ਬੋਧਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਕੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ

ਬੋਧਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਵਿਸ਼ਵ ਦੇ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਲਾਤੀਨੀ ਸ਼ਬਦ "ਕੋਗਨਾਈਟਿਓ" ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਉਹ, ਗਿਆਨ, ਅਧਿਐਨ, ਗਿਆਨ. ਅਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ.

ਕੀ ਬੋਧ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹਨ

ਹਰ ਰੋਜ਼ ਮਨੁੱਖੀ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਸ ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਉਸ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ.

ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਨ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਦੁਨੀਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ.

ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਅੱਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਉਡੀਕਦਾ ਹੈ - ਅੱਜ ਲਈ ਇਕ ਕੁੰਡਲੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਲਈ ਇਕ ਕੁੰਡਲੀ

ਅਨੇਕਾਂ ਗਾਹਕਾਂ ਦੀਆਂ ਬੇਨਤੀਆਂ ਦੁਆਰਾ, ਅਸੀਂ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਹੀ ਹੌਰਸਕੋਪ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਹਰ ਸਵੇਰ ਤੁਹਾਡੀ ਰਾਸ਼ੀ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲਈ ਆਵੇਗੀ - ਇਹ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ!

ਮੁਫਤ ਡਾ Download ਨਲੋਡ ਕਰੋ: ਹਰ ਦਿਨ 2020 ਲਈ ਕੁੰਡਲੀ (ਐਂਡਰਾਇਡ ਤੇ ਉਪਲਬਧ)

ਆਓ ਇੱਕ ਖਾਸ ਉਦਾਹਰਣ ਨੂੰ ਵੇਖੀਏ. ਤੁਸੀਂ ਬੈਠੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਲਮ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਸ਼ੌਕ ਨਾਲ ਜੋ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਦੇ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਅਚਾਨਕ ਕਿਸੇ ਧਮਾਕੇ ਵਾਂਗ ਗਲੀ ਤੋਂ ਅਜੀਬ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਨਾ ਕਿਵੇਂ ਸੁਣਦਾ ਹੈ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਟੀ ਵੀ ਦੇਖਦੇ ਰਹੋਗੇ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਿਵੇਂ ਹੋਵੋ, ਜਾਂ ਖਿੜਕੀ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕਟਾਈ ਕਰੋ, ਕੀ ਹੋਇਆ? ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਦੂਜਾ ਵਿਕਲਪ.

ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਨਵੀਂ ਜਾਣਕਾਰੀ 'ਤੇ ਬਦਲ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੁਝ ਖਤਰਾ ਨਹੀਂ ਚਲਾਉਂਦਾ. ਇਸਦੇ ਲਈ, ਬੋਧ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ.

ਇਕਜੁੱਟ ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਕੇ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਦਾ ਉਚਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੋਨੋ ਸੰਯੁਕਤ ਜਵਾਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਕੌਣ ਬੋਧਵਾਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਭਾਸ਼ਾਈ, ਸਮਾਜ ਸ਼ਾਸਤਰੀ, ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨੀ, ਮਾਨਵ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਅਤੇ ਦਾਰਸ਼ਨਿਕ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖਰਾ ਉਦਯੋਗ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਬੋਧ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਕਿਸਮਾਂ

ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਾਂਗੇ.

ਬੁਨਿਆਦੀ (ਹੇਠਲੀ) ਬੋਧ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ

ਉਹ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ:

ਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਧਾਰਨਾ

ਅਸੀਂ ਨਿਰੰਤਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨਾਂ ਅਤੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਕੁਝ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਹਕੀਕਤ ਦੇ ਗਿਆਨ ਲਈ ਵਾਧੂ ਟੂਲ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਬਾਹਰੋਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਗੇਸਟਲਟ-ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਆਦਮੀ ਦੁਆਰਾ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਦੇ ਵਿਸਥਾਰਤ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਲੱਗੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੇਸਟਾਟਟਾ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਕਾ ven ਕੱ .ੀ ਗਈ ਸੀ, ਜਿਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਟੀਕਲ ਭਰਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ ਉਸ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ.

