Medytacja metodą Silvy jest bardzo popularna. Jest to jedna z technik pracy z myśleniem, co pomaga pozbyć się negatywnych instalacji w podświadomości i zastąpić je pozytywnymi. Autor, José Silva, został przekonany, że nasze myśli byłyby tworzenie życia, więc tak ważne jest zmianę ich do pozytywnych.
Opis metody
Według autora medytacji, aby stać się osobą udaną, musisz dowiedzieć się, jak czuć satysfakcję nie tylko od osiągnięcia celu, ale także z samego procesu. I większość z tego jest dotknięta koncertami i zdolnościami twórczymi. Jeśli rozwijasz intuicję i wyobraźnię, możesz osiągnąć sukces absolutnie we wszystkim.
Dowiedz się, co czeka na Ciebie dzisiaj - horoskop na dziś dla wszystkich znaków zodiaku
W przypadku wielu żądań abonentów przygotowaliśmy dokładną aplikację horoskopową na telefon komórkowy. Prognozy przyjdą na twój znak zodiaku każdego ranka - nie można przegapić!
Pobierz za darmo: Horoskop na każdy dzień 2020 (dostępny na Androida)
Metoda Silva jest dla tych osób, które marzą o zmianie swojego życia na lepsze, zdobywają harmonię i szczęście. Zastosuj techniki uzyskane w procesie praktyki, mogą być praktycznie w dowolnej dziedzinie życia. Nauczysz się rozwiązać zupełnie wszelkie problemy przy użyciu siły myśli. Odmówmy walczyć i cieszyć się życiem.
Cechy sprzętu są następujące:
- Rozwijasz intuicję, co pomaga zauważyć znaki, które wysyłają wszechświat do podświadomości.
- Poznasz się wszystkiego, co uniemożliwia życie szczęśliwie, pomyślnie i osiągnąć cele.
- Otrzymasz odpowiedzi na ekscytujące pytania, poprawisz siebie, rozwijają się wewnętrznie.
- Aktywujesz potencjał energetyczny własnej osobowości i wysłać energię myśli, aby osiągnąć cele.
Zanurz się na pewnym poziomie świadomości, wpłynę na instalację i przekonania. Pozwala to usunąć negatywne przekonania i tworzyć prawdziwie pozytywne myślenie, szczere, nie obejście.
Kreatywne myślenie i intuicja są głównymi czynnikami sukcesu.
Technika
Jose Silva wierzył, że w jego wyobraźni ułożyła ludzkość. Dzięki temu może zarządzać absolutnie wszystkimi wydarzeniami występującymi w życiu. A ponieważ wyobraźnia jest nie do pomyślenia bez kreatywności, lewa półkula mózgu musi być zaangażowana w jego medytację, która jest odpowiedzialna za kreatywność.
Podstawą technologii jest wejście do stanu alfa świadomości. Aby to zrobić, będziesz potrzebował rano medytacji:
- Gdy tylko się obudziłeś, odłącz budzik i idź do łazienki.
- Po niezbędnych porannych procedurach wróć do łóżka i umieść budzik przez interwał 15 minut.
- Wycinaj wygodnie, zamknij oczy. Spróbuj podnieść gałki oczne przez dwadzieścia stopni i zacznij liczyć do stu.
- Po zakończeniu konta "złap" poczucie sukcesu. Spróbuj w pełni doświadczyć tego warunku, wypełnione nimi z wskazówek palców na wierzch. Jednocześnie powinny wystąpić stowarzyszenia kolorów, poczujesz również zapachy związane ze swoim sukcesem.
- Następnie otwórz oczy i policz do pięciu. Ta medytacja jest uważana za zakończenie.
Po porannej medytacji metody José Silva poczujesz doskonale i pobierasz stan sukcesu przez resztę dnia. Wszystkie problemy wydają się rozwiązać, wszystkie cele będą na ramieniu.
Samo wszechświat poprowadzi Cię i Twoje myśli na właściwym miejscu. Dzięki tej prostej medytacji aktywujesz siłę własnego podświadomości i skonfigurować pozytywną falę sukcesu.
Co daje warunek alfa
Wejście do stanu alfa jest warunkiem koniecznym do medytacji. Jest na tym poziomie, że przeprowadzana jest pożądana wizualizacja. Codziennie ćwiczyć medytację, nauczysz się odtwarzać podświadomym obrazem tego, co marzysz, że chcesz mieć z życia.Pozwala to osiągnąć cele z najkrótszymi ścieżkami. Rozwijasz potencjał kreatywny, nauczyć się myśleć bezawystarnie, znaleźć oryginalne sposoby rozwiązywania problemów.
Aby uzyskać wyraźniejsze zrozumienie techniki medytacji, spójrz na wideo naukę z fundamentami:
Poziom złożony
Technika medytacji, którą opisaliśmy powyżej, jest najwyższym poziomem złożoności. Kiedy dowiesz się, że rano wpisujesz warunek alfa, możesz spróbować zrobić to w dowolnym momencie.
Fasowane urządzenia:
- Usiądź na krześle, aby plecy pozostanie gładkie, a stopy spoczywały na podłodze. Alternatywa - Pose Lotus. Ale używaj go tylko wtedy, gdy czujesz się komfortowo.
- Ręce złożone na kolanach, zrelaksuj palmy. Spróbuj zachować głowę prosto, nie powinien upaść.
- Zamknij oczy i jak bok zaczynają patrzeć na twoje ciało. Skoncentruj się na każdym z jego działki - od stóp stóp na górną część góry. Kiedy wewnętrzne oczy przechodzą przez pewien część ciała, psychicznie odprężają ją.
- Następnie wyobraź sobie, że przed twoimi oczami jest świecący punkt, skup się na niego całą uwagę. Musisz czuć, jak obce myśli zostawiają twoją świadomość, a powieki stają się ciężkie.
- Rozpocznij odliczanie od sto do jednego. W końcu wprowadzasz warunek alfa i będzie mógł przejść do wizualizacji.
Stopniowo nauczysz się zmniejszać liczbę kont. Najwyższe bydło pilotowe jest możliwość wprowadzenia warunku alfa dla pięciu rachunków. Najważniejsze jest regularnie ćwiczyć.
Wyobrażanie sobie
Wejście do stanu alfa jest konieczne, aby następnie odtworzyć obrazy żądanego. Aby to zrobić, naucz się wizualizować. Nie wszyscy natychmiast okazują się wyobraźni. Naucz się pomagać prostym technikom:
- Wyobraź sobie, co widzisz cytrynę. Natychmiast zaczniesz aktywnie przeznaczyć ślinę, jak gdybyś próbował cytrusowi.
- Następnie wyobraź sobie czarny ekran i narysuj mentalny obraz psychicznie na nim.
- Spróbuj nie tylko zobaczyć, ale także widzieć w kolorach, czujnik skojarzony zapachy, usłyszeć dźwięki.
Stało się? Dlatego osiągnąłeś sukces i możesz wizualizować wszystko, bez trudności. Stopniowo naucz się rysować w wyobraźni bardziej złożone zdjęcia. Z regularną praktyką sukces jest nieunikniona.
Jak mogę go używać w praktyce? Bardzo prosta. Na przykład można znaleźć zagubioną rzecz. Wystarczy wpisać warunek alfa, a następnie wyobraź sobie sobie tę rzecz w twoich rękach. Podświadomość powie ci, gdzie jest teraz.