Meditația liniștită este cea mai bună curățare din programele negative stabilite în mintea voastră. Vă ajută să vă relaxați complet și să introduceți așa-numita stare alfa a jumătății, în care puteți schimba programele subconștiente la pozitiv și curățați sufletul de la negativ.
De ce trebuie să meditezi?
Datorită meditației, introduceți o stare specială. Aceasta este o relaxare completă a conștiinței, calm și pace. În această stare, puteți face o lucrare colosală cu "I" interior, eliminând-vă de negativ și de umplere cu o energie colosală, pozitivă.
Care va fi rezultatul practicilor spirituale regulate:
- Voi scăpați de starea de spirit proastă, emoțiile negative, învățați să lăsați resentimentul, iritarea și furia.
- "Curățați" aura și karma din blocaje și convingeri care interferează cu dezvoltarea și devenind o personalitate de succes.
- Intrați în starea de odihnă, armonie, fericire și pace și încetați să aveți nevoie de surse externe pentru acest lucru. Lumina interioară vine de la tine, iluminând pe toți cei din jur.
- Învățați să vă ascultați sentimentele, să recunoașteți semnalele corpului care ajută la cunoașterea mai bună și să dezvoltați intuiția.
- Creați-vă în jurul dvs. radiația corectă a energiei. Am maritim pozitiv, dragostea și recunoștința față de univers și trimite tot felul de beneficii în schimb, în care aveți nevoie.
Aflați ce vă așteaptă astăzi - un horoscop pentru astăzi pentru toate semnele zodiacale
De numeroase solicitări de abonați, am pregătit o cerere de horoscop precis pentru un telefon mobil. Prognozele vor veni pentru semnul zodiacal în fiecare dimineață - este imposibil să pierdeți!
Descarcă gratis: Horoscop pentru fiecare Ziua 2020 (disponibilă pe Android)
Apoi, să vorbim despre două etape importante de a curăța meditația.
Etapa întâi - Pregătirea
Curățarea de la negativ folosind meditația necesită o pregătire specială. Mai ales dacă sunteți nou la dezvoltarea spirituală și nu ați făcut anterior nimic asemănător.
Ceea ce este important de făcut și luați în considerare:
- Credeți că promisiunea de energie pe care o trimiteți la univers va funcționa cu siguranță și o rentabilitate colosală sub forma unui număr mare de energie pozitivă. Fără credință sinceră, nu merită să începeți.
- Scapă de emoții negative luminoase: furie, iritație, resentimente și altele. Ei vor interveni și nu vor permite să se concentreze asupra procesului, să se predea complet. Pentru a exemplifica de la un puternic negativ, puteți încerca meditația dinamică a orașului Osho, de exemplu.
- Înainte de a începe meditația, încercați să luați poziția cea mai convenabilă și relaxați complet corpul, îndepărtați tensiunea de la mușchi. Mare, dacă lucrați pentru a lucra cu o întindere sau yoga.
- Includeți muzica liniștită liniștită, ar trebui să sune în liniște și să rezoneze cu starea dvs. interioară. Asigurați-vă că sunetele sunt plăcute și nu interferează cu concentrațiile.
Acest lucru este suficient pentru a începe. Când vă obișnuiți cu meditația, nu veți avea nevoie de manipulări speciale de pregătire, veți învăța să vă relaxați oriunde în orice poziție, practicând unde și vreodată.
IMPORTANT: Începeți de la zece și cincisprezece minute pe zi. De-a lungul timpului, veți putea medita și mai mult, adăugați timp treptat.
Etapa a doua - Apel la forțele mai mari
Aceasta este cea mai importantă parte a meditației, în timpul căreia este curățată de marfă de programe negative, blocuri, instalații și credințe.
Ce trebuie să faceți în acest stadiu:
- Contactați mental la cele mai înalte forțe cu o cerere de a vă oferi energie pozitivă pentru a îmbunătăți viața și sănătatea.
- Citiți rugăciunea sau afirmațiile pozitive. Oricine răspunde sufletului tău. Exemple pot fi vizualizate în acest articol.
- Apoi imaginați energia negativă care trăiește în interiorul vostru, sub forma unui lucru tangibil. Fiecare fată are propria imagine concretă pe care o sugerează subconștientul. Poate fi o cârpă de ceață neagră sau un monstru înspăimântător sau altceva.
- Să scape mental de sursa negativă. De exemplu, vă puteți imagina cât de ceta neagră străpunge o rază de lumină strălucitoare și se disipează. Monsterul poate fi "străpuns" cu o sabie de foc. Mintea dvs. subconștientă în sine vă va spune opțiunea dorită.
- Atunci simțiți că sunteți liber. Prindeți această condiție de golire și ușurință, eliberare și vindecare. Repara-l. Imaginați-vă că sunteți un vas gol, curat, fără față, care nu este încă umplut.
- După mental, începând să umpleți acest vas cu ceva pozitiv, plăcut. Din nou, mintea subconștientă în sine va trimite imaginea mentală dorită.
- Simțiți-vă că sufletul tău este plin de energie pozitivă. Încercați să remediați această afecțiune și să o simțiți cu fiecare celulă a corpului. Nu vă distrați și plonjați complet "în acest moment". Este foarte important să nu întrerupeți în această etapă.
- După ce ați intrat în starea de armonie completă și pace spirituală, mulțumiți mintal cele mai înalte forțe pentru ajutor. Sincer și atât de emoțional, deoarece sunteți doar capabili.
La sfârșit, relaxați-vă și așezați în tăcere câteva minute. Meditația sa terminat.
Newbies adesea sperie nevoia de a citi rugăciunea, pentru că nu toate religioase. Nu este înfricoșător - doar ridicați o opțiune confortabilă pentru dvs. Puteți contacta nu numai Dumnezeu, ci și la univers, cerul, interiorul tău "I". Principalul lucru, se simt confortabil și relaxat în același timp.
Verificați videoclipul cu meditație eficientă pentru a curăța programele negative și a crea un viitor de succes:
Datorită curățării de la negative, scutește conștiința din tot ceea ce vă împiedică să vă dezvoltați, obținând succesul și fericirea în toate sferele vieții. Subconștientul "curat" va fi pregătit pentru schimbări favorabile. Veți fi surprins cât de repede totul în jurul tău se schimbă spre bine.
Practicile regulate sunt importante, deci încercați să dedicați meditației cel puțin 15 minute pe zi. Mai ales dacă negativ în interiorul mult și scapă de ea pentru mai multe sesiuni nu va funcționa.
Completați efectul altor practici de lucru cu conștiința. Citiți afirmațiile pozitive, faceți o hartă a dorințelor, practicați vizualizarea gândurilor pozitive.