بیولوژیکي تالونه (د بیروتیتمونو په کمولو کې) د یوناني ټکو بیوګونو څخه سرچینه اخلي - "ژوند" او ریتمومس - په طبیعت کې تکرار شوی، او د مختلف بیولوژیکي پدیو او پروسو شدت ترسره کول. بایفایټم د ځنګلي ژوند اساسي پروسه ده.
پدې موادو کې زه وړاندیز کوم چې د انسان بچیتونو په اړه وغږیږم او د دوی ب features ې په جلا توګه د مغز دوه بایفیټیمونه معاینه کړئ.
د بټيټیتم په اړه عمومي معلومات
ومومئ چې نن تاسو ته څومره انتظار کوي - د ټولو زودیاک نښو لپاره د نن ورځې لپاره یو افقد ډیری پیرودونکي غوښتنې لخوا، موږ د ګرځنده تلیفون لپاره دقیق افسر غوښتنلیک چمتو کړی دی. وړاندوینې به هر سهار ستاسو د زودیاک نښه لپاره راشي - له لاسه ورکول ناممکن دي!
وړیا ډاونلوډ کړئ د هرې ورځې لپاره د هاروسکوپ (په اندروید)
زموږ په شاوخوا کې هرڅه د ځینې تالاشیو سره مخ دي: دا د دوی لپاره دي چې خلک خلک او نړۍ او د ځمکې او حتی ځای څخه ژوند کوي.
موږ ټول زموږ بیولوژیکي ساعت لرو، مننه، مننه چې موږ په ځانګړي طبیعي ساینونو ژوند کوو. ورځ په منظم ډول په شپه کې ځای په ځای کیږي، د کال ټول فصلونه بدیل، ځمکه د لمر شاوخوا ګرځي - دا ټول هغه څه دي چې دا ټول بیولوژیکي تالونو ته راجع کیږي.
پدې حالت کې، ټول بایسی حیرت د دوی خپله دوره لري، د تال او انډولونو فریکونسۍ. دوی توپیر لري. تاسو کولی شئ یو شمیر دورانونه روښانه کړئ، چې:
- لوړې فریکونسۍ - د دوی موده نیم ساعت له نیم ساعت څخه ډیر نه ده.
- په اوسط ډول فریکویونونه - د ورځې نیم ساعت دمخه، له 20 څخه تر 28 ساعتونو پورې او له 29 ساعتونو څخه تر 6 ورځو پورې؛
- ټیټ فریکونسی - د دوی فریکونسۍ 7 ورځې، 20 ورځې، 30 ورځې او 1 کال دی.
سړي بایفیتم: هلته څه دي
د انسان بدن د تالیفکونو بشپړ سیټ لري، او همدارنګه پروسې. وروستی د وخت په چوکاټ کې په کلکه د یو واحد اوډولر سیسټم سره تړاو لري. دا سیسټم داسې ب features ې لري:
- د مختلفو پروسو تالونه یو بل سره تړاو لري؛
- دا یا نور تالونه یو بل سره په همغږی یا رنګ شوي متناسب دي.
- یو هایراټۍ شتون لري (دا دی، ځینې تالونه د نورو تابع دي).
د انسان په بدن کې، هرڅه په تالونو کې فعالیت کوي: د داخلي ارګانونو، حجرو، نسکو په کچه، د میتابولیزم، دماغ فعالیت، او داسې نور.
ساینس پوهانو نصب کړی 4 لومړني بیولوژیکي تالونه (که څه هم ډیری نور شتون لري، مګر دا لومړني ګ considered ل کیږي).
- 1.5 ساعت تال (د نوه سل دقیقې په اړه وموندل شو). د دوی په جریان کې، د مغز بدیل فعالیت بدیل دی، او دواړه د فعالیت او په یو خوب کې. دا د دې تال څخه دی چې هر 1.5 ساعته، د کار کولو لپاره د فکري وړتیا، او همدارنګه په خوب کې د دماغ مغزیک فعالیت. او له همدې امله، موږ احساس کوو چې د عدم، اجرااتارولو، یو کمښت، یو کمښت، یو کمښت، یو کمښت، رواني کړکیچ باندې، بیا سوله ساتنه کوي.
- ورځنی تال (وروستي 24 ساعته) - د یو شخص عمومي وضعیت اغیزه وکړئ، ځان د خوب فعالیت دوران سره څرګند کړئ.
- میاشتني تالونه. ښځینه ارګانیزم خپل میاشتني تال لري، په دې سره چې کانکریټ بدلونونه پیښیږي. ریښتیا، دومره اوږد نه، ساینس پوهانو د میاشتني تال او د قوي جنډر له استازو څخه چې د دوی مزاج، معلولیت اغیزه کوي.
- کلني تال. د انسان په بدن کې، د کیمیکل بدلونونه رامینځته کیږي کله چې فصل بدل شي. د مثال په توګه، دا ساینش ثابت شوی و چې د کنارټور او هوموګلوبین شاخصونه توپیر لري؛ د پسرلي - دوبي په فصل کې د غړو احساس زیاتیږي، د مني ژمي ته راټیټیږي؛ سترګې د پسرلي او دوبي په لومړیو کې ر light ا ته ترټولو لوی حساسیت ښیې، او د مني - ژمي فصل ته دا شاخص کم شوی.
البته، دا ټول تال نه دی. سربیره پردې، ډیری نور شتون لري، د مثال په توګه، ټولنیز تالونه، چې کوم چې د ماشومتوب یو څوک دی چې په ټولنه کې ژوند کوي، په ټولنه کې ژوند کوي. د مثال په توګه، یوه اوونۍ تال شتون لري. کله چې په اونۍ کې 5 ورځې، اوسط شخص په کار کې تیریږي، او 2 ورځې - آرام ته وقف کوي. د اوونۍ تال طبیعي نده، مګر د ټولنیز عواملو لخوا یې اړول شوی. نن ورځ، دا د انساني او ټولنې د ژوند د همغږۍ کچه ده. پدې تال کې د کار کولو وړتیا کې بدلون شتون لري.
په زړه پورې خبره، مګر ورته شاخصونه د وګړو په مختلفو کټګوریو کې دي - مختلف عمر، د کار د کار کولو په اړه، که چیرې دا د پوهنتون په اړه د کارګر په اړه وي: په فابریکه یا زده کونکي، د ښوونځي زده کونکي. د اونيزې تال لپاره، دا ځانګړتیا ده چې د دوشنبې په ورځ - د امکان تر برید پورې - د اونۍ په جریان کې - د اونۍ په جریان کې - د اونۍ په جریان کې - د اونۍ په جریان کې - د اونۍ په جریان کې -
البته، په نړۍ کې ټول خلک په اونۍ کې د بیروتیا کار نه کار کوي، نور کاري شرایط شتون لري. بدن د مختلف کاري ګرافونو سره تطابق وړ دی.
سربیره پردې، یو انفرادي فزیکي، احساساتي او فکري تالونه شتون لري. اوس امکان لري چې په انټرنیټ کې د بایفایټس آنلاین محاسبه شي.
ولې brifythms ته اړتیا لري
بیولوژیکي تالونه د انسان په بدن کې ترسره شوي، لږترلږه 4 لاندې لاندې لاندې تعقیبونه:- د وخت فاکتور منعکس کړئ. د بیولوژیکي تالونو په مرسته، یو هدف، ستورووماتیک وخت فرعي وخت ته بدلیږي، بیولوژیکي. دا اړینه ده چې دا ممکنه کړئ ترڅو د ژوند پروسو سره د ژوند پروسو دورانونه اړوند کړئ.
- تنظیمي دنده ترسره کړئ. د بیرسيټومونو څخه مننه، فعال سیسټمونه په مرکزي عصبي سیسټم کې رامینځته کیږي (لنډیز د مرکزي عصبي سیسټم ډیزاین کولو لپاره)، او همدارنګه مختلف دندې په توګه.
- ادغام ترسره کول (ترکیب) فعالیت. بایريټیمز یو کاري تلاوت دی، کوم چې د بدن سازمان ټولې کچې ترکیب کوي، دوی یې یو سپپايي سیستم جوړوي. په ورته وخت کې، درجه بندي کیږي: نو د لوړې فریکونسۍ تالونه د لوړې کچې مینځني او ټیټ کچې تالابونو سره تثبیت کوي. که تاسو ډیر روښانه تشریح کړئ: د حجرو، پوښاک، ارګانونو، مختلف سیسټمونو د مینځنۍ فریکونسۍ سره ماتولو لپاره ډډه کوي
- د بدن حیاتي فعالیت اصلاح کړئ. د کوم بایوسي سیسټم لپاره د سم فعالیت لپاره، باید مشاهده شي. دا د دې حقیقت له امله دی چې یو ځانګړی بیولوژیکي پروسه نشي کولی د اوږدې مودې لپاره ورته شدت سره دوام وکړي. برعکس، پروسې خپل فعالیت لږترلږه لږترلږه بدلوي. دا مهم دی، ځکه چې د فعالیت په درجې کې بدلون د هرډول هرډیرې برخې په ځانګړي مرحلو کې د ډیرې انرژي خوندي کولو څخه اجازه ورکوي چې په دوامداره توګه، د فعالیت موده په کوم ځای کې ځای په ځای شي د نوي انرژۍ راټولول (او انسان ته د قوایاتو استثنا نه دی).
د مغز بیريټیتیت
اوس راځئ چې د انسان د بدن داسې پیچلي ارګان په اړه د مالدارۍ پیچلي ارګان په اړه ډیر څه پاتې شو.
تاسو شاید پوهیږئ چې د انسان مغز د بریښنایی سیګنالونو کاروي. دا د بریښنایی تلکونو رامینځته کولو غیر متناسب پروسې لخوا ترسره کیږي (دا د دماغ څپې یا دماغ تالار دی). د نبض ډیټا فریکوینسي په هر ثانیه کې په هیرتز (اعظمي حواله) کې ټاکل شوی. او د دماغ تالونو د غټ فریکونسۍ مطابق، تاسو کولی شئ د خپل شرایطو قضاوت وکړئ.
ولې دا د "غالب" فریکونسۍ په اړه خبرې کوي؟ د انسان دماغ یوازې په یوه فریکونسیو کې کار نه کوي. په دې اساس، کله چې په یوه برخه کې دا جوړه شي، د مثال په توګه، د بیټا څپې، بیا الفا یا د ګاما موجونه بل ته پورته کیږي. او د هغه څه له امله چې یو څوک د مطلق آرام حالت کې ښکاري، مګر په شاليد کې د دماغ په ځینې برخو کې، ناڅرګند افکار د بیړني ستونزو سره مخ کیږي.
ساینس پوهان د مغز فعالیت د تالونو (څپې) یوازې 6 اصلي ډولونه تخصیص کړي. راځئ چې دا ټولو ته په بیلابیلو توضیحاتو کې وګورو او ومومئ چې ولې دوی ورته اړتیا لري.
الفا تال
د دوی د اوښکو فریکونسۍ په هر ثانیه کې له 8-133 بټز پورې توپیر لري. د الفا تال له 85 څخه تر 95 څخه 95 سلنه صحي لویانو ته راځي. د شاتبین تر واک لاندې دی.
د دې تالونو ترټولو لوی انډول د ارام فعالیت حالت کې راځي، په ځانګړي توګه که چیرې سړی له سترګو وتړل شي، دا په اصلي خونه کې ده. پدې برخه کې، دا اکثرا په مراقبت عملونو، هفتستون کې کارول کیږي.
او د ILLOLO الفاظ تالونه بلاک شوي، کله چې پاملرنه (په ځانګړي ډول لید)، رواني فعالیت. په ډیری قضیو کې، الفا تالونه په بشپړ ډول د سترګو له خلاصیدو سره په بشپړ ډول له لاسه ورکوي کله چې یو څوک ریښتینی عکس وګوري.
د الفا تال د فکر کولو داخلي تکثیر پروسه ده، کله چې د ځانګړي فکري کاري پروسې په حل کې ترسره کیږي.
هغه خلک چې په څرګنده توګه د الفا شعر څرګند کړي د اپریټینګ فکر کولو سره توپیر لري. مګر داسې کسان هم شته چې د دې طبقاتو تال په بشپړ ډول غیر حاضر دي، حتی که دوی خپلې سترګې وتړي. وروستی د لید سره په اسانۍ سره عملی شوی د لید عکسونو سره عمل کوي، مګر د مشکل سره سره چې د ستونزو پریکړه شوې ستونزې به شي.
هغه بختور خلک چې د معلوماتو تحلیل ترسره کولو څرنګوالي پوهیږي کله چې د دوی مغز الفا تالونو ته تنظیم شي، په بریالیتوب سره د دوی مغشو ته د لوی معلوماتو سره ترتیب شوی، دوی ډیری وختونه تخلیقي الهام لا پیاوړی وي. د دې ټولو څخه مننه، دوی په اسانۍ سره وفادار (حقیقت، ډیری وختونه غیر متوقع) ستونزې لري.
کله چې دماغ د الفا تال کار کوي، نو دا د یو کس امکان زیاتوي چې په خپلواکه توګه خپل ژوند کنټرول کړي. هغه احساس کوي چې څنګه دا د حل یا نورو ستونزو د حل لپاره خورا درست دی، د هغه رواني لامل کیږي ترڅو د هغه رواني لامل شي ترڅو اهداف لاسته راوړل شي، او خوبونه واقعیا شول.
په زړه پوری حقیقت. کله چې دماغ د الفا تالونو ته تنظیم شي، موږ د سطحي مډالیکي حالت کې راځي. ورته قضیه د ګرمه حمام یا روح په استقبال کې ده.
بیټا تالونه
د دوی د اوکاویو فریکوینسي په هر ثانیه کې له 14 څخه تر 40 ګرمز پورې توپیر لري. د مخ او مرکزي قبایلو په سیمه کې ثبت شوی، کولی شي د رییس مرکزي برخې ته ورسیږي.بیټا تال د فعالیت په حالت کې څرګندیږي. دا قوي کیږي کله چې غیر متوقع محرک راپورته کیږي کله چې یو څوک باید د ذهني کار کولو پاملرنه وښیې یا د ذهني تداوی حالت کې وي.
د بیټا تالونو فریکسفیت کې شتون لري، دماغ په ورځني ژوند کې رامینځته کیږي، اړ ایستل چې د ورځو فاکتورونو حل کړي، په عمل کې په عمل کې تمرکز وکړي. په ورته وخت کې، ټولې پاملرنې بهرنۍ نړۍ ته لارښوونه شوې.
دا بیټا تالونه کاروي چې خلک یې د تخنیکي اختراعاتو سره د راتلو توان درلود: تلویزیون، انټرنیټ رامینځته کول، د دوی څخه مننه، درمل هم رامینځته شوی. د بیټا تال د فعال تخلیق سره تړاو لري، ریښتیني ژوند.
د ګاما تال
د دوی د اوسکیل فریکونسۍ په هر ثانیه کې 30 هارټز څخه تجاوز کوي، کولی شي تر 100 حرارت پورې رسیدلي وي. د ګیماما تالاشانو د پیچلو پیچلو کارونو ځانګړتیاوې دي کله چې اړینه وي چې په بشپړ ډول خپلې پاملرنه په ستونزه باندې تمرکز وکړي. د یو شمیر ساینسي نظریې مطابق، دا تالونه د شعور سره اړیکه لري. ځینې کارپوهان پدې باور دي چې د شیزوفرینیا ناروغان د ګاما تالونو له فعالیت څخه مختلف سرغړونه لري.
مګر د ګیما تالز فکري فعالیت پورې محدود ندي، دوی به د هغه شخصیتونو د خبرو اترو حالت هم تړاو ولري چې دوی یې په زړه پوري کوي. د مثال په توګه، څیړونکو د بوداییسټ میدان وکړ او موندلي چې د دوی دماغ په 50 ضرح کې فعالیت کوي، کوم چې د "روښانتیا ژباړې" سره مخ ده.
ډیلټا تال
د دوی فریکونسۍ په هر ثانیه کې له 1 څخه تر 4 هارټز پورې توپیر لري. ډیلټا تال د ژور طبیعي خوب حالت او همدارنګه د مخدره توکو دولت په حالت کې څرګند شوی. د رغیدو پروسو پورې اړوند. د ډیری عصبولوژیکي رنځونو په قضیه کې، په ډیلټا څپو کې د پام وړ زیاتوالی شتون لري.په زړه پوری حقیقت. ډیلټا تال د مراقبت ژور حالت دی (ډهانه). دا یوازې آرام نه دی، لکه څنګه چې د الفا تال په کچه، مګر یو څه ژور.
د تای تال
فریکونسۍ له 4 څخه تر 8 هارټز پورې توپیر لري. د تیارو تالونو قوي د عمر ګروپ کې د 2 څخه تر 5 کلونو پورې ماشومانو کې څرګند شوي. د تاکا څپې د مغز عالي، عالي حافظه ژوره اړیکه وړاندې کوي، د معلوماتو ژورې جذب، د تجهیزاتو وړتیاو فعالول.
د یوې قاعدې په توګه، د 5 کلونو څخه کم عمر ماشومان د دې مغز بیټایت سره تابع دي. مننه چې دوی په اسانۍ سره د پیسو لوی شمیر یادوي چې تنکي ځوانان یا لویان نشي کولی.
لکه څنګه چې د لویانو لپاره، دوی په نورمال ډول، دوی یوازې د ګړندي خوب مرحلې کې دي، په نیمایی حالت کې. او په داسې حال کې چې ژور مراقبت - ډیون ته مخه کوي.
د مغز په جریان کې د مغز په حد کې کافي انرژي لري ترڅو د ډیری معلوماتو مقدار پروسس کولو لپاره، او همدارنګه پوهه اوږد مهاله حافظې ته لیږدوي. د ذهني فعالیت فعالول پیښیږي، د فشار اغیزه کمه شوې. مغز ډیر حساس دی.
سیګما تال
د دوی فریکونسۍ له 10 څخه تر 16 هیرتز پورې توپیر لري، مګر، د یوې قاعدې په توګه، په دوهم کې د 12-14 بدلونونو سره مساوي دي. سیګما تیروتنې د سپینو، نخاعي په څیر فعالیت لخوا توپیر شوي. چاودیدونکي توکي یا څړځای فعالیت، کوم چې د خوب حالت، طبیعي او د عملیاتي فعالیتونو په جریان کې د مختلف درملو تر تاثیر لاندې ثبت شوی و.
سیګما تالونه معمولا د NOP دمخه د ورو خوب په لومړني مرحلو کې راپورته کیږي. مګر د خوب په پروسه کې، د ډیلټا څپو په ګډون سره، د سیګما شاټس په عملي توګه داسې نه څرګندیږي. په خلکو کې، لومړی د دې سپیکٹم تالس لومړی د 3 میاشتو عمر کې څرګندیږي، په تعقیب یې د دوی د بدلونونو فریکونسۍ لاهم بدلون نه دی بدل شوی.
په نهایت کې، په موضوع کې ویډیو وپلټئ: