ପ୍ରେମ ଗୁରୁତ୍ଵପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ଥାନ ଜଣେ ଲୋକର ଜୀବନରେ occupies। ଆମେ ପ୍ରେମ ସହିତ ଜାଗତିକ ଜାତ ଏବଂ ଆମେ ବିଦ୍ୟମାନ। ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ରେ ମନୁଷ୍ଯ ନାହିଁ ପ୍ରେମ ସେଠାରେ ଯେତେବେଳେ ସେ ତୃଷାର୍ତ୍ତ ଓ ଦୁଃଖଦ feels - ସବୁ CUte ପ୍ରାୟ ନୁହେଁ। କିପରି ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନରେ ପ୍ରେମ ଆକର୍ଷଣ କରିବା?
ଏହା ଆମକୁ ପ୍ରେମ ର ସାଧନା ସହିତ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। ସାଧନା ଚିନ୍ତା ସହାୟତାରେ, ଯାହା ନିର୍ବିଶେଷରେ ତାହାର ଧର୍ମ ର ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି ସକାରାତ୍ମକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିଥାଏ, ସହିତ ଜୀବନ ପରିବର୍ତ୍ତନ ର ଏକ ପୁରାତନ କଳା ଅଟେ। ଏହି ବିଷୟ ଉପରେ ଏକ ଫଳପ୍ରଦ meditative ଅଭ୍ୟାସ ଏକ ଉଦାହରଣ ବିଚାର।
ଧ୍ଯାନ କାହିଁକି?
ପ୍ରେମ ଆକର୍ଷଣ କରିବା ସାଧନା କଣ? ସମଗ୍ର ଜଗତର ବିଭିନ୍ନ ସାନ୍ଦ୍ରତା energies ଗଠିତ। ଆମେ କୌଣସି ଫର୍ମ (ପ୍ରକୃତି, ପୁରୁଷ) ରେ କିଛି energies ଦେଖିବା, ଆମ୍ଭ ପାଇଁ ଅନ୍ୟ ଅଦୃଶ୍ୟ (ବିଦ୍ୟୁତ) ଅଟେ। ସାଧନା, ଏକ ବ୍ୟକ୍ତି ଠିକ୍ ଶକ୍ତି ତରଙ୍ଗ ଉପରେ ମାନସିକ ବିନ୍ୟାସିତ ତାଙ୍କ ଜୀବନ ଭିତରକୁ ତାହା ଆକର୍ଷଣ କରିବାକୁ ପ୍ରାରମ୍ଭ ହେଉଛି। meditative ଅଭ୍ୟାସ ପରେ ଅଛି ମାନବ ଜୀବନ ଦୃଶ୍ୟଲବ୍ଧ ପରିବର୍ତ୍ତନ କାହିଁକି ତାହା ହେଉଛି।
ଆଜି ଆପଣଙ୍କୁ ଯାହା ଅପେକ୍ଷା କରିଛି ତାହା ଖୋଜ - ଆଜି ସମସ୍ତ ରାଶିର ଚିହ୍ନ ପାଇଁ ଏକ ରାଶିଫଳ |
ଏକ ମୋବାଇଲ୍ ଫୋନ୍ ପାଇଁ ଆମେ ଏକ ଆକାଉଣ୍ଟ୍ ଅନୁରୋଧ ଦ୍ୱାରା ଏକ ସଠିକ୍ ରାଶିଫଳ ପ୍ରୟୋଗ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିଛୁ | ପ୍ରତି ସକାଳେ ତୁମର ରାଶି ଚିହ୍ନ ପାଇଁ ପୂର୍ବାନୁମାନ ଆସିବ - ଏହା ହରାଇବା ଅସମ୍ଭବ!
ମାଗଣା ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ: ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ 2020 ପାଇଁ ରାଶିଫଳ (ଆଣ୍ଡ୍ରଏଡରେ ଉପଲବ୍ଧ)
ତଥାପି, ସକାରାତ୍ମକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ ନାହିଁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ସାଧନା ଅଗ୍ରଭାଗ, ଏବଂ ସଠିକ କଟାଇଲେ। ସାଧନା ପାଇଁ ଜାଣିବା ପାଇଁ ଆପଣ କେଉଁ ଦରକାର?
ସାଧନା ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶନାମା:
- ଏକ ସମୟ ଖୋଜନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ େକହି ତୁମ୍ଭକୁ ବିରକ୍ତ କରିବା;
- ଠିକ୍ ରୁମ ଏବଂ ଧୂପ ହାଲୁକା ବିଶୁଦ୍ଧ ବାୟୁ ସଞ୍ଚାଳନର ବ୍ଯବସ୍ଥା କୁ - ଜୋତା, ଡାଳଚିନି କିମ୍ବା ଛୁଞ୍ଚି;
- ଯେପରି ତେଣୁ ପଛକୁ ଓ limbs ପଞ୍ଜିକରଣ ନାହିଁ ଏକ ସୁବିଧା ସ୍ଥିତି େର ବସ;
- ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଦିବାଲୋକ ସଂସ୍କରଣଗୁଡିକରୁ ମନ ପ୍ରକାଶ;
- ଶରୀର ରେ ସମସ୍ତ ମାଂସପେଶୀ stresses ଶିଥିଳ କରିବା;
- ସାଧନା ପାଇଁ ସନ୍ତୁଳିତ।
ଉପଦେଶ ସରଳ ଦେଖାଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ନାହିଁ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ସଂଳାପ କୁ ମନ ମୁକ୍ତ କରିବା ସମ୍ଭବ ସର୍ବଦା ହେଉଛି। ଭାବନା କ୍ରମାଗତ ଭଗ୍ନ ସଂଗ୍ରାମ କରୁଛ ଏବଂ ଇଭେଣ୍ଟ ଏକ kaleidoscope circling କରୁଛନ୍ତି - ବର୍ତ୍ତମାନ ଆପଣ କାମ ଅସୁବିଧା ସ୍ମରଣ କରିଛନ୍ତି, ଏଠାରେ ଆପଣ ଜୀବନରେ ବିଫଳତା ର ଚିନ୍ତା ପରିଦର୍ଶନ କରିଛନ୍ତି, ଏଠାରେ, େଯେକୗଣସିଠାେର କୁ, ଏକ ଅସୁନ୍ଦର ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଏକ ପ୍ରତିଛବି ଏବଂ ସେହିପରି ଉଠି।
ଅଦରକାରୀ ପ୍ରତିଛବିଗୁଡିକରୁ ମନ ର ସ୍ଥାନ ମୁକ୍ତ କରିବା ଜାଣିବାକୁ meditating ଆବଶ୍ଯକତା - ଏହା ସଫଳ ସାଧନା ର ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ଵପୂର୍ଣ୍ଣ ନିୟମ ହେଉଛି!
ସାଧନା ସମୟରେ କ'ଣ ଏକ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ରାଜ୍ୟ ହେବା ଉଚିତ? ପ୍ରଥମେ, ଏହା ଶରୀର, ବିଶେଷକରି facial ସମସ୍ତ ମାଂସପେଶୀ ଶିଥିଳ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ ଅଟେ। କେବଳ ଆପଣଙ୍କର ମୁଖ କୁ ଧ୍ୟାନ ପଠାନ୍ତୁ - କ'ଣ ନାହଁ ଆପଣ ଅନୁଭବ? ଏହା ତାକୁ ଓଠ ଦୃଢ, କୁଞ୍ଚିତ େରଖା କପାଳ ଚିପୁଡିବା କରିବା, ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଦୃଢତା unacceptable ଅଟେ। ଆପଣ ଜଳ ଭିତରକୁ plunged ଏବଂ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶିଥିଳ କରିବା ଯେ କଳ୍ପନା।
ତା'ପରେ ବେକ ଏବଂ କାନ୍ଧ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ପଠାନ୍ତୁ - ସେମାନେ ଯେକ any ଣସି ଭୋଲଟେଜ୍ ରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ମୁକ୍ତ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ | ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ, ପଛ ଏବଂ ଗୋଡ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ | ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଆରାମ, ସର୍ଟ ଡାଇଲାଇଟ୍ସରୁ ଚିନ୍ତାଧାରାକୁ ସଫା କରିବା ସମ୍ଭବ କର - ସେମାନେ ଇଚ୍ଛାକୃତ ଚିତ୍ରରେ ଏକାଗ୍ର ହେବା ବାଧା ଦେବେ |
ମନରୁ ମନକୁ ଶାନ୍ତ କରିବା ସମ୍ଭବ, ହାଉମଭରର ଜ୍ୱଳନ୍ତ ମହମବତୀମାନଙ୍କୁ ଦେଖିବା ସମ୍ଭବ, ଏହା ଘନିଷ୍ଠ ଧକ୍କା ଦେଖିବାରେ କିମ୍ବା ତୁମର ନିଶ୍ୱାସକୁ ଦେଖ, ଉପଯୁକ୍ତ ପଦ୍ଧତି ବାଛ | ଯେତେବେଳେ ଚିନ୍ତାଧାରା ଶାନ୍ତ ହୁଏ, ପ୍ରେମକୁ ଆକର୍ଷିତ କରିବା ପାଇଁ ଧ୍ୟାନକୁ ଅଗ୍ରସର ହୁଅନ୍ତୁ |
ଧ୍ୟାନ ପ୍ରେମ
ପ୍ରେମର ଶକ୍ତି କେଉଁଠାରେ ଅଛି? ଏହା ସବୁଠାରେ, ଏବଂ ତୁମ ଭିତରେ ମଧ୍ୟ ଅଛି | ଏହି ଶକ୍ତି କିପରି ଦେଖାଯାଏ? ଆପଣ ତାଙ୍କ କ iest ଣସି ପ୍ରତିଛବି - ଫୁଲ, ତରଙ୍ଗ, ତରଙ୍ଗ, ପ୍ରଜାପତି, ପ୍ରଜାପତି ପାଇଁ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରିବେ | ଯଦି ତୁମେ ସ୍ୱାଦର ଧାରଣାର ନିକଟତର, ପ୍ରେମର ଶକ୍ତି ଶକ୍ତି ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ସୁଗନ୍ଧ ଖୋଜ |
ବର୍ତ୍ତମାନ କଳ୍ପନା କର ଯେ ତୁମର ଏକ ଅସ୍ପଷ୍ଟ ଗ୍ଲାସ୍ ଜଗ୍ ଅଛି - ଏହା ଅପରିଷ୍କାର, ପୁରୁଣା ଏବଂ ଅପ୍ରୀତିକର ଦେଖାଯାଏ | ଏହି ପାତ୍ରଟି ହେଉଛି ତୁମର ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଶରୀର | ସାଧାରଣ ଚିନ୍ତାଧାରା, ନିରାଶା, ବିଫଳତା ଏବଂ ଅବିଶ୍ୱାସ ଦ୍ୱାରା ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଶରୀରକୁ ଅବରୋଧ କରାଯାଇଥିଲା | ଏହାକୁ ଧୋଇବା ଉଚିତ୍ |
କଳ୍ପନା କର ଯେ ଉପରେ ଶୁଦ୍ଧ ଜଳର ତରଙ୍ଗ ଦାବି ହୁଏ ଏବଂ ଏକ ମଇଳା ପାତ୍ର ହରାଇବା ଆରମ୍ଭ କରେ | ସେ ତାଙ୍କ ମଇଳା ସ୍ତରଗୁଡିକୁ ବାହାର କରିଦେଲେ - ପୁରାତନ ଅସୁରକ୍ଷିତ ସମ୍ପର୍କ ଉପରେ ଅବିଭକ୍ତ ଚିନ୍ତାଧାରାର ଏକ ସ୍ତର ପରେ ଏଠାରେ ଅଦୃଶ୍ୟତା ଦ୍ୱାରା ଏଠାରେ ଅଦୃଶ୍ୟ ହୋଇଗଲା, ତାଙ୍କ ପଛରେ ନିଜର ଆକର୍ଷଣୀୟତା ସହିତ ଧୋଇ ହୋଇଗଲା | ଜଗ୍ ସଫା ହେବା ଏବଂ ଚେତକରେ କିପରି ଠିକ କରୁଛି ତାହା ଦେଖନ୍ତୁ ଯେ ଏହା ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହା ସହିତ ସଫା ହୋଇଯାଇଛି | ଯେତେବେଳେ ତୁମର ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ନାଜିବା ପୂର୍ବରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିଷ୍କାର ଏବଂ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ, ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ତୁମେ ନକାରାତ୍ମକରୁ ଆତ୍ମାକୁ ସଫା କରିବାରେ ସଫଳ ହୋଇଛ |
ବର୍ତ୍ତମାନ ଆପଣ ଧ୍ୟାନର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଭାଗକୁ ଯାଇପାରିବେ - ପ୍ରେମର ଶକ୍ତି ଶକ୍ତି ଦ୍ୱାରା ଥଗ୍ ଭରିବା | ଏକ ସଫା ପାତ୍ରରେ କ'ଣ ରଖାଯାଇପାରିବ? ପ୍ରତିଛବି ଯାହା ତୁମ ପାଇଁ ପ୍ରେମର ଶକ୍ତି ପ୍ରତିନିଧିତ୍ୱ କରେ | କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ପ୍ରଜାପତି ଏଥିରେ ଉଡିଗଲେ କିମ୍ବା ସେ ଗୋଲାପୀ ଧୂଆଁରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଥିଲେ | ହୃଦୟଙ୍ଗମ କର ଯେ ତୁମର ପ୍ରାଣ ଜୁଗ୍ ବର୍ତ୍ତମାନ ପ୍ରେମର ଶକ୍ତିରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ | ତୁମର ଭିତର ସମ୍ବେଦନସମାନଙ୍କୁ ଶୁଣ, ସେମାନଙ୍କୁ ଚେତନା ରେ ଠିକ୍ କର ଏବଂ ମନେରଖ | ଦିନରେ ଏହି ଅନୁଭବକୁ ଡାକିବା ପାଇଁ ଯଥାସମ୍ଭବ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ - ଏହା ଆକାଂକ୍ଷିତ ଯେ ସେମାନେ ତୁମର ପୁରା ଜୀବନର ଉପଳୟ ହୁଅନ୍ତି!
ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଅଭ୍ୟାସ
ଅନ୍ୟ ଏକ ପ୍ରକାର ଧ୍ୟାନକୁ ବିଚାର କରନ୍ତୁ - ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା | ଏହି ଧ୍ୟାନ କେବଳ କଳ୍ପନା ଏବଂ ଭିଜୁଆଲ୍ ପ୍ରତିଛବି ନୁହେଁ, କେବଳ ନିଶ୍ୱାସ ମଧ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ କରେ ନାହିଁ | ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଉପଯୋଗୀ ଅଭ୍ୟାସ, ଯେହେତୁ ଏହା ଜୀବନର ଯେକ any ଣସି କ୍ଷେତ୍ର ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇପାରେ - କେବଳ ପ୍ରେମ ନୁହେଁ |
ଶ୍ hing ାସକ୍ରିୟା କିପରି ଧ୍ୟାନ କରିବେ? ଏକ ଆରାମଦାୟକ ସ୍ଥିତି ନିଅ, ମାଂସପେଶୀକୁ ଆରାମ କର ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସରେ ତୁମର ଚିନ୍ତାଧାରାକୁ ଏକାଗ୍ର କର | ନାକ ଦେଇ ବାୟୁ ପ୍ରବେଶ କରେ, ଫୁସଫୁସିରେ ପଡ଼େ ଏବଂ ଫେରି ଆସେ | କିଛି ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଏହି ପର୍ଯ୍ୟବେକ୍ଷଣରେ ଖର୍ଚ୍ଚ କରନ୍ତୁ - ଆପଣ ଦିନର ଯତ୍ନ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ଅନୁଭୂତି ବିଷୟରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରୂପେ ଭୁଲିଯିବେ | କେବଳ ତୁମେ ଏବଂ ତୁମର ନିଶ୍ୱାସ ଅଛି - ଅନ୍ୟ କିଛି ନୁହେଁ |
ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଇଚ୍ଛିତ ରାଜ୍ୟରେ ପହଞ୍ଚିବ, କଳ୍ପନା କର ଯେ ତୁମେ ଏକ ସୁବର୍ଣ୍ଣ ଶକ୍ତ ଷ୍ଟ୍ରିମ୍ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅ | ଏହା ଅନ୍ୟ ଏକ ରଙ୍ଗ ହୋଇପାରେ - ଯେପରି ଆପଣ ଚାହାଁନ୍ତି | ଆଲୋକର ଏହି ପ୍ରବାହ ଆପଣଙ୍କ ଭିତରେ ପ୍ରବେଶ କରେ ଏବଂ ଶରୀର ସହିତ ଶରୀରରେ ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ - ତୁମେ ପ୍ରେମର ଆଲୋକ ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ ନେଉଛ | ତା'ପରେ ସେ ବୁ sense ିବା ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣ କିପରି ଆଲୋକର ପ୍ରବାହ ଦିଅନ୍ତି | ଏହା ସ୍ପେସ୍ କୁ ପ୍ରେମ ପଠାଉଛି |
ଏହି ଷ୍ଟ୍ରିମ୍ କୋମଳତା, ଉଷ୍ମତା ଏବଂ ସୁଖରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ | ତୁମେ ସୁଖର ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ କର, ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ଜଗତକୁ ଦିଅ | ଏହି ରାଜ୍ୟରେ କିଛି ସମୟ ରୁହନ୍ତୁ, ପ୍ରେମର ଉତ୍ସ ଅନୁଭବ କରନ୍ତୁ | ଏହି ଅବସ୍ଥା ମନେରଖ ଏବଂ ଯେକ time ଣସି ସମୟରେ ଏହାକୁ ନିଜେ କଲ କରନ୍ତୁ |
ହୃଦୟଙ୍ଗମ କର ଯେ ପ୍ରେମର ଉତ୍ସ ତୁମ ଭିତରେ ଅଛି ଏବଂ ଆଖପାଖ ଦୁନିଆରୁ ପାରସ୍ପରିକ ପ୍ରେମକୁ ଆକର୍ଷିତ କରେ | କିଛି ସମୟ ପରେ ଆପଣ ଦେଖିବେ ଆପଣଙ୍କ ସଂପର୍କରେ ବାହ୍ୟ ବିଶ୍ୱ କିପରି ବଦଳି ଯାଇଛି | ଏବଂ ଏଥିରେ ଥିବା ରହସ୍ୟମୟ କିଛି ନାହିଁ - ଆପଣ କେବଳ ସୁଖ ଏବଂ ପ୍ରେମର ଉତ୍ସ ପ୍ରକାଶ କରିଛନ୍ତି! ସେ ସବୁବେଳେ ତୁମ ଭିତରେ ଥିଲେ, କେବଳ ଅନୁଭବ କଲେ ନାହିଁ |
ନିଜକୁ କୁହ: ମୁଁ ନିଶ୍ୱାସ ନେଉଛି ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେଉଛି, ମୁଁ ଏବଂ ପ୍ରେମ ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଟେ |
ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ ଏକ ପ୍ରେମ ଧ୍ୟାନ ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁମର ଜୀବନ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବ | ଆପଣ କେବଳ ଏକୁଟିଆ ନଥିବା ପ୍ରେମକୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେଇପାରିବେ, କିନ୍ତୁ ଯେକ anywhere ଣସି ସ୍ଥାନରେ ମଧ୍ୟ | ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ବିଷୟରେ କେବଳ ଅବଗତ କର | ଯଦି ତୁମେ ଏକ କଂକ୍ରିଟ୍ ମନୁଷ୍ୟକୁ ଜୀବନକୁ ଆକର୍ଷିତ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ, ଏହାର ଆନୁମାନିକ ପ୍ରତିଛବି ସୃଷ୍ଟି କର ଏବଂ ପ୍ରତିଦିନ ତାଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରେମର ଶକ୍ତି ପଠାନ୍ତୁ | ଶୀଘ୍ର ସେ ତୁମ ଜୀବନରେ ଦେଖାଯିବେ |