ବିଜ୍ଞାନର ମୋଭାଲ ଜାଲ ଲୋଗ୍ ହୋଇଛି ଯେ ଡ୍ରଗ୍ ଚିକିତ୍ସା ସହାୟତା ଦ୍ୱାରା ଏହା ବିନା ରୋଗରୁ ମୁକୁଟକୁ ସ୍ଥାନାନ୍ତର କରିବା ଅସମ୍ଭବ ଅଟେ, ଏବଂ ପ୍ରକୃତରେ ପାଥୋଲୋଜଲୋଜିକୁ ଗୋଟିଏ ଶରୀରରୁ ଅନ୍ୟ ଶରୀରକୁ ସ୍ଥାନାନ୍ତର କରିବା ଅସମ୍ଭବ ଅଟେ | ଏବଂ କେବଳ ଗଭୀର ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ ପରିବର୍ତ୍ତନ ପାଇଁ ଧନ୍ୟବାଦ, ପ୍ରକୃତ ଆରୋଗ୍ୟ ସମ୍ଭବ ସମ୍ଭବ | ନିଜେ ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ଦାର୍ଶନିକ କାର୍ଯ୍ୟ, ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଜ୍ଞାନ ଏବଂ ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା ଆବଶ୍ୟକ ହେବ | ଏହିପରି ସୁଫି ଆରୋଗ୍ୟ ବ୍ୟାୟାମ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରେ |
ଯଦିଓ, ବାସ୍ତବରେ, ସ if୍ପରିକତା ହେଉଛି ପାରମ୍ପାରିକ ଇସଲାମର ଦାର୍ଶନିକ ଦିଗ, ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ନମନୀୟ ଏବଂ ଏହାର ପୁରା ଅଂଶ ଏକ ସୁନ୍ଦର ଯ sex ନ ପ୍ରତିନିଧୀତା ପାଇଁ ନ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଛି | ପ୍ରକୃତରେ, ଏହା ସେମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥାଠାରୁ ଆସିଛି ଯେ ପରିବାରର ହୃଦୟଭା ପରିସ୍ଥିତି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବ |
ସୁଫିଜିମ୍ କ'ଣ?
ଆଜି ଆପଣଙ୍କୁ ଯାହା ଅପେକ୍ଷା କରିଛି ତାହା ଖୋଜ - ଆଜି ସମସ୍ତ ରାଶିର ଚିହ୍ନ ପାଇଁ ଏକ ରାଶିଫଳ |ଏକ ମୋବାଇଲ୍ ଫୋନ୍ ପାଇଁ ଆମେ ଏକ ଆକାଉଣ୍ଟ୍ ଅନୁରୋଧ ଦ୍ୱାରା ଏକ ସଠିକ୍ ରାଶିଫଳ ପ୍ରୟୋଗ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିଛୁ | ପ୍ରତି ସକାଳେ ତୁମର ରାଶି ଚିହ୍ନ ପାଇଁ ପୂର୍ବାନୁମାନ ଆସିବ - ଏହା ହରାଇବା ଅସମ୍ଭବ!
ମାଗଣା ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ: ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ 2020 ପାଇଁ ରାଶିଫଳ (ଆଣ୍ଡ୍ରଏଡରେ ଉପଲବ୍ଧ)
ଶ୍ୱାସବାଦ ହେଉଛି ଇସଲାମର ରହସ୍ୟମୟ ଦିଗ, ଯିଏ ଆତ୍ମ୍ରସ୍ତ ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକତା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି |
ସୁଫିଜର ବ୍ୟବହାରର ମୂଳ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ହେଉଛି ଆତ୍ମର ପରିଷ୍କାର ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ଗୁଣର ବିକାଶର ପ୍ରକ୍ରିୟା |
ସୁଇଫିମ୍ ହେଉଛି ବୁ understanding ାମଣା ପାଇଁ ଜଟିଳ ଧାରଣା, ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ପରାମର୍ଶଦାତା ବିନା କରିପାରିବ ନାହିଁ (ଏହାକୁ ଇସଲାମରେ ମୁକ୍ତି ଦିଆଯାଇଛି) |
ମନେରଖ, ଶୋଷୁଥିବା ସମସ୍ତ ଜିନିଷ ଶାକୁଜିମ୍ ପାଇଁ ନିଆଯାଇପାରିବ ନାହିଁ |
ସୁଫି ଆରୋଗ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସର ବ Features ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ |
ଧ୍ୟାନ, ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଟେଲିଭିଜନ, ଯେପରିକି ଶ୍ hing ାସକ୍ରିୟା ବ୍ୟାୟାମର କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ - ଏସବୁ ପାଇଁ ଏହା କେବଳ ଯାନ୍ତ୍ରିକ ପୁନରାବୃତ୍ତି ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଅଭ୍ୟାସର ଗଭୀର ମହତ୍ତ୍ୱ ବିଷୟରେ ସଚେତନତା | ତେଣୁ, ତୁମେ ଏକ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ବ୍ୟକ୍ତି ଆବଶ୍ୟକ ହେବ | ଏହା ସହିତ, ସୁଫି ନିଶ୍ଚିତ ଯେ କେତେକ ଅଭ୍ୟାସର କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ଦିନର କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା କଠୋର ଭାବରେ ଚାଲିପାରେ |
ସୁଫି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସ ସମଗ୍ର ସିଷ୍ଟମ ସଂପାଦନ କରେ, ଏହା କେବଳ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଯୋଡା ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଗ୍ରହଣୀୟ ନୁହେଁ - ଏହା ବିସ୍ତୃତ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ | ଆଧୁନିକ ଅଭ୍ୟାସ ଏବଂ ପ୍ରବାହର ଅନ୍ୟ ପ୍ରଜାତି ସହିତ ସୁଫା ସଜାଇବା ସଫଳତାର ସହିତ ମିଳିତ ହୋଇପାରିବ | ବିଶେଷ ଭାବରେ, ଜଣେ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ବୟସ ଗୋଷ୍ଠୀର ମହିଳା ସୁଫି ଅଭ୍ୟାସରେ ବିପୁଳ ଲୋକପ୍ରିୟତା ଅଛି |
ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି 50 ବର୍ଷ ପରେ ସୁନ୍ଦର ଯ sex ନ ପ୍ରତିନିଧୀ ଯୁବକ girls ିଅମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଉଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଅଭ୍ୟାସରେ ଯୋଗଦେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ | ଏବଂ ଏଠାରେ ଥିବା ସ୍ଥାନକୁ 7 ବର୍ଷ ବୟସରେ ନାହାଁନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ବର୍ଗ ପାଇଁ ଏହା ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ ସମସ୍ୟାକାରୀ ସହିତ ଚୟନ କରାଯାଇଛି |
ସୁଫି ଅଭ୍ୟାସ କ'ଣ?
କାର୍ଯ୍ୟର ମୂଳ ଲକ୍ଷ୍ୟ, divine ଶ୍ୱରୀୟ ଶକ୍ତିର ଜାଗ୍ରତ, ଏବଂ ଏହାର ପରବର୍ତ୍ତୀ ସ୍ୱାଧୀନ ବ୍ୟବହାର | ଶକ୍ତି ଜାଗ୍ରତ କରିବାର ଏକ ଅସାଧାରଣ ଏବଂ ଅତି ଆକର୍ଷଣୀୟ ଉପାୟ - ସୁଫି ବୃତ୍ତ ଯାହା ଯେକ age ଣସି ବୟସ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ |
ପ୍ରାୟ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଲୋକଙ୍କର ପାରମ୍ପାରିକ ନାଚନ୍ତି ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ଆର୍ସେନାଲରେ ଖେଳାଳୀ ଖେଳୁଛନ୍ତି, ଏବଂ ନାଚ | ରୀତିନୀତି ସର୍କଲରୁ ଆପଣ ସୁଫି ଅଭ୍ୟାସ ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବେ |
ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ବାଧ୍ୟ କରିବାକୁ ବାରଣ କରିବାକୁ ମହିଳା ସୁଫି ଅଭ୍ୟାସକୁ ବାଧ୍ୟ କରିବାକୁ କୁହାଯାଏ | ସେହି ସମୟରେ, ଜଣେ ମହିଳା ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ବୁ realize ିବା ଉଚିତ୍ ଯେ ସେ ନିଜ ଶକ୍ତିକୁ ଜାଗ୍ରତ କରନ୍ତି, ଯାହା ତାଙ୍କୁ ମୂଳତ clant ସୃଷ୍ଟି କରେ |
ସୁଫି ଅଭ୍ୟାସର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ପ୍ରକୃତ ଦୁନିଆ ସହିତ ସୁସମ୍ପର୍କ ପ୍ରତିଷ୍ଠା ପାଇଁ ଏହାର ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା | ସେହି ସମୟରେ, ଛାତ୍ରମାନେ ହୃଦୟଙ୍ଗମ କରିଛନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ଘଟିଥିବା ଘଟଣାଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିବାରେ ସକ୍ଷମ, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ଉପରୋକ୍ତ ସମନ୍ାମରେ ପହଞ୍ଚିବା |
ସୁଫି ନୃତ୍ୟ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ, ବାହ୍ୟ ଜଗତ ସହିତ ଏକତାର ଭାବନା ଏବଂ ବ୍ରହ୍ମାଣ୍ଡର କେନ୍ଦ୍ର ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଛି | ଲୋକମାନେ ବ୍ରହ୍ମାଣ୍ଡରେ ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ ଏବଂ ଅମୂଲ୍ୟ ଏବଂ ସୁଖର ଭାବନାରେ ବଞ୍ଚିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି | ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ସୁନ୍ଦର ଯ sex ନ ସମ୍ପର୍କର ପ୍ରତିନିଧୀ, ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ଘଟିଥିବା ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ କରିବେ ଏବଂ ଘୃଣ୍ୟ ହାସ୍ୟାସ୍ପଦ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ନକାରାତ୍ମକ ଭାବପ୍ରବଣ ଭାବପ୍ରବଣରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇପାରିବେ | ଏସବୁକୁ ଧନ୍ୟବାଦ, ଜୀବନ ଏକ ନୂତନ ଅର୍ଥ ହାସଲ କରେ |
ସୁଫିଜର ଅଧ୍ୟୟନର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟ |
ଯଦି ଆପଣ ଏହି ପାଠ୍ୟକ୍ରମର ମୂଳଦୁଆକୁ ବୁ canfy ିବାକୁ ଏବଂ ନିଜକୁ ଏପରି ପବିତ୍ର ଜ୍ଞାନ ସହିତ ପରିଚିତ କର, ସର୍ବପ୍ରଥମେ, ଜଣେ ଶିକ୍ଷକ ଆବଶ୍ୟକ | ଉପଯୁକ୍ତ ଶିକ୍ଷକ ଶିକ୍ଷକମାନେ ନେତା, ଫେମ, ଫର୍ନ, ଫର୍ନ୍ କିମ୍ବା ଉପଦେଶକୁ କୁହାଯାଏ |ସୁଫିଜର ଭାଷା ସମର୍ଥକମାନେ ମୁରିଡାଂ ଭାବରେ କୁହାଯାଏ | ବିଗତ ଆରମ୍ଭରେ, ମାଲିକ ବିଭିନ୍ନ ପଦବୀଟିର ମ ur ରିଡ୍ ପୂରଣ କରନ୍ତି, ଯାହା ଧ୍ୟାନର ଏକ ଅଧିକ ଏକାଗ୍ରତା ବିକାଶ କରିବା ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ଚିନ୍ତାଧାରାର ପ୍ରବାହକୁ ବନ୍ଦ କରିବା ଉଚିତ୍ |
ଏହା ମଧ୍ୟ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍ ଯେ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ରୂପାନ୍ତରର ପ୍ରକ୍ରିୟା ପ୍ରାରମ୍ଭିକର ପରିଚୟର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ଦ୍ୱାରା ନିୟନ୍ତ୍ରିତ |
ବିଭିନ୍ନ ଭ୍ରାତୃତ୍ୱ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ସଂଖ୍ୟା କିମ୍ବା ଏହି ଧର୍ମକୁ ପ୍ରବେଶ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ | ପ୍ରାୟତ our ଚାରିଟି ମୁଖ୍ୟ ପଦକ୍ଷେପ:
- ଶାରିଆ, ଯାହା କୋରାନ୍ ଏବଂ ଖରାଦିନେ ବର୍ଣ୍ଣିତ ସମସ୍ତ ନିୟମର ଆକ୍ଷରିକ ନିଷ୍ପାଦନରେ ଅବସ୍ଥିତ |
- ଟାର୍କିକିଟ୍ | ଏଠାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ପପି ନାମକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପଦକ୍ଷେପ ବାଛିବା ଆବଶ୍ୟକ | ବ୍ୟକ୍ତି ଜଣକ ଅନୁତାପ, ପରିଶ୍ରମ, ସଂଯମତା, ଧ patient ର୍ଯ୍ୟ, ରୋଗୀ, ଧ patient ର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ନମ୍ରତାର ଅନୁରୂପ ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁରୂପ ଆବଶ୍ୟକ କରିବେ |
- ମେରେଫେଟ୍ | ଭଗବାନଙ୍କ ଜ୍ଞାନ ଏବଂ ଭଗବାନଙ୍କ ପ୍ରେମକୁ ଉନ୍ନତ କରି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଆଗକୁ ଶିଖୁଥିଲେ | ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ, ସେ ପୂର୍ବରୁ ବୁ understand ି ସାରିଛନ୍ତି ଯେ ତାଙ୍କ ପାଇଁ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଜଗତ ଏବଂ ବସ୍ତୁ ସୁବିଧା ଉଦାସୀନ ଅଟେ |
- ଖକକ୍ଷତା | ଏହା ଏକ ଶ୍ୱାସବାଦର ସର୍ବୋଚ୍ଚ ପାଦ ଅଟେ | ଏଠାରେ ବ୍ୟକ୍ତି divine ଶ୍ୱରୀୟରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରୂପେ ଏକାଗ୍ର ହୁଏ, ଏହା ବାସ୍ତବରେ ସମସ୍ୟା ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକତା ବିଷୟରେ ଅଳ୍ପ ଚିନ୍ତିତ |
ପ୍ରଭାବଶାଳୀ କ୍ଲିଅର୍ସର ବ୍ୟାୟାମ |
ପ୍ରଶିକ୍ଷଣର ସର୍ବାଧିକ ଦକ୍ଷତା ପାଇଁ, ହୃଦୟଙ୍ଗମ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ ଯେ ଶରୀର ଏକ ପ୍ରାଣ କଣ୍ଡକ୍ଟର | ଏହି କାରଣରୁ ଏହା ପରିଷ୍କାର ହେଉଛି ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଘୃଣ୍ୟ ଏବଂ କ୍ରୋଧରେ ଅନୁଭବ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ, ଯାହା ଧୀରେ ଧୀରେ ତାଙ୍କୁ ନଷ୍ଟ କରିଦିଏ | ଏହି ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ, ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ସମର୍ଥନ ବ୍ୟାୟାମର ଲାଭ ଉଠାଇବା ଆବଶ୍ୟକ |
ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଜିକ୍ରା ବ୍ୟାୟାମ ବିଶେଷ ଲୋକପ୍ରିୟ | ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ପାଇଁ, ଜଣେ ଭଲ ମନୋବଳ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ଜଣେ ମହିଳା ଜଣେ ମହିଳା ଏକ ସିଧା ବ୍ୟାକ୍ ସହିତ ବସି ଆଖି ଆଡକୁ ମୁହଁ କରି ତାଙ୍କ ଶରୀର ଏବଂ ଏହାର ଭିତର ସମ୍ବେଦନସଶ୍ୱାସରେ ଯଥାସମ୍ଭବ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି | ଧ୍ୟାନ କେନ୍ଦ୍ର ସୋଲାର ପ୍ଲେକ୍ସସ୍ କୁ ସ୍ଥାନାନ୍ତରିତ ହୁଏ, ଯାହାକି କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ଖୋଲା ରହିବ |
ଏହା ପରେ, ଲଜଲ୍ ଅଞ୍ଚଳକୁ ଧ୍ୟାନ ସ୍ଥାନାନ୍ତରିତ ହୁଏ, ଏବଂ ତାପରେ ଯବରକୁ ସ୍ଥାନାନ୍ତରିତ ହୁଏ | ଏହି ମନିପୁଲେସନ୍ 99 ଥର ପରିମାଣରେ ପୁନରାବୃତ୍ତି ହୁଏ | ବର୍ଣ୍ଣିତ ପଦ୍ଧତିର ସାହାଯ୍ୟରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଗର୍ବକୁ ସଫଳତାର ସହିତ ପରିଚାଳନା କରିବ ଏବଂ ବିଶ୍ world ର ଏକ ଧାରଣା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ସମସ୍ତ ଜିନିଷ ପାଇଁ ପ୍ରେମର ଅନୁଭବ କିପରି |
ସୁଫିଜିରେ ନୃତ୍ୟ ରୀତିନୀତି |
ସର୍କଲ ଏବଂ କାପରର ଅଭ୍ୟାସ ବହୁତ ଶକ୍ତିଶାଳୀ, ଅଜ୍ଞାନ ଚେତନା ଭାବରେ ରୂପାନ୍ତରିତ ରୂପେ ଚେତନା ପାଳନକାରୀ | ଏହାକୁ କରିବାକୁ, କେବଳ ଜୋତା କା remove ଼ି ଆପଣଙ୍କ ଅକ୍ଷରେ ଘଣ୍ଟାଭୃଷ୍ଟି ଦିଗରେ ଘୂର୍ଣ୍ଣନ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ | ସେହି ସମୟରେ, ଏପରି ରାସ୍ତାରେ ଶକ୍ତି ଶକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ତୁମର ଡାହାଣ ହାତକୁ ଆକାଶକୁ ସିଧାସଳଖ କର, ଏବଂ ବାମ ହାତ ତଳକୁ ଯାଏ - ଏହା ଆବଶ୍ୟକ ଭିତ୍ତିଭୂମି ସୁନିଶ୍ଚିତ କରେ |
ଅତିକମରେ ଏକ ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ଏକ ବିରତି ବହନ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ସର୍କ୍ୟୁଲେସନ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଶରୀର ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ | ତୁମେ ନ ପଡ଼ିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଗତି ଜାରି ରଖ | ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ତୁମର ପତନକୁ ନରମ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କର ନାହିଁ |
ଏହା ସହିତ, ଆପଣ ବିଭିନ୍ନ ଧ୍ୟାନ ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବେ | ଏଥିପାଇଁ ତୁମେ ଶୋଇବାକୁ ପଡିବ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡରୁ ସମସ୍ତ ଅତିରିକ୍ତ ଚିନ୍ତାଧାରାକୁ ଦୂର କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ | ଏପରି ଏକ ଧ୍ୟାନୀୟ ଅବସ୍ଥାରେ, ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ପ୍ରାୟ 15 ମିନିଟ୍ ମିଛ କହିବା ଦିନଟି ପୂର୍ଣ୍ଣ ନୀରବତାକୁ ରଖିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ବାସ୍ତବ ଜୀବନରୁ ନବୀକରଣ |
ମହିଳା ଚୁମ୍ବକୀୟତାର ରହସ୍ୟ |
ଦ୍ୱିତୀୟ ଚକ୍ରଟି ସୁନ୍ଦର ଯ sex ନ ଆକର୍ଷଣ ଏବଂ ଆକର୍ଷଣର ପ୍ରତିନିଧୀ ପ୍ରଦାନ କରେ, କାରଣ ଏହା ଆନନ୍ଦ ଏବଂ ଯ sexual ନ ଆକର୍ଷଣ ପାଇଁ ଦାୟୀ | ସୁଫି ଅଭ୍ୟାସ ସାହାଯ୍ୟରେ, ଆପଣ ଏହି ଶକ୍ତି କେନ୍ଦ୍ରକୁ ସଫା କରି ସକ୍ରିୟ କରିପାରିବେ |
ଏକ ବସିବା ଅବସ୍ଥାରେ ଅଭ୍ୟାସ କରାଯାଏ | ପଛଟି ସିଧା ସିଧା ହୋଇଯାଇଛି ବୋଲି ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ଏବଂ ଆଖି ଆଚ୍ଛାଦିତ | ହାତ ଛାତି ଅଞ୍ଚଳରେ ରଖାଯାଇଛି | ସ୍ତନରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ |
ସେହି ସମୟରେ, ତୁମେ ବ୍ରହ୍ମାଣ୍ଡକୁ କେତେ ଭଲ ପାଅ ସେ ବିଷୟରେ କ୍ରମାଗତ ଭାବ | ତୁମ ଶରୀରରେ ଏକ ଶକ୍ତି stream ରଣା ସୃଷ୍ଟି କର, ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅ, 2 ଚକ୍ର ଅଞ୍ଚଳକୁ ଶକ୍ତି ପଠାନ୍ତୁ | ଏହା ପରେ, ଶକ୍ତି ପାଦକୁ ପଠାଯାଏ | ସିଦ୍ଧାନ୍ତରେ, ପୁଣି ଥରେ ପ୍ରେମକୁ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅ ଏବଂ ଶରୀରରେ ଏହି ଶକ୍ତିକୁ ବହନ କର |
ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ସମୟରେ, ସମସ୍ତଙ୍କ ଉପରେ ଆନନ୍ଦ ଅନୁଭବ କରିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ | ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଏପରି ଏକ ସୁନ୍ଦର ଯ sex ନ ବ୍ୟକ୍ତି ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଆକର୍ଷଣୀୟ ହେବେ, ତାଙ୍କୁ ଚୁମ୍ବକ ପରି ତାଙ୍କ ପାଇଁ ଆକର୍ଷିତ କରିବ |
ବର୍ତ୍ତମାନ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି ସୁଶି ଅଭ୍ୟାସ କାହିଁକି ଆବଶ୍ୟକ ଏବଂ ଏହାକୁ କିପରି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବେ | ଲାଭ ପାଇଁ ନିଜ ଜ୍ଞାନକୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ଶେଷରେ ଆକର୍ଷଣୀୟ ଥଟ୍ଟିକ୍ ଭିଡିଓ ବ୍ରାଉଜ୍ କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅନ୍ତୁ: