La sfârșitul verii din 2021, în calendarul ortodox există o dată importantă - o sărbătoare a ipotezei Fecioarei Maria binecuvântată. Cu 2 săptămâni înaintea lui, începe postarea de asumare, care este numită și durată de susținut. Care este esența acestui post și cum să respecte acest lucru - vă voi spune în acest articol.
Durata postului de asumare este de 2 săptămâni. În fiecare an, începerea sa cade pe 14 august, iar el este finalizat pe 27.
Înțeles și istorie
În această perioadă sunt sărbătorite 2 sărbători ortodoxe:- 14 august - originea copacilor cinstiți ai crucii de viață, pe care oamenii îl numesc spa de miere.
- 19 august - Transfigurarea Domnului sau Apple Mântuitor.
Aflați ce vă așteaptă astăzi - un horoscop pentru astăzi pentru toate semnele zodiacale
De numeroase solicitări de abonați, am pregătit o cerere de horoscop precis pentru un telefon mobil. Prognozele vor veni pentru semnul zodiacal în fiecare dimineață - este imposibil să pierdeți!
Descarcă gratis: Horoscop pentru fiecare Ziua 2020 (disponibilă pe Android)
Pentru prima dată despre postarea de ipoteză în croniculele bisericii, a fost menționată în secolul V. În acele zile, fiecare sezon a fost deja stabilit într-un singur post. În ciuda faptului că satul a fost luat în considerare pentru o perioadă de vară, ea a fost considerată post de toamnă.
Inițial, postul de asumare a fost destinat celor care, din anumite motive, nu s-au putut repede în primăvară înainte de Paște. Pentru ei, perioada de abstinență a început o săptămână după sărbătoarea Sfintei Treimi și sa încheiat la 27 august, adică. Înainte de succesul Fecioarei Maria binecuvântată. De-a lungul timpului, această perioadă a fost redusă și, de la 1166, un alt cadru al postului de asumare, pe care creștinii îl urmează până în prezent.
Esența principală a postului de asumare este de a se pregăti pentru presupunerea Fecioarei Maria. Timp de 2 săptămâni trebuie să vă limitați în plăcere, divertisment și mâncare. De asemenea, este necesar să se roage și să se pocăim de păcatele pentru a deveni ca mama lui Dumnezeu a lui Dumnezeu și pentru a obține ocazia să o întrebe despre mijlocire. Datorită respectării postului, vă puteți curăța corpul și mintea, completându-le cu iluminarea spirituală.
Regulile de conformitate pentru zboruri
Biserica sugerează neîncetat că postul vizează în primul rând să câștige spiritualitate și să se apropie de Atotputernicul. Pentru a atinge aceste obiective, o persoană trebuie să treacă aceeași cale care a fost trecută de Sfântă. Limitarea plăcerilor și divertismentului corporal, în sufletul omului, va fi o înțelegere că există ceva mai important în lume - această spiritualitate.
Cea mai mare parte a timpului de salvare, credincioșii ar trebui să se desfășoare în rugăciune pentru a curăța păcatele și gândurile rele. În schimb, ei găsesc calm și pace în familie, scapa de mândrie și de influență proastă. În această perioadă, este de asemenea important să vă iertați toți infractorii și să vă reconciliem cu dușmanii. După ce ați părăsit această încărcătură grea în trecut, puteți găsi fericire și har.
În timpul postului de asumare, nu puteți fi supărat, invidia, decolorarea, condamnați pe alții, să strigați, să vă jigniți și chiar răul răi mental. Cea mai sfântă Maică a lui Dumnezeu și Isus le-a iertat atrocitățile lor tuturor infractorilor lor, pentru care a găsit viața veșnică în ceruri. De asemenea, în această perioadă este interzisă să se distreze, să participe la evenimente de divertisment, să sărbătorească sărbătorile, să dansezi și să cânți. Parlamentul TV are un computer, iar utilizarea oricărui obiect gadget ar trebui să fie strict limitată.
Produsele permise și interzise
Regulile alimentelor asupra aspirației în rigoarele lor nu sunt inferioare postului minunat. Asigurați-vă că eliminați produsele, produsele lactate și pești, ouăle, grăsimile animale, dulciuri, alcool, fast-food și alimente afumate din dietă. Baza nutriției pentru perioada de post este legumată:- Cereale, leguminoase și culturi de cereale;
- Fructe, legume, ciuperci;
- Dragă, nuci, fructe uscate, fructe de padure;
- Floarea-soarelui, lenjeria sau uleiul de măsline.
În zilele în care este permisă alimentele calde, puteți pregăti mâncăruri fierte, tocate sau coapte - la prăjire este strict interzisă. Pâinea și alte produse de patiserie slabe sunt, de asemenea, permise. Din zahăr pentru perioada de post este mai bine să refuze sau să reducă cantitatea de consum la minimum. În ceea ce pentru că, aveți posibilitatea să bea apă, fructe de pădure și fructe de fructe, dar ceai și cafea sunt interzise.
În vacanță, și anume, la 14 și 19 iulie, este permis să pregătească pește și fructe de mare. În plus, în aceste zile, precum și în weekend, puteți bea vinul roșu al bisericii, dar numărul său nu trebuie să depășească 150 ml.
Regulile alimentare pe zi
Luni, miercuri și vineri sunt cele mai dificile zile, pentru că În lipsa acesteia este permisă să mănânce numai acea alimente care nu necesită gătit prin tratament termic. De obicei, în meniu include 1-2 bucăți de pâine, legume, fructe, nuci, fructe uscate și miere. Puteți pregăti salate fără realimentare cu ulei.
În zilele de marți și joi, puteți mânca alimente fierbinte, dar dacă este pregătită, este imposibil de utilizat ulei. De regulă, aceste zile pregătesc supe fără prăjituri, cereale, ciuperci, cartofi și salate fierte sau coapte. Lista produselor permise este suficient de largă, astfel încât amortizii pricepuți vor fi destul de suficient pentru a-și hrăni șapte feluri de mâncare delicioase și satisfăcătoare.
Sâmbătă și duminică, este permis să se pregătească feluri de mâncare caldă cu adaos de ulei. În plus, aceste zile puteți bea un pat de vin roșu, precum și să mănânce pește. În ciuda faptului că unele relaxare sunt permise la sfârșit de săptămână, încă mai trebuie să fie imobilizat și să nu meargă. Ridica-te de la masă, cu un sentiment de foame de lumină.
Toți cei care au decis să rapid pe salvare ar trebui să ne amintim că este necesar să se respecte regulile stricte. În plus, laicii trebuie să ne amintim că respectarea postului nu ar trebui să fie daune sănătății, astfel încât înainte de perioada de abstinenta, este necesar să se consulte un medic. posturi nu poate adera Assumption la femeile însărcinate, copiii, persoanele în vârstă, militari și cei care au boli grave.
Pregătirea pentru post.
Orice modificare în nutriție sunt reflectate în activitatea organismului. Datorită calorieness scăzute, lipsa de proteine de origine animală, precum și numărul insuficient de grăsimi poate să apară cu digestia. Pentru a evita consecințele negative, se recomandă să înceapă pregătirile pentru postul de 1-2 săptămâni. Pentru a face acest lucru, trebuie să urmați următoarele recomandări:- elimina treptat produse din carne din dieta;
- reduce porțiuni de zi cu zi;
- introduce în diete bogate in fibre;
- Se prepară tractul gastro-intestinal prin consumul zilnic de produse ferocular;
- bea până la 2 litri de apă;
- Reducerea aportului de zahăr la un minim absolut, înlocuindu-l cu miere.
În primele zile de postare neobișnuită, pot apărea de multe ori un sentiment de foame. Lupta cu ea va ajuta la consumul frecvent de porții mici de alimente, precum și gustări.
Tradiții și semne
Cu postul Assumption, multe tradiții sunt asociate, obiceiuri și va accepta, dintre care multe sunt încă următoarele:
- Prima zi a postului este numit umed salvează sau apa salvat, deoarece Era 14 august pentru o lungă perioadă de timp pentru apa miniaturist. Acest ritual este similar cu cele efectuate la botez. Toți cei care Bots de pe rezervorul iluminat, care urmează să fie curățat de păcate.
- Pe 14 august, nu numai la începutul postului, dar, de asemenea, miere stocat, care este, de asemenea, numit Makov. În această zi, mierea va fi iluminat în biserici, și să obțină o binecuvântare să-l ia în alimente. De asemenea, în această dată, se obișnuiește să se pregătească feluri de mâncare cu mac.
- La 19 august, Apple a salvat vine - de la această zi puteți începe să mănânce mere din noua recoltă.
- În timpul susso, se roagă nu numai despre sănătatea și bunăstarea familiei, protecția și iertare, dar, de asemenea, despre o recoltă bună. În biserică, puteți consacra farmecul sau talisman asupra fertilității. De exemplu, rezervele colectate ar fi de ajuns, până anul viitor, va trebui să sfințească urechile de secară, și se depozitează în casă.
- În vremurile vechi sa crezut că cel care încalcă regulile fraierilor va experimenta întregul an următor. În plus, o astfel de neascultare ar putea găzdui probleme pentru întreaga familie.
Unele semne pot spune despre cele mai apropiate evenimente și vor spune, de asemenea, când o persoană va sugera noroc sau probleme.
- Dacă, atunci când recoltează, piulița cade pe cap - acest lucru este de noroc și dacă Apple este profit financiar.
- Bogăția și sănătatea bună se așteaptă ca în prima zi a postului să cadă accidental în râu sau îl va împărtăși cu apă.
- Hare care a surprins drumul din 19 august, prevede primirea de știri bune.
- Apropierea iminentă a vremii de toamnă și ploioase spun că macarale înfloritoare pe 20 august.
- Toamna va fi caldă dacă a 23-a a apei din lac sau a râului liniștit.
- Unul care va vedea o fantomă pe 24 august, este considerat un om "necurat" care are multe păcate. Pentru a fi curățate, el trebuie să rămână în biserică în ziua adunării Fecioarei.
Rezultate
- Postul de asumare este cel mai scurt, pentru că Durează doar 2 săptămâni.
- Pentru perioada Susso, există 2 sărbători ortodoxe importante.
- Când respectați postul, este necesar să nu vă limitați numai în nutriție, ci și să refuzați divertismentul și plăcerea corporală.
- Respectarea strictă a postului pentru laici nu este necesară, deci nu este înfricoșătoare dacă o persoană a încălcat regulile sale.