Czakry są centrami energetycznymi naszych ciał, które kontrolują pracę różnych narządów i wypełniają osobę z pewną energią. Kiedy Centrum Energetyczne jest zamknięte lub w braku zakresu, osoba stoi w obliczu pewnych patologii i zaburzeń, zarówno fizycznych, jak i psychologicznych. Na szczęście jest dość możliwe, aby otworzyć czakry, maksymalny zakres ich potencjału energetycznego.
Jak się otworzyć Chakras
Oferujemy szczegółowe instrukcje, które powie, jak wykonywać niezależne otwarcie czakr.1 Chakra (Molandhara)
Dowiedz się, co czeka na Ciebie dzisiaj - horoskop na dziś dla wszystkich znaków zodiaku
W przypadku wielu żądań abonentów przygotowaliśmy dokładną aplikację horoskopową na telefon komórkowy. Prognozy przyjdą na twój znak zodiaku każdego ranka - nie można przegapić!
Pobierz za darmo: Horoskop na każdy dzień 2020 (dostępny na Androida)
Aby ujawnić to centrum Energetyczne nie jest tak trudne, jak może się wydawać, znacznie łatwiej jest zrobić to wszystkie inne czakry.
W tej czakrze znajduje się energia Kundalini, co oznacza, że medytacja ujawnienia Molandhary powinna być powolna.
Przeprowadź go pod następnymi krokami:
- Usiądź w dogodnej pozycji, pchnij pięty w dziedzinie znalezienia czakr (znajduje się w środku między odbyciem a genitalnymi).
- Relaks, skoncentruj swoją uwagę na środku energetycznym, przytrzymaj na nim nacisk, aż poczujesz uczucie przyjemnego ciepła (możliwe jest pulsacja).
- Zwróć uwagę na oddech, rozpocznij wdychanie i wydech przez obszar czakry. Oddychaj w ten sposób trzy do pięciu minut.
- Molandhare odpowiada czerwonym kolorze, tak wizualizować, w jaki sposób czerwona energia wzrasta z 1 czakry i jest dystrybuowana na całym kręgosłupie.
- Po zakończeniu medytacji, usiądź trochę w całkowitej milczeniu, aby zapewnić wynik ujawnienia.
Pożądane jest, aby najpierw nie otwierasz czakry korzenia.
2 Chakra (Svadchistan)
Jak otworzyć seksowną czakrę - wytwarzanie ujawniania tego centrum energetycznego nie powinno zapominać, że wspomnienia są zachowane o błędach z przeszłości, wad i kłopotów. Dlatego uważaj i uważaj.Medytacja ma miejsce w takich krokach:
- Weź wygodną pozycję.
- Relaks, koncentrat na Centrum Energetycznym (Czakra znajduje się w obszarze łonowym i sacrum).
- Czekamy na chwilę, gdy wibracja z ciepłem zacznie się odczuwać, a następnie prześlij uwagę na oddychanie.
- Wizualizuj, jak oddychanie, jak ciągły przepływ energii, jest rozprowadzany w całym ciele.
- Wyobraź sobie, jak energia wirowa jasnej pomarańczy pojawia się w obszarze znalezienia czakry, która powoli obraca się i wypełnia przyjemnym ciepłem.
- Na koniec nadal wyznaje trochę w milczeniu.
Zobacz także, jak chakras ujawniają w tym filmie:
3 Chakra (Manipura)
Manipura często zaczyna pracować źle w przypadkach, w których osoba jednocześnie marnuje swoją żywotną energię w wielu klasach, nie ma czasu, aby uzyskać przyjemność z jednej firmy. Ponadto Centrum Energii jest zamknięte przez obecność alarmujących myśli, nieskończenie wirującego w głowie.
Wypróbuj praktyki medytacyjne do otwarcia 3 czakry:
- Podobnie jak w poprzednich wersjach, usiądź w dogodnej pozycji, kojące i kontrolować oddech.
- Zatrzymaj uwagę na centrum Energetyczne znajduje się w okolicy z klatki piersiowej do pępka.
- Wizualizuj, jak w tym obszarze ilość żółtej energii zaczyna rosnąć z każdym oddechem.
- Zdobądź energię zaczęło pulsować, rozpuścić się w tych doznach.
- Ważne jest, aby wypełnić przypisanie wyniku.
Należy pamiętać, że w trakcie wykonania tej praktyki nie można wykonać negatywnych emocji, ponieważ przyczyniają się do zamknięcia manipusu i przynoszą wszystkie wysiłki na nie.
4 Chakra (Anahata)
Czwarte Centrum Energetyczne wypełnia osobę miłością, więc musisz poczuć to uczucie, wykonując praktykę medytacyjną. Nie jest przerażający, jeśli robisz to ze sztucznym sposobem, podczas gdy możesz doświadczyć miłości do bliskiej osoby (na przykład, rodzica), zwierzęcia lub najbardziej medytacji.- Rozważ komfortową pozycję (można otworzyć Anakhat jako siedzące i leżące). Kontroluj oddech. Spróbuj obudzić miłość w sobie, a także szacunek jak najwięcej. Niech te doznania całkowicie działki.
- Skoncentruj się na czakrze znajdującej się w sercu. Jest bardzo prosty sposób, aby dowiedzieć się, gdzie jest dokładnie. Aby to zrobić, musisz umieścić rękę w taki sposób, jakbyś powiedzieć coś wokół ciebie.
- Wyobraź sobie, jak turkusowy wir energii zaczyna pojawiać się w określonym obszarze, który rozszerza się, rośnie i zaczyna przepełniać Cię całkowicie.
- Poczuj całkowitą rozpuszczanie w odczuciu zmarszczek i ciepła, ciesz się nimi.
- W końcu odblokuj trochę w pełnej milczeniu.
Aby zdecja ujawniania był jeszcze bardziej wydajny, wskazane jest wykonanie go przed pójściem spać. Kiedy osoba przed łóżkiem przeżywa poczucie miłości, jest ona następnie przekształcana w podświadomość i ma bardzo korzystny wpływ na ciało.
5 Chakra (Vishudha)
Dobrze funkcjonująca czakra gardła pozwoli Ci ujawnić swoją indywidualność. Proces jego aktywacji występuje na etapach:
- Podejmujesz dogodną pozycję, postępuj zgodnie z procesem oddechowym. Ostrożnie śledzić głębokie oddechy, osiągnąć eliminację granic między nimi.
- Wizualizujemy strumień energii energetyzowanej z obszaru depresji szyjnej, kolory indygo. Zobacz, jak się wzrasta. Jeśli jesteś trudny dla wyobraźni, możesz użyć Yantry (obraz, który jest postacią chakry). Jeśli chcesz, nawet narysuj go w dziedzinie znalezienia 5 czakr na tułowiach.
- Zdobądź przyjemne ciepło z wibracją, być wypełnione nimi, wchodząc do harmonijnego stanu.
- Wynik jest naprawiony w pełnej milczeniu.
Ponieważ Vishudha jest odpowiedzialny za produkcję dźwiękowych wibracji, ważne jest, aby wymawiać specjalną mantrę. Wibracje utworzone przez więzadła głosowe pomoże skutecznie ujawnić to centrum energetyczne.
6 czakra (ajna)
Praktyka medytacyjna, która otwiera szóstą czakrę nie jest szczególnie trudne. Aby poprawić koncentracje w Centrum Energetycznym, radzimy wyciągnąć punkt w trzecim oku, jak kobiety robią w Indiach.Medytacja jest wykonywana w następujący sposób:
- Osoba relaksuje, siedząc w dogodnej pozycji (doskonała opcja - w pozycji lotosu).
- Następnie wykonane są głębokie oddech i wydechami, podczas gdy musisz monitorować, jak porusza się klatka piersiowa.
- W obszarze pomiędzy brwi wyobraź sobie tworzenie energii wirowej koloru ametystu, obserwuj, jak stopniowo wzrasta, czujnik fizycznie przepełnienia energii.
- Medytacja jest zakończona w taki sam sposób jak w poprzednich przypadkach. Aby było skuteczne, musisz wykonać go co najmniej dwadzieścia minut.
7 Chakra (Sakhasrara)
Tylko wtedy, gdy przeprowadzono otwarcie wszystkich czakrów osoby, można zaakceptować do siódmego centrum energetycznego. Była to Sakhasrara, która jest zjednoczeniem między poprzednimi czakrami, przyczynia się do holistycznej formacji osoby jako osoby.
Pełniając medytację, wyobraź sobie piękną tacę o ogromnej liczbie płatków, które zaczyna się od obszaru Makushki, a następnie oddzielił się od niego, dając Ci niezwykłą łatwość i wolność.
Wiedząc, jak otworzyć czakry siebie, będziesz mógł pozbyć się bloków, które uniemożliwiają Ci w obszarze centrów energetycznych, wypełnić pozytywną energią, a także ujawniają swój potencjał energetyczny jak najwięcej. To z kolei zapewnia szczęście, radosne i harmonijne życie.