Jeśli czujesz spadek, medytacja do przywrócenia energii pomoże szybko się zrelaksować i przyjechać do siebie. Porozmawiajmy o skutecznych technikach, które uzdrawiają duszę i rezerw wewnętrznych ciała.
Jak zwrócić witalność?
Duchowe wyczerpanie może całkowicie nagle wyprzedzić. A jeśli fizyczna przepracowanie jest traktowane snem i odpocząć, w tym przypadku wszystko jest tak proste.Jest to medytacje mające na celu relaksujące dla przyjemnej muzyki, pomagają radzić sobie z problemem i przywrócić równowagę energii życiowej.
Dowiedz się, co czeka na Ciebie dzisiaj - horoskop na dziś dla wszystkich znaków zodiaku
W przypadku wielu żądań abonentów przygotowaliśmy dokładną aplikację horoskopową na telefon komórkowy. Prognozy przyjdą na twój znak zodiaku każdego ranka - nie można przegapić!
Pobierz za darmo: Horoskop na każdy dzień 2020 (dostępny na Androida)
Co pomaga medytować:
- Przywraca równowagę energetyczną i prowadzi stan psychiczny w ton.
- Zwraca zagubione siły i pomaga obudzić się z niemal komatuj duchowego wyczerpania.
- Unosi nastrój i wypełnia pozytywne emocje.
- Uwolnienia z negatywnych myśli i emocji.
- Zwraca radość i zwroty wygrywa pragnienie.
Główne zasady relaksującego medytacji wypełniającego ciało energii:
- Odpowiedni czas dla medytacji - rano, wieczorem lub w okresie kolosowym spadku.
- Medytacja jest potrzebna w najwygodniejszej pozycji. Dla kogoś istnieje położenie leżącego ciała, a ktoś wygodnie czuje się jak joga asany. Wybierz pozycję w swoim fizycznym przygotowaniu i stanie.
- Konieczne jest śledzenie oddechu. Powinien być głęboki i zrelaksowany. Jest to koncentracja na wdychanie i wydechach, które pomaga abstrakcyjnemu od obcych myśli i wejść w prawo, więc zwrócić szczególną wagę.
- Skup się na odczuć. Twoje ciało musi opuścić napięcie. Poczuj się jak życiowa energia cię wypełnia, przenikając wszystkie komórki ciała. Poczuj uczucie wolności, pewność siebie.
Nie jest konieczne korzystanie z niektórych specjalnych muzyki lub śpiewających mantry. Wystarczająco dużo pracy podświadomości. Jesteś w stanie samodzielnie odzyskać inspirację i doskonałe dobre samopoczucie.
Jak przywrócić energię kobiet?
Kobiety są szczególnie ważne, aby uzupełnić równowagę energii życiowej w odpowiednim czasie, ponieważ żeński organizm ma na celu stworzenie. To kobiety, które są w stanie dać swojej energii mężowi, dzieciom, inspirując ich do ich osiągnięcia.
Co zabija kobiece energię:
- Negatywne emocje: zniewaga, gniew, podrażnienie, zazdrość. Te uczucia w sobie muszą być kontrolowane, w odpowiednim czasie i prawidłowo się ich pozbyć.
- Ciężka, niekochana, męska praca. Jeśli wyczerpujesz w ciągu dnia pracy, wszystkie wysiłki na rzecz przywrócenia energii będą próżne.
- "Spanie" energii w życiu seksualnym. Jeśli często zmieniasz partnerzy, a następnie rozpowszechniać zapasy sił kobiet w plecy. Dlatego chastość dziewcząt i ich niezbędność tak doceniana w dawnych czasach. Daj swoją energię tylko jednego, ulubionego mężczyzny, jeśli nie chcesz odczuwać spadku siły.
Cechy pracy z medytacją dla kobiet:
- Musisz dbać o nie utratę energii na próżno. Unikaj stresu, pozbyć się obaw, hodować miłość i pewność siebie, nie bądź obrażony nocą i nie narzekać "na ciężkim życiu i mężowi przegranego".
- Odłącz medytacje kilka pięć minut w ciągu dnia.
- W procesie medytacji koncentruje się do takich celów, jak same same, przebaczanie siebie i innych, całkowity relaks. Pomyśl o swoim pięknie i zdrowiu oraz o tym, jak każdy dzień się poprawiają.
- Wolna świadomość od negatywu i niepokoju.
Najprostszym sposobem jest dołączenie i słuchać przyjemnej, relaksującej muzyki i psychicznie, aby powtórzyć pozytywne oświadczenia, afirmacje. Na przykład: "Uwielbiam ten świat we wszystkich swoich manifestacjach, a on odpowiada mi", "jestem wypełniona i oszczędzaj energię każdego dnia", "Pożegnaj i zaakceptuj siebie, kim jestem".
Lecznicze medytacje
Dzięki medytacjom można znacząco poprawić zdrowie, ponieważ nie jest na próżno, że wszystkie choroby są od nerwów. Zrelaksowana muzyka i koncentracja na ich uczucia pomagają pozbyć się pierwszych objawów jakichkolwiek dolegliwości.Sprawdź wideo z bardzo silną medytacją do przywrócenia energii:
Zalecenia dotyczące praktyki medytacji leczniczych:
- Zacznij od oczyszczenia duszy z ujemnych i negatywnych zamków. Najlepszym asystentem jest Hawajska medytacja Hooponopono. Jego znaczenie - w powtarzaniu czterech fraz leczniczych: "Bardzo mi przykro", "wybacz mi", "Dziękuję" i "Kocham cię". Skontaktuj się z Wszechświatem, Bogiem lub dowolnymi innymi wyższymi siłami, w które wierzysz.
- Kolejnym etapem jest medytacja alfa. Odbywa się w specjalnych audiach z pewnymi wibracjami przypominającymi ostre pukanie Chechki. Podczas medytacji należy wprowadzić stan "między snem a szczęką", który wygląda jak stan osoby przed snem. W procesie musisz przesłać obraz swojej choroby, a następnie pozbyć się mentalnie. Na przykład, najpierw wizualizujesz wysoką temperaturę jako ogień, który następnie przecięł gaśnicę.
- Cóż, najłatwiej jest włączyć spokój, pacyfikację, przyjemną muzykę i powtórzyć dodatnie afirmacje pod nim. Na przykład: "Przy każdym dniu czuję się lepiej i lepiej", "Jestem absolutnie zdrowy", "Jestem pełen energii życiowej".
Choroby i złe dobrobycie ukradają energię, więc tak ważne jest, aby pozbyć się źródła problemów jak najszybciej.
Wskazówki i zalecenia
Aby wzmocnić działanie medytacji do wypełniania energii życiowej, postępuj zgodnie z tymi wskazówkami:
- Przeczytaj męskie mantry. Specjalne wibracje, które tworzą niezbędne promieniowanie energetyczne wokół Ciebie.
- Ćwicz jogę. Asans noszą głębokie duchowe znaczenie. Medytacja we właściwej postawie ma znacznie więcej efektu niż zwykle.
Pracuj z podświadomym i w zwykłym życiu, nauczyć się być szczęśliwym "tutaj i teraz", żyć w tej chwili i ciesz się każdą chwilą. Następnie instalujesz potężną barierę energetyczną wokół siebie i nigdy nie cierpisz na spadek sił.