ତୋଷର ଭାବନା କେବଳ ଗଭୀର ହେବ | ଅଭିଯୋଗର ଉତ୍ତରରେ, ଭୟ କର, ଚିନ୍ତା କର, ପଚାର: "ହଁ, ତୁମେ କୋଳି ପାରିବ? ଆଉ ଏବେ କଣ କରିବା? ମୋତେ ଡର ଲାଗୁଛି!"। ଅବଶ୍ୟ ବାହାରକୁ ଯାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆପଣଙ୍କ ପୁରୁଷ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ଥିତି ପାଇଁ ଶବ୍ଦ ଉଠାନ୍ତୁ |
ଆମେ ସଂକ୍ଷିପ୍ତ:
- ସଚେତନ ବୋଲି ସଚେତନ ଯେ ସେ ସଙ୍କଟ ଭିତରକୁ ପ୍ରବେଶ କଲେ, ଏବଂ ସେହି ବ୍ୟକ୍ତି ନିଜେ ତାଙ୍କୁ ଦୂର କରିବାକୁ ସ୍ଥିର କରିବା ଉଚିତ୍ | ତୁମେ ତାଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ ନୁହଁ |
- ତୁମର ସର୍ବନିମ୍ନ ସାହାଯ୍ୟ ହୋଇପାରେ: ପ୍ରେମ, କୃତଜ୍ଞତା, କଠିନ ଜୀବନ ଏବଂ "ଚିତ୍କାର ବିଷୟରେ ଅଭିଯୋଗକୁ ଅଣଦେଖା କରିବା ପାଇଁ ସାହାଯ୍ୟ ପାଇଁ ଅନୁରୋଧ, କୃତଜ୍ଞତା ପାଇଁ ଅନୁରୋଧ |