Energy ਰਜਾ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਸਿਮਰਨ - ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਿਰਾਵਟ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ energy ਰਜਾ ਨੂੰ ਮੁੜ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਅਭਿਆਸ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਆਓ ਆਪਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਕਨੀਕਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਜੋ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਭੰਡਾਰਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰੀਏ.

ਕਿਸ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਰੂਹਾਨੀ ਥਕਾਵਟ ਇਕ ਅਚਾਨਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਛਾੜ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇ ਸਰੀਰਕ ਓਵਰਵਰਕ ਨਾਲ ਸਲੀਪ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਇੰਨਾ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਇਹ ਚੰਗੇ ਸੰਗੀਤ ਲਈ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਉਦੇਸ਼ ਹੈ, ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ energy ਰਜਾ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਅੱਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਉਡੀਕਦਾ ਹੈ - ਅੱਜ ਲਈ ਇਕ ਕੁੰਡਲੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਲਈ ਇਕ ਕੁੰਡਲੀ

ਅਨੇਕਾਂ ਗਾਹਕਾਂ ਦੀਆਂ ਬੇਨਤੀਆਂ ਦੁਆਰਾ, ਅਸੀਂ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਹੀ ਹੌਰਸਕੋਪ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਹਰ ਸਵੇਰ ਤੁਹਾਡੀ ਰਾਸ਼ੀ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲਈ ਆਵੇਗੀ - ਇਹ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ!

ਮੁਫਤ ਡਾ Download ਨਲੋਡ ਕਰੋ: ਹਰ ਦਿਨ 2020 ਲਈ ਕੁੰਡਲੀ (ਐਂਡਰਾਇਡ ਤੇ ਉਪਲਬਧ)

ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ:

1. Energy ਰਜਾ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਧੁਨ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ.
2. ਗੁੰਮੀਆਂ ਗਈਆਂ ਤਾਕਤਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਕੋਮੇਟਾਈਜ਼ ਆਤਮਿਕ ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਜਾਗਦਾ ਹੈ.
3. ਮੂਡ ਦਾ ਮੂਡ ਵੱਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਭਰਦਾ ਹੈ.
4. ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਜਾਰੀ ਰਿਹਾ.
5. ਪ੍ਰਸੰਨਤਾ ਵਾਪਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਿਟਰਨ ਪਿਆਸ ਜਿੱਤਦਾ ਹੈ.

ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਨਨ ਲਈ ਮਿਸ਼ਰਨ ਲਈ ਮੁੱਖ ਨਿਯਮ the ਰਜਾ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭਰ ਰਹੇ ਹਨ:

1. ਅਭਿਆਸ ਲਈ suplup ੁਕਵਾਂ ਸਮਾਂ - ਸਵੇਰ, ਸ਼ਾਮ ਜਾਂ ਕੋਮਲ ਗਿਰਾਵਟ ਦੇ ਇੱਕ ਅਵਧੀ ਵਿੱਚ.
2. ਸਭ ਤੋਂ convenient ੁਕਵੀਂ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਮਨਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਲਈ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਕ ਚੀਜ਼ ਪਈ ਸਥਿਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਯੋਗਾ ਆਸਨ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਚੁਣੋ.
3. ਸਾਹ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਡੂੰਘੀ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਨਸੋਲਸ ਅਤੇ ਤਲੇਖਿਆਂ 'ਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਹੈ ਜੋ ਬਾਹਰਲੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਹੱਤਵ ਦਿਓ.
4. ਸਨਸਨੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ. ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵੋਲਟੇਜ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ energy ਰਜਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਪਾਉਣਾ. ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ.

ਕੁਝ ਖਾਸ ਸੰਗੀਤ ਜਾਂ ਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਮੰਤਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਅਵਚੇਤਨ ਦਾ ਕਾਫ਼ੀ ਕੰਮ. ਤੁਸੀਂ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੁਬਾਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ.

Women's ਰਤਾਂ ਦੀ .ਰਜਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੀਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਸਮੇਂ ਸਿਰ energy ਰਜਾ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਭਰਨਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮਾਦਾ ਜੀਵ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਟੀਚਾ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ women ਰਤਾਂ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਕੀ ਮਾਰਦਾ ਹੈ like ਰਤ Energy ਰਜਾ ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ:

1. ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ: ਅਪਮਾਨ, ਗੁੱਸੇ, ਜਲਣ, ਈਰਖਾ. ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਅਤੇ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ.
2. ਭਾਰੀ, ਅਣਵਿਆਹੀ, ਮਰਦ ਕੰਮ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮਕਾਜੀ ਦਿਨ ਦੌਰਾਨ ਨਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ energy ਰਜਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਵਿਅਰਥ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ.
3. ਜਿਨਸੀ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ "ਸੌਣਾ" .ਰਜਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਸਹਿਭਾਗੀ ਬਦਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਮਾਦਾ ਤਾਕਤਾਂ ਦੇ ਸਟਾਕਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਵੰਡੋ. ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਲੜਕੀਆਂ ਦੀ ਪਵਿੱਤਰਤਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਟੱਲਤਾ ਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ. ਆਪਣੀ energy ਰਜਾ ਸਿਰਫ ਇਕ ਨੂੰ ਦਿਓ, ਤੁਹਾਡਾ ਮਨਪਸੰਦ ਆਦਮੀ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤਾਕਤ ਵਿਚ ਗਿਰਾਵਟ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ.

Women ਰਤਾਂ ਲਈ ਸਿਮਰਨ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:

• ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਅਰਥ energy ਰਜਾ ਗੁਆਉਣ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਡਰੋ, ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਾਓ, ਰਾਤ ​​ਤੋਂ ਨਾਰਾਜ਼ ਨਾ ਹੋਵੋ ਅਤੇ "ਭਾਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਹਾਰਨ ਵਾਲੇ ਪਤੀ 'ਤੇ" ਕੋਈ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਨਾ ਕਰੋ. "
• ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੁਝ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਵੱਖ ਕਰੋ.
• ਧਿਆਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ੀ ਕਰਦਿਆਂ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮਸਲਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰੋ. ਆਪਣੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਅਤੇ ਹਰ ਦਿਨ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ.
• ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਚੇਤਨਾ.

ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਬਿਆਨਾਂ, ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਣ ਦੁਹਰਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਹਾਵਣਾ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸੰਗੀਤ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁਣਨਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ: "ਮੈਂ ਇਸ ਦੁਨੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਵਿਚ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਉਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ", "ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਹਾਂ."

ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ

ਸਿਮਰਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਿਅਰਥ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੰਤੂਆਂ ਤੋਂ ਹਨ. ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਸੰਗੀਤ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.

Energy ਰਜਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸਿਮਰਨ ਨਾਲ ਵੀਡੀਓ ਵੇਖੋ:

ਇਲਾਜ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ:

• ਰੂਹ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤਾਲੇ ਤੋਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਇਸ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਹਾਇਕ ਹੂਪੋਨਾਂਟੋਪੋਪੋਨੋ ਦਾ ਹਵਾਈ ਅਭਿਆਸ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਅਰਥ - ਚਾਰ ਇਲਾਜ਼ ਦੇ ਵਾਕਾਂਸ਼ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਲਈ: "ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਅਫ਼ਸੋਸ ਹੈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਮਾਫ ਕਰੋ," "ਧੰਨਵਾਦ" ਅਤੇ "ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ." ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ, ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ, ਰੱਬ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਉੱਚ ਤਾਕਤ ਜਿਸ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ.
• ਅਗਲਾ ਪੜਾਅ ਅਲਫ਼ਾ ਸਿਮਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਖਾਸ ਕੰਪਨਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਆਡੀਓਜ਼ ਦੇ ਤਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਚੇਚਕੀ ਦੇ ਤਿੱਖੇ ਦਸਤਕ ਵਰਗੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਧਿਆਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ "ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਜਬਾੜੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ" ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾਖਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਅਕਸ ਜਮ੍ਹਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਅੱਗ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਫਿਰ ਅੱਗ ਬੁਝਾ ਕੇ ਕੱਟਿਆ ਗਿਆ.
• ਖੈਰ, ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਸ਼ਾਂਤ, ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨਾ, ਸੁਹਾਵਣਾ ਸੰਗੀਤ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਅਧੀਨ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਣ ਦੁਹਰਾਉਣਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ: "ਹਰ ਦਿਨ ਮੈਂ ਬਿਹਤਰ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ," "ਮੈਂ ਬਿਲਕੁਲ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹਾਂ," "ਮੈਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ energy ਰਜਾ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ."

ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤੁਹਾਡੀ energy ਰਜਾ ਚੋਰੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਸਰੋਤ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ

ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ Energy ਰਜਾ ਭਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ:

• ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੰਬਣੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਆਸ ਪਾਸ ਲੋੜੀਂਦੀ energy ਰਜਾ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਿੱਟੇ ਕੱ. ਰਹੇ ਹਨ.
• ਦਹਾਕਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ. ਆਸਨ ਇੱਕ ਡੂੰਘੇ ਰੂਹਾਨੀ ਅਰਥ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਸਹੀ ਆਸਣ ਵਿਚ ਮਨਨ ਦਾ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਅਵਚੇਤਨ ਅਤੇ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰੋ, ਖੁਸ਼ ਹੋਵੋ "ਇੱਥੇ ਅਤੇ ਹੁਣ", ਇਸ ਪਲ ਵਿਚ ਜੀਓ ਅਤੇ ਹਰ ਪਲ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ. ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ energy ਰਜਾ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਦੀ ਗਿਰਾਵਟ ਤੋਂ ਕਦੇ ਵੀ ਪੀੜਤ ਨਹੀਂ.