ستاسو د خوب څرګندولو څرنګوالی - څه شی کارول کیږي او دا په سمه توګه پریکړه کیږي

غواړئ پوه شئ چې څنګه خپل خوب څرګند کړئ؟ موږ به په ساده لارو کې شریک کړو چې پخپله ثابت شوی دی. د دوی په کارولو سره، تاسو به د اټکل کولو مخه ونیسئ، کوم چې دا معنی لري.

جان کاکو میتود

جان کاکو - د انساني فکر ځواک په اړه د سناتیک کتاب لیکوال "ضمني سیدونه ټول کیدی شي!" د خوبونو تشریح کولو لاره وړاندې کړه. هغه باور لري چې پدې مسله کې سند هم ستاسو خپل درست دی. د دې اوریدلو زده کړه او پوهیدل، تاسو کولی شئ په اسانۍ سره زده کړئ چې څنګه د ظالم پیغام ستاسو په خوب کې ځای په ځای شوی وي.

ومومئ چې نن تاسو ته څومره انتظار کوي - د ټولو زودیاک نښو لپاره د نن ورځې لپاره یو افق

د ډیری پیرودونکي غوښتنې لخوا، موږ د ګرځنده تلیفون لپاره دقیق افسر غوښتنلیک چمتو کړی دی. وړاندوینې به هر سهار ستاسو د زودیاک نښه لپاره راشي - له لاسه ورکول ناممکن دي!

وړیا ډاونلوډ کړئ د هرې ورځې لپاره د هاروسکوپ (په اندروید)

سپارښتنې سپارښتنې:

1. د الشا کولو میتود وکاروئ. ټول خوبونه چې ستاسو د شخصیت ځینې اړخونو شخصیت لري. له همدې امله، ذهني دوی له ځان سره ځای په ځای کوي. او احساس وکړئ چې کوم احساسات په ورته وخت کې راپورته کیږي.
2. د مثال په توګه، تاسو ګورئ، لکه څنګه چې ستاسو په خوب کې یو څوک. ځان په خپل ځای کې واچوئ، تاسو څه احساس کاوه؟ شاید په ریښتیني ژوند کې تاسو "په ځینو حالتونو کې" پریږدئ "په ورته احساساتو تجربه وکړئ.
3. ډاډ ترلاسه کړئ چې د رخصتۍ وروسته سمدلاسه خپل خوبونه ثبت کړئ. د خوب داخلي برخه واخلئ او د بستر په څنګ کې وساتئ. یوازې په سهار کې تاسو تر دې هم کولی شئ د پیښو ټول سلسلې برنډ کړئ. که تاسو ریکارډ ونه کړئ، په ماښام کې د خوب پلاټ به د یادونې لپاره وقف شي.
4. په وړیا دقیقه کې ریکارډونو ته راستون شئ. د وروستي خوب بیان ولولئ. بیا خپلې سترګې وتړئ او په رواني توګه د دې پیښو غړیتوب ترلاسه کړئ. یوازې نور غیر فعال نه، مګر فعال. د نورو عمل کونکو اشخاصو سره خبرې وکړئ، له دوی څخه د هغه څه په اړه پوښتنه وکړئ چې زه غواړم پوه شم. ضمنی به تاسو ته ځوابونه درکړي، په ګوته کړئ چې څنګه د خوب څرګندولو څرنګوالی په ګوته کړئ.
5. هم احساسات او احساسات په یاد ولرئ چې تاسو ته د خوب لامل کیږي. فکر وکړئ چې ولې دوی راپورته شوي؟ د مثال په توګه، په یو خوب کې چې تاسو د موټر حادثې ته راځم، مګر په ورته وخت کې تاسو خوښ یاست. دا ممکن پدې معنی وي چې په ریښتیني ژوند کې چې تاسو غیر شعوري یو جدي شیک او د شرایطو بدلون غواړئ.
6. که چیرې فرعي پیغام له لومړۍ هڅې څخه پریکړه نشي کیدی، نو پدې معنی چې مناسب وخت راغلی. خپل نیت پوسټ کړئ ترڅو د خوب کولو لپاره خوب څرګند کړئ.

د جان کیرکو میتود ترټولو رغنده ګ considered ل کیږي، ځکه چې دا اجازه نه ورکوي "کافي اساس" اټکل کړئ "او د نه منلو وړ انګیرنې رامینځته کړئ. تاسو لوګیک د پوهیدو سره یوځای کاروئ او د خوبونو په سمه توګه وړاندوینه وکړئ.

مهم: د خوب له لارې، ستاسو ضمیمه تل تاسو ته یو څه سیګنالونه لیږي. دا ممکن د ژوند جدي ستونزو حل، د ناروغۍ مخنیوی یا خطر. له همدې امله، دا د خوبونو تصور کول خورا مهم دي.

د اونۍ په ورځ د خوب کمیدل

د دې میتود اصل به د پوهیدلو لپاره مرسته وکړي چې ستاسو لپاره کوم ډول خوب مناسب دی، او څه شی به ریښتیني نه راشي. ترټولو مهم شی د یادولو لپاره دی چې 100 Shimal نبادي خوبونه د اونۍ په هغه ورځ په هغه ورځ په هغه ورځ ډزې کیږي چې تاسو یې زیږیدلی یاست.

د مثال په توګه، تاسو د سهار څخه تر سه شنبه پورې زیږیدلی یاست. دا پدې مانا ده چې لومړنی خوب به واقع شي د احتمال سره لوی برخه سره راشي. مګر دلته یو استثنا شتون لري: د شنبه خوبونه تقریبا هیڅکله نه راځي هیڅکله نه.

مهم شېبې:

• ارزښتونه د خوب لپاره مه ورکوئ چې د الکول نشې وروسته ولیدل.
• همچنان، تاسو باید د شپې لید په معنی پوهیدلو هڅه ونه کړئ، که تاسو په ماښام کې یو څه مهمه پیښه تجربه کړئ او روښانه احساسات یې تجربه کړئ. ډیری احتمال به خوب یوازې د احساساتي پیښې له امله د فاضله کولو "پورته کولو لپاره یوازې یوه لاره وي.
• یوازې ثابت خوبونه وکاروئ. کلاسیک د ملر لخوا لیکل شوی دی - د بیاکتنو مطابق، دا خورا وفادار تفسیر لري.
• دا اړینه نده چې په تفصیل کې د شپې پیښې یاد وساتئ. دا د روښانه، اصلي شیبو او تفسیر په بیا تنظیم کولو کې د بیا تولید لپاره کافي دی.
• خپل ځان ته د یو خوب ډاټري ته روزنه ورکړئ: د سهار لږترلږه شلرات ورځې لپاره، دې ټول په ګوته کړئ چې ما د شپې ولیدل.

د خوبونو ارزښت مه ضایع کوئ. دوی په ندرت سره شیان لري. مګر تل د پیښو بدلون دی چې کولی شي تاسو سره په واقعیت کې پیښ شي. یا ستاسو اړتیاوې، احساسات، احساسات، د شخص تور اړخ څرګندوي. له همدې امله، د فرعي ډلو د شپې شپې خوبونه چې په پراخه کچه ګټې راوړي.

پوهیدل چې خوب کوي؟

ډیر لږ په داسې حال کې چې په اغیزمنه توګه، هوښيار خوبونه رامینځته کیږي. دا پدې مانا ده چې تاسو پوهیږئ چې تاسو په واقعیت کې نه یاست، مګر خوب وکړئ. د بې عقل ورته شپېزې نښې باید د ځانګړي پاملرنې سره چلند وشي.

د شعوري خوب په جریان کې، د چیک کولو هڅه وکړئ که دا غوره شي یا هرڅه پیښیږي. ارواپ پوهان داسې لارې وړاندیز کوي:

• هڅه وکړئ خپل پام د خپلې ګوتې سره وخورئ. پیښ شو؟ ډیر خوب
• خپله خوله او پوزه وتړئ. که تنفسي پروسه ونه دریږي، نو تاسو لاهم خوب کوئ.
• که تاسو د متنونو سره یو څه وګورئ: مجله، نښه، کتاب، د لوستلو هڅه وکړئ. دا په ګوته کوي چې دا به په خوب کې بدل شي.
• په یاد ولرئ چې په تیرو ساعتونو کې تاسو سره څه پیښ شوي. کار نه کوي؟ دا یو خوب دی.
• هڅه وکړئ ورو ورو د شیشې له لارې تیر شئ، د ویښتو رنګ بدل کړئ یا په شاوخوا ځای کې یو څه بدل کړئ. په شعوري خوب کې، دا به خورا اسانه وي.

ستاسو د عملونو په پرتله په زړه پوری، احتمال له هغه څخه چې تاسو "هوښیار خوب" ونیسئ. د ځانګړو کارونو پرته، د عامو خلکو په مینځ کې داسې انګیرنه نادره ده. ډیری وختونه، دا د قوي ستړیا، رواني یا فزیکي کار وروسته پیښیږي.

د یوې شپې لید لید کې د ګډون هڅه مه کوئ. ستاسو د رواني لپاره کافي اندازه هڅه وکړئ چې د هغه څه په اړه هیر کړئ او هیڅکله یې تکرار نه کړئ.

ویډیو ته د خوب څرګندولو څرنګوالي په اړه وګورئ:

د خوبونو تفسیر څه شی دی؟

هغه څه چې تاسو ته د خوبونو تحلیل او د دوی د کوډ کولو تحلیل درکوي:

1. تاسو خپرونه رامینځته کوئ، خپل ځانونه د شعوري سیګنالونو اوریدل زده کړئ. دا مهارت بیا په ریښتیني ژوند کې عملي کارول ومومئ.
2. تاسو کولی شئ د راتلونکي وړاندوینې زده کړئ. ریښتیا، دا په واحدونو کې ګرځي، که چیرې غیر حتمي وړتیاوې شتون ولري.
3. تاسو نور د خوبونو څخه ویره نلرئ، ځکه چې تاسو پوهیږئ: دا یوازې د یو څه منفي احساساتو او ستاسو د شخصیت ځینې اړخونو منعکس کوي.

ایا تاسو د هغه عکسونو معنی تشریح کولو هڅه کړې چې د شپې لخوا تاسو ته راغلي؟ او ایا د خوب وړاندوینې ریښتیا کیږي؟ مقالې ته په نظرونو کې شریک کړئ.