حسد یو ډیر منفي، ویجاړونکی احساس دی، کوم چې ځینې وختونه د پیښې امکان نلري. حسد د یوې جوړه ژوند خورا مهم دی، د مثبت احساساتو ابدي بې باثباته او شک پرځای یې خپل ته معرفي کوي. د هلک حسد کولو څرنګوالی، په هغه باندې باور کول زده کړئ - راځئ چې د دې موضوع په اړه وغږیږو.
د حسد لامل
مخکې لدې چې پوهیدل چې د هلک په حسد کولو سره څنګه نه، د رنځپوهنې اصلی لامل باید نصب شي.ومومئ چې نن تاسو ته څومره انتظار کوي - د ټولو زودیاک نښو لپاره د نن ورځې لپاره یو افق
د ډیری پیرودونکي غوښتنې لخوا، موږ د ګرځنده تلیفون لپاره دقیق افسر غوښتنلیک چمتو کړی دی. وړاندوینې به هر سهار ستاسو د زودیاک نښه لپاره راشي - له لاسه ورکول ناممکن دي!
وړیا ډاونلوډ کړئ د هرې ورځې لپاره د هاروسکوپ (په اندروید)
ولې حسد راپورته کیږي؟ ډیری اصلي دلایل شتون لري:
- یو حسد سړی غواړي د هغه ملکیت ته ملګری وګرځي.
- یو پرمختللي تخمونه لري چې ښه کارونه نه موندل کیږي؛
- په اړیکه کې هیڅ باور نشته.
د لامل په اړه پوهاوی تاسو ته اجازه درکوي ستونزه په ګوته کړئ.
څنګه د حسی میړه، ارواپوه لارښوونو مخه ونیسئ
د رد ولایت څخه انکار
د پیښې مخه ونیسئ چې ستاسو غوره سړی ستاسو شخصي شخصیت دی "موضوع" دی، لکه موټر یا بل څه ارزښتناک، د هغه څه لپاره چې تاسو ورته "سترګو او سترګو" ته اړتیا لرئ. اوس هم، مینه یو ستونزمن شی دی، اکثرا ډیر اټکل شوی. مګر یو شی چې د یقیني کولو لپاره ویل کیدی شي - بې اساسه حساسه د اړیکو ساتنې کې مرسته نه کوي، او هغه به ونه توانیږي چې هغه څوک وساتي چې ایا هغه پریکړه وکړي چې هغه پریکړه وکړي.بیا ولې خپل عصبي حجرې مصرف کړئ ترڅو د هغه څه په اړه اندیښنه ولرئ چې څه پیښ نشي؟
مینه
تاسو کولی شئ حسد یوازې داسې مینه وکړئ څوک چې زموږ لپاره ارزښت نمایندګي کوي. مګر دا خورا ښه ده چې د نورو میتودونو په مرسته ستاسو مینه تمرین کړئ: د دوهم نیمایی بریا لپاره ریښتینی پاملرنې، ملاتړ، د یو زړه راښکونکي ګډ ګړندۍ، د هغه په شوق کې زړه راښکونکی ګډ ګړندی
د سکویش، سرویلانسونو ځای په ځای کول، ستاسو په تلیفون کې د پیغامونو لیدل، ستاسو د مینې سره ټولنیز شبکې. خو د غبرګونونو، ادعاوې، شخړې کمه شوې ترڅو د ځان باور له لاسه ورکولو څخه مخنیوی وشي، او نه د اصلي شخص سپکاوی.
نه پوهیږم چې څنګه د حسد کولو په اړه پوهیدل، دا د AZA لپاره ارزښت لري، چې د مینې او تودوخې سره محتذت لري.
د غوره لپاره تنظیم کړئ
مثبت فکر د انساني ژوند کې حیاتي دی. له همدې امله، خپل ځان د هر ډول بې کاره سره وتړئ. احتمال شتون لري چې ګران میړه په هغه وخت کې ځنډ وځنډاوه ځکه چې دا واقعیا په غونډه کې وه یا غیر معیاري پیښ شوی.البته، دا ممکن وي چې ستاسو شکونه هیڅکله بې بنسټه ندي. پدې حالت کې، هڅه وکړئ چې زموږ ګټې ومومئ په هغه څه کې چې پیښ شوي پیښ شوي. نو، ژوند ورته ښیې چې تاسو یو څوک غوره کړی دی څوک چې ورته ورته کتل کیږي.
خوشې کړئ او د نوي، خوښیزو اړیکو څرنګوالي په یوه برخه کې وګورئ. او دا مهال به د ځان پرمختګ، لټون او د نوي نظرونو په ژوند کې د ځان پرمختګ لپاره څرګند شي.
باور کول زده کړئ
غواړي پوه شي چې څنګه د خپل میړه حسد نه کوي، د باور مسلې ته د ډیرې پاملرنې وړ دي. ځینې شکونه راپورته کیږي؟ بیا، د اعظمي فرانک خبرې تنظیم کړئ.
په ورته وخت کې، خپل د وفادار بیا تکرار کول مه کوه، چې د هغه شککارانو او حتی نور - چې د هغه غږ لوړوي. په نرم، نازک ب form ه کې، بحث وکړئ هغه څه چې تاسو ګډوډوي، خپل ویره او احساسات پراخه کړئ.
په دې توګه، تاسو به د غوره انتخابونو ښکاره کول، د خپلو اړیکو ښه کولو لپاره چمتووالی وښیو، او همدارنګه د ډیری ګډ پوښتنو باندې تاثیر کولو دلیلونو ته. د فرانک خبرو اترو له امله، تاسو به د تل لپاره د غلط فهمۍ جریان بند کړئ او دوه اړخیز ناراضۍ جریان یې مخه کړئ.
دوزخ زما د ځان قدرداني وکړه
ایا تاسو د هرې ملګرې په / پیژندل شوي / ګاونډی یا کوم بل ښځینه فرد کې احتمالي سیالي کونکی ګورئ؟ البته، بیا به تاسو ټول وخت "ناست یاست. مګر دا پدې مانا ده چې تاسو په بشپړ ډول غلطه ستراتیژي غوره کړې.
تاسو باید د رنځپوهنې حسدۍ څخه د خلاصون لپاره د خپل غوره غوره والي خبر اوسئ. څه به د خپل ځان باور لوړولو کې برخه واخلي، او حتی د دې حقیقت په اړه حتی فکرونه چې ستاسو غوره شوي پریکړه یې وکړي، او نه بل څوک سره. دا امکان نلري چې هغه دا د جدي احساساتو درلودو پرته ترسره کړي.
دا به هره ورځ د یوځای کولو لپاره ګټور وي چې ستاسو نیمایي تاسو ته وایی.
مګر تاسو کولی شئ له خپلو مخالفینو څخه ګټه واخلئ. پدې اړه فکر وکړئ چې ولې، ستاسو په نظر، ایا دا ستاسو څخه غوره دي؟ شاید دوی ډیر مینڈرین وي، سیکسی، ښکلی پوښاک لري، د په زړه پوري خبرو ملاتړ وکړي، د مسخره کولو احساس لري یا کوم بل څه؟
ځان د سیندونو څخه د ترالسه کولو لپاره هدف لرئ. په ورته وخت کې، او خپل ځان ښه کړئ.
بیرته تصور کول
که ستاسو تصور وده وکړي او د یوې سخت خیانت عکس رامینځته کړي، نو تاسو اړتیا لرئ وضعیت سم کړئ! د خپل پاملرنې تمرکز کوم بل شی ته واړوئ: د کورسونو لپاره لاسلیک کول، جیم ته لاړشئ، لید یا روزنې پیل کړئ، یو څاروی رامینځته کړئ، یو څاروي وکړئ.ستاسو هدف دا دی چې خپل سر د یو څه ګټور سره واخلئ، یوازې بد افکار مه کوئ. او ستاسو ورځ باید د اړینو او په زړه پورې قضیو کې ډک شي.
د مینې اړیکې یوازې د مینې اړیکو سره ستاسو ژوند محدودول ناممکن دي. د ملګرو سره وخت پرې کړئ، زده کړئ، خپل ځان ته وده ورکړئ، چې به د ستونزې په حل کې مرسته وکړي، له حسد څخه خلاصیدل.
ځان ته حسد کړئ
په هغه پیښه کې چې ستاسو مایک د ښځینه ټولنې خوښیږي، دا په اسانۍ سره د غیر معمولي ځوانه میرمنې سره تړل کیږي، پداسې حال کې چې په داسې ستونزه کې ګوري، هڅه مه کوئ، دا یو څه ښوونه وکړئ.
یوازې د هغه رولونو سره بدل کړئ، دا اوس مجبور کړئ ترڅو د هغه احساس تجربه کړئ. ډیری میتودونه شتون لري، اصلي شی په یاد دی چې دا ډول "ساینس" له ضعیفه پایلو ډک کیدی شي. له همدې امله، لومړی فکر وکړئ چې څنګه ستاسو هلک ملګری یا میړه به ورته ورته عکس العمل ښیې.
په حقیقت کې د دې میتود پلي کولو پریکړه کول، کله چې "مقصد" به د هغه په ځانګړي ډول تنظیم شوي وي، نو هغه کولی شي خپل احساسات احساس کړي.
ډیری احتمال، غوره شوي یو وروسته له هغه چې دا به د هغه چلند ګټه پورته کړي. او که نه، نو تاسو باید ډیری ځله فکر وکړئ، ایا تاسو واقعیا MC ته اړتیا لرئ، کوم چې په دوامداره توګه تاسو ته منفي احساس کوي؟ یا ایا د هغه په زړه کې د ځای لپاره د بل نوماند لپاره غوره دی؟
په نهایت کې، په موضوع کې ویډیو وپلټئ: