ନିରାପନ କିମ୍ବା ହାଇପ୍ନୋଥେରାପିର ଚିକିତ୍ସା ହେଉଛି ଏହାକୁ ଟ୍ରାନ୍ସରେ ବୁଜି ଦେବା ଦ୍ୱାରା ଅଜ୍ଞାତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇବାର ପଦ୍ଧତି ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ | ହାଇପ୍ନୋସିସ୍ ସଫଳତାର ସହିତ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ, ସଂକୀସି ରୋଗ ଏବଂ ମାନସିକ ରୋଗ, ଏହା ସହିତ ରୋଗୀମାନଙ୍କ ରୋଗୀକୁ ସୁସ୍ଥ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |
ହାଇପୋନୋଥେରାପିର ଇତିହାସ |
ହାଇପ୍ନୋସିସ୍ - ଘଟଣା ନୂଆ ନୁହେଁ | ଏହା ପ୍ରାଚୀନ କାଳରେ ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଥିଲା | ହାଇପୋନୋଥେରାପି ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରଥମ ପ୍ରାଚୀନ ଗ୍ରୀକ୍ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିଲା | ବାକ୍ଷର ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ପ୍ରବେଶ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟକାରୀମାନେ ଏହାକୁ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗରୁ ସୁସ୍ଥ କଲେ |ଆଜି ଆପଣଙ୍କୁ ଯାହା ଅପେକ୍ଷା କରିଛି ତାହା ଖୋଜ - ଆଜି ସମସ୍ତ ରାଶିର ଚିହ୍ନ ପାଇଁ ଏକ ରାଶିଫଳ |
ଏକ ମୋବାଇଲ୍ ଫୋନ୍ ପାଇଁ ଆମେ ଏକ ଆକାଉଣ୍ଟ୍ ଅନୁରୋଧ ଦ୍ୱାରା ଏକ ସଠିକ୍ ରାଶିଫଳ ପ୍ରୟୋଗ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିଛୁ | ପ୍ରତି ସକାଳେ ତୁମର ରାଶି ଚିହ୍ନ ପାଇଁ ପୂର୍ବାନୁମାନ ଆସିବ - ଏହା ହରାଇବା ଅସମ୍ଭବ!
ମାଗଣା ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ: ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ 2020 ପାଇଁ ରାଶିଫଳ (ଆଣ୍ଡ୍ରଏଡରେ ଉପଲବ୍ଧ)
ପୁରୁଣା ଚାଇନିଜ୍ medicine ଷଧରେ କାର୍ଯ୍ୟରେ ହାଇପ୍ନୋସିଟ୍ ପଦ୍ଧତିଗୁଡିକ ବର୍ଣ୍ଣନା କରାଯାଇଛି | ଏବଂ ୟୁରୋପରେ, ଅଷ୍ଟାଦଶ ଶତାବ୍ଦୀର ଶେଷରେ ହାଇପନୋସିସ୍ ଆସି ସାଇକୋଥ୍ରାପିଷ୍ଟ ଏବଂ ବ scientists ଜ୍ଞାନିକମାନଙ୍କ ପ୍ରତି ଅତ୍ୟନ୍ତ ଆଗ୍ରହୀ |
ବର୍ତ୍ତମାନ ଯେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଟ୍ରାନ୍ସରେ ବୁଡ଼ି ଯାଇଛି ଏବଂ ଏହିପରି ଭାବରେ ବୁଡ଼ି ଯାଇପାରେ, ଏହା ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଜଣାଶୁଣା | ଏବଂ ଏହା ଯୁକ୍ତି କରାଯାଇପାରିବ ଯେ ହାଇଫନୋଥେରାପି ସାହାଯ୍ୟରେ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଏବଂ ପ୍ରକୃତରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ |
ହାଇପ୍ନୋସିସ୍ କିପରି କାମ କରେ?
ଅପଫୋନେରାପି ଏତେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ତଥା ଉଦାସୀନତା ଚିକିତ୍ସା ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ କାହିଁକି ମନୋନୀତ ହେବା ଉଚିତ?
ପ୍ରକୃତ କଥା ହେଉଛି ଅନେକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ମନୁଷ୍ୟର ଚତୁରତାଠାରୁ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଏହାର ଅଜ୍ଞାତରେ | ତେଣୁ, ଏହା ସେମାନଙ୍କୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଅସମର୍ଥ ହୁଏ: ନିର୍ଭରଶୀଳତା, ନକାରାତ୍ମକ ସଂସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ଜନ୍ମ ହୋଇଥିବା | ଏବଂ ହାଇପ୍ନୋସିଟ୍ "ଟାଣିବାକୁ" ଉପରେ "ଟାଣିଥାଏ, ଦୟାଳୁ ଏବଂ ନକାରାତ୍ମକ, ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ସୁସ୍ଥ କରିବା ଦ୍ୱାରା |
ହାଇପ୍ନୋସିସ୍ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହେବା ପାଇଁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ, ରୋଗୀ ଏକ ଗଭୀର ଟ୍ରାନ୍ସରେ ବୁଡ଼ ପକାଇବା ଜରୁରୀ | ସାଧାରଣତ it ଏହା ଏଥିପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ:
- ବିଶେଷ ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ଛୋଟ ସଙ୍ଗୀତ ଚେତନା | ଇଚ୍ଛିତ ଭଲ୍ୟୁମ୍, ଟେମ୍ପୋ ଏବଂ ଗୀତ ସହିତ ସାଉଣ୍ଡଟ୍ରାକ୍ ଚୟନ କରାଯାଇଛି |
- ଧୂପ ସେଗୁଡ଼ିକ କ୍ୱଚିତ୍ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ, କିନ୍ତୁ କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ ହୋଇପାରେ | କିଛି ଜରୁରୀ ତେଲ ଏବଂ ଆରୋମାସ୍ ଚେତନା ଏବଂ ଏକ ଗଭୀର ଟ୍ରାନ୍ସରେ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ବୁଡ଼ିବାକୁ ସକ୍ଷମ |
- ପେଣ୍ଡୁଲମ୍ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମାନ ବିଷୟ | ପେଣ୍ଡୁଲୁମର ଏକମାତ୍ର ଗତିବିଧି, ଯଦି କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ସେଗୁଡିକ ପାଳନ କରାଯାଏ, ତେବେ ଆରାମ ଏବଂ ଏକ ହାଇପୋଟିକ୍ ଅବସ୍ଥାରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ପରିଚିତ କରାଇବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କର |
- ଦୃଶ୍ୟ ବିଶ୍ faith ାସରେ ବୁ fere ିବା ଆବଶ୍ୟକ ନୁହେଁ, ସବୁ ନୁହେଁ - ଏଥିପାଇଁ, ଲୋକଙ୍କୁ ଦୃଷ୍ଟିରେ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପହାର ଆବଶ୍ୟକ | ଏହି କ ill ଶଳ ବିଶେଷ ବ୍ୟାୟାମ ଦ୍ୱାରା ତାଲିମ ଦିଆଯାଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଆଦ ne ନୁହେଁ |
ସର୍ବୋତ୍ତମ ହାଇପ୍ନୋସିସ୍ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ ଯଦି ଆପଣ ଏକତ୍ର ତାଲିକାଭୁକ୍ତ ସବୁକିଛି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି | ବୃତ୍ତିଗତ ହାଇପୋନାରୀଙ୍କ ସହିତ ମିଶି, ଏହାଦ୍ୱାରା ରୋଗୀକୁ ଏକ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ, "ବାହାର" ସାହାଯ୍ୟ କରେ "ରୁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ସୂଚନା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ଯାଇଛି ଏବଂ ଆରୋଗ୍ୟ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ରଖ |
କିଏ ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ? ହାଇପାନୋଥେରାପି ପସନ୍ଦରେ |
ଯଦି ଆପଣ ଉଦାସୀନତା ହାଇପାନୋସିସ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତି, ତେବେ ଏକ ଠିଆ ହୋଇଥିବା ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ବାଛିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ, ଯିଏ ପ୍ରକୃତରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ ଅଟନ୍ତି | ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତ।, ଏହିପରି ସେବାଗୁଡିକର ବଜାରରେ ଅନେକ କମିଶ୍ ଅଛି | ତେଣୁ, ପସନ୍ଦରେ ତ୍ରୁଟି ନକରିବା ପାଇଁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ସୁପନକୁ ପାଳନ କରନ୍ତୁ:- ସ୍କାମର ଏବଂ ଆତ୍ମ-ଘୋଷିତ ହାଇପୋଟିଷ୍ଟକୁ ଏଡ଼ାନ୍ତୁ | । ହାଇପୋଥେରାପିର ପ୍ରଶିକ୍ଷଣର ପ୍ରମାଣପତ୍ର ମାଗିବାକୁ ମୁକ୍ତ ମନେ କର, ସାଇକୋଥେରାପିଷ୍ଟର ଏକ ଡିପ୍ଲୋମା ଦେଖାଇବାକୁ, ସମୀକ୍ଷା ପରୀକ୍ଷା କର |
- ପସନ୍ଦର ସର୍ବୋତ୍ତମ ପଦ୍ଧତି - ସରାଫାନ୍ ରେଡିଓ | । ଯଦି ଆପଣ ବିଶ୍ trust ାସ କରୁଥିବା ଜଣେ ପରିଚିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଭଲ ମତାମତ ପାଇବାକୁ ପରିଚାଳନା କରନ୍ତି ଏବଂ ଯାହା ସମାନ ସେବାକୁ ଉପଭୋଗ କରିସାରିଛନ୍ତି, ଏହାର ହାଇପୋନୋଥେରାପିଷ୍ଟଙ୍କ ସମ୍ପର୍କଗୁଡିକୁ ପଚାରନ୍ତୁ |
- ହାଇପ୍ନୋସିସ୍ ର ଜନ ଅଧିବେଶନକୁ ଯାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ | । ଯେଉଁମାନେ ତୁରନ୍ତ ସ୍ଥିରତାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିବାରେ ସକ୍ଷମ, ସେମାନେ ଏକ ବଡ଼ ସଂଖ୍ୟକ ଲୋକ ବହୁତ କ୍ୱାରେ, ସେମାନେ ଏକ ଶତାବ୍ଦୀରେ ଥରେ ଜନ୍ମ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ କମ୍ ନ ହୁଅନ୍ତି | ଅତଏବ, ଯଦି ସେମାନଙ୍କର ଅସଥେଚିତ ହେଉ ଯେ ସେମାନେ ଜନ ସୁସ୍ଥ ଆରୋଗ୍ୟ କରିବାରେ ସକ୍ଷମ ଅଟନ୍ତି, ଅତ୍ୟଧିକ ଚମତ୍କାର |
- ଅଧିବେଶନଗୁଡିକ ପୂର୍ବରୁ ଦକ୍ଷ ହାଇପୋନେଟେରାପିଷ୍ଟ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ଏକ ପରାମର୍ଶ ରଖିବ | । ଏହା ସମସ୍ୟାର ମୂଳ ଶିଖିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବ, ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ବିଷୟରେ କୁହ | ଯଦି ଜଣେ ତ Auutisterist ଣସି ବିଶେଷଜ୍ଞ, ରୋଗୀର ଇତିହାସ ବିଷୟରେ କ anything ଣସି ଜିନିଷକୁ ଚିହ୍ନି ନ ଥାନ୍ତ୍ୱିତ ହୋଇ, ଚମତ୍କାର ଆରୋଗ୍ୟକୁ ପ୍ରତିଜ୍ prasises ାସ କରେ, ତାଙ୍କୁ ବିଶ୍ୱାସ କରିବା ଅସମ୍ଭବ ଅଟେ |
- ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ବିଶ୍ trust ାସ କର ନାହିଁ ଯେଉଁମାନେ ଉଦାସୀନତା ଉପଶମ କରିବାକୁ ପ୍ରତିଜ୍ଞା କରନ୍ତି କିମ୍ବା ଗୋଟିଏ ହାଇପୋନୋସିସ୍ ଅଧିବେଶନ ପାଇଁ ଅନ୍ୟ କ problem ଣସି ସମସ୍ୟାର ଦୂର କରିବାକୁ ପ୍ରତିଜ୍ଞା କରନ୍ତି | । ଏହା ଅସମ୍ଭବ - ଚିକିତ୍ସା ସମୟ ନେଇଥାଏ | ଅତିକମରେ ପାଞ୍ଚ ମିନିଟ୍ ସ୍ଥାୟୀ ସମୟ ଏହା ଶେଷ ହେବ | ଉନ୍ନତ କ୍ଷେତ୍ରରେ, 50 ଟି ଅଧିବେଶନରେ ଅତିକମରେ ଏକ ଘଣ୍ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ |
ତୁମେ ହାଇପୋନୋଥେରାପିଷ୍ଟକୁ ବିଶ୍ୱାସ କରିବା ଉଚିତ୍ ଏବଂ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସୀ ହୁଅ - ଅନ୍ୟଥା ଚିକିତ୍ସାର ପ୍ରଭାବ ବହୁତ ସନ୍ଦେହରେ ଅଛି |
ଉଦାସୀନତା ହାଇପୋନୋସିସ୍ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ଭିଡିଓ ଦେଖନ୍ତୁ:
ଆତ୍ମ-ହାଇପାନୋସିସ୍: ଏହା ସାହାଯ୍ୟ କରିବ କି?
ଅବଶ୍ୟ, ଜଣେ ବୃତ୍ତିଗତ ହାଇପୋନେଟ୍ରାପିଷ୍ଟଙ୍କ ପାଇଁ ଆବେଦନ ସର୍ବୋତ୍ତମ ବିକଳ୍ପ | କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏପରି ସମ୍ଭାବନା ନାହିଁ ତେବେ କଣ ହେବ? ଆପଣ ଆତ୍ମ-ହାଇପରୋସିସ୍ କ ques ଶଳ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ |
ନିଜକୁ ଏକ ଗଭୀର ଟ୍ରାନ୍ସରେ ବୁ that ାଇବା କଷ୍ଟକର - ଏବଂ ଏହା ବିପଜ୍ଜନକ, କାରଣ ତୁମେ ଏହି ଟ୍ରେନରୁ ବାହାରକୁ ଯିବା ଆବଶ୍ୟକ | କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଅନ୍ୟ ଉପାୟରେ ଚେତନା ଦୂର କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ |
ଉଦାହରଣ ସ୍ଵରୁପ:
- ଧ୍ୟାନ | । ସେମାନେ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଲବ୍ଧ | ନିୟମିତ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ସହିତ, ଆପଣ ସହଜରେ ସରଳ ଧ୍ୟାନକୁ ସହଜରେ ମାଷ୍ଟର କରିପାରିବେ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ଶାନ୍ତିପୂର୍ଣ୍ଣ ରାଜ୍ୟରେ ପ୍ରବେଶ କରିପାରିବେ | ସର୍ବଶ୍ରେଷ୍ଠ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଓସୋ ର ଗତିଶୀଳ ଧ୍ୟାନ | ଏହା ସାଧାରଣତ the ଗୋଷ୍ଠୀରେ କରାଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଏକାକୀ ଏବଂ ଏକାକୀ କରିପାରିବେ |
- ଆଉଟ୍ ଅଭିଦ୍ଭୁତ । ଏହା ଆତ୍ମ-ଲାଂମାର ଚିନ୍ତାଧାରା ଯେ "ସବୁକିଛି ଠିକ ହୋଇଯିବ |" ପ୍ରତିଦିନ ଦର୍ପଣ ବିଷୟରେ ଶବ୍ଦକୁ ପୁନରାବୃତ୍ତି କରିବା ଆବଶ୍ୟକ, ନିଜ ସହିତ କଥାବାର୍ତ୍ତା ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ | ଦେଖନ୍ତୁ, ଧ୍ୟାନରେ ଏବଂ ଲମ୍ବା |
- ଲିଖିତ ନିଶ୍ଚିତକରଣ | । ଆପଣ ଯାହା ହାସଲ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ତାହା ଲେଖିବା ପାଇଁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ଏହା ଆବଶ୍ୟକ | କିନ୍ତୁ ଏହା ସତ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଲେଖିବା ପରି ଲେଖିବା | ତାହା, ମୁଁ ଆରୋଗ୍ୟ କରିବାକୁ ଚାହେଁ "ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ" ମୁଁ ସୁସ୍ଥ ", ମୁଁ ଧୂମପାନ ତ୍ୟାଗ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଥିଲି," ଏବଂ "ମୁଁ ନିର୍ଭରଶୀଳଙ୍କଠାରୁ ମୁକ୍ତ ଅଟେ |" ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକ ତୁମର ଅବଚେତନାରେ ମୁଦ୍ରିତ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଲେଖ, ଏବଂ ତାପରେ ଶୋଇବାକୁ ଯାଅ |
ଏହି ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ସମସ୍ୟାରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରୂପେ ସାମ୍ନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିନପାରେ, କିନ୍ତୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ରିଲିଫ୍ ଆଣିବ ଏବଂ ସଠିକ୍ ଉପାୟକୁ ବିନ୍ୟାସ କରିବ | ଏବଂ ଯଦି ଜଣେ ଦକ୍ଷ ହାଇପ୍ନୋଥେରାପିଷ୍ଟ ଖୋଜିବା ସମ୍ଭବ ନୁହେଁ, ଅତିକମରେ ଏକ ଭଲ ମାନସିକ ବିଜ୍ଞାନୀ ଦେଖ |