د روح په زړه پوری: د کوهی او ارادې دعاګانې

زموږ ناکراره عمر کې، کله چې فشار د ورځني ژوند مهمه برخه شي، نو روح آرام او ارام کولو ته اړتیا لري. په ختیځ کې د روح، مراقبت تمرینونه، او په اورتوډوکين کې د لمانځه - لمونځ. د ارام کولو لپاره د لمانځه لوستل به د احساساتي کارګو په لرې کولو کې مرسته وکړي، د ناراضې او درد زړه، د عضلاتو او درد زړه خلاص کړي، د عضلاتو څخه زړه راښکونکی دی.

څوک چې ورځنی جوړونکي ته دعا راجلبوي، هغه یو په زړه پوری ژوند ژوند کوي: هغه خطرناک فشار، ډیر مصرف او ډیر کار دی. د اورتوډوکس لمونځ ترټولو پیاوړې مراعات دی، چې د الهی ځواکونو نړۍ کې ډوب دی. دا مستقیم د سړي روح باندې عمل کوي، او بیا یې ټول بدن آرام کوي. په مقاله کې، زه به تاسو سره د لمانځه سره شریک کړم چې ما سره مرسته کوي چې ارام اوسئ او په ټریف کې د زغملو سره هم مرسته وکړئ.

نړیوال لمانځه

ومومئ چې نن تاسو ته څومره انتظار کوي - د ټولو زودیاک نښو لپاره د نن ورځې لپاره یو افق

دا لمونځونه په کوم ژوند کې مرسته کوي، نه یوازې د ارام لپاره. مګر ارامۍ له دې حقیقت څخه راځي چې یو څوک خبر دی: هغه د څښتن په لاس کې دی. که تاسو له خپل آسماني پلار څخه ستاسو په لاس کې یاست، ایا دا د ویره کولو احساس کوي؟ څوک کولی شي یو چا ته زیان ورسوي چې د نړۍ خالق جبران کوي؟ ترټولو عام او د پیژندلو وړ عیسوی لمونځ دی زموږ پلار . که یو څوک خپل په دوامداره توګه لوستل شي، روح به ارام شي او د توازن ترلاسه کول به وي. د قوي حوصلې سره، تاسو کولی شئ دا لمونځ په آډیو ثبتونو کې 40 ځله په آډیو ثبتونو کې واورئ.

قوي لمونځ چې د رول کولو زړه او ویره لرونکی روح آرام کوي د زبور شمیره 90 "په مرسته کې ژوند کول" . دا وايي چې د خدای دفاع لاندې یو شخص له ویره پرته هیڅ نلري.

د لوستونکو ډیری غوښتنو لخوا، موږ د سمارټ فون لپاره "اورتوډکس کیلنډر" غوښتنلیک چمتو کړی دی. هر سهار چې تاسو به د اوسني ورځې په اړه معلومات ترلاسه کړئ: رخصتۍ، پوسټونه، د شاتو، لمونځ، پاټیر.

وړیا ډاونلوډ کړئ: د اورتوډکس کیلینګ 2020 (په Android) کې شتون لري)

راتلونکی نړیوال نړیوال لمانځه ده "د ورځې په پیل کې د نظری مشرانو لپاره دعا . څوک چې د بیدارۍ وروسته هر سهار دا متن لوستل، هغه به د فشار تجربه ونکړي، د کوچني تفصیل له امله خارښتي او ویره.

دا ویل "له دې پښه نه راپورته کیږي" د هغه چا باندې ځواک نلري څوک چې د آټتینا مشرانو لمونځ لوستي. په ځانګړي توګه له هغې چې دا لمونځ د ټولو لپاره په پرمختللي روسي پوهیدلو کې لیکل شوی. په نوټ پیډ کې متن بیا لیکل او هر سهار ولولئ.

د ذهني اندیښنې څخه ځانګړي لمونځ

دلته ځانګړي لمونځونه هم شتون لري، معالجه کول، د ورکولو ځواک. د مثال په توګه، سیرافیم سارووسکي په پرله پسې ډول دا لوستل لمونځ "د سندرې ډیوو ریډیټ" . که چیرې د دې لمونځ په دوامداره توګه په ذهن کې تلفظ شي، نو خوښۍ به زړه له مینځه یوسي. خوښۍ او خدای فضل، برکت. که یو څوک په دوامداره توګه د خوښۍ او برکت په اړه فکر وکړي، نو دوی به هغه ته راشي.

په یادداشت کې! په ځانګړو قضیو کې، د ګیرین لمونځ د حساب لپاره د ګلانۍ په کارولو سره 150 150 ځله لوستل کیږي.

سیرافیم سارووسکي له سهار څخه ډوډۍ ته سپارښتنه وکړه چې د عیسی لمونځ (رب عیسی مسیحي مچان، د کونډې په لوستلو وروسته د خدای زوی، او د ماښام ډوډۍ ته وروسته. بیا د فشار او اضطراب لپاره ځایونه به پاتې نشي. په ماښام کې د کار وروسته، یو څوک د ماښام د لمانځه قانون لیکلی او ارامۍ ته تللی دی: بې خوبۍ د هغه اندیښنه نلري، ځکه چې ویره او تجربې شتون نلري.

بل لمونځ د ارام کیدو لپاره او حساس نه کول - میټروسټکا . مقدس نه یوازې د رول کولو روح آرام کولی شي، بلکه د ناروغیو درملنه هم کوي. MINRONWROSCA ته په قبر کې د روسیې او بهر څخه تیریږي. مقدس لکه څنګه چې د ژوند معجزې، دا د هغه له مرګ سره مرسته کوي. دا اړینه نده چې میټروسنشکا ته قبر ته لاړشم، تاسو کولی شئ په کلیسا کې خپله آئیون واخلئ او په زړه باور دعا سره دعا وکړئ.

تاسو کولی شئ یو کوچنی لامین شرابکي عکس واخلم او په لاسي بچ کې به تاسو سره واغوندئ.

د ذهن د سولې لپاره لاندې لمونځ - جان بپتسټ . دا غښتلی پیغمبر چې مالک یې سپک کړ چې د خپل زوی عیسی له هر چا سره مرسته وکړي چې د هغه د لمانځه سره مخ وي او اړتیا لري.

دا اړینه ده چې پوه شئ چې د لمانځه په جریان کې وي عصبي یا تیښته نشي. که تاسو په دوامداره توګه د فکرونو او زړه سره پاتې شئ، نو بیا د جوش او تجربو او تجربو، تیري او ناوړه چلند لپاره هیڅ ځای نشته.

د سرپرست فرښتې لپاره دعاګانې

هر بلیډ شوی سړی ساتونکی فرٹیل لري، ځینې وختونه یوازې نه. موږ کولی شو د دې په اړه هیر کړو او د مرستې لپاره به یې غوښتنه ونه کړو. پرښتې خورا معتدل مخلوقات دي، نو دوی هیڅکله هم خدمات نه لګوي. د دوی ماموریت دا دی چې د پیښو څخه یو کس وژغوري، ترڅو په نرمۍ سره سم لاره ته لارښوونه وکړي (د ضمیر غږ په څیر ښکاري) مګر د هغه غوښتنې مسلط ندي. له همدې امله، پرښتې به د هغه وطن په څیر ودریږي چې د هغه وارډ په څیر ښکاري چې د هغه وارډ له امله وژل کیږي

د اورتوډوکس په لمانځه کې، د ګارډین فرښتې لپاره لمونځونه شتون لري، چې هره ورځ یې سپارښتنه کوي.

مه هیروئ چې د هغه رب له څښتن څخه مننه وکړئ چې تاسو ډیر څه ته ښکته شئ. د بخښنې انرژي د مینې انرژي وروسته خورا قوي ده. د څخه د خلاصون دعاګانو او ګارډین فرښتې به ستاسو ژوند ته ډیری برکتونه راجلب کړي. څه چې یو څوک په اړه فکر کوي، هغه خپل ژوند ته متوجه دی. که تاسو په دوامداره توګه د هرڅه په اړه اندیښمن یاست، نو دا تجربه به یوازې ډیر شي. که تاسو په خوښۍ کې یاست، نو بیا به ګړندی شي. مننه چې تاسو په اورتوډوکس لمونځ کې موندلی شئ، او تاسو کولی شئ د زړه څخه په ساده ډول د بخښنې ټکي ووایی.

د روحاني انډول د استملاک لپاره وړاندیزونه

د اورتوډوکس دود په فحشا کې د باور پراساس دی - د خدای پلار د زوی او د روح القدس خدای. دا د هر مومن لپاره درې ځله ساتنه ده، که هغه د خدای په رحمت ډول تکیه وکړي. په هرصورت، د اورتودوک په کلیسا کې داسې مقررات شتون لري چې باید تعقیب شي. په حیرانتیا سره، روح د دې مقرراتو څخه ښکته کیږي، او زړه له خوښۍ ډک شوی. دې مقرراتو ته پام وکړئ:

• ګړندی؛
• اعتراف؛
• ګډونه؛
• د
• لمونځ

په دې مقرراتو کې هیڅ ډول پیچلي هیڅ شتون نلري، مګر د دوی پلي کول په شاور کې د سولې او راحته لامل کیږي.

پوسټ نشه یا خوارځواکۍ نه ده، مګر په روحاني تمرکز کوي. کله چې یو څوک په قصدي ډول خپل ځان په خواړو، ساتیرۍ، څو چرونو، او فورونو کې محدودیتونه ورکړي، دا د روحاني څپې ته د کنډکولو کې مرسته کوي. لږترلږه په اونۍ کې لږترلږه دوه ځله روژه پیل کړئ - د چهارشنبه او جمعې په ورځ. پدې ورځو کې د پروټین خواړو مصرف نه کوي، تلویزیون مه ګورئ، د تفریح ​​پیښو کې د تفریحي غونډو برخه مه ورکوئ. روحاني میوه به د یو څه وخت وروسته د پام وړ وي.

اعتراف د روح سره شدید ډزې وکړې، زړه او ذهن پاکوي. قانون په میاشت کې یا لږترلږه 2 ځله اعتراف وکړئ. د اعتراف کولو وروسته، ډاډه اوسئ چې د سنتونو ډالۍ تعقیب کړئ: دا به په محافظت باور درک کړي، او د هغې سره سوله ورکوي.

د الهی مفیري لیدنه د داخلي انډول په ترلاسه کولو کې مرسته کوي. د معبود دواړه ځانه، د کاهن غږ، د کنډان اوکارانو ظرمان، د کنډان او سوکاکس په اړه تنظیم شوی. قانون واخلئ د یکشنبې په خدمتونو، جشن کې فستجیم له لاسه ورکړئ. تل سپين اوبه ترلاسه کړئ، د کور لمانځه لپاره شمعې ترلاسه کړئ: د کلیسا سړی په بشپړ ډول توپیر کوي. ځینې ​​مومنان وايي چې د تیوري په جریان کې د کلیسا د پوړ لاندې ولاړ د سولې او سولې له امله.

د داچ کلیسا لمانځه که چیرې سهار کې د سهار د لمانځه د قانون لوستلو لپاره وخت شتون ونلري، نو په ماښام کې تاسو کولی شئ د دې لپاره وخت ومومئ. که تاسو د ماښام د لمونځ کولو وروسته خوب ته ځئ، نو خوب به غښتلی وي، او خوب ډیر خوندور دی.

د لمانځه پیل له پیل څخه مخکې مه هیروئ او له هغې وروسته درې ځله دی چې ځان د پروسې سره او په بیلټ کې سکی کړئ.

د مالک سره اړیکه باید د بهر لاسوهنې پرته په بشپړ چوپتیا کې وشي. دا د داخلي لمونځ اندیښنه نلري کله چې سباوې یا د اورګاډي لخوا سفر کوي. په کور کې تاسو اړتیا لرئ د محرمیت ځای ومومئ د خدای سره یوازې اوسئ. د لمانځه سره، دا مطلوب دی چې د کلیسا شمعې، بیرون یا څراغ ته زیان ورسوي: دا به د کلیسا اتموسفیر کور ډک کړي. مګر که چیرې داسې امکان شتون ونلري، نو بیا تاسو کولی شئ پرته له دې څخه ترسره کړئ.