ଦୁଷ୍କର୍ମ ଏବଂ କ୍ଷତିରୁ ନିଜକୁ କିପରି ରକ୍ଷା କରିବେ: ଟିପ୍ସ ଭଲ ଅଟେ |

Anonim

ଏହି ଆର୍ଟିକିଲରେ ଆମେ ଭଲ ଟିପ୍ସ କହିବୁ, ଯାହା ନିଜକୁ ମନ୍ଦ ଆଖି ଏବଂ କ୍ଷତିରୁ ରକ୍ଷା କରିବି | ଯଦି ତୁମର ଜୀବନ ନକାରାତ୍ମକ ମ୍ୟାଜିକ୍ ପ୍ରଭାବରେ ଥିବା ଏକ ସନ୍ଦେହ ଅଛି ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକର ଲାଭ ଉଠାନ୍ତୁ, ଏବଂ ସବୁକିଛି ସ୍ୱାଭାବିକକୁ ଆସିବ |

ଦୁ evil ଖପୁରୀ

ସେମାନେ ତୁମକୁ କିପରି ମାରିବାକୁ ବୁ understand ିବେ |

କେଉଁ କ୍ଷତି ଦୂରତା କିମ୍ବା ଏକ ପ୍ରକାର ଅସନ୍ତୋଷକୁ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାକୁ, ଆପଣ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଚିହ୍ନଗୁଡିକ ପ read ନ୍ତୁ | ଯଦି ସେମାନେ ତୁମ ଜୀବନରେ ଉପସ୍ଥିତ ଅଛନ୍ତି, ଅନେକ ସମ୍ଭାବନା ସହିତ ଏହାକୁ ଯୁକ୍ତି କରାଯାଇପାରିବ ଯେ ମନ୍ଦ ଆଖି ହେଉଛି |

ଆଜି ଆପଣଙ୍କୁ ଯାହା ଅପେକ୍ଷା କରିଛି ତାହା ଖୋଜ - ଆଜି ସମସ୍ତ ରାଶିର ଚିହ୍ନ ପାଇଁ ଏକ ରାଶିଫଳ |

ଏକ ମୋବାଇଲ୍ ଫୋନ୍ ପାଇଁ ଆମେ ଏକ ଆକାଉଣ୍ଟ୍ ଅନୁରୋଧ ଦ୍ୱାରା ଏକ ସଠିକ୍ ରାଶିଫଳ ପ୍ରୟୋଗ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିଛୁ | ପ୍ରତି ସକାଳେ ତୁମର ରାଶି ଚିହ୍ନ ପାଇଁ ପୂର୍ବାନୁମାନ ଆସିବ - ଏହା ହରାଇବା ଅସମ୍ଭବ!

ମାଗଣା ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ: ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ 2020 ପାଇଁ ରାଶିଫଳ (ଆଣ୍ଡ୍ରଏଡରେ ଉପଲବ୍ଧ)

ଚିହ୍ନଗୁଡିକ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଅଟେ:

  1. ଶାରୀରିକ ବ୍ୟୟବହୁଳତା | । ଆପଣ ନିରନ୍ତର ଦୁର୍ବଳତା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, ତୁମେ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ନିଦକୁ ବନ୍ଦ କରିଦେବ | ବାରମ୍ବାର ହେଡ୍ସଗୁଡିକ ମଧ୍ୟ ସମ୍ଭବ, ଦୃଶ୍ୟମାନ କାରଣ ବିନା ମସ୍ତିଷ୍କ ତାପମାତ୍ରା ବୃଦ୍ଧି | ଏହି ବ feature ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ପ୍ରାୟ ତୁରନ୍ତ ପ୍ରକାଶିତ ହୋଇଛି |
  2. ଆର୍ଥିକ କ୍ଷତି | । ଏହା କାର୍ଯ୍ୟ ହରାଇବା, ଅର୍ଥର ଚୋରି, ଆର୍ଥିକ କାର୍ଯ୍ୟରେ ବିଫଳତା | ଯଦି ହଠାତ୍ ଭିଜିବଲ୍ କାରବାର ଦୃଶ୍ୟମାନ କାରଣରୁ ଭାଙ୍ଗିବାକୁ ଲାଗିଲା, ଏବଂ ଗ୍ରାହକମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଛାଡିଦେବେ, ଆପଣ ସ୍କଲାହାଲ୍ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିପାରିବେ |
  3. ଶୋଇବା ସହିତ ସମସ୍ୟା | । ଏହା ଅନିଦ୍ରା, ଏବଂ ସ୍ଥିର ଦୁ m ସ୍ୱପ୍ନ ପରି ହୋଇପାରେ | ତୁମେ କ୍ଳାନ୍ତ ହୋଇ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଅନୁଷ୍ଠିତ ହୁଅ |
  4. କିଛି କରିବା ଅଦୃଶ୍ୟ ହୁଏ | - କାର୍ଯ୍ୟ, ସାଙ୍ଗମାନଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ, ପ୍ରିୟ ଶବ୍ଦରେ ନିୟୋଜିତ ହୋଇ ହବିଙ୍କ ସମୟକୁ ଉତ୍ସର୍ଗ କର, ଯାହା ସର୍ବଦା ତୁମକୁ ସନ୍ତୁଷ୍ଟ କରେ ଏବଂ ଶକ୍ତି ଚାର୍ଜ କରେ |
  5. ନକାରାତ୍ମକ ସେଟିଂ । ଆପଣ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ବିରକ୍ତ କରୁଛନ୍ତି, "ଆନନ୍ଦ" ଦୃଶ୍ୟମାନ ହେବାର ଇଚ୍ଛା, ବହୁ ଲୋକ ଆହତ ଏବଂ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇଥିବେ |
  6. ଯ sexual ନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ହ୍ରାସ କରିବା | । ଯ sexual ନ ଇଚ୍ଛା ଅଦୃଶ୍ୟ ହୁଏ, ତୁମେ ତୁମର ପ୍ରିୟଜନ ସହିତ ନିକଟତର ହେବା ବନ୍ଦ କର |
  7. କ୍ଷତିକାରକ ଅଭ୍ୟାସ ପାଇଁ ଥ୍ରଷ୍ଟ | । ସାକୁଥାଇଟ୍ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି, ହଠାତ୍ ମଦ୍ୟପାନ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବ, ଏବଂ କଠିନ ମଦ୍ୟପାନରେ ଏହା drugs ଷଧ ଉପରେ ନିର୍ଭରଶୀଳ ହୋଇଯାଏ |

ଯଦ୍ୱୀ ଯେ ଏହିପରି ସମସ୍ୟା ତୁମ ଜୀବନରେ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ, ତୁମେ ନିଜକୁ ନଷ୍ଟ ଏବଂ ମନ୍ଦ ଆଖିରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ଏବଂ ବାହ୍ୟରୁ କିପରି ରକ୍ଷା କରିବ ତାହା ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ |

କ୍ଷତି ଏବଂ ମନ୍ଦ ଆଖି ବିରୁଦ୍ଧରେ ସୁରକ୍ଷା: ଯାଞ୍ଚ ହୋଇଥିବା ପଦ୍ଧତି |

ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଅପେକ୍ଷା କ problem ଣସି ସମସ୍ୟା ଚେତାବନୀ ଦେବା ସହଜ ଅଟେ | ଅତଏବ, ଏହା ମନ୍ଦ ଚକ୍ଷୁ ଏବଂ କ୍ଷତି ବିରୁଦ୍ଧରେ ଗୁଜବ କରିବା ଉଚିତ୍, ଯାହା ଭବିଷ୍ୟତରେ ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗମ୍ଭୀରତ ଗମ୍ଭୀର ଭାବରେ କଷ୍ଟ ପାଇଲା ନାହିଁ ଏବଂ ମନ୍ଦ ନ ଆଭାଲିଙ୍କଠାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଏହା ନଥିଲା |

ପିନ ସହିତ ସୁରକ୍ଷା |

ସବୁକିଛି ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଏହା ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଲୋକ ଉପାୟ | ଏକ ସାଧାରଣ PIN ଏକ ଉତ୍ତମ ମକଦ୍ଦମାରେ ସୁରକ୍ଷା, ମନ୍ଦ ଆଖି ବିରୁଦ୍ଧରେ ସୁରକ୍ଷା ଦେଇପାରେ | କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ କିପରି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯିବ ତାହା ଜାଣିବା ଜରୁରୀ |

ନିୟମଗୁଡ଼ିକ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଅଟେ:

  • ଆପଣ ଏକ ନୂତନ PIN କିଣିବା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି | ଏହା ଶୁକ୍ରବାର ଦିନ ଶୁକ୍ରବାର ଦିନ କଠୋର ଭାବରେ କରାଯିବା ଆବଶ୍ୟକ |
  • ହୃଦୟର ଅଞ୍ଚଳରେ କିମ୍ବା ସ solar ର ପ୍ଲେକ୍ସସରେ ଥିବା ପିନ୍ଙ୍କୁ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ କରିବାକୁ |
  • ସନ୍ଧ୍ୟା ସମୟରେ, ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ, ପିନ୍ କାଟିବା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ଚାପର ଛୁଞ୍ଚିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ବିଚାର କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅ | ଯଦି ଏହା ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇନାହିଁ, ସକାଳ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରାକ୍ଷୀକୁ ଅଲଗା ରଖନ୍ତୁ |

କିନ୍ତୁ ଯଦି ଡ୍ରେନେଡ୍ ଏବଂ ବନ୍ଧା ହୋଇଥିବା ପିନ୍ ର ଟିପ୍, ଏହା ଆଲର୍ଟ ମୂଲ୍ୟ ଅଟେ | ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ କେହି ଜଣେ, ବିଶେଷ ଭାବରେ କିମ୍ବା ଅଜାଣତରେ ତୁମ ଉପରେ ମନ୍ଦ ଆଖି ଆଣିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କଲେ | କିନ୍ତୁ PIN ସଫଳ ହୁଏ, ନିଜ ଉପରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନକାରାତ୍ମକ |

ଆପଣ ବାମ କାନ୍ଧ ଦେଇ ତିନିଥର ଛେପିବା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି, ଏବଂ ତା'ପରେ ପିନ୍ ଭୂମିରେ ଜାଳିବା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି ଯେଉଁଠାରେ ଏହା ହଠାତ୍ ଏହାକୁ ଖୋଳ ନାହିଁ ଏବଂ ଖୋଜେ ନାହିଁ | ଏହା ପରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ନୂତନ ଚମତ୍କାର କିଣିବାକୁ ପଡିବ |

ଦୁର୍ଗ ସହିତ ସୁରକ୍ଷା

ଏହି ପଦ୍ଧତିକୁ "ଭୟ ବନ୍ଦ" କୁହାଯାଏ | ଏହା ବହୁତ ସରଳ ଏବଂ ବିଶେଷ କ skills ଶଳ ଆବଶ୍ୟକ କରେ ନାହିଁ |

ଯେଉଁ ଦିନ ତୁମେ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ କିଛି ତାଲା, ବଟନ୍, ଜୋତା ଉପରେ ଲେପ୍ ବାନ୍ଧ | ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ପାଇଁ ଏହି ନିର୍ବାହ ରଙ୍ଗର ମନିପୁଲ୍ସର ଏହି ସରଳ ମନିପୁଲେସନ୍ ସମୟରେ ଏହା ଆବଶ୍ୟକ | ନିମ୍ନଲିଖିତ ଷଡଯନ୍ତ୍ରଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ:

SZGllama ରୁ ଷଡଯନ୍ତ୍ର |

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କବାଟ ଲକର ଲକ୍ ଏବଂ ଦିନରେ ପତନ କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଏକ ଷଡଯନ୍ତ୍ରକୁ ମଧ୍ୟ ଉଚ୍ଚାରଣ କରନ୍ତି (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଅଫିସରେ ଏକ ଦୁର୍ଗ) |

ଏହି ସରଳ ପଦ୍ଧତିକୁ କେବଳ ତୁମେ ନୁହେଁ ବରଂ ତୁମେ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ତୁମେ ଗୋଟିଏ ସହିତ ଗୋଟିଏ ଘରେ ରହୁଛ | କର୍ମକ୍ଷେତ୍ରରେ କ୍ଷତିରୁ ମୁକ୍ତି ମଧ୍ୟ ପାଆନ୍ତୁ |

ଏକ ଲାଲ୍ ବ୍ୟାଗ୍ ସହିତ ସୁରକ୍ଷା |

ନଖର ବହୁତ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଶକ୍ତି ଅଛି, ତେଣୁ ଏହା ପ୍ରାୟତ Amormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormormalormorm ଆମେ ଏକ ଲାଲ୍ ବ୍ୟାଗ୍ କିଣିବାକୁ ଅଫର୍ କରୁ, ପ୍ରାକୃତିକ କପଡ଼ାରୁ ସିଲେଇ କରିଥିଲୁ | ଯଦି ତୁମେ ଏହାକୁ ବଞ୍ଚାଇବ ତେବେ ଉତ୍କୃଷ୍ଟତା |

ଆପଣ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଯାଦୁ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକୁ ଭିତରର ରଖିବା ଆବଶ୍ୟକ:

  • ଲୁଣ ପ୍ୟାନଚ - ଏହା ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଶକ୍ତି କଣ୍ଡକ୍ଟର |
  • ଶୁଖିଲା ଡିଲ୍ ର ଚ୍ୟାଚ୍ |
  • ଶୁଖିଲା ପତ୍ର କ୍ଲୋଭର |
  • ଭର୍ବେନା ଡିଗ୍ |

ତୁମେ ଏକ ଆମ୍ଲେଟ୍ ତିଆରି କରିବା ପରେ, ମନ୍ଦ ଆଖି ଏବଂ କ୍ଷତି ବିରୁଦ୍ଧରେ ପ୍ରତିରୋପଣ ପାଇଁ ତାଙ୍କୁ ପ୍ରତିରକ୍ଷା କରିବାକୁ ଦୋଷୀ ସାବ୍ୟସ୍ତ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ | ଏହା କରିବା ପାଇଁ, ବାମ ହାତରେ ବ୍ୟାଗ (କ୍ରାନ୍ତ-ଏହାକୁ ଘୋଡାନ୍ତୁ) ଏବଂ କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଗରମ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ଏଥିରୁ ଆସିଥାଏ, ସମସ୍ତ ଖରାପ ଏବଂ ନକାରାତ୍ମକ ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ପରି |

ଏହିପରି ଏକ ଅଦ୍ଭୁତ ଧ୍ୟାନ ପରେ ବ୍ୟାଗର ଲୁକ୍କିତ ପକେଟରେ ରନ୍ଧା ହୋଇଥିବା ଆମୁଲେଟ୍ ଲୁଚାନ୍ତୁ ଯାହା ଦ୍ all ାରା କେହି ଏହାକୁ ଦେଖି ପାରିବେ ନାହିଁ କିମ୍ବା ପାଇପାରିବେ ନାହିଁ |

ନିଜକୁ କ୍ଷତି ଏବଂ ମନ୍ଦ ଆଖିରୁ କିପରି ରକ୍ଷା କରିବେ ଭିଡିଓ ଦେଖନ୍ତୁ:

ଚିନ୍ତାଧାରାର ଶକ୍ତିର ମନ୍ଦ ଆଖିରୁ ସୁରକ୍ଷା |

ପ୍ରାୟତ , ମଣିଷ ନିଜକୁ ସୂଚିତ କରେ | ଏହି ପରି ସମାନ - ଜୀବନରେ ତାଙ୍କ ସହଯୋଗ କରୁଥିବା ନକାରାତ୍ମକ ଚିନ୍ତାଧାରା | ଯଦି ଅପମାନ, vy ର୍ଷା, କ୍ରୋଧ, ନିଜ ପାଇଁ ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନେ, ଚିନ୍ତାଧାରାର ଯତ୍ନ ନେବା ଉଚିତ୍, ତେବେ ଆପଣ ଚିନ୍ତା କରିବାର ଯତ୍ନ ନେବା ଉଚିତ୍ |

ସାଇକୋସୋମାଟିକ୍ସରେ ଏହା ବୃଥା ନୁହେଁ ଯାହା କ any ଣସି ରୋଗର କାରଣ ନକାରାତ୍ମକ ଚିନ୍ତାଧାରା ଏବଂ ସ୍ଥାପନରେ ଚାଲିଥାଏ | ସେମାନଙ୍କଠାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ଆବଶ୍ୟକ, ତାପରେ ଆତ୍ମନିର୍ଭରଶୀଳ ହେବାର ଆଶଙ୍କା |

ସର୍ବପ୍ରଥମେ, ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ | ତୁମର ଆଖି ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ, ଏକାଗ୍ର କରିବା ଏବଂ କଳ୍ପନା କରିବା ତୁମର ଶରୀରରୁ ରୂପା ସୂତା କେତେ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ସୁନା ଓ ରୂପା ସୂତ୍ରଗୁଡ଼ିକ ବାହାରକୁ ଆସେ | ଏକ ସମୟରେ, ମାନସିକ ସ୍ତରରେ ନିମ୍ନଲିଖିତକୁ ଦଣ୍ଡିତ କଲା:

ପାଠ ଗଣନା କର |

ଅଭ୍ୟାସ ଶେଷରେ, ତୁମେ ରିଲିଫ୍ ଅନୁଭବ କରିବା ଉଚିତ ଏବଂ ଅନୁଭବ କର ଯେ ନକାରାତ୍ମକ ଚିନ୍ତାଧାରା ତୁମର ଚେତନା ଠାରୁ ବାହାରି ଯାଅ | ପରବର୍ତ୍ତୀ ଦିନରେ ସମାଲୋଚନା, ନିର୍ବାହ, ଶପଥ ଏବଂ rel ଗଡା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ |

ପୁରୁଣା ଅପମାନକୁ ଭୁଲିଯାଅ, କମ୍ ଅଭିଯୋଗ ଅନୁଭବ କର ଏବଂ ପ୍ରତିଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱିତାରେ କିପରି ଆନନ୍ଦ ପାଇବି ଶିଖ | ଚିନ୍ତାଧାରା ଚିନ୍ତାଧାରାକୁ ଶକ୍ତି ସହିତ ଭ୍ରାନ୍ତି ଏବଂ ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ବିରୁଦ୍ଧରେ ସବୁଠାରୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରେ |

ଆହୁରି ପଢ