De mai bine de douăzeci de ani am lucrat în psihologia familiei. De-a lungul anilor, am lucrat cu mii de cupluri de familie și am fost convins de unul - problemele celor mai mulți oameni sunt foarte asemănători și destul de rezolvați. Și în relații noi și într-o viață lungă de familie, una dintre cele mai private probleme este gelozia.
Acest sentiment adesea distruge dragostea, pentru că gelozia mângâie oamenilor ochi, face controlul controlului și face acțiuni teribile. Gelozia devine un motiv pentru scandaluri, după care relația din pereche se sparge pe cusături. Prin urmare, în acest articol am decis să spun despre principalele motive pentru apariția geloziei și explică cum să se ocupe de ea.
Ce s-a întâmplat?
Aflați ce vă așteaptă astăzi - un horoscop pentru astăzi pentru toate semnele zodiacale
De numeroase solicitări de abonați, am pregătit o cerere de horoscop precis pentru un telefon mobil. Prognozele vor veni pentru semnul zodiacal în fiecare dimineață - este imposibil să pierdeți!
Descarcă gratis: Horoscop pentru fiecare Ziua 2020 (disponibilă pe Android)
Puteți auzi o varietate de acuzații despre gelozie - și că nu se ridică de la zero și că este o dovadă a iubirii. Dar, de fapt, acest sentiment este complet inutil și ucide doar nervii ambelor perechi. Faptul este că, dacă există un motiv pentru astfel de sentimente, problema este mult mai largă și mai dificilă și dacă nu există niciun motiv, atunci suferiți doar într-un loc plat. De ce apare gelozia?
- Gelozia este teama de a pierde un iubit. Adesea el apare din cauza nesiguranței în sine - vă pare că există mulți concurenți în jurul partenerului dvs. care sunt mai frumoase sau mai interesante pentru dvs.
- Simțul proprietății și hipercontrolei. Adesea, oamenii sunt gelos pur și simplu pentru că doresc să aibă un control complet asupra vieții unui partener. Cu aceasta este necesară lupta și de a lucra, o astfel de dorință este anormală.
- Prea mult timp liber. Adesea, oamenii pur și simplu nu au propriile lor lucruri și hobby-uri, iar când partenerul începe să încerce să facă ceva cu propria lui, ei sunt supărați și încep să gelos.
- Scenarii negative. Cu toții avem niște relații, în plus, vedem experiența propriei noștri părinți. Iar cei care au văzut trădarea încep de multe ori să geloase chiar și parteneri loiali, cinstiți și, în general, perfecți.
Cum să scapi de acest sentiment?
- Realizați motivul. Gândiți-vă: Gelozia dvs. aveți vreun motiv real, sau ați inventat?
- Nu căutați un motiv. Nu încercați să găsiți ceva suspicios. Oamenii care captează gelozia încep de multe ori să încerce să urce pe un partener în telefon, să pară suspicios pe rețelele sociale sau să caute lucruri. Astfel de măsuri sunt întotdeauna rele. Te umilesc, umiliți demnitatea iubitului tău și, în același timp, poți să faci ceva să nu înțelegi și să aranjezi un scandal de la flagel. Dacă există suspiciuni, este mai bine să deschideți o rețea socială sau un telefon.
- Luați-vă lucruri interesante cu sinceritate. Găsiți un hobby pe care adevărul îl va trece, dar acest hobby ar trebui să fie numai al tău - să-ți dai un partener să se odihnească și să-ți lipsească.
- Sprijiniți-vă pe cei dragi. Sprijiniți-l în toate chestiunile, în nici un caz nu devalorizați ceea ce își petrece timpul. Suport, motivați - și omul vrea să vă spună mai mult și veți fi mai calme.
- Fă-ți prieteni cu prietenii. Da Da! Una dintre greșelile frecvente este un bărbat sau o femeie care nu este convergent cu personajele cu prietenii unui iubit, încep să se certe, să provoace scandaluri sau chiar să interzică comunicarea. Este puțin probabil ca acesta să funcționeze - mai devreme sau mai târziu o persoană sau refuză să-ți îndeplinească cererile sau începe să comunice cu compania este secretivă. Și dacă prietenii te iubesc, atunci vei merge împreună și, în cazul unei situații urâte, învață imediat despre tot.
- Spuneți sincer despre experiențele dvs., fără scandaluri și loviți. Dacă certele din cauza geloziei nu s-au transformat în scandaluri teribile, atunci încercați pur și simplu discutați. Spuneți-ne calm ceea ce vă faceți griji - poate, pentru un iubit, este destul de mult, și va refuza cu ușurință un factor neplăcut. Regula principală în acest moment este de a vorbi calm și nu vină niciodată. Dimpotrivă, puneți-vă totul: "Îmi pare rău, eu sunt gelos \ gelos, înțeleg că este proastă, dar mă înnebunesc, ajută-mă să scap de acest sentiment". În forma moale a cererilor, suntem de obicei fericiți să executăm.
Și dacă există un motiv?
Dacă există un motiv pentru gelozia voastră, asta este, vă schimbați, flirtați cu ceilalți și aveți dovezi fără ambiguitate, atunci este imposibil să vorbim despre scăparea geloziei. Imediat, fără regrete, rupe astfel de relații - la fel cum vor avea șansa de a continua.Imediat pierdeți persoana dvs., poate fi foarte înspăimântată. Importanța dvs. va crește dramatic, va începe să rateze și să regrete trădarea. Dacă avea niște sentimente înainte, partenerul va face totul pentru a vă întoarce dragostea și încrederea.
Să ne rezumăm
- Gelozia este una dintre cele mai populare probleme din relații. Se referă la ambele cupluri care au fost de acord doar recent și celor care au fost împreună de mulți ani.
- Gelozia are loc din diferite motive, și foarte des nu există nici un motiv pentru ea. Pentru a scăpa de acest sentiment, trebuie să înțelegeți corect unde apare.
- Dacă motivul pentru gelozie este partenerul și adevărul privește partea, nu are sens să luptați cu acest sentiment, trebuie să întoarcem imediat relația.
- Dacă nu există motive serioase pentru gelozie, trebuie să încercați să scăpați de gelozie. Luați-vă lucruri interesante și vorbiți sincer despre sentimentele voastre.
- Nu interzice nimic iubit și nu îl limitați. Mai bine, contrar - orientarea sinceră a afacerilor sale, încercați să construiți o relație bună cu prietenii săi. Deci te calmezi și doar încă o dată îi conving pe cel iubit - nu te poți pierde.