ਮੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਅਤੇ ਸੁਣਨਾ ਹੈ?

ਮੰਤਰ ਇੱਕ ਪਵਿੱਤਰ ਟੈਕਸਟ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਮਰਿਆਈ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੰਨਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮੰਤਰ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਅਤੇ ਸੁਣਨਾ ਕਿਵੇਂਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ.

ਮੰਤਰ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਮੰਤਰ ਕੇਵਲ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦਾ ਸਮੂਹ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਹਰ ਆਵਾਜ਼ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਕੰਬਰਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਗਲਤ dract ੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਆਸਪਾਸ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਵੇਰੀਏਬਲ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਮੰਤਰ ਆਤਮਿਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ ਗਿਆਨਵਾਨਾਂ ਦੇ ਸਿਮਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸਾ ਹਨ.

ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਅੱਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਉਡੀਕਦਾ ਹੈ - ਅੱਜ ਲਈ ਇਕ ਕੁੰਡਲੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਲਈ ਇਕ ਕੁੰਡਲੀ

ਅਨੇਕਾਂ ਗਾਹਕਾਂ ਦੀਆਂ ਬੇਨਤੀਆਂ ਦੁਆਰਾ, ਅਸੀਂ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਹੀ ਹੌਰਸਕੋਪ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਹਰ ਸਵੇਰ ਤੁਹਾਡੀ ਰਾਸ਼ੀ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲਈ ਆਵੇਗੀ - ਇਹ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ!

ਮੁਫਤ ਡਾ Download ਨਲੋਡ ਕਰੋ: ਹਰ ਦਿਨ 2020 ਲਈ ਕੁੰਡਲੀ (ਐਂਡਰਾਇਡ ਤੇ ਉਪਲਬਧ)

ਮੰਤਰ ਬੁੱਧ ਦੀਆਂ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਸਾਡੀ ਜਿੰਦਗੀ ਆਈ. ਮੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਰਿਬਾਨਾਇਜ ਰੀਡਿੰਗ ਦੌਰਾਨ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ energy ਰਜਾ ਲੈ ਕੇ ਪਵਿੱਤਰ ਸ਼ਬਦ ਦੁਹਰਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਨੂੰ ਸਹੀ ਬੇਨਤੀਆਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ, ਧੰਨਵਾਦ ਜਿਸਦੇ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਮੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਦੇ ਸਮੇਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਹੀ ਟੈਕਸਟ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ, ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਚੁਣੋ. ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਮੰਤਰਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ ਸੁਣਨੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਨੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ.

ਮੰਤਰ ਦੇ ਪਾਠ ਦੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਿਧਾਂਤ

ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਨਾਲ ਮੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ. ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਉਹ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੇ. ਮੰਤਰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਮੁੱਖ ਨਿਯਮ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ:

1. ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਪਲੇਅਬੈਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੇਖੋ. ਹਰ ਸ਼ਬਦ, ਹਰੇਕ ਆਵਾਜ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗੀ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੰਤਰ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਵਿਚ ਦੁਬਾਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
2. ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਆਵਾਜ਼ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, "ਓ ਐਮ" ਨੂੰ ਅੱਖਰ "ਐਮ" ਵਿੱਚ ਕੰਪਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਫਲ ਹੋਣ ਲਈ, ਇਹ ਨਿਕਾਸੀ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਪਾਵਲੀ ਤੋਂ ਹੇਠਲੇ ਪੇਟ ਤੋਂ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
3. ਮੰਤਰ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵਾਰ ਕਈ ਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮੰਤਰ 3, 9, 18, 27 ਜਾਂ 108 ਵਾਰ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, 108-ਇਕ-ਵਾਰੀ ਦੁਹਰਾਓ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਲੋੜੀਂਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ, ਪਰ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਈ 9 ਹੈ.
4. ਦੁਹਰਾਓ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਗਿਣਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ (ਹਰੇਕ ਦੁਹਰਾਓ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮੋੜ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਇਸ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਬਹੁਤ ਬਿਹਤਰ ਵਪਾਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਕੋਰ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਨਾ ਜਾਣ, ਬਲਕਿ ਆਰਾਮ ਵੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਆਰਾਮਦੇਹ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
5. ਇਕ ਸਿਮਰਨ ਇਕ ਮੰਤਰ ਹੈ. ਤੁਰੰਤ ਕਈ ਮੰਤਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ. ਕੁਝ ਘਟੀਆ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
6. ਸਾਫ਼ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮੰਤਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਟੀਚਾ ਲਾਭ ਚੁੱਕਣਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਸਿਰਫ ਪਵਿੱਤਰ ਪਾਠਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਨਾ ਕਿ ਕਿਰਾਏਦਾਰ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ.
7. ਮੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਚੁਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵੇਖੋ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬੁਰਾਈ, ਨਾਰਾਜ਼, ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ. ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਸ਼ਾਂਤ, ਅਨੰਦ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ.