ਧਿਆਨ

ਅਸੀਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ.

ਅਜਿਹੇ ਸੈਰ ਜ ਚਬਾਉਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ, ਦੇ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਦੇ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਨਾ ਕਰਦੇ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਆਖਣਾ ਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਨਤਕ ਵਿਚ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੇ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪਲ - ਕੁਝ ਖਾਸ ਕਾਰਜ ਦੇ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਪੁਨਰਾਵ੍ਰੱਤੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਬਣ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਪਹਿਲੇ 'ਤੇ, ਜੇ ਸਾਨੂੰ ਕਾਰ ਦੇ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਹਨ, ਫਿਰ ਹੁਨਰ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਊਰਜਾ ਖਰਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, "ਮਸ਼ੀਨ ਤੇ" ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ.

ਮੈਮੋਰੀ

ਸਾਡੇ ਮੈਮੋਰੀ ਵਿੱਚ, ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਪੈਦਾ ਅਣਗਿਣਤ ਸਵਾਲ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਉਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਬਾਹਰ ਤੱਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਅਤੇ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਸੰਵੇਦੀ, ਛੋਟੀ ਮਿਆਦ ਦੇ, ਕੰਮ, ਸਵੈਜੀਵਨੀ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ: ਮੈਮੋਰੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਪੀਸੀਜ਼ ਦੇ ਸਾਰੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ, ਪਰ ਹਰ ਕੋਈ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਉੱਠਦਾ ਹੈ.

ਉੱਚਤਮ (ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬੋਧ ਕਾਰਜ)

ਉਹ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ:

ਮਨ (ਖੁਫੀਆ)

ਬੁੱਧੀ ਕਾਬਲੀਅਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਦਦ ਕਈ ਕੰਮ ਨੂੰ ਹੱਲ ਦਾ ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਨਿਵਰਤਮਾਨ, ਮਲਟੀਪਲ ਖੁਫੀਆ ਦੀ ਥਿਊਰੀ ਗਾਰਡਨਰ ਸਭ ਮਹਾਨ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ. ਉਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮਨ ਦੀ ਕੋਈ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਾਲਾਤ ਵਿਚ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਬਲੀਅਤ ਨੂੰ ਵਰਤਦਾ ਹੈ, ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਧੱਕਣ.

ਸਮਾਰਟ ਲੋਕ ਖਾਸ ਪਛਾਣ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੀ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਕਰਵਾਉਣ ਹਨ. ਪਰ ਖੁਫੀਆ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕਈ ਤਕਨੀਕ ਹਨ.

ਸੋਚਣਾ

ਆਦਮੀ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਵੰਨ ਹਨ. ਸੋਚ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਤਰਕ, ਬਣਾਉਣ, ਫ਼ੈਸਲੇ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਰਚਨਾਤਮਕ, ਤਰਕ, ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ.

ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਵਿਚਾਰ ਫ਼ੈਸਲੇ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਰਹੇ ਹਨ. ਸਾਡਾ ਕੰਮ ਵਿਚਾਰ, ਆਬਜੈਕਟ, ਲੋਕ, ਆਦਿ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੇਜੀ ਮਾਨਸਿਕ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਹੈ.

ਪਰ ਤਰਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਉਸ ਦੇ ਨੀਤੀ ਦੇ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਸਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਸ਼ਾਰਟਕੱਟ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਸੋਚ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨਾ ਕਰੋ! ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਬੋਧ ਪੱਖਪਾਤ ਪੈਦਾ, ਆਦਰਸ਼ ਤੱਕ ਫਰਕ.

ਬੋਧ ਪੱਖਪਾਤ, ਬੋਧ ਭਟਕਣਾ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਅਮਾਪ ਵਿਚਾਰ ਦੁੱਖ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, "ਕੋਈ ਵੀ ਪਿਆਰ ਮੈਨੂੰ", ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ "ਮੈਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਕੱਲੇ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ".

ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਵਿਚਾਰ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ, ਬਸ ਨਾ ਹਰ ਨੂੰ ਅਨੁਭਵ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਹਰ ਕੋਈ ਹੈ ਠੀਕ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ.

ਭਾਸ਼ਣ

ਮਨੁੱਖੀ ਦਿਮਾਗ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਜਨਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਖਰਾਂ ਦੀ ਭੜਕਾਉਂਦੀ ਚਿੱਠੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਕਈ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਬੋਲਦੇ ਹਨ (ਪੌਲੀਗਲੇਟਸ).

ਬੋਲਣ ਦੀ ਸਾਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਜਨਮ ਤੋਂ ਹੀ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ, ਉਹ ਲੰਬੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੋਲਣ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਵੀ ਅਸਲ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ.

ਸਿੱਖਿਆ ਵਿਚ ਬੋਧ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਮਨੁੱਖੀ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਲੱਗੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਬੋਧਵਾਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਸਿੱਖਣ ਵਿਚ

ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਸਿੱਖੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਨ. ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ (ਇੱਕ ਅਪਵਾਦ - ਸਹਿਯੋਗੀ ਸਿਖਲਾਈ) ਨੂੰ ਬੋਧ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਰੀਆਂ ਬੋਧ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਰਜ਼ੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਾਰੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਸਿੱਖਣਾ.

ਜਦੋਂ ਪੜ੍ਹਨਾ

ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅੱਖਰਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਇਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਮਕਸਦ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ: ਸ਼ੌਕ ਦਾ ਅਧਿਐਨ, ਹਉਮੈ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਕੇ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਦਿਲਚਸਪ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ.

ਲਿਖਣ ਵੇਲੇ

ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਵੇਲੇ ਗਰਭਵਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ੋਰ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਿਕਿੰਗ ਲਿਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ, ਸੋਚ ਨੂੰ ਨਾ ਗੁਆਓ, ਸਪੈਲਿੰਗ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ. ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਵੀ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਲਿਖਦੇ ਹਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ.

ਬੋਧਵਾਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ

ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ. ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਸੁਝਾਆਂ ਦਾ ਲਾਭ ਉਠਾਓ.

ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੇਖੋ

ਅਸੀਂ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਬੋਧ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੇੜਿਓਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਕੁਝ ਘਟੀਆ ਨਸ਼ਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਹ ਕਿਰਤ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਨੂੰ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਦੀ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਨਿ cret ਜ਼ ਫੀਡ, ਤੰਦਰੁਸਤ ਦਿਨ, ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਚਿਪਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਲਾਭ ਲਈ ਤਕਨੀਕੀ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਲਾਭ ਹੁਣ ਬੁੱਧੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਿਭਿੰਨ ways ੰਗਾਂ ਦਾ ਹੈ: ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਸਮਝਦਾਰ ਖੇਡਾਂ. ਨਿ ur ਰੋਸੋਸ ਕਰਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਮੈਨੂੰ ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਪਲੇਟਫਾਰਮ Cognifitis ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਉਸ ਦੇ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਟੈਸਟ, ਕਸਰਤ, ਖੇਡ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਮਾਪਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੋਧ ਕਾਬਲੀਅਤ ਨੂੰ ਉਤੇਜਤ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਜਾਵੇਗਾ.

ਜਿੱਤ ਦੇ ਜਸ਼ਨ

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਕੇਵਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਨਿਯਮਿਤ ਪ੍ਰਗਟ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਦੀ ਵਡਿਆਈ ਕਰਨ ਦਾ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਆਪਣੇ ਜਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਸ ਲਈ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ.

ਨਾਜ਼ੁਕ ਸੋਚ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਵੋ

ਨਾਜ਼ੁਕ ਸੋਚ ਨੂੰ ਹਰ ਬਾਲਗ ਅਤੇ ਸਮਰੱਥ ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤ ਦਾ ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਉਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ, ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਵਿਚਾਰ ਵਿਚਕਾਰ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਲੈ, ਬੋਲੀ ਦਾ ਹੁਨਰ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਹੈ, ਦੇ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.

ਪੂਰੀ ਆਪਣੇ ਸੰਭਾਵੀ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਉਤਸੁਕ ਹੋਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸੋਚ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਬੱਚੇ, ਦੇ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ, ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਹੋਰ ਬਾਹਰ ਆਇਆ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਦਲੀਲ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਹੈ.

ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ, ਨਾਜ਼ੁਕ ਸੋਚ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਆਉਣ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਪੜ੍ਹੋ

ਪਿਹਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੀ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਪੜ੍ਹਨ ਪੂਰੀ ਮਾਨਸਿਕ ਕਾਰਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਅਤੇ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ, ਕੁਝ ਦਿਲਚਸਪ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਅਸਲੀ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਪਲੱਸ ਨਵ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿੱਖਣ, ਸਾਡੇ ਹੋਰਾਈਜ਼ਨਜ਼ ਦਾ ਵਿਸਥਾਰ. ਰੀਡਿੰਗ ਕੰਮ ਹੱਲ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਸਬੰਧੀ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.

ਕੀ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ

ਡਰਾਇੰਗ, ਕਹਾਣੀ ਬਣਾਉਣ ਧੁਨੀ ਸਿਖਾ, ਕਵਿਤਾ, ਫੋਟੋਗਰਾਫੀ ਲਿਖ ਰਿਹਾ ਹੈ ... ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ "ਆਤਮਾ ਲਈ" ਕੁਝ ਰਚਨਾਤਮਕ ਸਬਕ ਹੈ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਪੇਸ਼ਗੀ ਸਾਡੇ ਹਰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਾ ਆਪਣੇ ਤੋਹਫ਼ਾ ਵਿੱਚ ਲੱਗੇ ਹੈ.

ਲਾਭਦਾਇਕ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਕੀ ਹੈ? endorphin - ਇਹ ਬੋਧ ਕਾਰਜ ਵਿਕਸਤ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਖੁਫੀਆ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਦਾ ਧਿਆਨ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ, ਨਰਮ ਲਈ ਗੈਰ-ਮਿਆਰੀ ਤਕਨੀਕ ਲੱਭਣ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਉਪਜ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ!

ਮੈਨੂੰ ਦੱਸੋ, "ਕੋਈ" ਬਹੁ

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਆਧੁਨਿਕ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਉਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਫਰਜ਼ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਰ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ. ਕੁਝ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਹੱਕ ਦੂਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਦਾ ਿਹਸਾਬ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ - ਫਿਰ "ਸੰਭਾਲ 'ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਮਨ ਵਿਚ ਆਇਆ ਹੈ. ਯਕੀਨਨ ਕੋਈ ਸਮਝਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸੋ ਬੇਅਸਰ multitask ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ! ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਦਰਅਸਲ, ਮਨੁੱਖੀ ਦਿਮਾਗ ਇਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਚੀਜ਼ ਹੈ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਫਿਲਮ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹਾਂ, ਇੱਕ ਸੰਦੇਸ਼ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਰਿਪੋਰਟ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹਾਂ. ਪਰ ਬਹੁਪੱਖੀ ਚਲਾਉਣਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਬਣਾਉਣਾ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹਕੀਕਤ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਬਣਾਵਾਂਗੇ. ਨਾਲ ਹੀ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਬੁਝਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ.

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ, ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਛਾਲ ਨਾ ਕਰਕੇ, ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨਾਲ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਮਰਨਸ਼ੀਲ ਅਭਿਆਸ ਸਹਾਇਤਾ 'ਤੇ ਆ ਜਾਣਗੇ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸੁਧਾਰਨਾ ਬੰਦ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ!

ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਥੀਮ ਰੋਲਰ ਨੂੰ ਬ੍ਰਾਉਜ਼ ਕਰੋ: