Jeśli jesteś zainteresowany ezoterycznym, a może już usłyszał o czymś takim jak "Hara". Jakiego bestii to zrozumiemy następujący materiał.
Co to jest Hara?
Hara to źródło elektrowni, co jest w rzeczywistości portalem do nieśmiertelnej duszy każdej osoby. Obszar znalezienia Harawy w ciele jest centrum brzucha, obok czakry seksualnej. Wiele informacji o tym znajdujemy we wszystkich kulturach starożytności.
Dowiedz się, co czeka na Ciebie dzisiaj - horoskop na dziś dla wszystkich znaków zodiaku
W przypadku wielu żądań abonentów przygotowaliśmy dokładną aplikację horoskopową na telefon komórkowy. Prognozy przyjdą na twój znak zodiaku każdego ranka - nie można przegapić!
Pobierz za darmo: Horoskop na każdy dzień 2020 (dostępny na Androida)
Najprawdopodobniej usłyszałeś wyrażenie "nie oszczędzając brzucha". Ale nie wszyscy wiedzą, że słowa "życie" i "brzuch" pochodzą z tego samego korzenia. Nasi przodkowie byli znani ze znalezienia specjalnego centrum energetycznego w żołądku, łącząc nas z wieczną i nieśmiertelną duszą.
Słowo "Hara" przyszedł do nas z Japonii, gdzie rytuał samobójstwa Harakiri był powszechnie znany. Dosłownie oznacza "cięcie duszy z ciała".
Hara i dusza
Dusza jest w specjalnym wymiarze czasowym i przestrzennym. Można go porównać z graczem, który jest w wirtualnej rzeczywistości i kontroluje zabawkę: to ma fizyczne ciało, żyje w materialnym świecie, gdzie jest zmuszony do spełnienia swoich celów, istotnych zadań.Kiedy jedna runda gry dobiega końca, dusza gracza rozpoczyna nową rundę, a to trwa, dopóki gra osiągnie najwyższy poziom.
Dusza jest istotą doświadczenia życiowego jednostki nagromadzonej przez niego podczas niezliczonej liczby ziemskich inkarnacji (to znaczy, wszystkie rundy jego "gier").
Związek między duszą a ciałem i powodem jest dokładnie prowadzony zając.
Co daje rozwiniętym centrum Hara
Wiele orientalnych trendów ezoterycznych kojarzy Haru energią życia, siły i odwagi. Uważa się, że ludzie z ciężką Hay mają następujące cechy:
- pozycja życia stałego;
- Wyraźnie widać obraz świata, nie wpadając w iluzje;
- Specjalnie wiedzą, co chcą osiągnąć w życiu.
Zaczynając rozwijać Haru, pozbywasz się siebie z dualności umysłu, osiągasz jedność i uczciwość z tobą. Jeśli ćwiczą wystarczająco dużo, możliwe jest osiągnięcie nawet oświecenia i niekończącej się mądrości.
W życiu codziennym ludzie praktycznie nie wchodzą w interakcje z tej strefy energetycznej. Wyjątki zdarzają się tylko z sytuacjami awaryjnymi, gdy stoimy z poważnym niebezpieczeństwem i nie ma czasu na niepotrzebną medytację. Jest następnie automatycznie aktywowany przez nieświadomość i powoduje, że osoba nieświadomie dokonuje właściwych działań, aby uratować go przed śmiercią.
Być może doświadczyłeś tego samodzielnie doświadczenia. Wtedy twoja reakcja była znacznie szybsza niż procesy psychiczne. Nie jest to zaskakujące, ponieważ włączenie centrum Hara objawia się prawdziwymi cudami. Następnie kolosalna ilość energii jest wyrzucana, umożliwiająca osobę wykonywanie imponujących działań, których nigdy nie zrobiłby w stanie normalnym.
Jako przykład, sytuacja może być podana, gdy niebezpieczeństwo zagrożone życiem dzieci i ich matki nie mogli uratować dziecka: na przykład, z łatwością podniesioną i odwrócił samochód, waży 1,5 ton. Naukowcy potwierdzą, że jest sprzeczne ze wszystkimi prawami fizyki, ale fakty pozostają faktami. I jest wiele takich historii.
Japońskie samuraj używane podobne zasady. Ale w ich przypadku centrum Hara rozwinęło się celowo kosztem regularnych praktyk i wykonywania specjalnych medytacji. Jednak nie tylko są dostępne dla magii Harawy! Nowoczesny człowiek, w razie potrzeby, może również rozwijać tę strefę energetyczną w sobie, dzięki czemu staje się spokojniejszy, wyeliminuje dualizm jego myśli.
Wraz z rozwojem zających, boskie spostrzeżenia mogą się zdarzyć (to jest, spostrzeżenia). Osoba świadoma prawdziwego znaczenia swojego życia, zaczyna działać poprawnie. Niektórzy mówią, że jest to intuicja, wgląd, inni nazywają taką świadomością, główną rzeczą jest to, że gdy aktywujesz Hara, zaczniesz wyraźnie rozumieć znaczenie tego, co się dzieje, bez słów.
Jak rozwijać swój Haru
Początkowo, w otaczającym świecie brakuje duality. Życie jest nieodłącznym płynnym przepływem i zmianą jednego stanu innym. Na przykład zima następuje po jesieni, zastępuje wiosnę, depresja jest stopniowo zastępowana przez radość i odwrotnie ...
Ale problem polega na osobliwości ludzkiego umysłu, który postrzega tylko jedną rzecz, całkowicie ignorując drugą. Jest to główny powód rozwoju dualności. Przypuśćmy, że jesteśmy przyzwyczajeni do tego, że twój przyjaciel zawsze pozostaje w dobrym nastroju, ma zabawne dowcipy, więc niezwykle trudno jest wziąć go w stan gniewu, agresji lub urazy.
Lub zakochany: Na początku związku można doświadczyć szalonych uczuć dla twojej ukochanej osoby, a w pewnym momencie te pozytywne emocje są zastępowane przez wyjątkowo negatywne (pamiętaj o powiedzeniu "od miłości do nienawiści jednego kroku").
Pomyśl tylko o tych dwóch stanach skrajności i ich zmiany w twoim życiu. Rozpoznaj i zaakceptuj te procesy, ponieważ dzięki temu pozbywasz się wielu problemów i przeszkód na swojej drodze.
W tym przypadku emocje gromadzą się w określonych częściach ciała, z reguły, w żołądku. Kiedy jest przytłoczony przez nich, osoba traci zdolność właściwej odpowiedzi na wydarzenia i zaczyna zachowywać się jak wzór. W tym przypadku brak istotnej energii.
Co zrobić, aby poprawić sytuację? Rozpocznij rozwijanie Haru za pomocą następujących zaleceń:
- Zaakceptuj rzeczywistość tak jak jest.
- Zawsze kontroluj swoje emocje, szczególnie negatywne. Skontaktuj się ze sobą, poczuć się jak emocje poruszają się przez ciało. Możesz nawet przedstawić swój kolor, kształt i rozmiary.
- Z czasem nauczysz się rozpuszczać negatyw, przekształcając go w nowe cechy. I to z kolei przyczynia się do oczyszczania przestrzeni wewnętrznej Harawy. Energia życia przyjdzie do miejsca złych uczuć, władzy.
- Najważniejsze, w żadnym wypadku nie spróbuj stłumienia swoich emocji! Nie wymawiane, staną się prawdziwą wewnętrzną trującą lub opóźnioną bombą akcji - zadzwoń, jak chcesz. A taka bomba może eksplodować nawet z niewielkiej okazji. Dlatego ważne jest, aby wyrazić uczucia i emocje, co najważniejsze, spójrz na nich od wewnątrz.
- Uważaj na czystość centrum życiowego Harawy, wyczyść go emocjonalnie i fizycznie. W celu wdrożenia tego ostatniego praktyk Prayamy, jogi, dynamicznej medytacji, utwardzania zimnej wody, siłownia była idealnie odpowiednia.
Właściwe oddychanie do rozwoju Hary
Oddychanie nie jest tylko procesem dostarczania ciała z tlenem. Pomaga także uwolnić nagromadzone wewnątrz negatywnych emocji. Prawdopodobnie słyszałeś o znaczeniu właściwego oddychania. I nie jest podnoszeniem - przyczynia się do oczyszczenia cienkich ciał i centrów.
Istnieje wiele specjalnych technik oddechowych (na przykład, holotropowy oddychanie), który najpierw miesza zawartość organów energetycznych (jak błotnista woda w szklance wody), a następnie wylewa go. Jeśli nawet nauczysz się koncentrować się na swoim zając, stał się bardziej odporny na wpływy zewnętrzne i czynniki stresowe.
Aby pomóc Ci w następnym ćwiczeniu, aby znaleźć punkt Hara.
- Konieczne jest wstanie, umieść nogi na szerokości ramion, miednicy przedstawił naprzód, a ręce są wolne oddychanie po bokach, obniżają podbródek.
- Język jest rozdarty do pęcherzyków - obszar górnej płaszcza, który znajduje się za zębami.
- Wdychaj przy pomocy nosa, powietrza do kierowania brzucha.
- Wyczerpane usta, aby język spada, a ściana brzucha wciśnięta na słupie kręgosłupa.
Zrób kilka podejść tego ćwiczenia, relaks, poczuć wewnętrzną harmonię i przenieś uwagę na region Hara - brzuch. Następnie bardzo powoli dostosuj kolana. Gdy pojawi się wnęka jamy brzusznej, pojawi się uczucie w zając. Teraz wiesz, gdzie masz w tym centrum.
Medytacja do przebudzenia Hary
Można wykonać w pozycji siedzącej lub leżącej. Ręce są również wygodne - lub klęczenie lub na brzuchu lub jeden nad drugim.
- Oddychaj brzucha, oddychanie powinno być spokojne i mierzone. Wizualizacja, że jesteś pustym naczyniem, w którym ciepła, czysta woda zaczyna pływać.
- Woda powoduje poczucie pełnej relaksacji ciała. Rozprzestrzenia się nad stópami, Lodami, Hollows, czujesz się pełnym relaksacją stóp.
- Następnie przepływ czystej wody dostaje się do brzucha, klatki piersiowej, ramion, czujesz maksymalny relaks w ciele.
- Wtedy woda przychodzi do rąk, przepływa nad nimi, z których są również ciężkie i relaksują.
- Na samym końcu wody przychodzi do głowy. Szczególna uwaga jest wypłacana na szyi, zabezpieczyć całe ciało pełne relaksu i dotkliwości.
- Następnie prześlij nacisk na oddychanie. Wszystko również wdychaj za pomocą brzucha, płynnie i mierzonej. Poczuj podnoszenie brzucha na oddech i obniżenie po wydechu. Usuń doznania w ciele fizycznym, wysyłając całą uwagę na wgląd w centrum Harawy.
- Przewiń do wszystkich emocji i oczekiwań, poczuć pełny pokój i pokój. Sport z myślami: pozwól im płynąć siebie. Po prostu obejrzyj ich usunięte.
- Za pomocą wewnętrznego wyglądu, zobacz w centrum ciepłego Sunshine Sunshine - Hara. Poczuj się jak każdy oddech, przychodzi korzystne życie duszy. I każdy wydech równomiernie dystrybuuje go w całym ciele fizycznym i energetycznym.
- A każdy nowy oddech i wydech daje rosnące nasycenie oświeconej duszy. Teraz znalazłeś naszą Haru, pracowałem, poczuł Holistic.
- Możesz powoli otwierać oczy, ale nie tracą uczucia w zając. Różne kilka razy głęboko i wydech, wyciągnij, aby poczuć wszystkie mięśnie ciała. Wróć do zwykłego życia, ale zachowaj uczucie Harawy i poczucie harmonii i spokoju, które cię wypełnia.
Bądź regularny w swojej praktyce, a zobaczysz pozytywny wynik!