Eu nunca vou esquecer um trecho de uma entrevista com uma mulher suicida - ele foi publicado na revista feminina, uma vez há muito tempo. "Eu sabia que eu machucaria, eu estava pronto para isso. Ele saiu, fiquei com meu amor e dor que estava pronta para suportar e esperar. Mas o ano se passou, o outro, e a dor não passou, tornou-se mais forte. E percebi que não poderia viver com ela. Mulher foi do mundo. A julgar pela entrevista, a dor nunca passou. Porque eles a bombeavam, mas como construir uma vida quando o amor se perder, eles não explicaram.
Eu então lembrei essa entrevista quando eu mesmo acabei por ficar sozinha com minha dor. A memória de uma mulher suicida foi forçada a ficar e procurar um remédio para mergulhar na escuridão - deveria ser, para encontrá-lo! Para aqueles que não podem lidar comigo mesmo. Então me familiarizei com psicólogos - real, capaz de pensar e salvar as pessoas. Eu reuni todos os seus conselhos em um arco salvador, e se este artigo ajudar pelo menos um único homem pequeno não quebrar, não perca a capacidade de amar, serei feliz.
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Embora possa começar como alívio. Nem sempre entendemos que, na realidade, uma pausa com o seu amado para nós. Às vezes sofremos sobre a autoconfiança excessiva, pensamos que o naufrágio do velho é o começo de algo novo. Nós floreamos e nos sentimos livres. Mesmo que a iniciativa da separação não tenha prosseguido de nós, o orgulho tenta enganar, dar esperança. Mas agora, os novos relacionamentos não começam de forma alguma, e não porque ninguém percebe você, mas porque eles não são necessários .... Você entende com horror que esse amor era o passado, perdido e ninguém irá substituí-lo.
Você correu para descartar tudo o que hoje "emoções negativas" hoje, eles queriam ser fortes, queriam ser mais altos do que isso e, em vez de honestamente, profunda e sinceramente sobreviver à sua dor, fingindo ver que ela não era.
Sobreviver?
Sim, você precisa olhar para a verdade. Mas isso não significa que na dor que você precisa para mergulhar e afogar nele. Tudo errado. Dê a si mesmo um prazo para pensar em tudo com imparcialidade, lembre-se e descobrir. Não é possível que você mesmo? Ir para um bom, psicólogo comprovada. Mas deixá-lo aproveitar este momento. Coloque um certo limite. Quanto você precisa entender os sentimentos, diga-se a si mesmo, como você sofre, entender o quão profundo a sua dor é? Três semanas? Este é o limite. Estes dias não pretendo ser divertido e alegre. Sim, a vida continua, as regras da vida em sociedade, trabalho, deveres maternos (se houver crianças) Ninguém cancelada.
O ambiente não deve pagar por sua dor, mas você não deve fazer "Smiley Fais" quando você tem um raspador de gato em sua alma. Continuar a cumprir o seu dever, mas nestes três semanas um pouco limite a comunicação com pessoas de fora - você está muito vulnerável. Existem namoradas fiéis? Grande, deixá-los vir, apoio. Só não forçá-los ao redor do círculo 20 para ouvir as mesmas histórias sobre como "você estava bem, e eu não entendo por que ele deixou!"
Se você tem um filho, lembre-se - para ele, se despede com o segundo pai é mesmo um pesadelo maior do que todo o seu sofrimento. E se você vai ser egoísta para nadar em sua farinha, ele intimidade perderá para sempre sincero com seu próprio bebê. E ele será ferido até o final de sua vida, "jogado" por ambos os pais. Não permita que isso!
Paraíso Perdido
Nessas três semanas, você provavelmente vai lembrar de todos minutos do brilhantes de seu relacionamento, estimá-los, representam o amor passado na cor-de-rosa e, assim, além das feridas, empurrando a ilusão de que a diferença é um erro e tudo sempre vai voltar. Por favor, não ouvir as suas músicas favoritas, não rever seus filmes favoritos e não ir a esses lugares onde estivemos juntos muito feliz. Basta evitar tudo isso!Eu sei, isso é uma recepção abaixo da cintura, mas lembre-se as melhores histórias em que o amante era injusta e mais dura para você. Eles vão abrir os olhos. Diga-me: "Eu não mereço esse apelo! Eu mereço respeito e felicidade! " Se você é orgulhoso, ele vai te salvar.
Quarentena é longo
Então, três terríveis semanas se passaram. A partir deste momento, proibir-se a pensar sobre o amor perdido. Basta parar o fluxo de pensamentos com esforço de vontade. Mas não é necessário se apressar imediatamente para o turbilhão de intrigas e aventuras. Sim, os milagres acontecem, e Joe Dassin se reuniu com a futura esposa no aeroporto, quando ela gritou - ela só jogou um amigo inválido. Ele entretidos por todo o caminho e tentou animar. Mas essas histórias são uma exceção.
Após a separação severa, você é uma pessoa destruída, até certo ponto. As mulheres não são tão labilic e não tão breve vir a si mesmos como homens. Estudos mostram que o homem médio encontra uma nova paixão, o mais tardar um ano após a separação do antigo. E para uma mulher, este período é de cinco anos. CINCO ANOS! Não porque somos uma mercadoria Arremessar, em contraste com os homens.
Precisávamos exatamente tanto tempo para curar feridas espirituais, mais uma vez acreditar em si mesmo e encontrar um homem que vai nos arranjar. E se todo esse tempo vai correr para o turbilhão de paixões e convulsely se agarram aos homens, o que vai acontecer com o seu coração? Ele ficará feliz, dat, destruir.
Fonte de ansiedade
É muito importante para parar todos os tipos de reuniões com o primeiro, a correspondência com ele - eliminar a fonte da "infecção". Os homens têm uma curiosa propriedade ... Eles podem deixá-lo, mas não vai interromper um relacionamento, não vai parar de observar você e não vai passar para o outro lado da rua na reunião. Parece-lhes que todos os seus primeiros são agora o seu harém, e um dia ele vai ser capaz de dormir com você, se a esposa foi em uma viagem de negócios. Por que toda lágrima? Não é necessário.
É necessário uma vez e para sempre dar a entender essa pessoa que está tudo acabado entre você. Não há "retorno dos mortos vivos". Você tem uma empresa? Nós vamos ter que vê-lo com menos frequência. Um trabalho? Muito difícil, muito. Muito provavelmente, alguém vai ter que ir se você só não são uma dama de ferro com um coração de pedra.
Remover de amigos em todas as redes sociais, não tente aprender notícias sobre ele e até mesmo proibir um conhecimento comum para dizer algo sobre o seu ex. Se eles apreciam você e gentil, eles ouvi-lo. Não? Para a linha de tais conhecidos! Infelizmente, a velha regra "do olho do coração do Won" é a única existente.
Talvez você quebrou-se com amigos, eles estavam certos de que poderíamos lidar com e sem necessidade de estragar a relação. Em seguida, entre em contato com ele: "Deixe-me por um tempo, me dói! Por favor não me incomode. " Depois, há uma chance de que em poucos meses ou anos a dor vai passar, e a amizade vai continuar. Houve tais casos.
Você é muito, muito ocupado
Se você está sinceramente religiosa - é uma grande sorte. Recurso para a maior resistência sempre facilita a dor da perda, mesmo o mais monstruoso. Ir para a confissão, lutar muito, acredito que a ajuda virá de novo.
Sim, você precisa tomar a si mesmo. Mesmo que pareça que não há força para sair da cama. É melhor fazer caridade, vão para aqueles que pior do que você. Se você não está dotado de uma boa pessoa e tentar encontrar um emprego a tempo parcial e simplesmente traduzir dinheiro para caridade. E novas botas não vai ajudá-lo ...
Conclusão
- Faça dor no coração não tratar como uma estupidez favorável e - ela pode trazer-lhe a doença.
- Não se atormentem com "luminosos" é uma farsa e o caminho para a loucura. Seja sincero e até cínico, olhe para as coisas da verdadeira luz, não se certifique de relacionamentos passados.
- Defina o período que você mesmo soltou para lidar com o passado. E então apenas me proibir de pensar nisso. Para sempre e sempre.
- Encontre aqueles que sofrem mais do que você é, e nada de dor no coração. Ajude o vizinho e a alegria a curará de dor.