Nu voi uita niciodată un extras dintr-un interviu cu o femeie sinucidere - a fost publicat în revista Femeilor, o dată cu mult timp în urmă. "Știam că aș fi rănit, eram gata pentru asta. A plecat, am rămas cu dragostea și durerea mea, care era gata să îndure și să aștept. Dar anul trecut, celălalt, iar durerea nu a trecut, a devenit mai puternică. Și mi-am dat seama că nu puteam trăi cu ea. Femeia a ajuns din lume. Judecând după interviu, durerea nu a trecut niciodată. Pentru că au pompat-o, dar cum să construiască o viață când dragostea este pierdută, ei nu au explicat.
Apoi am reamintit acest interviu când eu însumi s-au dovedit a fi singur cu durerea mea. Memoria unei femei de sinucidere a fost forțată să rămână și să caute un remediu pentru scufundări în întuneric - ar trebui să fie, să-l găsească! Pentru cei care nu pot face față cu el însuși. Așa că am devenit familiarizat cu psihologii - real, capabil să gândească și să salveze oamenii. Am adunat toate sfaturile lor într-un arc de economisire, iar dacă acest articol va ajuta cel puțin un singur om mic nu se rupe, nu pierde capacitatea de a iubi, voi fi fericit.
Uitați misiunea imposibilă
Aflați ce vă așteaptă astăzi - un horoscop pentru astăzi pentru toate semnele zodiacaleDe numeroase solicitări de abonați, am pregătit o cerere de horoscop precis pentru un telefon mobil. Prognozele vor veni pentru semnul zodiacal în fiecare dimineață - este imposibil să pierdeți!
Descarcă gratis: Horoscop pentru fiecare Ziua 2020 (disponibilă pe Android)
Deși poate începe ca relief. Nu înțelegem întotdeauna că, în realitate, înseamnă o pauză cu cea iubită pentru noi. Uneori suferim asupra încrederii excesive de sine, credem că epava a vechiului este începutul unui lucru nou. Noi florem și ne simțim gratuit. Chiar dacă inițiativa despărțirii nu a procedat de la noi, mândria încearcă să înșele, să ducă speranță. Dar acum, noile relații nu încep în nici un fel, și nu pentru că nimeni nu vă anunță, ci pentru că nu sunt necesare .... Înțelegeți cu groaza că această iubire a fost trecutul, pierdut și nimeni nu o va înlocui.
Te-ai grăbit să renunți la tot ceea ce astăzi "emoții negative" astăzi, au vrut să fie puternice, au vrut să fie mai mari decât acest lucru și în loc de sincer, profund și sincer să-și supraviețuiască durerii, prefăcându-se că va vedea că nu era.
Supravieţui?
Da, trebuie să te uiți la adevăr. Dar acest lucru nu înseamnă că în durere trebuie să vă plimbați și să vă înecați în ea. Totul gresit. Dați-vă un termen limită pentru a vă gândi la tot ce este imparțial, amintiți-vă și dați seama. Nu-i așa? Du-te la un psiholog bun, dovedit. Dar permiteți-o să dureze de data asta. Pune o anumită limită. Cât de mult trebuie să înțelegeți sentimentele, să vă spuneți singur, cum suferiți, înțelegeți cât de adânc este durerea voastră? Trei saptamani? Aceasta este limita. Aceste zile nu pretind că sunt distractive și vesel. Da, viața continuă, regulile vieții în societate, muncă, sarcini materne (dacă există copii) nimeni nu a fost anulat.
Înclonul nu trebuie să plătească pentru durerea voastră, dar nu ar trebui să faceți "Smiley Fais" când aveți o racletă de pisică pe sufletul vostru. Continuați să vă îndepliniți datoria, dar în aceste trei săptămâni o limită mică de comunicare cu outsideri - sunteți prea vulnerabili. Există prietene credincioase? Mare, lăsați-i să vină, să sprijine. Doar nu-i forțați în jurul cercului 20 pentru a asculta aceleași povesti despre cum ați fost bine și nu înțeleg de ce a plecat! "
Dacă aveți un copil, amintiți-vă - pentru el, despărțirea cu cel de-al doilea părinte este chiar un coșmar mai mare decât toată suferința voastră. Și dacă veți fi egoist să înotați în făină, va pierde pentru totdeauna intimitatea sinceră cu copilul dumneavoastră. Și el va fi rănit până la sfârșitul vieții sale, "aruncat" de ambii părinți. Nu-l permiteți!
A pierdut cerul
În aceste trei săptămâni, vă veți aminti cel mai probabil toate minutele luminoase ale relației dvs., vă veți prețui, reprezintă dragostea trecută în culoarea roz și, prin urmare, dincolo de răni, împingând iluzia că decalajul este o greșeală și totul se va întoarce vreodată. Nu ascultați melodiile dvs. preferate, nu vă revizuiți filmele preferate și nu mergeți la acele locuri unde ați fost atât de fericiți împreună. Doar evitați toate acestea!Știu, aceasta este o recepție sub centură, dar amintiți cele mai bune povești în care iubitul a fost nedrept și mai dur. Ei vă vor deschide ochii. Spune-mi: "Nu merit acest apel! Mă merit respect și fericire! " Dacă sunteți mândru, vă va salva.
Carantina este terminată
Deci, au trecut trei săptămâni teribile. Din acest moment, vă interziceți să vă gândiți la pierderea pierdută. Opriți doar fluxul de gânduri cu efort. Dar nu este necesar să se grăbească imediat în vârtejul intrigilor și aventurilor. Da, miracolele se întâmplă, iar Joe Dassin sa întâlnit cu viitoarea soție la aeroport, când a strigat - tocmai a aruncat un prieten nevalid. El a avut-o pe ea tot și a încercat să înveselească. Dar astfel de povestiri sunt o excepție.
După o separare severă, sunteți o persoană distrusă, într-o oarecare măsură. Femeile nu sunt atât de laobilice și nu sunt atât de repede să vină la ei înșiși ca bărbați. Studiile arată că omul mediu întâlnește o nouă pasiune până la un an după separarea de cea veche. Și pentru o femeie, această perioadă este de cinci ani. CINCI ANI! Nu pentru că suntem o mărfuri aruncate, spre deosebire de bărbați.
Aveam nevoie de foarte mult timp pentru a vindeca răni spirituale, credeți din nou în voi și găsiți un om care ne va aranja. Și dacă tot timpul veți grăbi în jacuzzi de pasiuni și convulsând să se agațe de oameni, ce se va întâmpla cu inima voastră? El va fi fericit, dat, distruge.
Sursa anxietății
Este foarte important să opriți tot felul de întâlniri cu cea mai bună corespondență cu acesta - ștergeți sursa "infecției". Bărbații au o proprietate curioasă ... vă pot părăsi, dar nu vă va întrerupe o relație, nu vă va înceta să vă observați și nu veți merge la cealaltă parte a străzii la întâlnire. Se pare că toți cei dintâi sunt acum harem și într-o zi, el va putea să doarmă cu dvs. dacă soția a plecat într-o călătorie de afaceri. De ce toată lacrimile? Nu este necesar.
Trebuie să dați o dată și pentru totdeauna să înțelegeți această persoană că totul se termină între voi. Nu "întoarcerea morților vii". Aveți o companie? Va trebui să vedem mai rar. Un loc de muncă? Foarte dificil, foarte. Cel mai probabil, cineva va trebui să meargă dacă nu sunteți o doamnă de fier cu o inimă de piatră.
Eliminați de la prieteni în toate rețelele sociale, nu încercați să învățați știri despre el și chiar interzice o cunoaștere comună de a spune ceva despre fostul tău. Dacă te apreciază și blând, te ascultă. Nu? La linia unor astfel de cunoștințe! Din păcate, vechea regulă "din ochi din inima câștigului" este singura existentă.
Poate că te-ai despărțit de prieteni, erau siguri că ne-am putea descurca și nu trebuie să stricăm relația. Apoi, contactați-l: "Lasă-mă pentru o vreme, mă doare! Te rog, nu mă deranjează. Apoi, există o șansă ca, în câteva luni sau ani, durerea va trece, iar prietenia va continua. Au existat astfel de cazuri.
Ești foarte, foarte ocupat
Dacă sunteți sincer religios - este un mare noroc. Apelul la cea mai înaltă rezistență facilitează întotdeauna durerea de pierdere, chiar și cea mai monstruoasă. Mergeți la mărturisire, luptați din greu, credeți că va veni ajutorul.
Da, trebuie să te duci. Chiar dacă se pare că nu există nici o putere să ieșiți din pat. Cel mai bine este să faci caritate, să mergi la cei care mai rău decât tine. Dacă nu sunteți înzestrat cu o persoană bună și încercați să găsiți un loc de muncă cu fracțiune de normă și pur și simplu traduceți bani pentru caritate. Și cizme noi nu vă vor ajuta ...
Concluzie
- Nu tratați durerea inimii ca o favorabilă și prostia - vă poate aduce la boală.
- Nu vă chinuiți cu "amintiri strălucitoare" este o farsă și calea spre nebunie. Fii sincer și chiar cinic, uitați-vă la lucrurile din Lumina adevărată, nu vă asigurați relațiile anterioare.
- Setați perioada pe care o eliberați pentru a face față trecutului. Și apoi vă interziceți să vă gândiți la asta. Pentru totdeauna.
- Găsiți pe cei care suferă mai mult decât sunteți, și deloc de la durerea inimii. Ajutați vecinul, iar bucuria te va vindeca de durere.