No mundo moderno, em que as circunstâncias nos fazem viver em ritmos loucos - para sempre para se apressar em algum lugar, nervoso, resolver vários problemas urgentes, a questão de como restaurar a energia é relevante do que nunca. Há formas eficazes de restaurar seu equilíbrio energético e relaxamento, contaremos sobre eles neste material.
O que é energia humana?
A energia atua pela força que garante o processo de interação entre partículas elementares, bem como órgãos do corpo humano entre si e girando tudo isso em um único todo, o que obedece um objetivo.Descubra o que espera você hoje - um horóscopo para hoje para todos os sinais do zodíaco
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Não podemos ver energia, mas realmente registrar suas manifestações. Por exemplo, a atual invisível para o olho humano, mas somos capazes de sentir aquecê-lo e ouvir as vibrações do som em que se vira.
A energia pessoal de uma pessoa também é expressa com a ajuda de diferentes maneiras. Por exemplo, quando encontramos uma pessoa ativa preenchida pelas forças, que cobra as atividades circundantes, então o chamam de uma pessoa muito energética. Ele sempre fica em um ótimo e é ótimo.
A baixa quantidade de energia pode ser diagnosticada em preguiça, vantagem negativa, apatia, depressão regular e estado negativo de saúde. Acontece que o número de energia interior humana desempenha um papel significativo como diretamente para ele e para aqueles ao seu redor.
Também chegamos à conclusão de que a energia é implementada no nível de emoções. No caso de um aumento energético, uma pessoa está experimentando fortes emoções positivas (é alegre, feliz, sereno), e com uma escassez de energia sofre de raiva, agressão, apatia.
Fontes de energia humana
Que tipo de "lojas" as pessoas são capazes de recarregar a energia? De acordo com as últimas descobertas médicas, bem como tratados de antiguidade, 4 fontes principais de energia foram estabelecidas.
- Comida - É a primeira e mais simples fonte de energia. Encontrar no corpo humano, a comida sob a ação de certos processos começa a dividir, que, por sua vez, provoca a liberação de energia.
Se considerarmos esse fenômeno do ponto de vista da física, então aprendemos que quando partículas elementares são quebradas, a energia é distinta. E digerir alimentos apenas se refere a este fenômeno.
- Sonho - Alto-falantes a segunda loja de energia. Se você nos privar de sono, então o corpo poderá suportar o limite de suas capacidades de três a quatro dias, após o que será desligado.
Quando uma pessoa dorme, todos os processos em seu corpo se transformam para a fase de calma, quando a energia não é desperdiçada, mas se acumula. Devido ao tempo depois de um sono longo e profundo, há uma maré de força e vigor.
- Respiração - Representa a próxima criação de energia. Devido ao processo respiratório, o corpo recebe oxigênio, o que é indispensável para dividir reações.
Deve-se notar que, falando de respiração, é importante aderir ao princípio de "ouro médio". Afinal, o excesso de oxigênio não traz menos mal do que a falta desse elemento - viola os processos metabólicos no corpo, provoca o surgimento de várias patologias e, isso significa que causa custos adicionais de energia para recuperação.
- Configuração positiva - É o último e mais significativo de todas as fontes de energia indicadas. Não admira que todos os ensinamentos religiosos mundiais chamem o desespero com um enorme pecado, porque, desesperando, uma pessoa recusa a vida (e, portanto, recusa a energia da vida dada a ele sobre Deus).
Talvez você tenha encantado o aumento da energia das crianças. Mas se você pensar sobre isso, você pode entender por que as crianças estão sempre cheias de energia - elas vivem no mundo do amor, elas estão interessadas na vida, e elas ficarão prazer em conhecê-la a cada novo dia. Isso lhes dá um mar de energia positiva.
Emoções negativas sempre tomam muita energia e positivas, pelo contrário, retêm e multiplicadas. Graças a isso, é muito fácil explicar o envelhecimento rápido dos pessimistas e sua vida menor em comparação com otimistas.
O que a quantidade de energia afeta
O nível de energia pessoal de pessoa tem impacto em áreas de sua vida:- Saúde - O potencial de energia mais pronunciado possui a personalidade, melhor o trabalho de seus mecanismos de proteção, é bastante restaurado de doenças, torna-se mais fácil transferir qualquer complexidade da vida.
- A implementação das pessoas fortes de energia desejada, desejos são realizadas muito mais rapidamente e exatamente do que aqueles que têm um controle de energia fraco.
- A assimilação da informação é a compreensão do novo material também depende da quantidade de energia: então, se uma pessoa não tiver energia livre, é difícil para algo se concentrar.
Para estudar algumas coisas sérias, em primeiro lugar, você precisa cumprir um investimento significativo de energia. Por esse motivo, uma pessoa com um baixo nível de energia não é capaz de aprender certas coisas por padrão. Por causa disso, se alguém estiver em um alto nível de criação, muitas vezes enfrenta a falta de compreensão da maioria.
- A condição geral do corpo e o desejo de atividades. Em caso de falta de energia, as pessoas geralmente sofrem de declínio de forças, relutância em realizar várias ações. Forças suficientes apenas para dormir e matar seu tempo com programas de televisão. O mundo é visto nas cores escuras, parece que não há mais perspectivas com as possibilidades.
Estar em tal humor, uma pessoa é bastante acusada de pensamentos e emoções negativas, sofre de irritabilidade, insegurança, depressão, descontentamento para a vida, em vez de sair de si mesmo.
- Atratividade para o povo circundante com alto potencial de energia atrai mais a atenção dos outros (em particular, o sexo oposto) do que baixo. A partir do último, pelo contrário, quero sair em breve.
- Impacto na realidade circundante. Quanto mais personalidade de sua própria energia, a influência mais significativa, ele tem no espaço e nas pessoas que a cercam.
Como restaurar a energia humana
Se você tiver diagnosticado na escassez de energia, vale a pena fazer sua acumulação ativa. Isso pode ser feito em 4 níveis em que o corpo físico é usado, o corpo essencial, o corpo astral e mental. Então vamos ver como a energia é acumulada em cada um dos planos especificados.
No plano físico
- Graças a um estilo de vida saudável: Conformidade com um regime claro do dia, atividade física suficiente, alimentos saudáveis, recusa de maus hábitos.
- Devido à cura de doenças.
- Graças à limpeza (fome de cura, feixes de ervas, práticas de yoga e assim por diante).
- A implementação da prática da meditação de relaxamento é mostrada, o que permite remover clipes musculares.
- Graças às disciplinas orientais (Hatha Yoga, qigong, tailandesa e outras).
No nível etérico
Aqui a energia pode ser acumulada se você quiser:
- Praticar respiração competente.
- Fique em harmonia com a natureza, muitas vezes passe tempo nele.
- Fique calmo mesmo em situações estressantes.
- Pratique várias disciplinas energéticas que melhorem o funcionamento dos chakras.
A nível astral
A este nível, o balanço energético aumenta se:
- Uma pessoa está constantemente de bom humor, independentemente do que está acontecendo em sua vida.
- Capaz de lidar com emoções negativas.
- Braçadeiras e lesões emocionais trabalhadas.
- Mostra abertura emocional e interage positivamente com os outros.
- Deixa de se comunicar com pessoas negativas que retiram energia.
- Desenvolve o amor divino para o mundo ocidental.
No nível mental
A energia se acumula como resultado:
- Realizando práticas meditativas especiais.
- Consciência de seus próprios pensamentos durante o dia.
- Livrar-se do pensamento negativo.
- A capacidade de se separar de seus pensamentos (isto é, os galhos do seu ego do espírito).
- Consciência de que as consequências cármicas seguem cada pensamento.
Para cobrir tudo o que aconselhamos a visualizar o vídeo informativo: