Jak zwiększyć energię: 15 skutecznych metod

Anonim

Ludzie z wysokim poziomem energii są szybsze niż sny, są one zawsze w dobrym nastroju, nie mają braku funduszy, są popularne wśród przedstawicieli płci przeciwnej, czuć się wesoły i aktywny. Jeśli w życiu wszystko dzieje się dokładnie na odwrót, warto to zapłacić do kwestii zwiększonej uwagi i nauczyć się zwiększyć swoją energię.

Jak wzmocnić swoją energię

Rodzaje energii

Energia ludzka jest reprezentowana przez dwie odmiany:
  • fizyczny;
  • i wolny (lub energia życiowa).

Dowiedz się, co czeka na Ciebie dzisiaj - horoskop na dziś dla wszystkich znaków zodiaku

W przypadku wielu żądań abonentów przygotowaliśmy dokładną aplikację horoskopową na telefon komórkowy. Prognozy przyjdą na twój znak zodiaku każdego ranka - nie można przegapić!

Pobierz za darmo: Horoskop na każdy dzień 2020 (dostępny na Androida)

Ze względu na energię fizyczną występuje normalna istotna aktywność ludzkiego ciała. Konieczne jest również utrzymanie wysokiego wolnego odcienia energii.

Więc zawsze masz dużo energii fizycznej, ważne jest przestrzeganie tych zasad:

  • w pełni karmić wysokiej jakości jedzenie;
  • Dobrze odpoczynek (zdrowy sen gra ogromną rolę);
  • Ćwicz wysoką aktywność fizyczną;
  • Regularnie odwiedzając łaźnie i sauny, w których negatywna energia rozpuszcza się;
  • Częściej jest w naturze;
  • Joga i orientalne sztuki walki są bardzo widoczne.

Ale aby utrzymać wysoką witalność, jedna fizyczna energia nie wystarcza. Ważne jest, aby mieć wystarczającą ilość wolnej energii. Ale przed podjęciem o jego wzrost, zadbaj o ciało fizyczne. Kiedy czuje się dobrze, tylko wtedy zacznij podnosić swój wolny potencjał energii.

Ale najpierw określ na tym, jaki jest aktualny wolny poziom energii. Objawy będą zeznawane na temat braku witalności:

  • niechęć do wykonywania wszelkich działań;
  • Zwiększona senność;
  • drażliwość;
  • Trudno wstać rano.

Wzrost poziomu wolnej energii można przeprowadzić o 2 sposoby:

  • Ze względu na zmniejszenie energii wydatkowej;
  • Ze względu na wzrost potencjału swobodnego energii.

Ale zanim powiesz, jak zwiększyć energię, porozmawiamy o tym, co spędzimy naszą wolną energię.

Gdzie idzie wolna energia

Siły życia zostawiają nas na takich chwilach:

  1. Kiedy cierpią na wszelkie negatywne doświadczenia. Wszystkie aktywnie pozbawiają się kreatywnej energii (zwłaszcza poczucie ich winy, niepokoju, uczucia strachu).
  2. Ze stresującymi doświadczeniami.
  3. Kiedy czujemy bardzo ważną osobę.
  4. Nienaturalne sposoby zwiększenia potencjału energetycznego (kosztem alkoholu, napojów energetycznych). Te metody rosnącego salda energetycznego mają duże podobieństwo z pożyczką pieniędzmi w wysokim procentach. Dziś biorisz energię, ale jutro (lub później) będzie musiał zostać zwrócony w znacznie większej ilości. Dlatego należy uciekać się do tych metod jako mniej, jak to możliwe.
  5. Kiedy palymy.
  6. Siadujemy na drobiazgi. Zadaj sobie pytanie: "Czy trzymać się wyraźnie zaaranżowane priorytety?" Warto to zrobić, aby nie wydawać witalności na próżno.

Spędzasz energię na wszelkich doświadczeniach, często nawet na tych, którzy nie wyobrażają sobie dużego znaczenia (martwić się o życie gwiazd, kondycji gospodarczej kraju, wygrywając swoją ulubioną drużynę piłkarską i tak dalej).

Zwróć uwagę tylko na najbliżej najbliżej ludzi (krewnych, zamkniętych, przyjaciół - wszyscy, w których życiu jesteś w stanie wpłynąć). Możesz nawet zrobić specjalną listę, co sprawia, że ​​przypadek pierwszego znaczenia i umieszcza to, co może czekać.

Jednocześnie ważne jest, aby 80 procent twoich istotnych sił został pochłonięty przez trzy pierwsze sublausy w ten sposób:

  • 50 procent - pierwszy przedmiot;
  • 20 - sekundę;
  • 10 - trzecia;
  • Pozostałe 20 procent to reszta.

Pamiętaj, że energia, roztrwonić przez drobiazgi, nigdy nie wróci do ciebie. Dlatego zainwestuj go lepiej w ważniejszych rzeczach, aby następnie wrócić do Ciebie przez burzę.

Po zrozumieniu wydatków energetycznych, teraz zwróćmy się do metod zwiększania energii.

Jak zwiększyć energię ludzką

Sen, umieść cele

Marzenia i prawdziwe cele, które próbujesz osiągnąć, wypełnią cię bardzo znaczącą ilością wolnej energii. Ale będzie działać, wyłącznie, jeśli marzenia i cele są wyemitowane osobiście, a nie narzucił je innej osoby. Kiedy dusza i umysł znajdują się w harmonijnych relacjach ze sobą do własnych celów, otrzymasz dużo wolnej energii, aby wdrożyć poczęty.

Jeśli pójdziesz na swój sposób, wszechświat pomoże ci pod każdym względem i zapewni niezbędną pełnię energetyczną!

Dreaming nie jest szkodliwe!

Uwierzyć!

Jednocześnie przedmiot twojej wiary nie odgrywa znaczącej roli: Może to być Bóg, najwyższy umysł, wszechświat, nadpisany lub coś innego. Najważniejszą rzeczą jest to, że dzięki wiary zostanie również wypełniony wystarczającą ilością wolnej energii.

Miłość!

Miłość jest bardzo silnym pozytywnym uczuciem. Kiedy przytłacza cię od wewnątrz, dostrzegasz wszystko z wielkim entuzjazmem i zaczyna wydawać się, że możesz podbić dowolne wierzchołki! Miłość jest bardzo silnym źródłem witalności.

Ćwicz gimnastyka energetyczna

Jest to zestaw ćwiczeń, których egzekucja przyczynia się do ekspansji kanałów energetycznych.

Dziękuję Ci

Kiedy wyrażasz wdzięczność, doświadczasz pozytywnych emocji i wraz z tym wypełnionym wolną energią.

Angażować się w art

Który z rodzajów sztuki najbardziej lubisz? Dzięki sztuce twoja dusza przychodzi do życia.

Teraz w wieku informacji, sztuka jest niezgrabna okazała się w tle, zastąpiona przez Internet i telewizję. Warto zapłacić czas, jeśli chcesz zawsze utrzymać wystarczającą równowagę energii i ujawnić swój wewnętrzny potencjał.

Słuchać muzyki

Muzyka jest czystą energią. Dlatego tak ważne jest regularne słuchanie kompozycji ulubionych wykonawców muzycznych. Lunie zrobisz muzykę, tym więcej przepływu energii wzrośnie, wypełnij muzyką na krawędź!

Znajdź hobby

Hobby działa jako zawód, który odbywa się dla duszy. Każde hobby napełnia dodatkową wolną energię.

Komunikuj się z ludźmi o wysokiej energii

Niektórzy ludzie mają bardzo duży potencjał energetyczny. Sami spożywają tę energię, a nadmiar go wychodzi. Kontakt z takimi osobowościami otrzymujesz od nich cząstkę ich energii.

Ludzie z silną energią nieświadomie powodują otaczające pozytywne emocje. Często ludzie nie mogą nawet wyjaśniać ich przyczyny.

Dla wszystkich udanych ludzi charakteryzuje się silny biofield, więc po kontakcie z nimi czujesz się znacznie lepiej w planie emocjonalnym. Kiedy tacy ludzie wchodzą do pokoju, wydaje się, że wylał niewidzialny światło.

Ale jest inna kategoria ludzi - pokój staje się lżejszy, kiedy go zostawiają. Są to typowe wampiry energetyczne, mówimy o nich bardziej szczegółowo w innym artykule.

Ćwicz samowolny Konfederacja

Prawdopodobnie wiesz, że samowystarczalność pozwoli ci zdobyć wszystko, o czym możesz marzyć. Jest dość realistyczne, aby zwiększyć swoją energię, ważne jest, aby regularnie korzystać z wizualizacji i ucieczki do gimnastyki energetycznej. W tym celu można również zastosować czystą hipanozę.

Zdobądź domowe zwierzęta

Zwierzęta zawsze powodują pozytywne emocje od swoich właścicieli za każdym razem, gdy twój wygląd spada na słodkie zwierzę.

Zdobądź zwierzę!

Wymień energię fizyczną bezpłatnie

Kiedy ćwiczysz sporty i aktywne widoki, przychodzi zmęczenie fizyczne, ale istnieje wzrost tonu życia. Dzięki regularnych jogach rano, pływanie, fitness, tańczyć, wypełnia się dodatkową ilością wolnej energii.

Wymiana finansowa wolna energia

Teraz mówimy o pieniądzach. Kiedy dasz je i nie spodziewasz się, że wrócą do ciebie, wszechświat wypełnia cię siły życia.

Czy uprawiasz seks!

Seks jest najpotężniejszym źródłem wolnej energii, dlatego warto zwiększyć swój potencjał energetyczny z powodu tego przyjemnego i przydatnych klas.

Wspieranie ciała w dobrej formie fizycznej i uciekając się do metod opisanych powyżej wzrostu liczby wolnej energii, znacznie wzmocniesz biofield, a dzięki temu twoje życie zacznie się zmieniać na lepsze.

Pod koniec tematu radzimy zobaczyć interesujący film:

Czytaj więcej