Wniebowzięcie Najświętszej Maryi Panny jest ważnym świętem chrześcijańskim, który odbywa się przed tym, z którego wielokierunkowy post od 14 do 27 sierpnia. Wszystkie posty ortodoksyjne są utrzymywane bez użycia szybkiej żywności pochodzenia zwierzęcego, oddające się myśli o pobożności i zbawieniu duchowym.
Dwa tygodnie trwa Wniebowzięcie Post: Co mogę jeść, a co jest zakazane? Te święte dni są wypełnione specjalną radością, ponieważ Maryja Dziewica pomaga utrzymać ścisłego stanowiska.
Ograniczenia żywności nie są postrzegane jako ostra kara, ponieważ natura w obfitości przyznaje owoce ziemi - warzywa, jagody, owoce, grzyby. Zawsze spędzamy ten piękny jasny czas w domku przy mamie, oddającym się duchowej refleksji i pracy z modlitwą.
Po zakończeniu postu czuje łatwość ciała i duszy. W artykule powiem ci, jak wydać ten post.
Dowiedz się, co czeka na Ciebie dzisiaj - horoskop na dziś dla wszystkich znaków zodiaku
Tradycje postu założenia
Według prawosławnej legendy Matka Boga nie umarła: po prostu zasnęła. Dlatego festiwal nazywa się sukcesem głównej dziewicy. Po jego założeniu Nestoneva został wznierzany na niebo w losowania syna. Matka Boże po prostu przeniósł się do nieba bez uczenia się.
Na cześć tego znaczącego wydarzenia chrześcijanie spędzają jeden z 4 długich postów, które zostały wprowadzone w 1166 r. W Tsargradzie.
Przy licznych prośbach czytelników przygotowaliśmy aplikację "Kalendarz prawosławny" dla smartfona. Każdego ranka otrzymasz informacje o bieżącym dniu: święta, słupki, dni upamiętnicze, modlitwy, przypowieści.
Pobierz za darmo: ortodoksyjny kalendarz 2020 (dostępny na Androida)
Pojedynczy cały czas, który ziemski Wanderfish był bardzo skromny, a tylko płyn piła 3 dni przed jego sukcesem. W związku z tym zasada została ustalona w tradycji prawosławnej przez ostatnie 3 dni postu prowadzić w pełnej abstynencji z żywności. Jednak ta zasada nie dotyczy świecy: tylko duchowieństwa i mnichów.
Wyjdź z Post - 28 sierpnia, już może gryźć dowolną żywność.
Post założenia nie ma zastosowania do dat kościoła tranzytowego, jak Boże Narodzenie Chrystusa, nie zgadza się z obchodami Wielkanocy. Początek pobytu spada na uratowany miód, tradycyjnie obchodzony 14 sierpnia.
Również na tym poświęca święto Przemienienia Pańskiego w dniu 19 sierpnia, więc stanowisko założenia jest czasami określane jako spasov lub po prostu skurcz.
Odżywianie w wpisie założenia
Co powinno być menu w tym poście? Ponieważ ten poświadczył się do ostrego, a następnie wszystkie produkty białkowe objęte zakazem:
- mięso;
- mleko;
- jajka;
- ryba.
Dozwolone jest trochę relaksu 19 sierpnia podczas wakacji Przemienienia Pańskiego. W tym dniu wierzący mogą sobie pozwolić na dania rybne i winogronowe wina.
Post założenia jest tak surowy, że w niektóre dni pod zakazem jest smażony w hot warzywnym: możesz jeść tylko surowe sałatki. Jednak w lecie, podczas obfitości owoców, warzyw, grzybów i jagód, nie jest szczególnie głodny.
Na notatce! W środę, piątek i poniedziałek, jest zwyczajowo jeść niedretretowaną żywność termicznie - bagażnik. We wtorki i czwartki można przygotować gotowane naczynia, ale bez dodawania oleju roślinnego. Olej Powierzchnia może być używany tylko w sobotę i niedzielę, te dni można pić trochę wina.
Surowy post różni się od zwykłego zakazu, są dania rybne.
Menu według dnia
Teraz rozważ dzienne odżywianie i związane z nimi ograniczenia. Ponieważ wpis założenia kont za 3 ważne święta prawosławne, menu będzie się różnić od tych dni od ścisłego.- 14 sierpnia - początek pobytu i uratowanego miodu. Zaleca się wyschnięcie, co oznacza wykorzystanie żywności warzyw przez nietraktowany ogień. Nie możesz gotować i gulasz warzyw, możesz używać ich w stanie surowym. W tej chwili są one konsekrowane orzechami i komórkami miodowymi.
- 15 sierpnia - pozwolił przygotować gorące jedzenie (gotować warzywa), ale bez użycia chudego oleju. Zaleca się, aby gotować warzywa w podwójnym kotle, owsianka zbożowa może również gotować - ale bez oleju.
- 16 sierpnia - znowu pnia. Przygotowywane są sałatki, jedząc świeżo suszone lub suszone owoce, jedząc ogórki i produkty sauera.
- 17 sierpnia menu gorące jest dozwolone z dodatkiem chudego oleju. Przygotuj gulasz warzywny, ugotuj buliony roślinne i płatki zbożowe z masłem.
- 18 sierpnia - Gorące menu jest również dozwolone z dodatkiem oleju roślinnego.
- 19 sierpnia - świętować przemieszczanie Pana. Na cześć świętowania menu owoce morza i ryby mogą się smażyć, gulasz, gotować. Możesz dodać olej, może również złapać małe czerwone wino.
- 20 sierpnia - Dozwolone są hot dania, ale bez chudego oleju. Przygotuj gulasz roślinny na wodzie, możesz dodać sól.
- 21 sierpnia - dzień suszenia. Sałatki warzywne, owoce, zielenie, miód, orzechy.
- 22 sierpnia - gorące menu bez oleju roślinnego.
- 23 sierpnia - dzień suszenia. Sałatki warzywne, owoce, zielenie, miód, orzechy.
- 24 sierpnia i 25 - lekki w diecie. Dozwolone jest gotować gorące potrawy na oleju roślinnym, trochę kłopotów czerwonego wina winogronowego - suche.
- 26 sierpnia - dzień suszenia. Sałatki warzywne, owoce, zielenie, miód, orzechy.
- 27 sierpnia - gorące dania, ale bez dodawania chudego oleju.
Nie należy jednak przeoczyć, że znaczenie postu prawosławnego nie jest w żywności zabrania, ale w oczyszczeniu duszy od grzesznych myśli i działa. Jest to czas refleksji na temat wiecznego, niezniszczonego, niebiańskiego.
Oprócz powstrzymywania się z żywności, konieczne jest powstrzymanie się od negatywnych emocji, cielesnych pragnień i hałaśliwej rozrywce. Te dni nie są koronowane i nie gralowały wesela.
Jak być ludzie, którzy wykazali dietę medyczną z powodu chorób przewlekłych? Dla nich istnieje relaksacja, musisz przestrzegać zaleceń lekarzy. Obawy rafinitionowe i małe dzieci, których odżywianie nie powinno się zmieniać w ścisłym stanowisku.
Czy jest szkoda z posta?
Nowi chrześcijanie mogą bać się utrzymać słupek ze względu na ścisłą dietę. Może wrażenie na niebezpieczeństwo niedożywienia i niewłączenie ważnych składników odżywczych do ciała. Ale jest to próżne strach: Witaminy i pierwiastki śladowe są wystarczające.
Obfitość owoców ziemi do połowy sierpnia nie pozostawia nikogo głodnego, wręcz przeciwnie, przynieś przydatne oczyszczenie ciała z toksyn i żużlów. Tak więc ścisły słupek zamienia się w wydarzenie wellness nie tylko dla duszy, ale także dla ciała fizycznego.
Ludzie są święte w ludziach, że Najświętsze Theotokos nie tylko pomaga utrzymać post z powodzeniem, ale także zapewnia jego patronat. Dlatego prawosławny z wielką radością nałożono na różne ograniczenia, aby zadowolić matkę Boga i zdobywać łaskę.