ਸੂਚੀਬੱਧ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਆਮ, ਇੱਥੇ ਵਧੇਰੇ ਖਾਸ ਹਨ, ਜੋ ਸਹੀ manner ੰਗ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ.

ਸਾਹ ਨਿਯੰਤਰਣ, ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ

ਮੰਤਰ ਲਾਭ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ, ਤਿੰਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ:

• ਮੰਤਰਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਹੀ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਸਿੱਖੋ.
• ਮਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਲਹਿਰ 'ਤੇ ਸੈਟ ਕਰੋ, ਵਾਧੂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨੂੰ ਰੋਕਣ.
• ਸਰੀਰ ਦੇ ਸ਼ੈਲ - ਸਰੀਰ ਦੀ ation ਿੱਲ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ. ਵੋਲਟੇਜ - ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਤੀਜੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਓ.

ਇਸ ਲਈ ਮੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ, ਮਨਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਝੂਠ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨੀ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਮੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਨੂੰ ਮਾ m ਮਰਿਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਏ ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਕਰੋਗੇ. ਇਹ ਡਰਾਉਣਾ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਅਨੁਮਾਨਤ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਤੱਕ ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ. ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਦੁਹਰਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਉਹ ਸਫਲਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਤਾਜ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਅਭਿਆਸ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਲੋਂ ਮੰਤਰ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤ ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮਾਪੇ ਮਨੋਰਥ ਨੂੰ.

ਸਾਬਤ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਮੰਤਰਾਂ ਦੇ ਟੈਕਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਇਸ 'ਤੇ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ ਇਸ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ.

ਮੰਤਰਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਕਿਵੇਂ ਸੁਣਨੀ ਹੈ

ਸ਼ਾਇਦ ਮੰਤਰ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਤੁਸੀਂ ਪੜ੍ਹਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਪਵਿੱਤਰ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੇ ਨਾਲ. ਇਹ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਪਰ ਕੁਝ ਨਿਯਮ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ:

• ਸੁਣਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਾਹ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੱਠੇ - ਅਰਾਮ. ਅੰਦਰੂਨੀ ਚੈਨਲਾਂ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ energy ਰਜਾ ਚਲਦਾ ਹੈ.
• ਮੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣੋ ਸਿਰਫ ਘਰ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਸੜਕ ਤੇ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿਚ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕੱਲੇ, ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਰੁਕਦਾ, ਅਤੇ ਆਸ ਪਾਸ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਵੇਗੀ.
• ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਦੇ ਸਮੇਂ ਸੌਂ ਗਏ, ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਅਜਿਹੇ ਸੁਪਨੇ ਵਿਚ ਇਕ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਤਾਕਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.
• ਮੰਤਰ ਦੀਆਂ ਦੁਹਰਾਓਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੜ੍ਹਨ ਵੇਲੇ, 9 ਜਾਂ 108 ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
• ਇਹ ਚੰਗਾ ਰਹੇਗਾ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੰਤਰ ਦੇ ਪਾਠ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਹਰਾਉਂਦੇ ਹੋ

ਮੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਣਨ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਵੀਡੀਓ ਵੇਖੋ:

ਸੁਣਨ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਿੰਨਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪਰ ਫਿਰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਿੱਖਣਾ ਅਤੇ ਖੇਡਣਾ ਸੌਖਾ ਹੋ.

ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ, ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਪੜ੍ਹਨ ਪੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਪੜ੍ਹਨ ਨਾਲ ਸੰਘਣੇ ਲਾਭ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋਗੇ, ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਹਾਸਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਹੀ .ੰਗ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ, ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ.