Como mudar a aparência do poder do pensamento - materialização

Nossos pensamentos têm uma força enorme e não são apenas palavras altas. Muitos cientistas confirmam o impacto do homem pensando em sua saúde.

Como, por exemplo, levou Emil Kue no século XX, que desenvolveu a teoria da auto-purificação. E o cientista moderno Bruce Lipton argumenta que o poder do pensamento realmente afeta a genética do corpo!

Não é de surpreender que muitas pessoas estejam preocupadas com a questão: "Como mudar a aparência pelo poder do pensamento?". Vamos descobrir a resposta para isso neste artigo.

Como a imagem dos pensamentos afetam a aparência?

Talvez você ouviu os provérbios "você é o que você pensa." Em que reflete o verdadeiro estado das coisas no mundo para se duvidar de não vir. Mesmo a psicologia oficial e científica congratula-se com uma sugestão positiva para as pessoas que sofrem de incerteza em si mesmas, complexos, medos e fobias.

Afinal, por exemplo, a direção mais popular da psicologia moderna é a terapia cognitivo-comportamental (CCT) ensina que a causa do problema reside precisamente no pensamento humano negativo errado.

E o psicoterapeuta no curso de trabalhar com o paciente muda suas atitudes de pensamento negativo em positivo, devido a que um resultado positivo é alcançado. Muitas vezes mesmo sem o uso de terapia medicinal.

Em geral, é absolutamente claro que nossos pensamentos criam não apenas o nosso humor, mas afetam toda a vida!

Se constantemente pensarmos em si mesmos, nós nos consideramos não o suficiente / inteligente / bem sucedido / rico - então são aquelas qualidades e eventos indesejados que atraem em suas vidas. E, em seguida, nenhum creme ou procedimento "milagroso" não será capaz de ajudar se você estiver internamente contra boas mudanças.

As pessoas que envolvem, a propósito, sempre nos pertencem como nos aplicamos a nós mesmos (e discurso agora não apenas sobre condição interna, mas também sobre a aparência).

Afinal, você provavelmente já viu exemplos de garotas que dificilmente seriam chamadas de belezas mesmo com um enorme trecho. Mas eles se comportavam tão confiantes, não por um segundo eles não duvidaram de sua própria atratividade, o que conservou consistentemente sucesso em uma metade forte.

As pessoas satisfeitas, felizes são sempre mais fofas aos olhos dos outros e isso é um fato. Exatamente, como o fato de que o pessimismo, a descrença em suas forças, a atitude negativa, causa apenas um e único desejo - escapar do Noda, e nunca o tê com ele.

Como mudar a aparência da força do pensamento: 7 pensamentos prejudiciais na cabeça

Agora sugiro considerar os 7 pensamentos mais tóxicos que estragam sua aparência e humor todos os dias. Se você notou pelo menos um deles - começam a se livrar com urgente até que se tornasse uma instalação negativa, que está firmemente enraizada na consciência.

Pensei 1. "Eu me sinto tão cansado"

Para evitar esse problema, é altamente recomendável cumprir o modo correto do dia e a noite (para ir para a cama às 23:00, e levantar-se com o nascer do sol), praticar atividade física suficiente e proteger-se da exposição ao estresse .

Pensamento 2. "Eu sou feio"

Na parte do leão de casos, esses pensamentos aparecem, é claro, nas cabeças das mulheres. Além de simplesmente, a "defação" do fato de sua própria "urgência" é frequentemente adicionada à transferência de falhas de aparência, que, na opinião da menina, e torna uma "subida feia".

Como resolver o problema? É necessário mudar a atitude em relação a si mesmo, mova o foco com suas deficiências. Por exemplo, pense em curvas, mas sobre belos lábios gordinhos, uma cintura de álamo tremedor. Além disso, ninguém é não ideal - o exterior exterior é mesmo nos modelos superiores. Mas eles não interferem com eles para viver uma vida feliz e bem sucedida.

Pensamento 3. "Logo eu sou"

Quanto mais forte você se concentrará no juventude de saída, o reflexo mais explícito do envelhecimento encontrará em sua aparência. Portanto, não perceba como começar a andar com uma volta e gritando.

É muito importante com tal problema para aprender constantemente estar no momento presente, não se preocupe com o futuro. E também - manter a juventude no chuveiro. Então, em 60 anos, os olhos brilharão, e os movimentos se tornarão fáceis e relaxados.

Idealmente, você precisa encontrar exemplos de pessoas que vivem para uma característica de certa idade e aproveitam a vida. Também muitos jovens podem dar.

Pensamento 4. "Outras pessoas têm uma vida melhor (parece mais bonita, etc.)"

Não é de admirar que o famoso ditado inglês diga que "a grama sempre parece mais verde do outro lado da cerca". Mas a inveja é um sentimento invulgarmente destrutivo, estraga o estado externo e interior de uma pessoa, tornando-a franzindo, mal e eternamente insatisfeito com o personagem.

Como resolver este problema? Repita a ênfase nas realizações de outras pessoas em seu próprio sucesso, mesmo que sejam completamente insignificantes. Regozije-se no que você tem hoje. Talvez alguém fosse feliz por ter pelo menos metade do que você já possui.

Além disso, vendo apenas o exterior da vida da pessoa de outra pessoa, você nunca vê o interior - aquele que permanece nos bastidores. E quem sabe quantos problemas e "armadilhas" ocultas existem.

Pensei 5. "O que vai pensar em mim"

Por causa disso, você começa a limitar-se - hesite em expressar sua opinião, falar com outras pessoas quando violam seus limites pessoais, isso é constantemente "pressionado". Como resultado, a imagem de uma pessoa duvidosa é criada.

Pare de complexar, aceite todas as suas características, seja lá o que for e aprenda a amar a si mesmas. Afinal, todas as pessoas são únicas e isso é ótimo!

Pensei 6. "Eu não tenho tempo"

Pensando dessa maneira, fazendo a ênfase em suas preocupações, você está constantemente em um estado tenso, confusa, você não pode relaxar. Resolva o problema simplesmente - aprenda a distribuir rapidamente o tempo, então você não terá que correr para sempre nas laterais com os olhos espalhados e está atrasado em todos os lugares.

Pensei 7. "Monólogo Mental Negativo"

O primeiro participante é você, e o segundo pode ser qualquer um: um vizinho de uma escada, cabeça, marido, namorada. O significado de um monólogo negativo é que você mentalmente "fala" com essa pessoa, algo "provar" para ele, inventam novos argumentos e faça outro bando de coisas desnecessárias.

De acordo com o resultado, vá com a mina ácida e os lábios franzidos.

Como resolver o problema? Aprender a declarar abertamente que você não está satisfeito com a comunicação, é claramente denotado por seus limites pessoais, não permitindo que alguém traduz-los.

E se não for possível encontrar um compromisso com algumas pessoas particularmente tóxicas - sem um ramo de consciência, exclua-os do seu círculo de comunicação. E viver imediatamente será muito mais fácil.

Como mudar a aparência do poder do pensamento - materialização

É possível influenciar sua aparência? Certamente sim! Muitas pessoas conseguiram testar a força do pensamento para mudar a aparência na experiência pessoal. Vamos agora olhar para esta arma secreta.

Quais são os recursos de trabalhar com o pensamento?

1. É importante ter uma fé sólida e incondicional na eficácia da força do pensamento. Elimine qualquer dúvida da sua cabeça, porque eles vão te prejudicar mal.
2. Seja sequencialmente - se você veio para o trabalho, execute-o diariamente, sem jogar em uma caixa longa.
3. É aconselhável que ninguém fale sobre o que eles fazem. Bem, pelo menos antes de obter o resultado desejado. Na melhor das hipóteses, você pode se casar e, no pior - considerar o louco. Você quer estragar seus nervos com esclarecimentos supérfluos de relacionamentos?
4. Coloque na frente de seus objetivos reais, adequados e realizáveis. Provavelmente não há necessidade de explicar que você não será capaz de aumentar sua altura por 20 centímetros ou mudar a cor da pele com carne escura em branco.

Quais mudanças são reais?

• mudanças na sombra do cabelo;
• melhorar as sobrancelhas, cílios;
• Fortalecimento do cabelo e pregos;
• Mudar de forma;
• aumentar a mama (moderada);
• Reduzindo as rugas imitadoras.

Mudando a aparência do poder do pensamento - técnica

Vamos falar agora sobre os métodos de mudar a aparência com o pensamento.

• Aprenda a controlar o corpo. Este estágio é considerado o mais importante, todo o trabalho começa com isso. Sua tarefa é acreditar que o corpo está sob a influência de pensar e aprender a levá-lo sob seu controle consciente.

Para executar a tarefa, organize mais confortavelmente no local onde você não perturbará, cubra as pálpebras. Transfira toda a atenção para o seu corpo. Sinta-se separadamente diferentes partes dele: um dedo pequeno em uma mão, um bigode, seu nariz, lábios.

Aprenda a causar sensação de calor em lugares diferentes, movendo-a em outras partes do corpo. Limpe a técnica de meia hora diariamente.

• Visualização. Crie sua imagem externa desejada em sua cabeça com detalhes máximos. Ou, se você achar difícil fazê-lo mentalmente - na realidade. Por exemplo, você sonha com sobrancelhas grossas. Tire sua foto, altere as sobrancelhas no editor de fotos e imprima uma foto. Todos os dias, olhe para ele, apresentando como suas sobrancelhas se tornam as mesmas grossas e elegantes que na foto.
• Use auto-sucção. Será necessário se aposentar novamente, sentar-se em uma posição confortável, relaxar, você pode cobrir as pálpebras. Pré-faça uma frase onde você já quiser no tempo presente. Por exemplo: "Meu corpo é magro e elástico. Eu me sinto alegremente e energicamente. Eu uso tamanhos (especifique o tamanho desejado). Eu estou feliz". Repita várias vezes.
• Obrigada. O qual? Universo, Deus, como você gosta mais. Para que? Pelo fato de você ter recebido o resultado esperado (imagine que tudo já aconteceu). Atenciosamente, expresse sua gratidão do coração.
• Veja a si mesmo no futuro. Imagine novamente que seu desejo se tornou real. Pense em como você está agora? E como você se sente internamente? Você faz alguma coisa antes ou encontrou novas atividades? Imagine que você decida se visitar no futuro, fale consigo mesmo. E finalmente, prometo que tudo ficará certo.

Lembre-se de que o principal critério de mudanças bem sucedidas (não importa para fora ou interno) é a presença de fé inabalável no resultado desejado.